Good Morning Vietnam - Zwickau, Leipziger Str
Leipziger Straße 24, 08056 Zwickau
Suljettu nyt · avataan 11:00
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Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 17. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Suppen
Cremige Kokossuppen 1. Tofuvegan, vegetarian
5.90
Coconut Soup with Tofu — kräftige Hühnerbouillon mit Champignons, Koriander, Cherrytomaten und sahniger Kokosmilch
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Cremige Kokossuppen 2. Hühnerfleisch
5.90
Coconut Soup with Chicken — kräftige Hühnerbouillon mit Champignons, Koriander, Cherrytomaten und sahniger Kokosmilch
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Cremige Kokossuppen 3. Garnelen
6.90
Coconut Soup with Shrimp — kräftige Hühnerbouillon mit Champignons, Koriander, Cherrytomaten und sahniger Kokosmilch
arvio≈ 230 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Sauer-Scharf Suppe f / Canh chua Nam Bộ f 4. Hühnerfleisch
5.90
Canh Chua Chicken — kräftige Fischfond, Okra, Cherrytomaten, Dill, Frühlingszwiebeln, abgeschmeckt mit einem Schuss Limettensaft
arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Sauer-Scharf Suppe f / Canh chua Nam Bộ f 5. Garnelen
6.90
Canh Chua Shrimp — kräftige Fischfond, Okra, Cherrytomaten, Dill, Frühlingszwiebeln, abgeschmeckt mit einem Schuss Limettensaft
arvio≈ 150 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
7. Glasnudelsuppe / Súp Miến Gà
5.90
Chicken Glass Noodle Soup — Glasnudeln und zarte Hühnchenstreifen, dazu Lauchzwiebeln und Koriander in einer kräftigen Hühnerbrühe f
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
8. Cremige Mangosuppe h / Súp Xoài
5.90
Mango Chicken Soup — frisches Möhrensteifen, Mangopulp, Koriander und Kokosmilch in einer kräftigen Hühnerbrühe und Hühnerfleisch.
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Vorspeisen
12. Frühlingsrollen nach Hanoi-Art a
4.90
Hanoi Spring Rolls — Zwei hausgemachte frittierten Reispapierrollen gefüllt mit Schweinehack, Glasnudeln, Morcheln, Karotten, Eier und Lauchzwiebeln, dazu hausgemachtes Dressing e und Kohlsalat
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
13. Vegetarische Frühlingsrollen avegan, vegetarian
4.90
Vegetarian Spring Rolls — Zwei hausgemachte frittierte Reispapierrollen gefüllt mit Sojabohnen, Glasnudeln, Morcheln, Karotten und Lauchzwiebeln, dazu cremiger Erdnusssauce und Kohlsalat
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja
14. Sommerrollen
5.90
Summer Rolls — zwei frischen Sommerrollen gefüllt mit Garnelen, Hühnerfleisch, Salat, Basilikum, Koriander, gedämpften Reisfadennudeln, Erdnüssen und einer hausgemachten Sauce e
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
15. Vegetarische Sommerrollenvegan, vegetarian
5.90
Vegetarian Summer Rolls — zwei frischen Sommerrollen gefüllt mit Tofu, Salat, Basilikum, Koriander, Minze, gedämpften Reisfadennudeln, Erdnüssen und einer cremiger Erdnusssauce
arvio≈ 240 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
16. Nest-Frühlingsrollen a,c
5.90
Nest Spring Rolls — vier Nest-Frühlingsröllchen mit Taro- und Garnelenfüllung serviert mit Salat und hausgemachtes Dressing e
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja
17. Gà Sa Tế
5.90
Gà Sa Tế Chicken Skewers — zwei Hühnerfleischspieße mit hausgemachtem Kohlsalat in cremiger Erdnusssauce
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
18. Hähnchen Hackfleisch Spieße
5.90
Chicken Mince Skewers — zwei frittierte Hähnchenspieße mit Shiitake Pilze, Erdnüsse und hausgemachten Chili-Limetten Dressing e
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
19. Good Morning Vietnam Platte (für 2 Personen)
17.90
Good Morning Vietnam Platter — Verschiedene, kleine, warme und kalte Vorspeisen, dazu Salat und einer hausgemachten Sauce a,c,e
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
Salate
20. Kohlrabi Salat e/ Nộm Su Hào
6.90
Kohlrabi Salad — Kohlrabistreifen, gedämpfte Garnelen, zartes Hühnchen, geröstete Erdnüsse, Sesam und frische Minze, Koriander, abgeschmeckt mit einem hausgemachtem Limetten-Dressing e
