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O PHIL D'elo 974

QUAI DI DOMINICO 24, 34300 AGDE

Fermé maintenant · ouvre 18:30

tapas€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Les tapas Réunionnais
Rougail saucisses
6.00
Sausage Rougail
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Cari poulet au piment
6.00
Chicken Curry with Chili
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Boulettes de bœuf au Gingembre
6.00
Beef Ginger Meatballs
estimation≈ 250 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Calamar frit
6.00
Fried Calamari
estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Sauté Mines
6.00
estimation≈ 350 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Chop suez
6.00
Chop Suey
estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Riz Chauffé au Poulet, Porc ou Bœuf frites
6.00
Fried Rice with Chicken, Pork or Beef
estimation≈ 420 kcal40 g de glucides
Croquette poulet
6.00
Chicken Croquette
estimation≈ 210 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Crevettes aux piments
6.00
Chili Shrimp
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Nem au poulet
6.00
Chicken Spring Roll
estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade mixtevegetarian
6.00
Mixed Salad
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Samoussas du jour
6.00
Samosas of the Day
estimation≈ 220 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Achards de légumesvegan
6.00
Vegetable Achards
estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Accras
6.00
estimation≈ 260 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Bouchon vapeur
6.00
Steamed Bun
estimation≈ 210 kcal30 g de glucides
Gros piments fritsvegan
6.00
Fried Chili Peppers
estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Bonbon piment
6.00
estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Gratin Chouchouvegetarian
6.00
Chouchou Gratin
estimation≈ 240 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Plats réunionnais: les caris
Poulet
15.00
Chicken Curry
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Porc
15.00
Pork Curry
estimation≈ 720 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Espadonpescatarian
15.00
Swordfish Curry
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Thon massalépescatarian
15.00
Tuna Massalé
estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Cari Capitainepescatarian
15.00
Cari Capitaine Fish — Poisson de l'Océan Indien
estimation≈ 430 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Bol renversé
15.00
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 82
Plats réunionnais: les rougails
Saucisses
15.00
Sausage Rougail
estimation≈ 580 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Boucanés
15.00
Smoked Meat Rougail
estimation≈ 550 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Moruepescatarian
15.00
Cod Rougail
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Crevettespescatarian
15.00
Shrimp Rougail
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Civets à la réunionnaise
Civet de Canard
16.00
Duck Stew
estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Civet de Cerf
18.00
Venison Stew
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Civet de l'Autruche
18.00
Ostrich Stew
estimation≈ 460 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Spécialités du Chef
Cari Cabri au massalé
18.00
Goat Curry Massalé — Gratin chouchou (selon la saison) / Riz curcuma / Riz nature / Lentilles au curcuma / Haricots blanc curcuma
estimation≈ 850 kcal85 g de glucideséquilibré 78
Cari'ti Jacques au boucanépescatarian
18.00
Giant Clam Curry
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Cari Requin aux gambaspescatarian
18.00
Shark Curry with Prawns
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Poulet curry au lait de coco
18.00
Chicken Curry with Coconut Milk
estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Rougail Tomate ou Dakatinevegan
3.00
Tomato Rougail
estimation≈ 80 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Farandole de desserts Réunionnais
Patates doucesvegetarian
9.00
Sweet Potato Dessert
estimation≈ 320 kcal45 g de glucides
Maniocvegetarian
9.00
Cassava Dessert
estimation≈ 350 kcal50 g de glucides
Tisonvegetarian
9.00
Tison Dessert
estimation≈ 300 kcal40 g de glucides
Pâté créole à la papayevegetarian
9.00
Papaya Creole Pie
estimation≈ 420 kcal55 g de glucides
Tiramisu à la mangue ou à l'ananas Victoriavegetarian
6.50
Mango or Pineapple Tiramisu
estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 34
Ananas Victoriavegan
9.00
Victoria Pineapple — suivant la saison
estimation≈ 120 kcal28 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

57veggie
scoreestimation

Tapas et accompagnements réunionnais

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose des tapas végétariennes comme les achards de légumes et les gros piments frits. Le rougail tomate convient aux vegans. La carte contient beaucoup de viande et de poisson.

11 plats végétariens et 4 végans sur 42

72dia
scoreestimation

Tapas et caris réunionnais

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreux caris et civets protéinés faibles en glucides. La plupart des plats de viande et de poisson conviennent.

31 adaptés au diabète · 42 plats

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Pratique

Adresse
QUAI DI DOMINICO 24, 34300 AGDE
Horaires
lun11:30–15:00, 18:30–23:30
mar11:30–17:00, 18:30–23:30
mer11:30–15:30, 18:30–23:30
jeu11:00–15:00, 18:30–00:30
ven11:00–17:30, 18:30–00:30
sam11:00–17:30, 18:30–00:30
dim11:30–15:00, 18:30–00:30
Contact
+33640080525
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), o-phil-delo-974-restaurant-agde.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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