Lemano

Michel Vergauwenstraat 2, 2070 Zwijndrecht

Suljettu nyt · avataan ma 08:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Broodjes met kaas

Broodje Jonge Kaasvegetarian

4.10

Young Cheese Sandwich

arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja

Broodje Oude Kaasvegetarian

4.60

Aged Cheese Sandwich

arvio≈ 330 kcal30 g hiilihydraatteja

Broodje Kruidenkaasvegetarian

4.70

Herb Cheese Sandwich

arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraatteja

Broodje Brievegetarian

5.00

Brie Sandwich

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja

Broodje Kaas/Hesp

4.70

Cheese and Ham Sandwich

arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja

Broodje Mozzarellavegetarian

5.00

Mozzarella Sandwich

arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraatteja

Broodje Oude Kaas/Hesp

5.00

Aged Cheese and Ham Sandwich

arvio≈ 390 kcal30 g hiilihydraatteja

Broodje Geitenkaasvegetarian

5.00

Goat Cheese Sandwich

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja

Lunch pakket

11.00

Lunch Package — 2 sandwiches (1 kaas + 1 smos kaas) Frisdrank + stuk fruit

arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja

Carpaccio

8.00

Beef Carpaccio Sandwich — Rundscarpaccio - rucola - geroosterde pijnboompitten - pesto sausje - parmezaan - zongedroogde tomaatjes

arvio≈ 450 kcal32 g hiilihydraatteja

Speciallekes

Zalm Toktok

7.80

Smoked Salmon Sandwich — Gerookte zalm, eiersla, ui, cresson, tomaat

arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraatteja

Italiaanse Genotvegetarian

6.00

Italian Mozzarella Sandwich — Mozzarella, tomaat, pesto, basilicum

arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraatteja

Roma

6.50

Roma Ham Sandwich — Italiaanse ham, olijf, parmezaan, rode pesto, rucola

arvio≈ 430 kcal32 g hiilihydraatteja

Philadelphia Royalvegetarian

6.00

Philadelphia Royal Sandwich — Kruidenkaas, pesto, tuinkers, tomaat, komkommer

arvio≈ 390 kcal32 g hiilihydraatteja

Geitje

7.00

Goat Cheese and Bacon Sandwich — Geitenkaas, spek, appel, noten, rucola, honing

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja

Geitje Met Brievegetarian

7.00

Goat Cheese and Brie Sandwich — Brie

arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja

Biekevegetarian

6.50

Brie and Walnut Sandwich — Brie, honing, walnoot

arvio≈ 460 kcal34 g hiilihydraatteja

'T Visserke

7.00

Smoked Salmon and Herb Cheese Sandwich — Gerookte zalm, kruidenkaas, ui, tuinkers, dille

arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraatteja

Zalm Deluxe

7.50

Salmon Deluxe Sandwich — Gerookte zalm, brie, tartaar, ui

arvio≈ 490 kcal32 g hiilihydraatteja

Milano

6.50

Milano Ham and Brie Sandwich — Italiaanse ham, brie, tomaat, rucola

arvio≈ 440 kcal32 g hiilihydraatteja

Beef Bearnaise

7.50

Beef Bearnaise Sandwich — Rosbief, tomaat, ui, augurk, rucola, bearnaise saus

arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraatteja

Truffel Beef

7.50

Truffle Beef Sandwich — Rosbief, tomaat, truffelmayo, parmezaan, rucola

arvio≈ 540 kcal34 g hiilihydraatteja

Pepperbeef

7.50

Pepper Beef Sandwich — Rosbief, tomaat, tuinkers, pepersaus

arvio≈ 560 kcal36 g hiilihydraatteja

Hummievegan

5.00

Hummus Sandwich — Hummus, zongedroogde tomaat, rucola

arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Zwoel kieke

7.50

Chicken Cocktail Sandwich — Kippenblokjes, cocktail, tuinkers, ei & ananas

arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraatteja

Beef Itialian

8.00

Italian Beef Sandwich — Rosbief - rucola - zongedroogde tomaat - geroosterde pijnboompitten - parmezaan - pesto