arvio≈ 210 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
21. Mango Salat / Nộm Xoài Ngó Sen
6.90
Mango Salad — frische Mangostreifen, mit zartem Hühnerfleisch, Lotusstengel 1,4, gerösteten Erdnüssen und frischen vietnameschen Kräutern, abgeschmeckt mit hausgemachten Chili-Limetten Dressing e
arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
22. Glasnudelsalat / Nộm Miến
6.90
Glass Noodle Salad — Glasnudelsalat mit Hühnerfleisch, gedämpften Garnelen, Gurken, Eisbergsalat, Sesam und gerösteten Erdnüssen und Limetten Sauce e
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
23. Wakame Salatvegan, vegetarian
5.90
Wakame Salad — Seetangsalat
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Großer Salattellervegan, vegetarian
Large Mixed Salad — knackige Salarico, Wildkräuter, Rucola, Cherrytomaten, Sprossen, Paprika, Shiso Purple gerösteten Erdnüssen und Sesam, verfeinert mit hausgemachten Chili-Limetten Dressing e
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
31. Geschnetzeltes Rindfleisch
16.90
Sliced Beef
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
32. Hühnerbrust gegrillt
15.90
Grilled Chicken Breast
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
33. knusprige Ente a
17.90
Crispy Duck
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
34. gegrillte Garnelen, Chalotten und Dill
18.90
Grilled Shrimp
arvio≈ 340 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
35. Medium gegrillter Bio-Lachs mit Dill, Frühlingszwiebeln
18.90
Grilled Salmon
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Nudelgerichte
36. Phở Gà f(große Schale)
14.90
Phở Gà — Reisbandnudelsuppe mit zarten Hühnerbruststreifen, Frühlingszwiebeln und vietnamesischer Koriander, serviert mit frischem Chili und Zitrone
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
37. Phở Bò f (große Schale)
14.90
Phở Bò — Reisbandnudelsuppe mit Rindfleischscheiben, Frühlingszwiebeln und vietnamesischem Basilikum, Koriander, serviert mit frischer Chili und Zitrone
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
38. Phở Chay f (große Schale) – vegetarischvegan, vegetarian
14.90
Phở Chay — Reisbandnudelsuppe mit Tofu, Sojasprossen, Lauchzwiebeln und vietnamesischen Kräutern
arvio≈ 480 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
40. pulled-Chicken
16.90
Pulled Chicken Noodles — zartes gezupftes Schmorhuhn, frischem Kräutesalat, Reisbandnudeln in leicht würzige Soja-Chalotte Soße. Getoppt m. Erdnüsse, Rostzwiebeln
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
42. Bratnudeln mit Huhn / Phở Xào Gà g,f,k
16.90
Stir-fried Noodles with Chicken — gebratene Reisbandnudeln mit Hühnerfleisch, Sojabohnensprossen, verschiedenem Gemüse, Koriander, gerösteten Zwiebeln und Erdnüssen
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
43. Bratnudeln mit Rind / Phở Xào Bò g,f,k
17.90
Stir-fried Noodles with Beef — gebratene Reisbandnudeln mit Rindfleisch, Sojabohnensprossen, verschiedenem Gemüse, Koriander, gerösteten Zwiebeln und Erdnüssen
arvio≈ 700 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
46. Bratnudeln mit Tofu / Phở Xào Chay g,f,kvegan, vegetarian
16.90
Stir-fried Noodles with Tofu — gebratene Reisbandnudeln mit Tofu, Sojasprossen, verschiedenem Gemüse, asiatischen Kräutern, gerösteten Zwiebeln und Erdnüssen
arvio≈ 640 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
47. Bratnudeln mit Entea / Pho Xao Vit g,f,k
18.90
Stir-fried Noodles with Duck — gebratene Reisbandnudeln mit knusprige Ente, Sojabohnensprossen, verschiedenem Gemüse, Koriander, gerösteten Zwiebeln und Erdnüssen
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Pho’ Soja - lauwarme Reisbandnudel Gerichte
51. knusprig gegrillte Entenbrusta
18.90
Grilled Duck Breast with Rice Noodles — Reisbandnudeln, frische Krautsalat, Shiso-Rot, Melisse, Minze, Koriander, Gurke, Sesam, gerösteten Erdnüssen und einem Soja-Schalotten-Dressinge,g
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
52. würzig gegrillte Hühnerbrust
17.90
Grilled Chicken Breast with Rice Noodles — Reisbandnudeln, frische Krautsalat, Shiso-Rot, Melisse, Minze, Koriander, Gurke, Sesam, gerösteten Erdnüssen und einem Soja-Schalotten-Dressinge,g
