Frittenwerk - Flensburg, Holm

Holm 10, 24937 Flensburg

Nu open · tot 21:00

vegetarisch restaurant€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Wraps

Chicken BBQ Wrap

6.90

Hartige wrap met gefrituurde chicken bites, knapperige coleslaw, bladsla, rokerige BBQ-saus en lichte chipotle

schatting≈ 720 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 65

BBQ Pulled Pork Wrap

6.90

Hartige wrap met mals pulled pork (varken), rustieke koolsalade, knapperige bladsla en ingelegde uien

schatting≈ 780 kcal55 g koolhydraten

Chicken Shawarma Wrap

6.90

Hartige wrap met kruidig gemarineerde kipfilet, tomaat-avocado-komkommersalade, bladsla en pittige paprika

schatting≈ 650 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 71

Vegan Shawarma Wrapvegan

6.90

Hartige wrap met kruidig gemarineerde Like Chicken, tomaat-avocado-komkommersalade, bladsla en pittige paprika

schatting≈ 620 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 66

Tijuana Falafel Wrapvegan

6.90

Mexicaans geïnspireerde wrap met luchtige falafel, verse guacamole, tomaatblokjes en vegane zure room

schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 66

Poutines

Classic Québec Poutinevegetarian

6.90

Grote portie frieten met jus (vegetarisch) en smeltende mozzarella

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten

Montreal Style Poutine

7.20

Grote portie frieten met champignonsroomsaus, mozzarella en radijsschijfjes

schatting≈ 880 kcal72 g koolhydraten

Chili Cheese Friesvegan

7.90

Grote portie frieten met chili sin carne (soja), kaassaus, vegane zure room en jalapeños

schatting≈ 920 kcal82 g koolhydraten

Tijuana Street Friesvegan

8.50

Grote portie knoflookfrieten met guacamole, vegane zure room en tomaatblokjes

schatting≈ 820 kcal70 g koolhydraten

Currywurst Spezial

8.50

Grote portie frieten met curryworst, krokante uitjes, vegane mayo, currysaus, currypoeder en peterselie

schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydratenzwaar 37

Vegane Currywurst Spezialvegan

8.50

Grote portie frieten met vegane curryworst, krokante uitjes, vegane mayo, currysaus, currypoeder en peterselie

schatting≈ 1050 kcal88 g koolhydratenzwaar 44

BBQ Pulled Pork Poutine

8.90

Grote portie Fire Fries met chicken bites, knapperige coleslaw, rokerige BBQ-saus en pittige paprika-chili-dip

schatting≈ 1150 kcal80 g koolhydratenzwaar 43

Chicken Shawarma Poutinehalal

8.90

Grote portie frieten met gemarineerde kip (halal), tomaat-avocado-komkommersalade, paprika-chili-dip en citroen-ajoli

schatting≈ 980 kcal75 g koolhydraten

Vegan Chicken Shawarma Poutinevegan

8.90

Grote portie frieten met gemarineerde Like Chicken, tomaat-avocado-komkommersalade, paprika-chili-dip en citroen-ajoli

schatting≈ 940 kcal78 g koolhydraten

BBQ Chicken Poutine

9.90

Grote portie Fire Fries met chicken bites, knapperige coleslaw, rokerige BBQ-saus en lichte chipotle lime dip

schatting≈ 1180 kcal82 g koolhydratenzwaar 34

Currywurst

4.20

Huisgemaakte worst (zonder darm) met kruiden en milde scherpte, met kruidige currysaus

schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Currywurst Pommes

7.50

Knapperige curryworst met currysaus, currypoeder en een portie frieten

schatting≈ 850 kcal78 g koolhydraten

Vegane Currywurstvegan

4.20

Vegane curryworst met currysaus en currypoeder. 100% plantaardig

schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Vegane Currywurst Pommesvegan

7.50

Vegane curryworst met currysaus, currypoeder en een portie frieten. 100% plantaardig

schatting≈ 810 kcal82 g koolhydraten

Salades

Avocado Chicken Bowlhalal

9.90

Grote bowl met salademix, kruidig gemarineerde kipfilet (halal), avocado, quinoa, komkommer, tomaat en dressing

schatting≈ 580 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83

Vegan Avocado Chicken Bowlvegan

9.90

Grote bowl met salademix, kruidig Like Chicken, avocado, quinoa, komkommer, tomaten en dressing naar keuze

schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83

Coleslaw

2.50

Lichte koolsalade van knapperige witte kool, wortels met een fijne mosterdnoot en kruiden

schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tomaat-Avocado-Komkommersaladevegan

