Bij Cosineros
Stationsweg 13, 9471 GJ Zuidlaren
Avoinna nyt · asti 22:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Lekker om mee te starten
Breekbroodje met dipsvegetarian
7.00
Bread with dips
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Bruschetta’s met kip, tomatensalsa, tonijn of zalm
8.00
Bruschetta with chicken, tomato, tuna or salmon
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Calamaris met citroenaioli
9.00
Calamari with lemon aioli
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tomatenrisotto met burrata (met chorizo als extra optie)vegetarian
24.00
Tomato risotto with burrata
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
Bietencarpaccio met geitenkaas crumblevegetarian
10.00
Beetroot carpaccio with goat cheese crumble
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tonijntataki met sambai en sesam
14.00
Tuna tataki with sambal and sesame
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Beef tataki met beukenzwammetjes
14.00
Beef tataki with beech mushrooms
arvio≈ 220 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Quiche van het moment
13.00
Quiche of the day
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tempura oesterzwammen met teriyakisausvegetarian
9.00
Oyster mushroom tempura with teriyaki sauce
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraatteja
Carpaccio met truffelmayonaise en oude kaas
12.50
Carpaccio with truffle mayonnaise and aged cheese
arvio≈ 310 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ravioli met salie, paddenstoel en parmezaanvegetarian
12.00
Ravioli with sage, mushroom and parmesan
arvio≈ 340 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Bloemkoolroosjes in tempurabeslagvegetarian
9.00
Cauliflower tempura
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraatteja
Briochetoast met paling en ponzu
12.00
Brioche toast with eel and ponzu
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Bao buns met pulled chicken, komkommer en wortel
11.00
Bao buns with pulled chicken
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Vitello tonnato, kalfsmuis met tonijnmayonaise
12.00
Vitello Tonnato
arvio≈ 260 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Joni’s baba ganoush met naanbrood en muntvegan
8.50
Baba ganoush with naan
arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Hollandse garnalen ‘cocktailtjes’
11.00
Dutch shrimp cocktail
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pork belly met Amsterdamse uiencompote
10.00
Pork belly with onion compote
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Twee soepjes, mosterd en mango-wortelvegetarian
9.00
Mustard and mango-carrot soup
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Grote garnalen van de chefs
12.00
Chef's large prawns
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Caprese, vleestomaat met balsamico en burratavegetarian
11.00
Caprese with burrata
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Yakitori kipspies met venkelsalade
10.00
Yakitori chicken skewer with fennel salad
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Eendenborst (200 gr) met framboos en krokante ui
17.00
Duck breast with raspberry
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Schorseneren in een krokant notenjasjevegetarian
10.00
Salsify with nut crust
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sticky chicken
10.00
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Padron pepers met Srirachamayo en Maldonzoutvegetarian
8.00
Padron peppers with Sriracha mayo
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hoofdgerechten
Zalm met gegrilde groente en teriyaki
26.50
Salmon with teriyaki and fries — geserveerd met huisgemaakte friet en mayonaise
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Black Angus steak met pepersaus
26.50
Black Angus steak with pepper sauce and fries — geserveerd met huisgemaakte friet en mayonaise
arvio≈ 920 kcal60 g hiilihydraatteja
Rib eye met paddenstoelen en rode wijnjus
26.50
Rib eye with mushrooms and fries — geserveerd met huisgemaakte friet en mayonaise
arvio≈ 980 kcal60 g hiilihydraatteja
Saté met courgette, paprika, wokkommer en huisgemaakte satésaus
26.50
Satay with vegetables and fries — geserveerd met huisgemaakte friet en mayonaise
arvio≈ 880 kcal68 g hiilihydraatteja
Italiaanse bol met kaasfondue met groentedippersvegetarian
22.50
Italian roll with cheese fondue
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Fish & Chips met huisgemaakte ravigottesaus
22.50
Fish and Chips
arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraatteja
Verrassende proeverij
Verrassende proeverij met: Gang 1: Breekbrood met dips, Gang 2: Drie deelgerechten, Gang 3: Drie deelgerechten, Gang 4: Dessert