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
54. scharf gebratene Garnelen mit Schalotten und Dill
19.90
Fried Shrimp with Rice Noodles — Reisbandnudeln, frische Krautsalat, Shiso-Rot, Melisse, Minze, Koriander, Gurke, Sesam, gerösteten Erdnüssen und einem Soja-Schalotten-Dressinge,g
arvio≈ 540 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
55. medium gegrillter Bio-Lachs mit Frühlingszwiebeln und Dill
19.90
Grilled Salmon with Rice Noodles — Reisbandnudeln, frische Krautsalat, Shiso-Rot, Melisse, Minze, Koriander, Gurke, Sesam, gerösteten Erdnüssen und einem Soja-Schalotten-Dressinge,g
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
56. gebratener Tofuvegan, vegetarian
16.90
Fried Tofu with Rice Noodles — Reisbandnudeln, frische Krautsalat, Shiso-Rot, Melisse, Minze, Koriander, Gurke, Sesam, gerösteten Erdnüssen und einem Soja-Schalotten-Dressinge,g
arvio≈ 480 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Phở Kokoscrème e,h - lauwarme Reisbandnudel Gerichte
61. knusprig gegrillte Entenbrust a
18.90
Grilled Duck Breast Coconut Curry Noodles — cremige Kokos-Curry-Sauce auf Reisbandnudeln, Kräutersalat, Shiso-Rot, Melisse, Gurken, Koriander, Sesam und geröstete Erdnüsse
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
62. würzig gegrillte Hühnerbrust
17.90
Grilled Chicken Breast Coconut Curry Noodles — cremige Kokos-Curry-Sauce auf Reisbandnudeln, Kräutersalat, Shiso-Rot, Melisse, Gurken, Koriander, Sesam und geröstete Erdnüsse
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
64. scharf gebratene Garnelen mit Schalotten und Dill
19.90
Fried Shrimp Coconut Curry Noodles — cremige Kokos-Curry-Sauce auf Reisbandnudeln, Kräutersalat, Shiso-Rot, Melisse, Gurken, Koriander, Sesam und geröstete Erdnüsse
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
65. medium gegrillter Bio-Lachs mit Frühlingszwiebeln und Dill
19.90
Grilled Salmon Coconut Curry Noodles — cremige Kokos-Curry-Sauce auf Reisbandnudeln, Kräutersalat, Shiso-Rot, Melisse, Gurken, Koriander, Sesam und geröstete Erdnüsse
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
66. gebratener Tofuvegan, vegetarian
16.90
Fried Tofu Coconut Curry Noodles — cremige Kokos-Curry-Sauce auf Reisbandnudeln, Kräutersalat, Shiso-Rot, Melisse, Gurken, Koriander, Sesam und geröstete Erdnüsse
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Bún - lauwarme Reisfaden Nudel Gerichte
71. knusprig gegrillte Entenbrusta
18.90
Grilled Duck Breast Bún — Reisfadennudeln, Sprossen-Wildkräutersalat, Koriander, Shiso-Rot und Chili-Ingwer-Limetten-Dressinge,f, verfeinert mit gerösteten Erdnüssen und Sesam
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
72. würzig gegrillte Hühnerbrust
17.90
Grilled Chicken Breast Bún — Reisfadennudeln, Sprossen-Wildkräutersalat, Koriander, Shiso-Rot und Chili-Ingwer-Limetten-Dressinge,f, verfeinert mit gerösteten Erdnüssen und Sesam
arvio≈ 610 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
74. scharf gebratene Garnelen mit Schalotten und Dill
19.90
Fried Shrimp Bún — Reisfadennudeln, Sprossen-Wildkräutersalat, Koriander, Shiso-Rot und Chili-Ingwer-Limetten-Dressinge,f, verfeinert mit gerösteten Erdnüssen und Sesam
arvio≈ 640 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
75. medium gegrillter Bio-Lachs mit Frühlingszwiebeln und Dill
19.90
Grilled Salmon Bún — Reisfadennudeln, Sprossen-Wildkräutersalat, Koriander, Shiso-Rot und Chili-Ingwer-Limetten-Dressinge,f, verfeinert mit gerösteten Erdnüssen und Sesam
arvio≈ 690 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
76. gebratener Tofuvegan, vegetarian
16.90
Fried Tofu Bún — Reisfadennudeln, Sprossen-Wildkräutersalat, Koriander, Shiso-Rot und Chili-Ingwer-Limetten-Dressinge,f, verfeinert mit gerösteten Erdnüssen und Sesam
arvio≈ 580 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
77. Bún Bò Nam Bộ - zartes Rind mit Reisfadennudel
18.90
Bún Bò Nam Bộ — gebratenes Rindfleisch auf bunte Krautsalat, Gurken, und Reisnudeln, dazu Limetten-Dressinge, verfeinert mit Erdnüsse und Koriander.
arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Reisgerichte
80. Hähnchenbrustfilet
17.90
Chicken Breast with Vegetables — marktfrische Broccoli, Blumenkohl, Pak-Choi, Sellerie, Chinakohl, Paprika scharf angebraten mit Knoblauch, Zitronengras, Ingwer, Chilischoten, in würziger Austern-Sauce(e,g,k) verfeinert mit Koriander und Frühlingszwiebeln
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
81. zartem Rindfleisch
18.90
Beef with vegetables in oyster sauce — marktfrische Broccoli, Blumenkohl, Pak-Choi, Sellerie, Chinakohl, Paprika scharf angebraten mit Knoblauch, Zitronengras, Ingwer, Chilischoten, in würziger Austern-Sauce(e,g,k) verfeinert mit Koriander und Frühlingszwiebeln
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
82 knusprig gegrillte Enten a
18.90
Grilled duck with vegetables in oyster sauce — marktfrische Broccoli, Blumenkohl, Pak-Choi, Sellerie, Chinakohl, Paprika scharf angebraten mit Knoblauch, Zitronengras, Ingwer, Chilischoten, in würziger Austern-Sauce(e,g,k) verfeinert mit Koriander und Frühlingszwiebeln
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
83. scharf gegrillte Garnelen
19.90
Grilled shrimp with vegetables in oyster sauce — marktfrische Broccoli, Blumenkohl, Pak-Choi, Sellerie, Chinakohl, Paprika scharf angebraten mit Knoblauch, Zitronengras, Ingwer, Chilischoten, in würziger Austern-Sauce(e,g,k) verfeinert mit Koriander und Frühlingszwiebeln
arvio≈ 660 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
84. gebratener Tofu
16.90
Fried tofu with vegetables in oyster sauce — marktfrische Broccoli, Blumenkohl, Pak-Choi, Sellerie, Chinakohl, Paprika scharf angebraten mit Knoblauch, Zitronengras, Ingwer, Chilischoten, in würziger Austern-Sauce(e,g,k) verfeinert mit Koriander und Frühlingszwiebeln
arvio≈ 620 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
98. medium gegrillter Bio-Lachs
19.90
Grilled salmon with vegetables in oyster sauce — marktfrische Broccoli, Blumenkohl, Pak-Choi, Sellerie, Chinakohl, Paprika scharf angebraten mit Knoblauch, Zitronengras, Ingwer, Chilischoten, in würziger Austern-Sauce(e,g,k) verfeinert mit Koriander und Frühlingszwiebeln
arvio≈ 710 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
85. gegrillte Hühnerbrust
17.90
Grilled chicken breast with mango sauce — frische Broccoli, Zucchini, Blumenkohl, Pak-Choi, Prinzessbohnen und Möhren in cremig, fruchtiger Mango-Sauce
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
86. knusprig gegrillte Entenbrusta
18.90
Grilled duck breast with mango sauce — frische Broccoli, Zucchini, Blumenkohl, Pak-Choi, Prinzessbohnen und Möhren in cremig, fruchtiger Mango-Sauce
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
99. gebratener Tofu
16.90
Fried tofu with mango sauce — frische Broccoli, Zucchini, Blumenkohl, Pak-Choi, Prinzessbohnen und Möhren in cremig, fruchtiger Mango-Sauce
arvio≈ 650 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
87. gegrillte Hühnerbrust
17.90
Grilled chicken breast with peanut sauce — frische Broccoli, Zucchini, Blumenkohl, Pak-Choi, Prinzessbohnen, Möhren in nussig, cremiger Erdnuss-Sauce
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
88. knusprig gegrillte Entenbrusta
18.90
Grilled duck breast with peanut sauce — frische Broccoli, Zucchini, Blumenkohl, Pak-Choi, Prinzessbohnen, Möhren in nussig, cremiger Erdnuss-Sauce
arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
100. gebratener Tofu
16.90
Fried tofu with peanut sauce — frische Broccoli, Zucchini, Blumenkohl, Pak-Choi, Prinzessbohnen, Möhren in nussig, cremiger Erdnuss-Sauce
arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Kids-Menü
95. Küken-Portion
7.90
Chicken nuggets with fries — Chicken-Nuggets mit Ketchup 1,2,3,4 oder Erdnuss-Sauce, dazu Pommes
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja
96. Drachen-mahlzeit
7.90
Vegetable pan with fish sticks or chicken — Gemüsepfanne wahlweise mit Fischstäbchen oder paniertes Hähnchenfileta. Dazu Reis.
