terug naar zoeken

iO Osteria Personale

Borgo San Frediano 167/r, 50124 Firenze

Nu gesloten · opent di 19:30

Italiaans€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

PROEFMENU
4 PROEFSMAAKjes
54.00
4 ASSAGGI (1antipasto,1primo,1secondo,1dolce) — 1 antipasto, 1 primo, 1 secondo, 1 dolce
schatting≈ 1400 kcal110 g koolhydratenzwaar 35
5 PROEFSMAAKjes
62.00
5 ASSAGGI (2antipasti,1primo,1secondo,1dolce) — 2 antipasti, 1 primo, 1 secondo, 1 dolce
schatting≈ 1600 kcal120 g koolhydratenzwaar 31
6 PROEFSMAAKjes
70.00
6 ASSAGGI (2antipasti, 2primi,1secondo,1dolce) — 2 antipasti, 2 primi, 1 secondo, 1 dolce
schatting≈ 1800 kcal150 g koolhydratenzwaar 31
ANTIPASTI
CHAWANMUSHIvegetarian, gluten_free
16.00
taccole, shiitake paddenstoelen, quinoa (V,GF)
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Geroosterde ROMANA saladevegetarian, gluten_free
16.00
Insalata ROMANA arrostita — zwarte sesamcrème, nori alg, kruidensaus (V,GF)
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Ceviche van RICCIOLAgluten_free
21.00
Ceviche di RICCIOLA* — kokosmelk, radijs, pompoenpitten (GF)
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tartaar van RUDERgluten_free
19.00
Tartare di MANZO — geroosterde maïscreme, chimichurri saus, gefrituurde kapper (GF)
schatting≈ 350 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
PRIMI
BOTTONI van courgette en majoringvegetarian
19.00
BOTTONI di zucchine e maggiorana — geitenkaas, gebrande ui (V)
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
RISOTTOvegetarian, gluten_free
19.00
gerookte boter, paprika, citroen, komijn, kappertjes (V,GF)
schatting≈ 620 kcal70 g koolhydraten
Calamarata, SEPJA
22.00
Calamarata,SEPPIA — amandemelk, citroen
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
22.00
Spaghetti aglio,olio.peperoncino,crudo di GAMBERO ROSA* — rauwe ROZE GARNAAL, colatura di alici, amchur
schatting≈ 540 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 73
SECONDI
Miso-gemarineerde AUBERGINEvegetarian, gluten_free
20.00
MELANZANA marinata nel miso — pindasaus, gember, munt, garam masala (V,GF)
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Geroosterde OCTOPUSgluten_free
27.00
POLPO arrostito — friggitello, gerookte kefir, kardemom (GF)
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
VANGST VAN DE DAGgluten_free
28.00
PESCATO DEL GIORNO — bagna cauda, sperziebonen, zoethout (GF)
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
HUTSduifgluten_free
29.00
PICCIONE — paprika, tamarinde, Sichuanpeper, shiso (GF)
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
KAZEN
Kazengluten_free
18.00
...di mucca, di pecora,di capra (GF) (7) — koe, schaap, geit (GF)
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
DESSERTS
KOKOS schuimgluten_free
11.00
Spuma di COCCO — limoensorbet, kardemom meringue, pindakaas (GF)
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 44
Zoute POPCORN ijs
11.00
Gelato al POP CORN salato — karamel, gerookte thee crumble, pure chocolade
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
Witte chocolade cremosogluten_free
11.00
Cremoso di cioccolato bianco — Witte PERSIK en lavendel granita, extra vierge olijfolie, citroen (GF)
schatting≈ 360 kcal32 g koolhydratenzwaar 42
Zoete MAÏS crème
11.00
Crema di MAIS dolce — zoethout zanddeeg, gekonfijte kapper, geitenyoghurt
schatting≈ 390 kcal40 g koolhydratenzwaar 43

Klopt dit menu nog?

73veggie
scoreschatting

Creatieve Italiaanse vegetarische gerechten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je vindt hier bottoni van courgette en risotto met gerookte boter. De gemarineerde aubergine met miso is een vegetarisch hoofdgerecht.

5 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 20

73dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Italiaanse keuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt diverse eiwitrijke hoofdgerechten met een lage glycemische index. De antipasti zijn over het algemeen koolhydraatarm.

9 diabetesvriendelijk · 20 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Borgo San Frediano 167/r, 50124 Firenze
Uren
ma19:30–22:00
di19:30–22:00
wo19:30–22:00
do19:30–22:00
vr19:30–22:00
za19:30–22:00
zo—
Cena
Contact
+390559331341 info@io-osteriapersonale.it
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), io-osteriapersonale.it/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van iO Osteria Personale? Claim je zaak.