takaisin hakuun

Wokstadion Zwolle

Stadionplein 2, 8025 CP Zwolle

Suljettu nyt · avataan 16:00

Chinese€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

dinsdag t/m donderdag
2 uur onbeperkt eten en drinken
39.50
all you can eat and drink 2h
arvio≈ 2500 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 37
2,5 uur onbeperkt eten en drinken
43.50
all you can eat and drink 2.5h
arvio≈ 2800 kcal340 g hiilihydraattejaraskas 37
3 uur onbeperkt eten en drinken
47.50
all you can eat and drink 3h
arvio≈ 3100 kcal380 g hiilihydraattejaraskas 37
Menu's
Menu (voor 2 a 3 personen)
Chinese sharing menu for 2-3 people — Mini loempia's, Sate, Babi pangang, Foe yong hai, Varkenshaas met ketjapsaus, Kipfilet met speciale saus, Cassave kroepoek + Keuze uit: bami, nasi, witte rijst of mihoen
arvio≈ 3800 kcal380 g hiilihydraattejaraskas 27
Menu (voor 3 a 4 personen)
Chinese sharing menu for 3-4 people — Mini loempia's, Cha sieuw, Speenvarken, Kan shao niu yuk (Ossenhaas in pittige saus), Tian sun kai (Kipfilet in zoetzure saus), Tipan garnalen, Cassave kroepoek + keuze uit: bami, nasi, witte rijst of mihoen
arvio≈ 4000 kcal350 g hiilihydraattejaraskas 27
Specialiteiten van 't huis
Met haixian saus
seafood with haixian sauce
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraatteja
Grote garnalen in speciale saus van 't huis
large prawns in house special sauce
arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Grote garnalen in gon bao saus
large prawns in gon bao sauce
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Grote garnale in speciale pikante saus
large prawns in special spicy sauce
arvio≈ 590 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Grote garnalen in knoflooksaus
large prawns in garlic sauce
arvio≈ 610 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Grote garnalen in oestersaus
large prawns in oyster sauce
arvio≈ 570 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Grote garnalen in zwarte pepersaus
large prawns in black pepper sauce
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ossenhaas in pittige saus
tenderloin in spicy sauce
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Ossenhaas in speciale saus van 't huis
tenderloin in house special sauce
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraatteja
Ossenhaas in zwarte pepersaus
tenderloin in black pepper sauce
arvio≈ 600 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ossehaas in gon bao saus
tenderloin in gon bao sauce
arvio≈ 610 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Ossenhaas met broccoli
tenderloin with broccoli
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Ossenhaas in zwarte bonensaus
tenderloin in black bean sauce
arvio≈ 600 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kipfilet in speciale saus van 't huis
chicken breast in house special sauce
arvio≈ 630 kcal30 g hiilihydraatteja
Kipfilet in zwarte bonensaus
chicken breast in black bean sauce
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kipfilet in gon bao saus
chicken breast in gon bao sauce
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Kipfilet in zwarte pepersaus
chicken breast in black pepper sauce
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kipfilet in zoetzure saus
chicken breast in sweet and sour sauce
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Kipfilet in knoflooksaus
chicken breast in garlic sauce
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Varkenshaas in speciale saus van 't huis
pork tenderloin in house special sauce
arvio≈ 560 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Varkenshaas in zwarte pepersaus
pork tenderloin in black pepper sauce
arvio≈ 510 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Varkenshaas in gao bao saus
pork tenderloin in gao bao sauce
arvio≈ 620 kcal28 g hiilihydraatteja
Varkenshaas in zwarte bonensaus
pork tenderloin in black bean sauce
arvio≈ 530 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
SushiBoxen
3 x Tonijn maki
tuna maki
arvio≈ 150 kcal21 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
3 x Zalm maki
salmon maki
arvio≈ 160 kcal21 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
3 x Komkommer makivegetarian
cucumber maki
arvio≈ 120 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
1 x nigiri
nigiri
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
1 x Garnalen nigiri
shrimp nigiri
arvio≈ 65 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
1 x Zalm nigiri
salmon nigiri
arvio≈ 70 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
3 x Tonijn Sashimi
tuna sashimi
arvio≈ 80 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
6 x Zalm Sashimi
salmon sashimi
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
2 x Crispy Salmon Maki
crispy salmon maki
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
2 x Spicy Tuna Maki
spicy tuna maki
arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
2 x Banana Makivegetarian
banana maki
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
2 x Crispy Maki
crispy maki
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
2 x Chicken Maki
chicken maki
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
2 x Spicy Salmon Maki
spicy salmon maki
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
2 x California Maki
california maki
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja
2 x Ebi Tempura Maki
ebi tempura maki
arvio≈ 380 kcal34 g hiilihydraatteja
6 x Krab Maki
crab maki
arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja
6 x surimi Maki
surimi maki
arvio≈ 310 kcal42 g hiilihydraatteja
6 x Avocado Makivegetarian
avocado maki
arvio≈ 330 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
3 x Tonijn Nigiri
tuna nigiri
arvio≈ 210 kcal30 g hiilihydraatteja
1 x Geflambeerde Zalm Nigiripescatarian
Flamed Salmon Nigiri
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraatteja
1 x Handrol Zalmpescatarian
Salmon Hand Roll
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
24 x Stuks Maki
Maki Assortment
arvio≈ 1200 kcal160 g hiilihydraatteja
18 x Stuks Special Maki
Special Maki Assortment
arvio≈ 1100 kcal130 g hiilihydraatteja
12 x Stuks Nigiri
Nigiri Assortment
arvio≈ 800 kcal120 g hiilihydraatteja
Nigiri
Krabpescatarian
Crab Nigiri
arvio≈ 65 kcal12 g hiilihydraatteja
Palingpescatarian
Eel Nigiri
arvio≈ 85 kcal12 g hiilihydraatteja
Avacadovegan, vegetarian
Avocado Nigiri
arvio≈ 70 kcal12 g hiilihydraatteja
Geflambeerde Zalm & Kaaspescatarian
Flamed Salmon & Cheese Nigiri
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraatteja
Maki
Rollspescatarian
Maki Rolls (Avocado, Crab, Eel) — Avocado - Krab -Paling
arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Salade/Gunkan
Gunkan Zeewiervegan, vegetarian
Seaweed Gunkan
arvio≈ 70 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Poke Bowl
Zalm - Sojabonen - Wortel - Mais - Zeewierpescatarian
Salmon Poke Bowl
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Krokante Kip - Sojabonen - Wortel - Mais - Zeewier
Crispy Chicken Poke Bowl
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Avocado - Sojabonen - Wortel - Mais - Zeewiervegan, vegetarian
Avocado Poke Bowl
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Ebi tempura - Sojabonen - Wortel - Mais - Zeewierpescatarian
Ebi Tempura Poke Bowl
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Tonijn - Sojabonen - Wortel - Mais - Zeewierpescatarian
Tuna Poke Bowl
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Voor en Bij Gerechten
Kip sate
Chicken Satay
arvio≈ 310 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gebakken banaanvegan, vegetarian
Fried Banana
arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

46veggie
scorearvio

Rajoitettu määrä kasvissyömiä

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on Avocado Maki, Gunkan Zeewier ja paistettuja banaaneja. Valikoimaan kuuluu myös avokadolla, soijapavuilla, porkkanalla, maissilla ja merilevällä täytetty Poke Bowl.

9 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 84:sta

77dia
scorearvio

Kiinalaista ruokaa ja sushia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia pääruokia, joilla on alhainen glykeeminen indeksi. Valikoimasta löytyy useita sashimi- ja lihavaihtoehtoja.

27 diabetesystävällistä · 84 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Stadionplein 2, 8025 CP Zwolle
Aukioloajat
masuljettu
ti16:00–22:00
ke16:00–22:00
to16:00–22:00
pe16:00–22:00
la16:00–22:30
su16:00–22:00
Feestdagen: 16.00 tot 22.00 uur. Maandag gesloten met uitzondering van de feestdagen
Yhteystiedot
+31384525683 wokstadionzwolle@hotmail.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wokstadionzwolle.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 84 %

Omistatko Wokstadion Zwolle? Rekisteröi paikkasi.