arvio≈ 510 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
97. Nudel-Fee
7.90
Fried rice noodles with chicken — Gebratene Reisbandnudeln mit Hühnerfleisch und Gemüse, verfeinert mit Erdnüssen, Röstzwiebel und Koriander
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Desserts
90. Sunshine Panna Cotta h
5.90
Mango Panna Cotta — besondere Spezialität des Hauses - vietnamesische Panna Cotta, verfeinert mit Kokosmilch, Mangopulp und fruchtigen Mangosstücke
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
91. Klebreis in süßer Kokos-Sauce
6.90
Sticky rice with coconut sauce — gedämpfter Klebreis mit Mungobohnen, dazu süße, cremige Kokosmilch-Sauce, bestreut mit Sesam und Erdnüssen, garniert mit Mangoscheiben
arvio≈ 450 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 38
92. Eisbecher 1,3,4
5.90
Ice cream sundae — 2 Kugeln nach Wahl: Schoko - Vanille - Matcha, mit Sahne und Fruchtsauce
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 40
Nigiri (2 STK.)
301. SAKE
5.80
Salmon Nigiri — Lachs
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
302. MAGURO
6.20
Tuna Nigiri — Thunfisch
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
303. EBI
5.80
Shrimp Nigiri — Garnelen
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
306. UNAGI
6.50
Unagi Nigiri — gegrillter Süßwasseraal
arvio≈ 150 kcal16 g hiilihydraatteja
308. SAKE ON FIRE
6.50
Flambéed Salmon Nigiri — Flambierter Lachs | grüne Spargel
arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraatteja
309. MAGURO ASUPARA
6.90
Flambéed Tuna Nigiri — Flambierter Thunfisch | grüne Spargel
arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraatteja
WAKAME SALAT
314. SAKE TATAR
10.90
Salmon Tartare — frischer gewürfel Lachs Tatar
arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
315. Tobikko
11.50
Tobikko — Fischrogen
arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
MAKI (6 STK.)
321. SAKE b
5.20
Salmon Maki — Lachs
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
322. SAKE AVOCADO b
5.20
Salmon Avocado Maki — Lachs | Avocado
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
323. SPICY SAKE b
5.20
Spicy Salmon Maki — Lachs | Lauch | scharfe Soße
arvio≈ 160 kcal19 g hiilihydraatteja
324. SAKE-PHILLY b,d
5.20
Salmon Philly Maki — Lachs | Ruccola | Philadelphia
arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraatteja
325. TUNA b,d
5.50
Tuna Maki — Thunfisch
arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraatteja
326. SPICY TUNA b,a
5.50
Spicy Tuna Maki — Thunfisch | Lauch | scharfe Soße
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
328. UNAGI KAPPA n
5.20
Unagi Kappa Maki — gegrillter Süßwasseraal |Gurke
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
329. SALMON SKIN b
4.90
Salmon Skin Maki — gegrillte Lachshaut
arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraatteja
330. EBI Avocado c
4.90
Shrimp Avocado Maki — Garnele | Avocado
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja
331. CALIFORNIA c
4.50
California Maki — Surimi | Avocado
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
333. AVOCADO f,dvegetarian
4.50
Avocado Maki — Avocado
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
334. OSHINKOvegan, vegetarian
4.50
Oshinko Maki — eingelegter Rettich
arvio≈ 140 kcal25 g hiilihydraatteja
335. TAMAGO f,avegetarian
4.50
Tamago Maki — japanisches Omlett | Sesam
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja
336. KAPPA fvegetarian
4.50
Kappa Maki — Gurke | Philadelphia | Sesam
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Inside out (8 STK.)
