Zomerlust Brasserie & Restaurant
Zomerlust 9, 3332 BX Zwijndrecht
aukioloajat eivät tiedossa
French€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 9. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Zomerlust Franse lunch
4 gangen in een lichtere uitvoering
38.00
French Lunch Menu — voorgerecht en een vis- of vleeshoofdgerecht, gevolgd door een klein kaasgerechtje en een klein dessert
arvio≈ 1600 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 25
ENTRÉES
LES FINES DE CLAIRES
24.00
Raw Oysters — ½ dozijn rauwe oesters, rode wijnazijn, sjalotten
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
MENU ONE HOUR POWER
32.00
One Hour Power Menu — voorgerecht, hoofdgerecht (vis of vlees), koffie of thee
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
SAUMON FUMÉ
19.00
Smoked Salmon — gerookte zalm, mierikswortelmayonaise, rode ui, dille, gerookte haringkaviaar, toast
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MENU UITGEBREID NAAR FRANSE LUNCH
40.00
Extended French Lunch — uitbreiding met kaas, surprisedessert en ¼ liter wijn
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 39
PETITS TOASTS
5.00
Canapés Assortment — keuze uit minimaal 3 luxe canapés: Hollandse garnalen, gerookte zalm, steak tartare, mimosa van ei en tonijntartaar of Pata Negra (Jamón Ibérico)
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
HOLLANDSE NOORDZEEGARNAALTJES
26.00
North Sea Shrimp Cocktail — klassiek met cocktailsaus
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TONIJN OP KROKANTE BRIQUE
24.00
Tuna on Crispy Brique — milde mierikswortelsaus, ingelegde gember, kappertjes, bieslook
arvio≈ 240 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PATA NEGRA JAMÓN IBÉRICO
22.00
dungesneden Ibericoham 80 gram
arvio≈ 230 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Z PROEVERIJ VAN VISVOORGERECHTEN
48.00
Fish Starter Tasting
arvio≈ 700 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
TEMPURA DE GAMBAS ET CALAMARS
26.00
Shrimp and Squid Tempura — krokante tempura van gamba’s en verse inktvis, chipotlesaus, limoen, bosui, geroosterde sesam
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GEROOKTE OOSTERSCHELDE PALING
26.00
Smoked Eel — toast, mierikswortelsaus
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TARTE TATIN D’OIGNONS ROUGE*vegetarian
16.00
Red Onion Tarte Tatin — hartige tarte tatin gekarameliseerde rode ui, balsamico, tijm, walnoten, geitenkaas
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
STEAK TARTARE
19.00
crostini, sjalotten, balsamicostroop, cornichons, ei
arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
DUO TATAKI – VITELLO & TONNATO
19.00
Veal and Tuna Tataki — tataki van kalfsvlees en tonijn in lichte tonijncrème, gefrituurde kappertjes, crumble, citroenzest, basilicumolie
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
FONDU AU FROMAGE*vegetarian
16.00
Cheese Fondue — romige kaasfondue van Époisses en Gruyère, geroosterde pompoenpitten, tijm
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Z RUNDERCARPACCIO
19.00
Beef Carpaccio — Parmezaan, krokant spek, balsamico-notendressing
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
COQUILLES FRAIS CHAMP
26.00
Seared Scallops — gebakken coquilles, Pata Negra, gefrituurde kappertjes, sjalot, venkel, Sambuca
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ESCARGOTS DE BOURGOGNE
15.00
in knoflookboter met, peterselie, sjalot
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Z ROERGEBAKKEN SCAMPI’S
18.00
Sautéed Scampi — met ui en prei in romige knoflooksaus
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
BISQUE DE HOMARD CRÈMÉE
16.00
Creamy Lobster Bisque — licht romige verse kreeftensoep
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
KERRIESOEP MULLIGATAWNY
11.00
Mulligatawny Curry Soup — romige milde kerriesoep, kreeft, krab, paddenstoelen
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Z FRANSE UIENSOEP GRATINÉE*vegetarian
12.00
French Onion Soup — Gruyère
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
LES SALADES
BRASSERIE
19.00
Brasserie Salad — groene salade, kip, avocado, gamba’s, rode grapefruit, kruidendressing, bosui, sesam
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
WARME GEITENKAAS, HONING*vegetarian
18.00
Warm Goat Cheese Salad — groene salade, appel, walnoten, hazelnoten, pijnboompitten, rozijnen, appeldressing
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraatteja
NIÇOISE
24.00
Salad Niçoise — verse gegrilde tonijn, sla, haricots verts, olijven, rode ui, tomaat, ei, ansjovis
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
THAISE BIEFSTUK
18.00
Thai Beef Salad — komkommer, radijs, rode paprika, sesam, koriander, pinda, soja, rode ui, bosui
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
LES SANDWICHES
TWEE ‘CAS SPIJKERS’ KROKETTEN
16.00
Croquettes Sandwich — Dijonmosterd, brood
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
VITELLO-PROSCIUTTO CRUDO CLUB
14.00
