Frittenwerk - Flensburg, Holm

Holm 10, 24937 Flensburg

openingsuren nog niet bekend

vegetarisch restaurant€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 16 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Wraps

Chicken BBQ Wrap

6.90

Herzhafter Wrap mit frittierten Chicken Bites, knackigem Coleslaw und Blattsalat, rauchiger BBQ-Sauce, leichtem Chipotle Lime Dip, Hot Agave und Petersilie

schatting≈ 720 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 65

BBQ Pulled Pork Wrap

6.90

Herzhafter Wrap mit zartem Pulled Pork (Schwein), rustikalem Krautsalat, knackigem Blattsalat, eingelegten Zwiebeln, rauchiger Baconnaise, leichter Sour Cream und frischer Petersilie

schatting≈ 780 kcal55 g koolhydraten

Chicken Shawarma Wrap

6.90

Herzhafter Wrap mit würzig mariniertem Hähnchenfilet, Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, knackigem Blattsalat, pikantem Paprika-Chili-Dip, leichter Sour Cream, Zitronen-Ajoli und frischer Petersilie

schatting≈ 650 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 71

Vegan Shawarma Wrapvegan

6.90

Herzhafter Wrap mit würzig mariniertem Like Chicken, Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, knackigem Blattsalat, pikantem Paprika-Chili-Dip, leichter Sour Cream, Zitronen-Ajoli und frischer Petersilie

schatting≈ 620 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 66

Tijuana Falafel Wrapvegan

6.90

Mexikanisch inspirierter Wrap mit luftigen Falafeln, frischer Guacamole, gewürfelten Tomaten, veganer Sour Cream, knackigem Blattsalat, frischer Petersilie und einem Spritzer Limette

schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 66

Poutines

Classic Québec Poutinevegetarian

6.90

Große Portion Fritten mit Bratensauce (vegetarisch) und zartschmelzendem Mozzarella

schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten

Montreal Style Poutine

7.20

Große Portion Fritten mit Champignon-Rahmsauce, Mozzarella und Radieschenscheiben

schatting≈ 880 kcal72 g koolhydraten

Chili Cheese Friesvegan

7.90

Große Portion Fritten mit Chili sin Carne (Soja), Käsesauce, veganer Sour Cream und Jalapeños

schatting≈ 920 kcal82 g koolhydraten

Tijuana Street Friesvegan

8.50

Große Portion Knoblauchfritten mit Guacamole, veganer Sour Cream und gewürfelten Tomaten (kalt)

schatting≈ 820 kcal70 g koolhydraten

Currywurst Spezial

8.50

Currywurst Fries Special — Große Portion Fritten mit Currywurst, krossen Röstzwiebeln, veganer Mayo, Currywurstsauce, Currypulver und Petersilie

schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydratenzwaar 37

Vegane Currywurst Spezialvegan

8.50

Vegan Currywurst Fries Special — Große Portion Fritten mit veganer Currywurst, krossen Röstzwiebeln, veganer Mayo, Currywurstsauce, Currypulver und Petersilie

schatting≈ 1050 kcal88 g koolhydratenzwaar 44

BBQ Pulled Pork Poutine

8.90

Große Portion Fire Fries mit Chicken Bites, knackigem Coleslaw, rauchiger BBQ-Sauce, pikantem Paprika-Chili-Dip, Hot Agave und Petersilie

schatting≈ 1150 kcal80 g koolhydratenzwaar 43

Chicken Shawarma Poutinehalal

8.90

Große Portion Fritten mit mariniertem Hähnchen (halal), Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, Paprika-Chili-Dip und Zitronen-Ajoli

schatting≈ 980 kcal75 g koolhydraten

Vegan Chicken Shawarma Poutinevegan

8.90

Große Portion Fritten mit mariniertem Like Chicken, Tomaten-Avocado-Gurken-Salat, Paprika-Chili-Dip und Zitronen-Ajoli

schatting≈ 940 kcal78 g koolhydraten

BBQ Chicken Poutine

9.90

Große Portion Fire Fries mit Chicken Bites, knackigem Coleslaw, rauchiger BBQ-Sauce, leichtem Chipotle Lime Dip, Hot Agave und Petersilie

schatting≈ 1180 kcal82 g koolhydratenzwaar 34

Currywurst

4.20

Metzgerwurst nach Hausrezept (ohne Darm) mit Kräutern und angenehmer Schärfe. Dazu würzige Currywurstsauce

schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67

Currywurst Pommes

7.50

Currywurst and Fries — Knackige Currywurst mit Currywurstsauce, Currypulver und einer Portion Fritten

schatting≈ 850 kcal78 g koolhydraten

Vegane Currywurstvegan

4.20

Vegan Currywurst — Vegane Currywurst mit Currywurstsauce und Currypulver. 100 % plant-based

schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Vegane Currywurst Pommesvegan

7.50

Vegan Currywurst and Fries — Vegane Currywurst mit Currywurstsauce, Currypulver und einer Portion Fritten. 100 % plant-based

schatting≈ 810 kcal82 g koolhydraten

Salads

Avocado Chicken Bowlhalal

9.90

Große Bowl mit Salatmix, würzig mariniertem Hähnchenfilet (halal), Avocado, Quinoa, Gurkenscheiben, Tomaten und Dressing nach Wahl

schatting≈ 580 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83

Vegan Avocado Chicken Bowlvegan

9.90

Große Bowl mit Salatmix, würzig mariniertem Like Chicken, Avocado, Quinoa, Gurkenscheiben, Tomaten und Dressing nach Wahl

schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83

Coleslaw

2.50

Leichter Krautsalat aus knackigem Weißkohl, Möhren mit feiner Senfnote und Gewürzen

schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Tomaten-Avocado-Gurken-Salatvegan