37.00
Tasting menu
arvio≈ 1600 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 27
Lekkere lunch
Pain polair met zalm, beenham of baba ganoush
11.00
Scandinavian bread with salmon, ham or baba ganoush — zacht Scandinavisch kussentjesbrood
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tuna melt
10.00
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken melt
10.00
arvio≈ 510 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Broodje gebakken geitenkaasvegetarian
11.00
Goat cheese sandwich
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Broodje huisgemaakte tonijnsalade
11.00
Tuna salad sandwich
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Twee bourgondische kroketten met brood
11.00
Bourgogne croquettes with bread
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Twee vegetarische kroketten met broodvegetarian
11.00
Vegetarian croquettes with bread
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraatteja
Broodje rundercarpaccio met oude kaas en balsamico
14.50
Beef carpaccio sandwich
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Broodje warme beenham met honing-mosterd saus
11.00
Warm ham sandwich with honey mustard
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
Dikke tosti met ham en kaas
8.00
Ham and cheese toastie
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraatteja
Dikke tosti met brie, pesto en nootjesvegetarian
9.00
Brie, pesto and nut toastie
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
Kindertosti met ham en kaas
6.00
Kids ham and cheese toastie
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Uitsmijter met ham en kaas
11.00
Uitsmijter with ham and cheese
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Uitsmijter Cosineros met carpaccio, oude kaas en pesto
15.00
Uitsmijter with carpaccio and pesto
arvio≈ 750 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Wrap met krokante kip en Srirachamayonaise
11.00
Crispy chicken wrap
arvio≈ 620 kcal52 g hiilihydraatteja
Maaltijdsalades
Salade vis, vis, vis met cocktailsauspescatarian
18.50
Fish salad with cocktail sauce
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Salade gebakken geitenkaas met noten en sinaasappelsiroopvegetarian
18.50
Fried goat cheese salad with nuts
arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Salade courgette, aubergine & Joni’s baba ganoushvegetarian
18.50
Zucchini and Eggplant Salad with Baba Ganoush
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Salade carpaccio met oude kaas en truffelmayo
18.50
Carpaccio Salad with Aged Cheese and Truffle Mayo
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Flammkuchen enzo
Flammkuchen met serranoham
12.50
Serrano Ham Flammkuchen
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraatteja
Flammkuchen met zalm
12.50
Salmon Flammkuchen
arvio≈ 610 kcal55 g hiilihydraatteja
Flammkuchen met oesterzwammenvegetarian
12.50
Oyster Mushroom Flammkuchen
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraatteja
Soep
Mosterdsoep met roggebrood en spek
7.50
Mustard Soup with Rye Bread and Bacon
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Mango-wortelsoep met brood (vegan)vegan
7.50
Mango Carrot Soup
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Wat lekkers bij de koffie
Huisgemaakt appelgebakvegetarian
4.75
Homemade Apple Pastry
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja
Huisgemaakte cheesecake (wisselende smaak)vegetarian
4.25
Homemade Cheesecake
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
Glutenvrije muffingluten_free, vegetarian
4.75
Gluten-Free Muffin
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
Friandises van De Chocoladewereldvegetarian
8.00
Chocolate Friandises
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
84veggie
scorearvio
scorearvio
Paljon kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy tomaattirisotto burratalla ja tempura-siitakesiä. Tarjolla on myös kasviskroketteja ja paistetun vuohjuuston salaatti. Sekaseurueet pärjäävät hyvin.
23 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 57:sta
67dia
scorearvio
scorearvio
Paljon hyviä alkupaloja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Alku- ja lounasvaihtoehtoja on runsaasti. Pääruoat tarjoillaan aina ranskalaisilla, mikä nostaa hiilihydraattimäärää.
26 diabetesystävällistä · 61 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Stationsweg 13, 9471 GJ Zuidlaren
- Aukioloajat
- masuljettuti11:00–22:00ke11:00–22:00to11:00–22:00pe11:00–22:00la11:00–22:00su11:00–22:00
- Yhteystiedot
- +31504091452 mail@cosineros.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cosineros.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 84 %