341. CALIFORNIA 1,f,c
8.20
California Inside Out Roll — Surimi | Avocado | Masago | Sesam
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraatteja
342. SAKE RUCOLA f,b,d
8.90
Salmon Rucola Inside Out Roll — Lachs | Rucola | Philadelphia | Sesam
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
343. EBI TEMPURA f,b,d
8.90
Shrimp Tempura Inside Out Roll — gebackene Garnele | Avocado
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
344. KANI SPECIAL I.O 1,3
8.90
Kani Special Inside Out Roll — Echte Krebfleisch | Lauchzwiebeln | Mayo | Tobiko
arvio≈ 270 kcal30 g hiilihydraatteja
345. ALASKA f,b
8.90
Alaska Inside Out Roll — Lachs | Avocado | Masago | Sesam
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
346. TUNA f
8.90
Tuna Inside Out Roll — Thunfisch | Avocado | Masago
arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraatteja
347. SPICY TUNA a,f
9.20
Spicy Tuna Inside Out Roll — Thunfisch | Philadephia | Lauch | Gurke | Sesam | Masago
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
349. EBI f,c
8.90
Shrimp Inside Out Roll — Garnelen | Gurke | Masago | Sesam
arvio≈ 230 kcal30 g hiilihydraatteja
350. AVOCADO KAPPAvegan, vegetarian
8.00
Avocado Kappa Inside Out Roll — Avocado | Gurke | Sesam
arvio≈ 210 kcal30 g hiilihydraatteja
351. SALMON-SKIN
8.50
Salmon Skin Inside Out Roll — gegrillte Lachshaut | Gurke | Philadelphia | Sesam
arvio≈ 270 kcal30 g hiilihydraatteja
352. VEGGIE ROLL 1,3vegetarian
8.20
Veggie Inside Out Roll — Avocado | Gurke | Kürbis | Tamago | Sesam
arvio≈ 230 kcal30 g hiilihydraatteja
SPEZIALROLL
361. SALMON SPECIAL
12.50
Salmon Special Roll — Lachs | Avocado | Philadelphia | umhüllt von Lachs
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
362. SALMON PRAWNS ON FIRE 1,d
13.20
Salmon Prawns on Fire Roll — Panierte Garnelen| Frühlingszwiebeln | Gurke | Cream Cheese | mit Lachs umwickelt | getoppt mit Wakame
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraatteja
363. SALMON LOVES TUNA 1,a,d
13.20
Salmon Loves Tuna Roll — Panierte Garnelen | Avocado | Philadelphia | umhüllt von Lachs und Thunfisch | getoppt mit Tobiko
arvio≈ 530 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
364. ABURIJAKI SALMON ROLL 1,3,a,d
12.90
Aburijaki Salmon Roll — Grüne Spargel | Spargel | Avocado | Gurke | Lachshaut Cream Cheese | mit Flambierten Lachs umwickelt und getoppt mit Tobiko
arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
365. UNAGI ROLL 1,3,d
13.50
Unagi Roll — Thunfisch | Gurke | Mayonaise | umhüllt von gegrilltem Aal
arvio≈ 480 kcal36 g hiilihydraatteja
366. VEGGIES HARMONY 1,3vegetarian
12.50
Veggies Harmony Roll — Eingelegte Rettich | Avocado | Gurke | umwickelt mit Rote Beete
arvio≈ 320 kcal48 g hiilihydraatteja
367. AVOCADO SPECIALvegetarian
12.50
Avocado Special Roll — Avocado | Gurke | grüner Spargel | umhüllt von Avocado und Sesam
arvio≈ 340 kcal42 g hiilihydraatteja
TEM PURA HOT ROLLS (6 STK.)