2.90

Tomato Avocado Cucumber Salad — Frischer Salat mit Tomatenwürfeln, Avocado, Gurken, roten Zwiebeln, Knoblauch, Öl und Gewürzen

schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Snacks

Chicken Bites

4.90

Knusprige, golden frittierte Bites aus feinem Hähnchenfilet mit einem Dip nach Wahl

schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Falafelvegan

4.70

Luftige Falafelbällchen mit Petersilie und einem Dip nach Wahl

schatting≈ 310 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

Fries

Hausfritten

3.30

House Fries — Goldgelbe Pommes, außen knusprig, innen kartoffelig weich

schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten

Knoblauchfritten

3.90

Garlic Fries — Goldgelbe Pommes mit Knoblauchöl und fein gehackter Petersilie

schatting≈ 420 kcal45 g koolhydraten

Fire Fries

3.90

Feurig gewürzte Fritten mit Suchtpotenzial. Außen knusprig, innen weich

schatting≈ 390 kcal46 g koolhydraten

Sweet Cheesy Fire Fries

4.90

Große Portion Fire Fries mit cremiger Käsesauce, Hot Agave und Petersilie

schatting≈ 610 kcal52 g koolhydraten

Triple Cheese Friesvegetarian

7.20

Große Portion Fritten mit Käsesauce, schmelzendem Mozzarella und herzhaftem Hartkäse

schatting≈ 720 kcal50 g koolhydratenzwaar 40

Dips

Mayo Veganvegan

0.60

Vegan Mayo — Cremige vegane Mayonnaise aus rein pflanzlichen Zutaten

schatting≈ 90 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Ketchup

0.60

Hauseigenes Rezept ohne Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker

schatting≈ 40 kcal10 g koolhydraten

Zitronen-Ajolivegan

0.90

Lemon Aioli — Leichte vegane Ajoli mit frischem Knoblauch und sauer-fruchtiger Zitronennote

schatting≈ 90 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Baconnaise

0.90

Würziger Dip mit rauchigem Bacongeschmack und einer fruchtigen Tomatennote

schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Paprika-Chilivegan

0.90

Paprika Chili Dip — Leicht scharfe vegane Sauce auf Basis roter Paprika, mit aromatischen Gewürzen und pikanter Chilinote

schatting≈ 60 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Käsesauce

0.90

Cheese Sauce — Cremige, kräftige Käseauce mit pikantem Jalapeñogeschmack

schatting≈ 110 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Sour Creamvegan

0.90

Vegan Sour Cream — Frische, vegane Sour-Creme-Zubereitung mit feinem Schnittlauch, leicht im Geschmack

schatting≈ 70 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Chipotle Lime

0.90

Chipotle Lime Dip — Rauchig-pikanter Dip aus getrockneten Jalapeño-Chilis mit fruchtiger Limetten-Note

schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk

BBQ

0.90

BBQ Dip — Rauchiger Barbecue-Dip, nicht nur für die Grillsaison

schatting≈ 70 kcal12 g koolhydraten

Guacamolevegan

1.20

Avocado-Dip-Klassiker; täglich frisch nach hauseigenem Rezept zubereitet

schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Sweets

Churros Zimt/Zucker

2.90

Cinnamon Sugar Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker

schatting≈ 320 kcal42 g koolhydraten

Churros Schokosaucevegan

3.50

Chocolate Sauce Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker und dunkler, veganer Schokosauce

schatting≈ 410 kcal52 g koolhydratenzwaar 42

Churros Nutella

3.70

Nutella Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker und Nutella

schatting≈ 460 kcal50 g koolhydratenzwaar 34

Churros Pistazievegan

4.90

Pistachio Churros — 3 große, warme Churros mit Zimt-Zucker und cremiger, veganer Pistaziensauce

schatting≈ 480 kcal48 g koolhydratenzwaar 40

Kids

Kids-Menü

5.90

Kids Menu — Knusprige Hausfritten mit 2 Chicken Bites, Dip nach Wahl und Capri Sun

schatting≈ 780 kcal75 g koolhydraten

Kids-Menü Veganvegan

5.90

Kids Menu Vegan — Knusprige Hausfritten mit 4 Falafeln, Dip nach Wahl und Capri Sun

schatting≈ 820 kcal85 g koolhydraten

Aktions-Poutines

Québec Bacon Spezial

6.90

Québec Bacon Special Poutine — große Portion Hausfritten, vegetarische Bratensauce, Bacon-Crumble, eingelegte Zwiebeln, Mozzarella, Hot Agave, Baconnaise und Petersilie

schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten

Spicy Nacho Poutinevegan

6.90

große Portion Hausfritten mit Chili sin Carne (Soja), Salsa, Guacamole, veganer Sour Cream, Nachos, Jalapeños, Limette und Petersilie

schatting≈ 920 kcal88 g koolhydraten

Original Cheeseburger Poutine

6.90

große Hausfritten mit würzigem Rinderhack (frei von US-Zöllen), Käsesauce, eingelegten Gurken, Zwiebeln, Ketchup, Cheddar und Petersilie

schatting≈ 980 kcal68 g koolhydraten

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