arvio≈ 590 kcal35 g hiilihydraatteja

Nen Boerenboterham

5.80

Farmer's Bread with Cheese and Ham — 2 dikke sneden donker brood met goede boter - belegd met kaas-hesp en groenten

arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Parmezolle

6.50

Chicken Parmesan Sandwich — Kipfilet, rucola, parmezaan, zongedroogde tomaat, pesto

arvio≈ 550 kcal34 g hiilihydraatteja

Bicky Prep

5.70

Bicky Burger Sandwich — Prepare, bickysaus, augurk, gedroogde ui

arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraatteja

Prepare Italian

6.60

Italian Bicky Sandwich — Prepare, parmezaan, zongedroogde tomaat, rucola

arvio≈ 610 kcal36 g hiilihydraatteja

Prepare Deluxe

7.00

Bicky Deluxe Sandwich — Prepare, mozzarella, pesto, zongedroogde tomaat, rucola

arvio≈ 630 kcal36 g hiilihydraatteja

Goe Geweten

6.50

Chicken Salad Sandwich — Kipfilet, smos, dressing

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja

Acapulco

6.00

Acapulco Cheese and Ham Sandwich — Kaas, hesp, ananas, coctail

arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja

Kip Pili-Pili

5.20

Chicken Pili-Pili Sandwich — Kipcurry, ei, pili-pili

arvio≈ 540 kcal36 g hiilihydraatteja

Boerinneke

6.00

Egg Salad and Bacon Sandwich — Eiersla, tomaat, spek

arvio≈ 610 kcal34 g hiilihydraatteja

Boereke

5.70

Fricandeau Sandwich — Fricadon, geroosterde ui, tuinkers, andalouse

arvio≈ 570 kcal38 g hiilihydraatteja

Bloody Mary

6.20

Bloody Mary Sandwich — Martino, mayo, ei

arvio≈ 530 kcal34 g hiilihydraatteja

Patatje

5.80

Potato Salad Sandwich — Aardappelsalade, smos, bbqsaus

arvio≈ 590 kcal52 g hiilihydraatteja

Pikant Kieke

7.50

Spicy Chicken Sandwich — Kippenblokjes, samourai, ui, tomaat, tuinkers

arvio≈ 560 kcal36 g hiilihydraatteja

Zonnig Kieke

7.50

Curry Chicken Sandwich — Kippenblokjes, appel, curry, tuinkers

arvio≈ 540 kcal40 g hiilihydraatteja

Texaans Kieke

7.50

Texas BBQ Chicken Sandwich — Kippenblokjes, bbqsaus, sla, tomaat, ei, ui

arvio≈ 620 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Cezareke

7.50

Chicken Caesar Sandwich — Kippenblokjes, parmezaan, ijsberg, tomaat, crouton, ceasar dressing

arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraatteja

Tuna Twist

6.10

Tuna Twist Sandwich — Tonijnsalade, ei, perzik, ijsberg

arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja

Red Tuna

7.00

Red Tuna Sandwich — Tonijnsalade, rode pesto, olijf, tomaat, rucola

arvio≈ 610 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Toscaans Genot

6.50

Tuscan Ham and Mozzarella Sandwich — Italiaanse ham, mozzarella, tomaat, pesto, basilicum

