Misoji Ramen Zwolle
Melkmarkt 46, 8011 ME Zwolle
Avoinna nyt · asti 21:30
Japanese€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
S I D E D I S H E S
GYOZA
4.50
Gebakken dumplings, vega of kip (4st) / Fried dumplings, vega or chicken (4pcs)
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TEMPURA GARNALEN
5.50
Shrimp Tempura — Tempura garnalen (3st) / Tempura shrimp (3pcs)
arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Groene sojabonenvegan
4.00
Edamame — Green soybeans
arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
VEGGIE MINI LENTEROLvegetarian
4.00
Veggie Spring Rolls — Gefrituurde mini loempia’s (6st) / Fried mini spring roll vegatarian (6pcs)
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraatteja
JAPANSE LENTEROL
4.00
Chicken Spring Rolls — GGeeffrriittuuuurrddee llooeemmppiiaa’’ss,, kkiipp ((33sstt)) // Fried spring roll, chicken (3pcs)
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GROENE SALADEvegetarian
4.50
Mixed Green Salad — Gemengde groene salade / mixed green salad
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KARA-AGE
6.00
Karaage Chicken — Japanse gefrituurde kipstukjes (4st) / JJaappaanneessee ffrriieedd cchhiicckkeenn ((44ppccss}}
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TORI KATSU
6.00
Kip schnitzel Panko chicken
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SPARE RIBS
5.50
Spare ribs {3st} Spare ribs {3pcs}
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TAKOYAKI
6.50
Octopus balletjes (4st) / Octopusfilled dough balls (4pcs)
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
WAKAMEvegan
3.50
Wakame Salad — Japanse zeewier / Japanese seaweed
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
KIMCHIvegan
4.50
GGeeffeerrmmeenntteeeerrddee kkooooll eenn ggrrooeennttee // Fermented cabbage and vegetables
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
R A M E N
HUIISWIIJNN
13.95
House Ramen — Noedels in bouillon naar keuze met groenten, bamboe en een zachtgekookt ei. / Noodles in broth of choice with vegetables, bamboo and a soft-boiled egg
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
VEGETARISCHvegetarian, vegan
13.95
Vegetarian Ramen — Vegetarian with tofu
arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
CHASHU
13.95
Chashu Ramen — Marnated braised pork belly
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraatteja
D O N B U R I
Warme rijstbowl met groenten, zachte spiegelei en een topping naar keuze
13.95
Donburi Bowl — Steamed rice with vegetables, soft fried egg and a topping of choice
arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
BIEF
13.95
Beef Donburi — Bief in lichtpittige saus / Beef in a slightly spice sauce
arvio≈ 710 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
ZALMpescatarian
13.95
Salmon Donburi — Salmon
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
KROKANTE KIP
13.95
Crispy Chicken Donburi — Crispy chicken
arvio≈ 780 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
KUNG PAO KIP
13.95
Kung Pao Chicken Donburi — Kip in lichtpittige saus / Chicken in a slightly spicy sauce
arvio≈ 720 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
KUNG PAO GARNALENpescatarian
13.95
Kung Pao Shrimp Donburi — Garnalen in lichtpittige saus / Shrimp in a slightly spicy sauce
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
SPARERIBS TERIYAKI
13.95
Teriyaki Spare Ribs Donburi — Spareribs in een lichtzoete marinade/ Spare ribs in a slightly sweet mmaarriinnaaddee
arvio≈ 820 kcal78 g hiilihydraatteja
KARA-AGE-CURRY
13.95
Karaage Curry Donburi — Rijst met Japanse curry en gefrituurde kip / Rice with Japenese curry and ff rriieedd cchhiicckkeenn
arvio≈ 890 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
TEMPURA-GARNALEN-CURRYpescatarian
13.95
Tempura Shrimp Curry Donburi — Rijst met Japanse curry en gefrituurde garnalen / Rice with Japenese curry and fried shrimp
arvio≈ 850 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
P O K É B O W L
Gemarineerde sushirijst, salade, mais, avocado, komkommer, mango, wakame, edamame, gebakken ui en dressing
13.95
Poke Bowl — Marinated sushi rice, salad, corn, avocado, cucumber, mango, wakame, edamame, fried onion and dressing.
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
C H A O M I A N
Gewokte noedels met groenten en een topping naar keuze
13.95
Chao Mian — Stir-fried noodles with vegetables and topping of choice
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Ramen
R1 Ramen Krokante kip
14.95
Crispy Chicken Ramen
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
R2 Ramen bief
15.95
Beef Ramen
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
R3 Ramen spare ribs
14.95
Spare Ribs Ramen
arvio≈ 810 kcal62 g hiilihydraatteja
R5 Ramen tempura garnalenpescatarian
16.95
Tempura Shrimp Ramen
arvio≈ 790 kcal66 g hiilihydraatteja
R6 Ramen CHASHU
15.95
Chashu Ramen
arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Donburi
D1 Donburi Bief
15.95
Beef Donburi with Soy Sauce — Bief in sojasaus, Warme rijstbowl met groenten, een spiegelei en een topping naar keuze.
