De Zandzeebar

Badweg Formerum 6, 8894KW Formerum

openingsuren nog niet bekend

bareten€€€€

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 17 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

SOEPEN

TOMATENSOEP

8.00

tomato soup — rode ui, geroosterde tuinbonen, rucola &

schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76

WISSELSOEP

soup of the day — vraag de bediening

schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

BROODJES

GEROOKTE ZALM

14.50

smoked salmon sandwich — truffelmayonaise

schatting≈ 520 kcal45 g koolhydraten

TERSCHELLINGER OUDE KAASvegetarian

12.95

old cheese sandwich — zongedroogde tomaat, pijnboompitten, rucola & pesto

schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten

HUISGEMAAKTE TONIJNSALADE

13.50

tuna salad sandwich — rode ui, mais, rucola & limoenmayonaise

schatting≈ 540 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 67

CIABATTA'S

DOLCE VITA

8.80

dolce vita ciabatta — pesto, mozzarella, serranoham & zongedroogde tomaat

schatting≈ 510 kcal40 g koolhydraten

CRANBERRY DELIGHTvegetarian

8.40

cranberry delight ciabatta — brie, cranberrycoulis, walnoten & honing

schatting≈ 560 kcal44 g koolhydraten

MEDITERRANE MELTDOWNvegan

8.40

mediterranean meltdown ciabatta — pesto, gegrilde groenten, vegan feta & agave siroop

schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten

CIABATTA BURRATAvegetarian

14.50

burrata ciabatta — tomaat, rucola & pesto

schatting≈ 590 kcal40 g koolhydraten

WISSELENDE SPECIAL

special ciabatta — vraag de bediening

schatting≈ 500 kcal40 g koolhydraten

GRILLED

BOSPADDENSTOELENKROKETJESvegetarian

12.95

mushroom croquettes — truffelmayonaise

schatting≈ 420 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

GARNALENKROKETJES

14.50

shrimp croquettes — cocktailsaus

schatting≈ 450 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65

RUNDVLEES KROKETTEN

12.95

beef croquettes

schatting≈ 440 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk

PITTIGE SURINAAMSE KIP

14.50

spicy Surinamese chicken — zoetzuur, bosui & srirachamayonaise

schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk

KIDS

POFFERTJES

7.50

schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten

MINI PIZZAvegetarian

8.50

kids mini pizza — tomatensaus, cherry tomaat & kaas

schatting≈ 400 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 69

KIDS SNACK

8.50

kids snack platter — bitterballen of kaastengels met patatjes

schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten

TOSTI HAM EN/OF KAAS

5.50

kids ham and cheese toastie

schatting≈ 380 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijk

KIDS ZANDZEESATÉ

12.80

kids chicken satay — met pindasaus & patatjes

schatting≈ 580 kcal48 g koolhydraten

KIDS ZANDZEEBURGER

13.90

kids burger — kaas, tomaat, saus & patatjes

schatting≈ 620 kcal52 g koolhydraten

FLAMMKUCHEN

ITALIAN

14.60

italian flammkuchen — tomatensaus, mozzarella, parmaham & tomaat

schatting≈ 650 kcal62 g koolhydraten

GORGONZOLAvegetarian

14.30

gorgonzola flammkuchen — crème fraîche, peer & walnoten

schatting≈ 720 kcal58 g koolhydraten

GEITENKAASvegetarian

14.10

goat cheese flammkuchen — crème fraîche, rode ui, blauwe bes & amandelen

schatting≈ 680 kcal55 g koolhydraten

SPECIALS

ZANDZEEBURGER

20.25

Zandzee burger — tomaat, ui, augurk, sla, burgersaus & cheddar

schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten

CHICKENBURGER

17.95

chicken burger — tomaat, sla, rode kool, kimchi, gochujang mayonaise & cheddar

schatting≈ 780 kcal52 g koolhydraten

CHICKENLESS BURGERvegetarian

17.95

tomaat, sla, rode kool, kimchi, gochujang mayonaise & cheddar

schatting≈ 720 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 66

ZANDZEESATÉ

20.50

Zandzee chicken satay — van kippendij met patat

schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten

PATATJE RENDANG

20.50

rendang fries — huisgemaakt met patat

schatting≈ 920 kcal70 g koolhydraten

BOWLS

HALLOUMI SALADEvegetarian

18.50

halloumi salad — quinoa, bosui, avocado, granaatappel & labneh

schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79

BURRATA SALADEvegetarian

15.50

burrata salad — tomaat, basilicum & balsamicocrème

schatting≈ 550 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70

POKE BOWL ZALMpescatarian

21.50

salmon poke bowl — mango, avocado, komkommer, wortel, bosui, edamame & wasabimayonaise

schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 84

VOORGERECHTEN

GAMBA'S IN KNOFLOOKOLIE

10.90

garlic prawns — met turks brood

schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten

SOEP VAN HET MOMENT

soup of the moment — vraag de bediening

schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk

LABNEHvegetarian

11.50

met flatbread, granaatappel & za'atar

schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten

GEGRILDE HALLOUMI BITESvegetarian

9.60

grilled halloumi bites — met labneh kaas, tomaat, saus

schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

STEAK TARTAAR (90/180 GRAM)

13.40

steak tartare — stracciatella, gekarameliseerde ui, pistache & basilicummayonaise

schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk

KIDS

KIDS ZEEBAARSpescatarian

13.80

kids sea bass — met geroosterde groente & patatjes

schatting≈ 620 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65

HOOFDGERECHTEN

KOGELBIEFSTUK

27.50

met gegrilde groenten & roseval aardappeltjes

schatting≈ 680 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78

RENDANG

23.00

met patat of rijst & zoetzure groenten

schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten

ZEEBAARSFILETpescatarian

27.50

sea bass fillet — witte wijn saus, gegrilde groenten & patat

schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 65

VEGANISTISCHE CURRYvegan

18.50

vegan curry — met rijst & turks brood

schatting≈ 780 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 69

ZANDZEEPASTApescatarian

19.50

Zandzee pasta — met zeebaars & gamba's

schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 85

SIDES

GEMENGDE SALADEvegetarian

5.50

mixed salad

schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

GEGRILDE GROENTENvegetarian

5.95

grilled vegetables

schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

PATATvegetarian

5.50

fries

schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten

DESSERTS

HUISGEMAAKTE CHURROSvegetarian

7.50

churros with ice cream — met bol ijs

schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenzwaar 36

WENTELTEEFJESvegetarian

8.80

sugar bread twists — van suikerbrood

schatting≈ 480 kcal60 g koolhydratenzwaar 36

HUISGEMAAKTE TIRAMISUvegetarian

8.60

tiramisu

schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten

AFFOGATOvegetarian

6.20

vanille ijs met espresso

schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratenzwaar 42

CHOCOLATE DREAM

8.80

chocolade, straciatella & vanille ijs met chocolade- & caramelsaus

schatting≈ 600 kcal55 g koolhydratenzwaar 25

APPELTAART

7.00

Apple Pie — met bol ijs & slagroom

schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenzwaar 29

CHEESECAKE

7.00

met cranberrycoulis, bol ijs & slagroom

schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratenzwaar 27

BROWNIE

7.00

met bol ijs & slagroom

schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenzwaar 26

Klopt dit menu nog?

64dia
scoreschatting

Eenvoudige barfood opties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt diverse eiwitrijke gerechten en salades. Veel hoofdgerechten bevatten bijgerechten met veel koolhydraten.

15 diabetesvriendelijk · 54 gerechten

Reviews

Review

Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres: Badweg Formerum 6, 8894KW Formerum
Uren: nog niet bekend
Contact: +31562445172 bruiloftenenfeesten@dezandzeebar.nl
Bronnen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dezandzeebar.nl/
Dossier: volledigheid 67 %, vertrouwen 85 %

Eigenaar van De Zandzeebar? Claim je zaak.

De Zandzeebar

Menu

Eenvoudige barfood opties

Reviews

Praktisch