arvio≈ 640 kcal44 g hiilihydraatteja

Wraps

Wrap Kaasvegetarian

6.50

Cheese Wrap

arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja

Wrap Hesp

6.50

Ham Wrap

arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja

Wrap Kaas/Hesp

7.50

Cheese and Ham Wrap

arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraatteja

Wrap Kippenblokjes

7.50

Chicken Wrap

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja

Wrap Gerookte Zalm

8.00

Smoked Salmon Wrap

arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraatteja

Wrap Italiaanse Ham

8.00

Italian Ham Wrap — Italiaanse ham, mozzarella, tomaat, pesto, basilicum

arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraatteja

Wrap Geitenkaas

8.00

Goat Cheese Wrap — Geitenkaas, spek, appel, noten, rucola, honing

arvio≈ 690 kcal45 g hiilihydraatteja

Wrap Brie

8.00

Brie Wrap — Brie, honing, walnoot, rucola, appel

arvio≈ 670 kcal44 g hiilihydraatteja

Wrap Zalm En Een Eikepescatarian

9.50

Salmon and Egg Wrap — Zalm, omelet, bieslookdressing, rucola, ui, tomaat

arvio≈ 630 kcal42 g hiilihydraatteja

Panini's

Panini Kaas/Hesp

6.30

Cheese and Ham Panini

arvio≈ 660 kcal48 g hiilihydraatteja

Panini Hawaï

6.50

Hawaiian Panini

arvio≈ 640 kcal58 g hiilihydraatteja

Panini Italian Job

7.50

Italian Job Panini — Italiaanse ham, pesto, zongedroogde tomaat, mozzarella, rucola

arvio≈ 710 kcal46 g hiilihydraatteja

Panini Kip Curry

8.00

Chicken Curry Panini — Kipblokjes, gedroogde ui, ananas, currysaus

arvio≈ 680 kcal56 g hiilihydraatteja

Panini Geitenkaas

7.50

Goat Cheese Panini — Geitenkaas, appel, spek, walnoot, honing

arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraatteja

Panini Tomaat Mozzarellavegetarian

6.50

Tomato Mozzarella Panini — Mozzarella, tomaat, pesto

arvio≈ 610 kcal44 g hiilihydraatteja

Panini Bouletje

8.00

Meatball Panini — Gebakken boulet, gedroogde ui, saus naar keuze

arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja

Warme Broodjes

Bicky Burger

5.00

arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraatteja

Bicky Royal

8.00

Bicky Royal Burger

arvio≈ 640 kcal42 g hiilihydraatteja

Broodje Mexicano

6.50

Mexicano Sandwich

arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja

Broodje Boulet

5.80

Meatball Sandwich

arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraatteja

Broodje Mammoet

7.00

Mammoet Sandwich

arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraatteja

Broodje Fishstickpescatarian

7.00

Fishstick Sandwich

arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraatteja

Broodje Kroky Kip

7.00

Crispy Chicken Sandwich

arvio≈ 560 kcal42 g hiilihydraatteja

Broodje Hamburger

5.80

Hamburger

arvio≈ 480 kcal36 g hiilihydraatteja

Broodje Vleeskroket

8.00

Meat Croquette Sandwich — 2 stuks

arvio≈ 610 kcal48 g hiilihydraatteja

Broodje Kippenblokjes

7.50

Chicken Chunk Sandwich

arvio≈ 530 kcal38 g hiilihydraatteja

Goulashkroket (2st)

8.00

Goulash Croquette Sandwich — Warme kippenblokjes, cheddar saus, sla, tomaat, ui, spek

arvio≈ 690 kcal45 g hiilihydraatteja

Bicky cheese Burger

5.50

arvio≈ 560 kcal38 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

59veggie
scorearvio

Juustovoileipiä ja wrapseja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy vegaaninen Hummie-leipä. Kasvisvaihtoehtoina on tarjolla muun muassa Italiaanse Genot ja Wrap Kaas.

13 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 73:sta

25dia
scorearvio

Rajoitetusti hiilihydraattivaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menu koostuu pääasiassa valkoisesta leivästä ja wrapeista. Vaihtoehtoja, joilla on alhainen glykemiaindeksi, on vähän.

2 diabetesystävällistä · 73 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Michel Vergauwenstraat 2, 2070 Zwijndrecht
Aukioloajat: ma08:00–14:30
ti08:00–14:30
ke08:00–14:30
to08:00–14:30
pe08:00–14:30
lasuljettu
susuljettu
Zon- feestdagen: Gesloten
Yhteystiedot: +32487481393
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), broodjes-lemano.be/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %

Omistatko Lemano? Rekisteröi paikkasi.