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
D2 Donburi kung pao kip
14.95
Kung Pao Chicken Donburi — Kip in lichtpittige saus, Warme rijstbowl met groenten, een spiegelei en een topping naar keuze.
arvio≈ 740 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
D3 Donburi spareribs
14.95
Spare Ribs Donburi — Spareribs, Warme rijstbowl met groenten, een spiegelei en een topping naar keuze.
arvio≈ 860 kcal72 g hiilihydraatteja
D4 Donburi teriyaki zalmpescatarian
16.95
Teriyaki Salmon Donburi — Zalm in teriyaki saus, Warme rijstbowl met groenten, een spiegelei en een topping naar keuze.
arvio≈ 760 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
D5 Donburi kung pao garnalenpescatarian
16.95
Kung Pao Shrimp Donburi — Garnalen in lichtpittige saus, Warme rijstbowl met groenten, een spiegelei en een topping naar keuze.
arvio≈ 720 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
D6 Donburi kara-age-curry
14.95
Karaage Curry Donburi — Rijst met kerrie-saus met gefrituurde kip
arvio≈ 890 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
D7 Donburi temura-garnalen-currypescatarian
16.95
Tempura Shrimp Curry Donburi — Rijst met kerrie-saus met gefrituurde garnalen
arvio≈ 850 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
D8 Donburi vegavegetarian
13.95
Vegetarian Donburi — Warme rijstbowl met groenten, een spiegelei en een tofu.
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Pokebowl
P1 Pokebowl zalmpescatarian
16.95
Salmon Poke Bowl
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
P2 Pokebowl Bief
15.95
Beef Poke Bowl
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
P3 Pokebowl tempura garnalenpescatarian
16.95
Tempura Shrimp Poke Bowl
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
P4 Powkebowl krokante kip
14.95
Crispy Chicken Poke Bowl
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
P5 Pokebowl vegetarischvegetarian
13.95
Vegetarian Poke Bowl
arvio≈ 500 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Chao mian
C1 Chao mian kung pao kip
14.95
Kung Pao Chicken Chao Mian — kip in lichtpittige saus
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
C2 Chao mian kung pao garnalenpescatarian
16.95
Kung Pao Shrimp Chao Mian — Garnalen in lichtpittge saus
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
C3 Chao mian bief
15.95
Beef Chao Mian — Bief in sojasaus
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
C4 Chao mian vegetarischvegetarian
13.95
Vegetarian Chao Mian
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Bijgerechten
1 Gyoza vegavegetarian
4.50
Veggie Gyoza — Gebakken dumplings vega (4 st.)
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
2 Gyoza kip
4.50
Chicken Gyoza — Gebakken dumplings kip (4 st.)
arvio≈ 240 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
4 Edamamevegan, vegetarian
Edamame — Groene sojabonen
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
5 Veggie mini lenterolvegan, vegetarian
4.00
Veggie Mini Spring Rolls — Gefrituurde mini loempia's (6 st.)
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
6 Japanse lenterol
Chicken Spring Rolls — Gefrituurde loempia's, kip (3 st.)
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
7 Groene saladevegetarian
5.00
Green Salad — Gemengde groene salade
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
8 Kara-age
6.00
Kara-age — Japanse gefrituurde kipstukjes (4 st.)
arvio≈ 300 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
9 Takoyaki
7.00
Takoyaki — Octopus balletjes (4 st.)
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
9a Tori Katsu
6.50
Tori Katsu — Kip schnitzel
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
9b Spare ribs
Spare Ribs — 3st
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
10 Wakamevegan, vegetarian
Wakame — Japanse zeewier
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
11 Kimchivegan, vegetarian
Kimchi — Gefermenteerde kool en groente
arvio≈ 35 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
12 Witte rijstvegan, vegetarian
3.50
White Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
13 Frietjesvegan, vegetarian
3.00
Fries
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
79veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaisia annoksia kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Kaikista pääruoista on saatavilla kasvissyöjäversiot. Valikoimaan kuuluu kasvisramen, tofu-donburi ja kasvispoké-kulho. Lisukkeina on vegaanisia gyoza-nyyttejä ja kimchiä.
18 kasvis- ja 10 vegaanista annosta 64:sta
45dia
scorearvio
scorearvio
Keskity japanilaisiin lisäkkeisiin
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Pääruoat koostuvat hiilihydraattipitoisista nuudeleista ja riisikulhoista. Valitse lisukkeet pitääksesi hiilihydraattimäärän alhaisena.
20 diabetesystävällistä · 64 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Melkmarkt 46, 8011 ME Zwolle
- Aukioloajat
- masuljettuti12:00–21:30ke12:00–21:30to12:00–21:30pe12:00–21:30la12:00–21:30su12:00–21:30Maandag: gesloten behalve feestdagen
- Yhteystiedot
- +32388519740
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), misoji-ramen.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %