Sandwicherie Etape
Rue Grande 134, 77300 Fontainebleau
Nu open · tot 00:30
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 14 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
MENU FAMILY BUCKET
Bucket Family 1
18.00
5x Tenders, 5x Wings + 4 Frietjes + 1,5L Drank
schatting≈ 3800 kcal320 g koolhydratenzwaar 27
Bucket Family 2
21.00
7x Tenders, 7x Wings + 4 Frietjes + 1,5L Drank
schatting≈ 4000 kcal350 g koolhydratenzwaar 27
Bucket Family 3
24.00
8x Tenders, 8x pittige Wings + 4 Frietjes + 1,5L Drank
schatting≈ 4000 kcal360 g koolhydratenzwaar 27
Bucket Family 4
27.00
10x Tenders, 10x pittige Wings + 4 Frietjes + 1,5L Drank
schatting≈ 4000 kcal380 g koolhydratenzwaar 27
Bucket Family 5
28.00
8x Tenders, 8x Wings, 8x Nuggets + 4 Frietjes + 1,5L Drank
schatting≈ 4000 kcal360 g koolhydratenzwaar 27
Bucket Family 6
30.00
10x Tenders, 10x Kip, 10x Wings + 4 Frietjes + 1,5L Drank
schatting≈ 4000 kcal380 g koolhydratenzwaar 27
Bucket Family Mixte
36.00
8x Tenders, 8x Wings, 8x Kip, 8x Nuggets + 4 Frietjes + 1,5L Drank
schatting≈ 4000 kcal400 g koolhydratenzwaar 27
MENU SOLO Etape
Menu Solo Tenders x5
8.50
+ Frietjes, + Drank 33cl
schatting≈ 1350 kcal110 g koolhydratenzwaar 26
Menu Solo Hot wings 5x
8.50
1 Frietjes + Drank 33cl
schatting≈ 1200 kcal100 g koolhydratenzwaar 32
Menu Solo Poulet mixte
9.00
2x Tenders, 2x Wings, 2x Kip + Frietjes + Drank 33cl
schatting≈ 1400 kcal110 g koolhydratenzwaar 24
Menu Solo Duo fried
8.00
3x Wings, 2x Kip + Frietjes + Drank 33cl
schatting≈ 1250 kcal105 g koolhydratenzwaar 30
Menu Solo Chicken mixte
11.00
4x Wings, 4x Tenders + Frietjes + Drank 33cl
schatting≈ 1500 kcal120 g koolhydratenzwaar 20
Menu Solo Wings 10x
13.00
+ Frietjes + Drank 33cl
schatting≈ 1600 kcal130 g koolhydratenzwaar 20
Menu Solo Frietjes
3.50
Menu Solo Frites
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten
PROMO BURGER
Cheese burger menu
5.00
45 gr gehaktsteak, + Frietjes + Drank 33cl
schatting≈ 1100 kcal90 g koolhydratenzwaar 36
ASSIETTES
Kebab Schotel
12.50
Assiette Kebab
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Kip Schotel
13.00
Assiette Chicken
schatting≈ 850 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69
Steak Schotel
12.50
Assiette Steak
schatting≈ 900 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 67
Kotelet Schotel
15.00
Assiette Cotelette
schatting≈ 1000 kcal50 g koolhydraten
Merguez Schotel
13.00
Assiette Merguez
schatting≈ 950 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 65
Snedu Escalope
13.00
Assiette Escalope
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Snedu Adana
15.00
Assiette Adana
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten
Snedu Lamsspies
15.50
Assiette Brochette agneau
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Mixte Schotel 2 vleessoorten
15.50
Assiette Mixte 2 viandes
schatting≈ 880 kcal65 g koolhydraten
Mixte Schotel 5 vleessoorten
18.00
Assiette Mixte 5 viandes
schatting≈ 1100 kcal70 g koolhydraten
SANDWICHS
Kebab Sandwich
7.00
Sandwich Kebab
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
Kebab Sandwich maxi
10.00
Sandwich Kebab maxi
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Cordon bleu Sandwich
7.00
Sandwich Cordon bleu
schatting≈ 720 kcal58 g koolhydraten
Chicken Sandwich
8.50
Sandwich Chicken
schatting≈ 620 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 67
Chicken Sandwich max
10.50
Sandwich Chicken max
schatting≈ 800 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 69
Chef Sandwich
10.00
Sandwich Chef — Steak, escalope, boursin
schatting≈ 880 kcal55 g koolhydraten
Vegetarische Sandwichvegetarian
7.50
Sandwich Végétarien
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 72
Mixte Sandwich 2 vleessoorten
10.00
Sandwich Mixte 2 viandes — Kebab, chicken
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydraten
American Sandwich 2 steaks
8.00
Sandwich Américain 2 steaks — 2 steaks, cheddar
schatting≈ 750 kcal50 g koolhydraten
American Sandwich 3 steaks
9.00
Sandwich Américain 3 steaks — 3 steaks, cheddar
schatting≈ 850 kcal50 g koolhydraten
American Sandwich 4 steaks
10.00
Sandwich Américain 4 steaks — 4 steaks, cheddar
schatting≈ 950 kcal50 g koolhydraten
Galette Sandwich
7.50
Sandwich Galette — Kebab, cheddar
schatting≈ 720 kcal58 g koolhydraten
Filet fish Sandwichpescatarian
7.50
Sandwich Filet fish
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydraten
Radical Sandwich
9.00
Sandwich Radical — Cordon bleu, steak, kaas
schatting≈ 920 kcal55 g koolhydraten
Escalope Sandwich
9.00
Sandwich Escalope
schatting≈ 680 kcal52 g koolhydraten
Falafel Sandwichvegan, vegetarian
6.00
Sandwich Falafel
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 72
BURGERS
Cheese Burger
5.50
Biefstuk, kaas
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydraten
Double Cheese Burger
6.50
2 biefstukken, kaas
schatting≈ 910 kcal48 g koolhydraten
Triple Cheese Burger
7.50
3 biefstukken, kaas
schatting≈ 1100 kcal50 g koolhydraten
Best Burger
7.50
Biefstuk 180g, kaas, gekarameliseerde uien
schatting≈ 880 kcal55 g koolhydraten
Bacon Burger
7.50
Biefstuk 150g, kaas, bacon, gekarameliseerde uien
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten
Oklm Burger
10.50
Biefstuk 360g, kaas
schatting≈ 1250 kcal45 g koolhydratenzwaar 41
Chicken Burger
7.50
Kippensteak, kaas
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydraten
Melis Burger
9.00
Tenders, biefstuk 80g, kaas, raclette, ei
schatting≈ 1100 kcal50 g koolhydraten
Forestiere Burger
9.50
Biefstuk 150g, champignons, bacon, kaas
schatting≈ 920 kcal45 g koolhydraten
Plazza Burger
8.00
Biefstuk 80g, kippensteak, kaas, augurk
schatting≈ 850 kcal48 g koolhydraten
Le 77 Burger
10.50
Biefstuk 150g, kaas, ei, bacon, ham
schatting≈ 1150 kcal48 g koolhydraten
180gr Burger
8.50
Biefstuk 180g, kaas
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydraten
360gr Burger
10.50
Biefstuk 360g, kaas
schatting≈ 1250 kcal45 g koolhydratenzwaar 41
540gr Burger
12.50
Biefstuk 540g, kaas
schatting≈ 1550 kcal45 g koolhydratenzwaar 31
Vegetarische Burgervegetarian
7.50
Végétarien Burger — Aardappelkoekje, boursin, ei
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 65
Rings Burger
7.50
Biefstuk 80g, uienringen, ei, kaas
schatting≈ 880 kcal60 g koolhydraten
Fish Burger
6.50
Gepaneerde vis 150g, kaas
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydraten
Chèvre Miel Burger
10.50
Biefstuk 150g, kaas, geitenkaas met honing, spekjes
schatting≈ 1050 kcal52 g koolhydratenzwaar 41
Said Burger
9.50
Tenders, biefstuk 80g, bacon, kaas, boursin
schatting≈ 1020 kcal50 g koolhydraten
Burger étape
9.50
Kippenbiefstuk, GPDT, Biefstuk 80g, La Vache qui rit
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
TACOS
Tacos 1 Vlees
8.00
Tacos 1 Viande
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Tacos 2 Vlees
9.50
Tacos 2 Viande
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
Tacos 3 Vlees
10.50
Tacos 3 Viande
schatting≈ 950 kcal55 g koolhydraten
BOWLS
Bowls 1 vlees
8.00
Bowls 1 viande
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Bowls 2 Vlezen
9.50
Bowls 2 Viandes
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Bowls 3 vlezen
10.50
Bowls 3 viandes
schatting≈ 750 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
KAPSALON
Kapsalon Klein
8.50
Kapsalon Petite
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydraten
Kapsalon Medium
11.00
Kapsalon Moyen
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydraten
Kapsalon Familiaal
30.00
Kapsalon Familiale
schatting≈ 2800 kcal200 g koolhydratenzwaar 28
HUMMERS
H 1vegan, vegetarian
6.50
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
H 2vegan, vegetarian
7.50
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
H 3vegan, vegetarian