2.90

Tomaten-Avocado-Gurken-Salat — Verse salade met tomatenblokjes, avocado, komkommer, rode ui, knoflook, olie en kruiden

schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Snacks

Chicken Bites

4.90

Krokante, goudbruin gefrituurde bites van kipfilet met een dip naar keuze

schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Falafelvegan

4.70

Luchtige falafelballetjes met peterselie en een dip naar keuze

schatting≈ 310 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Frieten

Huisfrites

3.30

Hausfritten — Goudgele frietjes, krokant van buiten en zacht van binnen

schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten

Knoflookfrites

3.90

Knoblauchfritten — Goudgele frietjes met knoflookolie en fijngehakte peterselie

schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten

Fire Fries

3.90

Pittig gekruide frietjes. Krokant van buiten, zacht van binnen

schatting≈ 390 kcal46 g koolhydraten

Sweet Cheesy Fire Fries

4.90

Grote portie Fire Fries met romige kaaszaus, Hot Agave en peterselie

schatting≈ 610 kcal52 g koolhydraten

Triple Cheese Friesvegetarian

7.20

Grote portie frietjes met kaaszaus, gesmolten mozzarella en hartige harde kaas

schatting≈ 720 kcal50 g koolhydratenzwaar 40

Dips

Mayo Veganvegan

0.60

Romige vegane mayonaise van puur plantaardige ingrediënten

schatting≈ 90 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Ketchup

0.60

Huisgemaakt recept zonder conserveermiddelen en smaakversterkers

schatting≈ 40 kcal10 g koolhydraten

Citroen-Ajolivegan

0.90

Zitronen-Ajoli — Lichte vegane ajoli met verse knoflook en een fris-zure citroennoot

schatting≈ 90 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Baconnaise

0.90

Kruidige dip met rokerige baconsmaak en een fruitige tomatennoot

schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Paprika-Chilivegan

0.90

Licht pittige vegane saus op basis van rode paprika, met aromatische kruiden en chili

schatting≈ 60 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Kaaszaus

0.90

Käsesauce — Romige, krachtige kaaszaus met pittige jalapeño-smaak

schatting≈ 110 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Sour Creamvegan

0.90

Verse vegane zure room met fijne bieslook, licht van smaak

schatting≈ 70 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Chipotle Lime

0.90

Rokerig-pittige dip van gedroogde jalapeño-pepers met fruitige limoennoot

schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

BBQ

0.90

Rokerige barbecuedip, niet alleen voor het grillseizoen

schatting≈ 70 kcal12 g koolhydraten

Guacamolevegan

1.20

Klassieke avocadodip; dagelijks vers bereid volgens eigen recept

schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Zoetigheden

Churros Kaneel/Suiker

2.90

Churros Zimt/Zucker — 3 grote, warme churros met kaneelsuiker

schatting≈ 320 kcal42 g koolhydraten

Churros Chocoladesausvegan

3.50

Churros Schokosauce — 3 grote, warme churros met kaneelsuiker en donkere, vegane chocoladesaus

schatting≈ 410 kcal52 g koolhydratenzwaar 42

Churros Nutella

3.70

3 grote, warme churros met kaneelsuiker en Nutella

schatting≈ 460 kcal50 g koolhydratenzwaar 34

Churros Pistachevegan

4.90

Churros Pistazie — 3 grote, warme churros met kaneelsuiker en romige, vegane pistachesaus

schatting≈ 480 kcal48 g koolhydratenzwaar 40

Kids

Kids-Menu

5.90

Kids-Menü — Krokante frietjes met 2 chicken bites, dip naar keuze en Capri Sun

schatting≈ 780 kcal75 g koolhydraten

Kids-Menu Veganvegan

5.90

Kids-Menü Vegan — Krokante frietjes met 4 falafels, dip naar keuze en Capri Sun

schatting≈ 820 kcal85 g koolhydraten

Aktions-Poutines

Québec Bacon Special

6.90

Québec Bacon Spezial — Grote portie frietjes, vegetarische jus, bacon-crumble, ingelegde uien, mozzarella, hot agave, baconnaise

schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten

Spicy Nacho Poutinevegan

6.90

Grote portie frietjes met chili sin carne (soja), salsa, guacamole, vegane zure room, nachos, jalapeños, limoen

schatting≈ 920 kcal88 g koolhydraten

Original Cheeseburger Poutine

6.90

Grote frietjes met kruidig rundergehakt, kaas-saus, augurken, uien, ketchup, cheddar

schatting≈ 980 kcal68 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

99veggie
scoreschatting

Veel vegane en vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen uit een Vegan Shawarma Wrap of de Tijuana Falafel Wrap. Er zijn ook vegane bowls met Like Chicken en diverse poutines zoals Chili Cheese Fries.

22 vegetarische en 20 veganistische gerechten van 49

54dia
scoreschatting

Koolhydraatarme snacks en bowls

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu bevat veel friet en wraps. Er zijn echter eiwitrijke bowls en salades beschikbaar.

16 diabetesvriendelijk · 49 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Holm 10, 24937 Flensburg
Uren: ma11:00–20:00
di11:00–20:00
wo11:00–20:00
do11:00–20:00
vr11:00–21:00
za11:00–21:00
zo12:00–19:00
Sonntags & Feiertags: 12:00-19:00
Contact: +4946116848031
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frittenwerk.com/
Dossier: volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Frittenwerk - Flensburg, Holm? Claim je zaak.