381. MORNING CRUNCHY d,f,i
9.50
Morning Crunchy Roll — Lachs | Avocado | Lauch | Sesam | Philadelphia
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
382. TUNA CRUNCHY d,i
9.80
Tuna Crunchy Roll — Thunfisch | Avocado | Gurke | Philadelphia
arvio≈ 470 kcal45 g hiilihydraatteja
383. EBI CRUNCHY ROLL 1,f,d,l
9.80
Ebi Crunchy Roll — Garnelen | Avocado | Sesam | Philadelphia
arvio≈ 490 kcal46 g hiilihydraatteja
384. CRUNCHY VEGGIE ROLL ivegetarian
8.50
Crunchy Veggie Roll — Paprika | Avocado | Gurke
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraatteja
385. SALMON-SKIN CRUNCHY d,i
8.50
Salmon-Skin Crunchy Roll — gegrillte Lachshaut | Avocado | Gurke | Philadelphia
arvio≈ 440 kcal44 g hiilihydraatteja
386. SPICY SALMON CRUNCHY d,i
8.50
Spicy Salmon Crunchy Roll — Mini-Rollen mit Lachs-Tatar | Frühlingszwiebeln | Sesam
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraatteja
387. SPICY TUNA CRUNCHY d,i
8.50
Spicy Tuna Crunchy Roll — Mini-Rollen mit Thunfisch-Tatar | Frühlingszwiebeln | Sesam
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraatteja
SASHIMI
401. SAKE
16.50
Sake Sashimi — 8 Lachsscheiben | Wakame Salat | Reisbeilage
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
402. MAGURO
17.90
Maguro Sashimi — 8 Thunfischscheiben | Wakame Salat |Reisbeilage
arvio≈ 430 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
403. SASHIMI MIX
19.90
Sashimi Mix — 6 Lachs- | 4 Thunfisch- | Reisbeilage
arvio≈ 440 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SUSHI SETS
S1. VEGGIE MIX SETvegan
15.00
Veggie Mix Sushi Set — (Vegan auf Wunsch) 6 Avocado Maki | 6 Kappa Maki | 6 Oshinko Maki
arvio≈ 540 kcal95 g hiilihydraatteja
S2 GREEN LOVER SET dvegetarian
14.00
Green Lover Sushi Set — 6 Avocado Maki | 6 Kappa Maki | 4 Veggie Roll | 2 Avocado Nigiri | 1 Oshinko Nigiri
arvio≈ 510 kcal85 g hiilihydraatteja
S3. SALMON SET f
17.00
Salmon Sushi Set — 8 Alaska I.O | 6 Sake Maki | 3 Sake Nigiri
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
S4. AMY SET a,d,c
22.00
Amy Sushi Set — 6 Morning Crunchy | 3 Sake Maki | 3 Avocado Maki | 4 California I.O | 2 Sake on Fire Nigiri
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
S5. MIX SET f,b,c
24.00
Mix Sushi Set — 2 Avocado Nigiri | 2 Ebi Nigiri | 1 Maguro Nigiri | 2 Sake Nigiri | 4 Alaska Inside Out | 4 Salmon Specia
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
S6. DELUXE FOR TWO d,i,f
44.00
Deluxe Sushi Set for Two — 6 Morning Crunchy | 4 Salmon-Special | 4 Salmon Prawns on Fire 4 Avocado Kappa I.O | 6 Avocado Maki | 6 Sake Maki | 2 Sake Nigiri | 2 Sake on Fire Nigiri | 2 Tuna Nigiri
arvio≈ 1550 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 40
S7. HANGOVER SET 1,c,d,i,f
66.00
Hangover Sushi Set — 6 Morning Crunchy | 4 Spicy Tuna Crunchy | 4 Alaska I.O | 4 Salmon Prawns on Fire | 4 Salmon Special | 6 Sake Maki | 2 Sake Nigiri | 1 Maguro Nigiri | 1 Ebi Nigiri | 2 Sake on Fire Nigiri | 6 Avocado Maki
arvio≈ 1900 kcal190 g hiilihydraattejaraskas 40
S8 UPPER CLASS FOR 4 (61 Stk.) 1,c,d,i,f,n
79.00
Upper Class Sushi Set for Four — 4 Lachs Sashimi | 6 Morning Crunchy | 4 Spicy Tuna Crunchy | 6 Sake Maki | 6 Avocado Maki | 4 Salmon Special I.O | 8 Salmon Prawns on Fire I.O | 4 California I.O | 6 California Maki | 6 Spicy Tuna Maki | 2 Sake Nigiri | 2 Tuna Nigiri | 1 Butterfisch Nigiri | 2 Sake ON FIRE nigiri
arvio≈ 2200 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 33
Mittagsmenü
M1. Frühlingsrollen nach Hanoi-Art (3)
3.90
Hanoi Spring Rolls
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
M2. Sommerrollen
4.90
Summer Rolls
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
M3. Große Salatteller
9.50
Mixed Salad with Grilled Chicken — Gemischte Salat / gegrillte Hühnerbrustfilet
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
M6. Bratnudeln (3,5)
9.50
Fried Noodles with Chicken — Hühnerfleisch / Gemüse / Erdnüssen / Koriander.
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M7. Soja-Huhn (3)
9.90
Soy Chicken with Noodles — Hähnchenfilet / Salat / Nudeln / Sojasoße
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M8. Soja-Tofuvegetarian
9.90
Soy Tofu with Noodles — Tofu / Salat / Nudeln / Soja Soße
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
M9. Soja-Ente
12.90
Soy Duck with Noodles — Ente / Salat / Nudeln / Soja Soße
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraatteja
M10. Kokoscurry-Huhn (1,3,5)
10.90
Coconut Curry Chicken — Hähnchenfilet, / Salat / Nudeln
arvio≈ 710 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
M11. Kokoscurry-Tofu (1,3,5)vegetarian
10.90
Coconut Curry Tofu — Tofu / Salat / Nudeln
arvio≈ 640 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
M12 Kokoscurry-Ente (1,3,5,6)
12.90
Coconut Curry Duck — Ente / Salat / Nudeln
arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
M13. Würziges Huhn - mit Reis - scharf (3)
10.90
Spicy Chicken with Rice — Hühnerfleisch / Gemüse / Austernsauce / Zitronengras / Koriander.
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M14. Würziges Rind - mit Reis - scharf (3)
12.90
Spicy Beef with Rice — Rindfleisch / Gemüse / Selerie / Austernsauce / Koriander
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
M15. Ingwer Ente - mit Reis (3,6)
13.90
Ginger Duck with Rice — knusprige Ente / Gemüse Ingwerstreifen / Austernsauce.
arvio≈ 660 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
M17. Mango Hähnchen (3) - mit Reis
10.90
Mango Chicken with Rice — Gegrilltes Hähnchenfilet / Gemüse / Mango Sauce.
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
M18. Erdnuss Hähnchen (3,5) - mit Reis
10.90
Peanut Chicken with Rice — Gegrilltes Hähnchenfilet / Gemüse / Erdnuss Sauce.
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
M19. Bun Bo Nam Bo (3,5) - mit Reisfaden Nudeln
12.90
Bun Bo Nam Bo — Rindfleisch / Salat / Nudeln / Erdnüssen / Limetten Dressing
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
75veggie
scorearvio
scorearvio
Vietnamilaista ja japanilaista ruokaa
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on kasvisvaihtoehtoja, kuten Phở Chay ja paistetut nuudelit tofulla. Tarjolla on myös vegaanisia annoksia, kuten kasviskevätkärkyjä ja Wakame-salaattia.
23 kasvis- ja 13 vegaanista annosta 141:sta
49dia
scorearvio
scorearvio
Keitot ja salaatit ovat parhaita
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse keitoja ja salaatteja välttääksesi suuria hiilihydraattimääriä. Pääruokien riisit ja nuudelit sisältävät paljon hiilihydraatteja.
25 diabetesystävällistä · 141 annosta
Arvostelut
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Käytännön tiedot
- Osoite
- Leipziger Straße 24, 08056 Zwickau
- Aukioloajat
- masuljettuti11:00–14:30, 17:30–22:00ke11:00–14:30, 17:30–22:00to11:00–14:30, 17:30–22:00pe11:00–14:30, 17:30–22:00la11:30–23:00su11:30–23:00Sa.- So. und Feiertag: 11h30 – 23h (außer an Feiertagen)
- Yhteystiedot
- +037560689306
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), goodmorningvietnam.de/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %
Omistatko Good Morning Vietnam - Zwickau, Leipziger Str? Rekisteröi paikkasi.