Vitello-Prosciutto Club Sandwich — tataki van kalfsvlees, rauwe ham, Parmezaancrumble, citroenzest, tonijnsaus, gefrituurde kappertjes
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja
TOAST AU CHÈVRE ET AVOCAT*vegetarian
16.00
Goat Cheese and Avocado Toast — geitenkaas, avocado, komkommerlinten, honing-mosterddressing, rucola, walnoten
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
TOAST CANNIBALE
16.00
Cannibale Toast — Vlaamse klassieker, pittige tartaar, augurk, ansjovismayonaise, ei, kappertjes, ui
arvio≈ 550 kcal38 g hiilihydraatteja
CLUB DE BØUF GRILLÉ
20.00
Grilled Beef Club Sandwich — toast, gegrilde biefstuk, krokante oesterzwammen, gedroogde tomaatjes, remouladesaus
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraatteja
CLUB ZOMERLUST
19.00
Zomerlust Club Sandwich — toast, gegrilde kip, tomaat, krokant spek, rucola, truffelmayonaise
arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraatteja
TOAST AVOCADO, ZALM
18.00
Avocado and Salmon Toast — toast, avocado, gerookte zalm, crème fraîche, gepocheerd ei
arvio≈ 540 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
TOAST AVOCADO, GEGRILDE KIP
16.00
Avocado and Grilled Chicken Toast — toast, avocado, gegrilde kip, rucola, wasabi mayonaise, gepocheerd ei
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
CROQUE MADAME ZOMERLUST
15.00
Croque Madame — toast, ham, gruyère, roomkaas, béchamelsaus, spiegelei, kleine groene salade
arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraatteja
UITSMIJTER ‘OUDE MAAS’
15.00
Uitsmijter — ham, spek, kaas
arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
FISH & CHIPS
20.00
Fish and Chips — gefrituurde kabeljauw, remouladesaus, citroen, frites
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
GRILLADES
LADY RUMP STEAK
24.00
Hereford beef, 150 gr
arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
TOURNEDOS
39.00
Parmezaan Hereford beef, 200 gr
arvio≈ 450 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
ENTRECÔTE
34.00
Hereford beef, 225 gr
arvio≈ 550 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
DADDY RUMP STEAK
34.00
Hereford beef, 300 gr
arvio≈ 720 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
CHATEAUBRIAND
39.00
Hereford beef, 400 gr, voor 2 personen
arvio≈ 980 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LES PLATS
Z NOORDZEETONG À LA MEUNIÈRE
39.00
Sole Meunière — (2 stuks a 250 gr) gebakken in roomboter, remouladesaus
arvio≈ 780 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
PAVÉ DE SAUMON RÔTI
26.00
Roasted Salmon Pavé — gegrilde zalm, béarnaisesaus, aardappelgratin, wilde spinazie met sjalotjes
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
THON GRILLÉ À LA MÉDITERRANÉENNE
32.00
Mediterranean Grilled Tuna — gegrilde tonijnsteak, tapenade, ratatouille, aardappelmousseline, gekonfijte citroen, basilicumolie, pijnboompitten
arvio≈ 640 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
KALFSSCHNITZEL NY STYLE
26.00
NY Style Veal Schnitzel — gefrituurde uienringen, knoflookmayonaise
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
FILET D’AGNEAU GRILLÉ
32.00
Grilled Lamb Fillet — gegrilde lamsfilet, jus van tijm en rozemarijn, ratatouille, aardappelgratin, geroosterde knoflook, geroosterde pijnboompitten, krokante salie
arvio≈ 750 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
ZOMERLUST COQ AU VIN BLANC
27.00
Coq au Vin Blanc — Franse klassieker, kip gemarineerd in witte wijn en armagnac, roze peper, citroen, knoflook, room, tijm, sjalotten, paddenstoelen, laurier
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
RISOTTO À LA TOMATE ET ROQUETTE*vegetarian
20.00
Tomato and Rocket Risotto — risotto met gekonfijte tomaat, rucola, mascarpone, zongedroogde tomaat, Parmezaanchips, basilicumolie
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja
CURRY DE LÉGUMES RÔTIS*vegan, vegetarian
20.00
roasted vegetable curry — gele curry met kokosmelk, jasmijnrijst, mango, geroosterde bloemkool, zoete aardappel, aubergine, spinazie, kikkererwten, koriander, cashewnoten
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
ASSIETTE DE FROMAGES
selectie van Franse kazenvegetarian
19.00
French cheese selection
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
selectie van Franse kazen met portproeverij (3 soorten)vegetarian
27.00
French cheese selection with port tasting
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
81dia
scorearvio
scorearvio
Ranskalainen keittiö monilla vaihtoehdoilla
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintola tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja salaatteja. Valikoimassa on paljon lihaa ja kalaa, jotka sopivat hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.
33 diabetesystävällistä · 53 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Zomerlust 9, 3332 BX Zwijndrecht
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +31786822145 info@restaurantzomerlust.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantzomerlust.nl/
Omistatko Zomerlust Brasserie & Restaurant? Rekisteröi paikkasi.