Ichiban - Aalst, Esplanadeplein
Esplanadeplein 13, 9300 Aalst
Ouvert maintenant · jusqu'à 22:30
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
NIGIRI SUSHI
SAUMONpescatarian
3.80
ZALM — 2pcs
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
THONpescatarian
4.00
TONIJN — 2pcs
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
CREVETTESpescatarian
3.80
GARNALEN — 2pcs
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
BARpescatarian
3.80
ZEEBAARS — 2pcs
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
POISSON BEURREpescatarian
4.00
BOTERVIS — 2pcs
estimation≈ 130 kcal15 g de glucides
TAMAGOvegetarian
3.80
TAMAGO (omelet) — Omelette, 2pcs
estimation≈ 140 kcal18 g de glucides
SASHIMI
ASSORTIMENT SASHIMIpescatarian
20.80
SASHIMI ASSORTIMENT — 12pcs thon, saumon, poisson beurre et kokkigai
estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
SASHIMI SAKEpescatarian
11.80
6pcs saumon
estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
SASHIMI MAGUROpescatarian
12.80
6pcs thon
estimation≈ 140 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
SASHIMI KIKUYApescatarian
12.80
6pcs poisson beurre
estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
TEMAKI
SALMON TEMAKIpescatarian
5.30
ZALM TEMAKI — 1pc
estimation≈ 220 kcal30 g de glucides
TUNA TEMAKIpescatarian
3.50
TONIJN TEMAKI — 1pc
estimation≈ 200 kcal30 g de glucides
CALIFORNIA TEMAKIpescatarian
5.80
1pc
estimation≈ 240 kcal32 g de glucides
HOSOMAKI
CONCOMBREvegan
5.50
KOMKOMMER — 6pcs
estimation≈ 150 kcal32 g de glucides
AVOCATvegan
6.50
AVOCADO — 6pcs
estimation≈ 190 kcal30 g de glucides
FUTOMAKI 6pcs
VÉGÉTARIENvegetarian
7.50
VEGETARISCHE — Avocat, concombre, carotte, salade
estimation≈ 320 kcal55 g de glucides
URANAKI 6pcs
CRABEpescatarian
6.80
KRAB
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
THON SALAMIpescatarian
7.00
TONIJN SALAMI
estimation≈ 360 kcal45 g de glucides
FRY EDIpescatarian
9.50
Crevettes frites, concombre
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideséquilibré 65
FRY KIP
9.50
Poulet tempura avec concombre
estimation≈ 440 kcal48 g de glucides
MANGO EBIpescatarian
10.50
crevettes frites, mangue fraîche, sauce mangue
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideséquilibré 65
CALIFORNIA ROLLpescatarian
10.80
crabe, langoustines, avocat, concombre, mangue
estimation≈ 310 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
COMBOS
SUSHI ICHIBANpescatarian
18.50
3 pces sashimi, 5 pces nigiri, 5 pces maki
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 81
COMBO SAUMONpescatarian
18.50
ZALM COMBO — 4 pces sashimi au saumon, 3 pces nigiri au saumon, 5 pces maki au saumon
estimation≈ 620 kcal70 g de glucideséquilibré 81
COMBO NIGIRI & MAKIpescatarian
29.80
NIGIRI & MAKI COMBO — assortiment de 8 pces nigiri sushi + assortiment de 12 pces maki
estimation≈ 950 kcal120 g de glucideséquilibré 77
SOUPES
SUIMONOpescatarian
7.50
soupe aux fruits de mer
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
WAKI WAKI
6.00
bouillon de viande clair avec algues
estimation≈ 80 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
SALADES
SALADE WAKAMEvegan
6.00
WAKAME SALADE — salade d'algues
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
SALADE EBIpescatarian
12.50
EBI SALADE — salade avec crevettes et fruits frais
estimation≈ 280 kcal22 g de glucideséquilibré 80
SALADE SAKEpescatarian
12.00
SAKE SALADE — salade au saumon
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
SALADE HOTATEpescatarian
16.80
HOTATE SALADE — salade avec noix de Saint-Jacques
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
KODOMO
Tempura
10.50
Tempura van garnalen en kippenfilet met rauwkost en gebakken rijst — tempura de crevettes et filet de poulet avec crudités et riz sauté
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77
ICHIBANRUSTAFFEL
ICHIBANRUSTAFFEL
34.50
Soupes du jour, sushi au surimi, pâtés japonais au bouillon de viande, filet de poulet pané farci au fromage
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucides
GRILL KUSHIYAKI
SAKEpescatarian
11.00
SAKE zalm — saumon
estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
KARUMA-EBIpescatarian
13.80
KARUMA-EBI garnalen — crevettes
estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Hotatakepescatarian
17.80
Hotatake ST. Jacobsschelp met look — noix de Saint-Jacques à l'ail
estimation≈ 150 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
MAKIpescatarian
10.50
MAKI gegrilde Sushirijst met krab — riz à sushi grillé avec crabe
estimation≈ 210 kcal28 g de glucides
IKApescatarian
10.50
IKA inktvis — encor
estimation≈ 140 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
BUTA
9.50
BUTA gegrilde lamsvlees — agneau grillé
estimation≈ 220 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
GYU-NIKU
11.00
GYU-NIKU ossenhaas — filet de bœuf
estimation≈ 190 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
TORI NIKU
8.50
TORI NIKU kippenfilet — filet de poulet
estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
MAKI USUWAKIpescatarian
11.50
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
GYOZA
6.80
GYOZA dumplings rijst met rundvlees — dumplings au riz et au bœuf
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Pain à l'ail japonaisvegetarian
6.80
Japans lookbrood
estimation≈ 250 kcal28 g de glucides
Crevettes fritespescatarian
11.50
Gebakken garnalen met uien en look — avec oignons et ail
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
TEMPURA
Tempura MORIWAZAKEpescatarian
15.00
Tempura MORIWAZAKE vis en seizoen groenten gegrilleerd in plantaardige olie — poisson et légumes de saison grillés à l'huile végétale
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
KARUMA-EBIpescatarian
12.00
KARUMA-EBI gefrituurde garnalen op Tempura wijze — crevettes frites façon Tempura
estimation≈ 580 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
YAKITORI
9.80
YAKITORI gekookte kippenfilet met kaas — filet de poulet cuit avec fromage
estimation≈ 620 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
KAMBO
10.50
KAMBO renderedborstfilet met kokoomp diepge — filet de poitrine avec concombre
estimation≈ 680 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
OSUMONOpescatarian
10.50
OSUMONO zeevruchten in krokant tempura olie — fruits de mer dans l'huile tempura croustillante
estimation≈ 610 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Boulettes de crevettes croustillantes
12.50
Krokante garnalen balletjes
estimation≈ 640 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pâtisseries japonaises
9.80
Japanse pastetjes met vlessvulling — avec farce à la viande
estimation≈ 550 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
TEPPAN YAKI
OSUMONO
23.80
OSUMONO diverse verse zeevruchten (Zetzoure saus) — divers fruits de mer frais (sauce Zetzoure)
estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
AHIRU
21.50
AHIRU platte eendborstfilet met Teriyakisaus — filet de magret de canard avec sauce Teriyaki
estimation≈ 610 kcal22 g de glucideséquilibré 66
JABA NIKU
24.50
JABA NIKU gemarineerde lamskroon — carré d'agneau mariné
estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
KOUSHI
22.50
KOUSHI spenvarkens rack (ribsteak) met zwarte pepersaus — rack de porcelet (rib steak) avec sauce au poivre noir
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
KARUMA-EBI
20.50
KARUMA-EBI garnalen met zetzoure saus — crevettes avec sauce zetzoure
estimation≈ 480 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
GYU NIKU
22.80
GYU NIKU ossenhaas met look — filet de bœuf avec ail
estimation≈ 540 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
KOHITUJOU
20.80
KOHITUJOU inktvis met witte en groene kool — calamar avec chou blanc et vert
estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
SUZUKI
21.80
SUZUKI zeebaars met Teriyakisaus — bar avec sauce Teriyaki
estimation≈ 490 kcal20 g de glucideséquilibré 66
Pangasius
19.50
PANGASIUS pangasius visfilet met Teriyakisaus — Filet de poisson pangasius avec sauce Teriyaki
estimation≈ 520 kcal28 g de glucides
Rouget
21.80
Roodbars met mostersaus — Rouget avec sauce à la moutarde
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Bœuf et Pangasius
21.80
Dun vie rundborstaas en pangasius, seizoen groenten — Fines tranches de filet de bœuf et pangasius, légumes de saison
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Assortiment Teppanyaki
22.50
Teppan yaki, assortment (ossenhaas, kipfilet, garnalen met lichte pan asian kookstijl) — Filet de bœuf, filet de poulet et crevettes, style culinaire pan-asiatique léger
estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
PLATS AU WOK
Filet de Bœuf
19.50
Plakjes ossenhaas met diverse groenten — Tranches de filet de bœuf avec légumes variés
estimation≈ 450 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet de Bœuf au Curry
19.50
Plakjes ossenhaas met currysaus — Tranches de filet de bœuf avec sauce curry
estimation≈ 550 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Grosses Crevettes
19.80
Grote garnalen met uien en look — Grosses crevettes avec oignons et ail
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Grosses Crevettes aux Légumes
19.80
Grote garnalen met diverse groenten — Grosses crevettes avec légumes variés
estimation≈ 400 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet de Poulet
17.80
Kippenfilet met diverse groenten — Filet de poulet avec légumes variés
estimation≈ 410 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Filet de Poulet à l'Ail
17.80
Kippenfilet met uien en look — Filet de poulet avec oignons et ail
estimation≈ 430 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Saumon Poêlé
21.80
Gebakken zalm met een zetzoure saus — Saumon poêlé avec une sauce citronnée
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
BOWL DE RIZ avec
Filet de Bœuf Sauce Poivre
19.50
Plakjes ossenhaas met zwarte pepersaus en seizoen groenten — Tranches de filet de bœuf avec sauce au poivre noir et légumes de saison
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 77
Poulet Farci au Fromage
18.80
Gepaneerde kippenfilet gevuld met kaas in tempurabagering en salade — Filet de poulet pané farci au fromage en tempura et salade
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Riz ou Nouilles Ichiban
21.50
Gebakken ICHIBAN rijst of noedels — Riz ou nouilles Ichiban sautés
estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 73
Cette carte est-elle toujours correcte ?
38veggie
scoreestimation
scoreestimation
Choix limité pour végétariens
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des hosomaki au concombre ou à l'avocat et un futomaki végétarien. La salade wakame et le pain à l'ail japonais sont également disponibles. La plupart des plats contiennent du poisson ou de la viande.
6 plats végétariens et 3 végans sur 74
82dia
scoreestimation
scoreestimation
Options Japonaises Faibles Glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats Teppan Yaki et Wok riches en protéines. Ils constituent des repas consistants et faibles en glucides.
43 adaptés au diabète · 74 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Esplanadeplein 13, 9300 Aalst
- Horaires
- lun12:00–14:30, 17:30–22:30marfermémer12:00–14:30, 17:30–22:30jeu12:00–14:30, 17:30–22:30ven12:00–14:30, 17:30–22:30sam12:00–14:30, 17:30–22:30dim12:00–22:30
- Contact
- +32053418162 wanghai761125@gmail.com
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ichiban-aalst.be/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 95 %
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