8.50
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Croque Monsieur
5.50
Croque mr
schatting≈ 500 kcal30 g koolhydraten
Croque Madame
6.50
Croque mme
schatting≈ 600 kcal30 g koolhydraten
PANINIS
Panini Kebap
5.50
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydraten
Panini Chicken
5.50
schatting≈ 500 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 67
Panini Steak
5.50
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydraten
Panini Kaasvegetarian
5.50
Panini Fromage
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Panini Tonijn
5.50
Panini Thon
schatting≈ 500 kcal40 g koolhydraten
Nutella Panini
5.50
Panini Nutella
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydraten
TEX-MEX
Tenders (TexMex)
5.00
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Nuggets (TexMex)
5.00
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Uienringen (TexMex)
5.00
Oignons rings (TexMex)
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Chicken wings (TexMex)
5.00
schatting≈ 340 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Mozzarella sticks (TexMex)vegetarian
5.00
Mozza sticks (TexMex)
schatting≈ 360 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Camembert bites (TexMex)vegetarian
5.00
Camambert bites (TexMex)
schatting≈ 380 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Jalapeños (TexMex)
5.00
Jalapenos (TexMex)
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Frietjes
3.50
Frites — Supp Frites
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
SAUCES
Mayonaisesaus
0.50
Mayonnaise sauce
schatting≈ 100 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Biggy burger saus
0.50
Biggy burge sauce
schatting≈ 90 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Thai chilisaus
0.50
Chili thai sauce
schatting≈ 60 kcal12 g koolhydraten
Ketchupsaus
0.50
Ketchup sauce
schatting≈ 60 kcal13 g koolhydraten
Witte saus
0.50
Blanche sauce
schatting≈ 110 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Peppersaus
0.50
Poivre sauce
schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Barbecuesaus
0.50
Barbecue sauce
schatting≈ 70 kcal10 g koolhydraten
Harissasaus
0.50
Harissa sauce
schatting≈ 50 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Galettesaus
0.50
Galette sauce
schatting≈ 100 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Algerijnse saus
0.50
Algérienne sauce
schatting≈ 110 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Andalousesaus
0.50
Andalouse sauce
schatting≈ 110 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Currysaus
0.50
Curry sauce
schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Samouraisaus
0.50
Samourai sauce
schatting≈ 110 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mostersaus
0.50
Moutarde sauce
schatting≈ 100 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
43veggie
scoreschatting
scoreschatting
Beperkte vegetarische snacks en broodjes
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier een Sandwich Végétarien of een Végétarien Burger met aardappelkoekje bestellen. Voor veganisten zijn er falafelbroodjes en hummus. De rest van de kaart bestaat uit vleesgerechten zoals kebab en burgers.
9 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 103
65dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme keuzes in fastfood
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Kies voor de bowls of vleesschotels om brood te vermijden. De menu's bevatten veeltenzij je specifiek voor de proteïne-opties gaat.
23 diabetesvriendelijk · 103 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Rue Grande 134, 77300 Fontainebleau
- Uren
- ma11:15–00:30di11:15–00:30wo11:15–00:30do11:15–00:30vr11:15–00:30za11:15–00:30zo11:15–00:30
- Contact
- +33177032534
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sandwicherieetape.fr/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %