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L'instant sushi - Ajaccio, Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires

Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires, 20000 Ajaccio

Ouvert maintenant · jusqu'à 14:00

japonaissushi€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

INSTANT YAKITORI X2
Y1 · POULET
7.10
Chicken Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 66
Y2 · BØUF FROMAGE
7.30
Beef and Cheese Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
Y3 · CREVETTES
9.00
Shrimp Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ
estimation≈ 310 kcal35 g de glucideséquilibré 66
Y4 · SAUMON FAÇON TATAKI
9.10
Salmon Tataki Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ
estimation≈ 340 kcal35 g de glucideséquilibré 66
Y5 · THON FAÇON TATAKI
9.10
Tuna Tataki Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 66
INSTANT CROUSTI
BEIGNETS DE POULET KATSU
8.00
Chicken Katsu — NOS FRITURES
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
POULET KARAAGE
3.90
Chicken Karaage — Frit à la japonaise
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
GYOZA POULET & LÉGUMES
4.00
Chicken and Vegetable Gyoza
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
GYOZA BØUF & LÉGUMES
4.00
Beef and Vegetable Gyoza
estimation≈ 240 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
GYOZA CREVETTES & LÉGUMES
4.20
Shrimp and Vegetable Gyoza
estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
TEMPURA DE CREVETTES
6.90
Shrimp Tempura
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
BEIGNETS DE CALAMARS PERSILLÉS
3.70
Fried Calamari
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
FALAFEL(Boulettes de pois chiches)vegan, vegetarian
3.50
Falafel
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
MOCHI CHEESEvegetarian
3.50
Cheese Mochi
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
NEMS POULET
7.80
Chicken Spring Rolls
estimation≈ 300 kcal30 g de glucides
NEMS CREVETTES
7.90
Shrimp Spring Rolls
estimation≈ 290 kcal30 g de glucides
NEMS LÉGUMESvegan, vegetarian
6.60
Vegetable Spring Rolls
estimation≈ 260 kcal30 g de glucides
INSTANT SASHIMI
SAUMONpescatarian
9.10
Salmon Sashimi — POISSON CRU EN TRANCHES
estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
THONpescatarian
9.10
Tuna Sashimi — POISSON CRU EN TRANCHES
estimation≈ 150 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
DUO SAUMON & THONpescatarian
9.10
Salmon and Tuna Sashimi — POISSON CRU EN TRANCHES
estimation≈ 165 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
BOXES
BOX THON X26
32.00
Tuna Sushi Box — 2 NIGIRI THON, 2 NIGIRI THON TERIYAKI, 8 CALIFORNIA THON AVOCAT, 6 MAKI THON, 8 SPRING ROLLS THON AVOCAT MENTHE CORIANDRE
estimation≈ 1150 kcal110 g de glucides
BOX SAUMON X26
32.00
Salmon Sushi Box — 2 NIGIRI SAUMON, 2 NIGIRI SAUMON TERIYAKI, 8 CALIFORNIA SAUMON AVOCAT, 6 MAKI SAUMON, 8 SALMON ROLLS CHEESE
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucides
BOX MI-CUIT X32
38.00
Mixed Sushi Box — 8 SAUMON AVOCAT CHEESE, 8 POULET KATSU SAUCE CURRY AVOCAT OIGNONS ROUGES, 8 CREVETTE TEMPURA CHEDDAR SAUCE PIMENT DOUX, 8 CHÈVRE MIEL
estimation≈ 1450 kcal120 g de glucideslourd 40
BOX NIGIRI X10pescatarian
25.00
Nigiri Box — 2 NIGIRI SAUMON, 2 NIGIRI THON, 2 NIGIRI CREVETTE, 1 NIGIRI SAUMON FAÇON TATAKI, 1 NIGIRI THON FAÇON TATAKI, 1 NIGIRI SAUMON AVOCAT, 1 NIGIRI THON AVOCAT
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 77
BOX FAMILY X60
72.00
Family Sushi Box — 8 CALIFORNIA SAUMON AVOCAT, 8 CALIFORNIA THON AVOCAT, 6 MAKI CREVETTE AVOCAT, 8 CALIFORNIA THON CUIT AVOCAT MAYO, 6 MAKI AVOCAT CHEESE
estimation≈ 2100 kcal220 g de glucideslourd 33
ORIGINAL BOX X32
40.00
Original Sushi Box — 6 MAKI SAUMON SAUCE SPICY, 8 DÉLICE SAUMON CHEESE CIBOULETTE ENROULÉ DE SAUMON & D’AVOCAT, 8 CALIFORNIA FOIE GRAS CONFITURE DE FIGUES ENROULÉ DE SÉSAME, 8 SPRING ROLLS CHÈVRE MIEL ENROULÉ DE NOIX, 8 CALIFORNIA CREVETTE TEMPURA CONCOMBRE SAUCE TEMPURA ENROULÉ D’OIGNONS FRITS, 2 NIGIRI SAUMON, 1 NIGIRI CREVETTE, 1 NIGIRI THON, 3 SASHIMI SAUMON, 3 SASHIMI THON
estimation≈ 1300 kcal115 g de glucides
ENJOY BOX X48
62.00
Enjoy Sushi Box — 8 SPRING ROLLS SAUMON AVOCAT MENTHE CORIANDRE, 8 CALIFORNIA THON AVOCAT MANGUE, 8 SALMON ROLL SNACKÉ CHEESE, 8 SIGNATURE POULET KATSU LAITUE CHIPS DE JAMBON DE PAYS TOPPING DE COPEAUX DE PARMESAN SAUCE PIMENT DOUX SÉSAME & CIBOULETTE, 8 BIG MAKI SAUMON FRIT SAUCE SPICY TOPPING D’OIGNONS ROUGES
estimation≈ 1700 kcal160 g de glucideslourd 33
LUNCH BOX X18
25.00
Lunch Sushi Box — 8 CALIFORNIA SAUMON AVOCAT CHEESE CIBOULETTE, 8 SPRING ROLL CREVETTE TEMPURA AVOCAT SAUCE SWEET HONEY, 1 NIGIRI SAUMON, 1 NIGIRI CREVETTE, 1 SALADE DE CHOUX
estimation≈ 950 kcal100 g de glucideséquilibré 66
BOX ENFANT
17.00
Kids Sushi Box — 3 BÂTONNETS DE POULET KATSU, 8 ROLL NEIGE POULET KATSU AVOCAT MAYO, 1 MOCHI PARFUM AU CHOIX
estimation≈ 850 kcal90 g de glucides
INSTANT SIGNATURE X8
S1 · ROLL TORRÉFIÉpescatarian
13.90
Roasted Salmon Roll — SAUMON, AVOCAT, ALGUES WAKAMÉ, TOPPING DE TARTARE DE SAUMON MARINÉ, COPEAUX DE MANGUE & MENTHE
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
S2 · ROLL TORRÉFIÉpescatarian
13.90
Roasted Tuna Roll — COEUR DE THON, MANGUE, TOPPING DE TARTARE DE THON MARINÉ, AVOCAT, SAUCE SWEET CHILI
estimation≈ 370 kcal45 g de glucides
S3 · ROLL CREVETTESpescatarian
13.90
Coconut Shrimp Roll — CREVETTES MARINÉES AU LAIT DE COCO, CURRY VERT, CAROTTE, ENROULÉ DE MANGUE ET MENTHE
estimation≈ 360 kcal42 g de glucides
S4 · ROLL POULET KATSU
12.90
Chicken Katsu Roll — POULET KATSU, AVOCAT, SAUCE SWEET CHILI, TOPPING DE CHEDDAR GRILLÉ, OIGNONS FRITS
estimation≈ 420 kcal40 g de glucides
S5 · ROLL POULET KATSU
12.90
Chicken Katsu Signature Roll — POULET KATSU, LAITUE, CHIPS DE JAMBON DE PAYS, TOPPING DE COPEAUX DE PARMESAN, SAUCE PIMENT DOUX SÉSAME ET CIBOULETTE
estimation≈ 410 kcal38 g de glucides
S6 · ROLL CREVETTESpescatarian
14.50
Shrimp Tempura and Eel Roll — CREVETTES TEMPURA, AVOCAT, CONCOMBRE, TOPPING D’ANGUILLE, TOBIKO ORANGE, SAUCE ANGUILLE, SÉSAME & CIBOULETTE
estimation≈ 440 kcal42 g de glucides
S7 · ROLL CREVETTEpescatarian
14.50
Shrimp Tempura and Salmon Roll — CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, CHEESE, TOPPING DE SAUMON, TOBIKO ORANGE, SAUCE SWEET HONEY
estimation≈ 430 kcal42 g de glucides
INSTANT DELICE X8
D1 · CREVETTE TEMPURApescatarian
11.80
Spicy Shrimp Tempura Roll — SAUCE SPICY, ENROULÉ D’AVOCAT & CIBOULETTE
estimation≈ 380 kcal40 g de glucides
D2 · SAUMON, CHEESEpescatarian
12.90
Salmon and Cheese Roll — CIBOULETTE, ENROULÉ DE SAUMON & AVOCAT
estimation≈ 360 kcal38 g de glucides
D3 · THON, AVOCATpescatarian
12.90
Tuna and Avocado Roll — TOPPING DE THON CUIT MAYO & SON DUO D’OIGNONS ROUGES & FRITS
estimation≈ 400 kcal40 g de glucides
D4 · SAUMON, AVOCATpescatarian
13.50
Salmon, Tuna and Shrimp Roll — ENROULÉ D’UN TRIO SAUMON, THON & CREVETTE EBI, SAUCE SWEET HONEY
estimation≈ 380 kcal40 g de glucides
D5 · SAUMON, AVOCATpescatarian
12.90
Spicy Salmon Roll — CIBOULETTE, ENROULÉ DE SAUMON, SAUCE SPICY, OIGNONS FRITS
estimation≈ 580 kcal52 g de glucides
D6 · CREVETTE TEMPURApescatarian
12.90
Shrimp Tempura and Mango Roll — CHEESE, MANGUE, TOPPING D’OIGNONS FRITS, SAUCE TEMPURA
estimation≈ 620 kcal58 g de glucides
D7 · POULET KATSU, CHEESE
12.80
Chicken Katsu and Cheese Roll — TOPPING DE CHEDDAR GRILLÉ, SAUCE PIMENT DOUX, OIGNONS ROUGES
estimation≈ 650 kcal55 g de glucides
D8 · MOZZARELLA PANÉEvegetarian
11.80
Fried Mozzarella Roll — TOMATE SÉCHÉE, SAUCE PESTO, TOPPING DE CHIPS DE JAMBON PAYS
estimation≈ 610 kcal50 g de glucides
D9 · POULET KATSU, CØUR DE LAITUE
12.50
Chicken Katsu Lettuce Roll — SAUCE MAYO & SPICY, ENROULÉ D’HERBES & TOPPING DE CHIPS DE JAMBON DE PAYS
estimation≈ 540 kcal48 g de glucideséquilibré 65
D10 · POULET KATSU
12.50
Spicy Chicken Katsu Roll — CONCOMBRE, SAUCE SPICY, ENROULÉ D’AVOCAT
estimation≈ 560 kcal52 g de glucides
D11 · AVOCAT, CHEESEvegetarian
11.10
Avocado and Cheese Roll — SAUCE SWEET CHILI, ENROULÉ D’AVOCAT
estimation≈ 520 kcal54 g de glucides
INSTANT NIGIRI X2
NIGI1 · SAUMONpescatarian
5.50
Salmon Nigiri
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
NIGI2 · SAUMON, AVOCATpescatarian
5.70
Salmon and Avocado Nigiri
estimation≈ 140 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
NIGI3 · SAUMON, SPICYpescatarian
5.60
Spicy Salmon Nigiri
estimation≈ 130 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
NIGI4 · SAUMON TERIYAKI
5.60
Salmon Teriyaki Nigiri
estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
NIGI5 · THON
5.50
Tuna Nigiri
estimation≈ 110 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
NIGI6 · THON, AVOCAT
5.70
Tuna and Avocado Nigiri
estimation≈ 130 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
NIGI7 · THON, SPICY
5.60
Spicy Tuna Nigiri
estimation≈ 120 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
NIGI8 · THON, TERIYAKI
5.60
Tuna Teriyaki Nigiri
estimation≈ 140 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
NIGI9 · ANGUILLE
5.40
Eel Nigiri
estimation≈ 160 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
NIGI10 · SAUMON, CHEESE
5.70
Salmon and Cream Cheese Nigiri
estimation≈ 150 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
NIGI11 · CREVETTE
5.60
Shrimp Nigiri
estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
NIGI12 · SAUMON FAÇON TATAKI
5.90
Salmon Tataki Nigiri
estimation≈ 130 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
NIGI13 · THON FAÇON TATAKI
5.90
Tuna Tataki Nigiri
estimation≈ 130 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
INSTANT MAKI X6
M1 · SAUMON
6.90
Salmon Maki
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
M2 · SAUMON, AVOCAT
7.00
Salmon and Avocado Maki
estimation≈ 240 kcal23 g de glucideséquilibré 65
M3 · SAUMON, CHEESE
7.00
Salmon and Cream Cheese Maki
estimation≈ 260 kcal23 g de glucides
M4 · SAUMON, SPICY
6.90
Spicy Salmon Maki
estimation≈ 230 kcal24 g de glucides
M5 · THON
6.90
Tuna Maki
estimation≈ 200 kcal24 g de glucides
M6 · THON, AVOCAT
7.00
Tuna and Avocado Maki
estimation≈ 230 kcal23 g de glucideséquilibré 65
M7 · THON, SPICY
6.90
Spicy Tuna Maki
estimation≈ 220 kcal24 g de glucides
M8 · CREVETTE, AVOCAT, CORIANDRE
6.80
Shrimp, Avocado and Coriander Maki
estimation≈ 220 kcal23 g de glucideséquilibré 65
M9 · CREVETTE, SPICY
6.70
Spicy Shrimp Maki
estimation≈ 210 kcal24 g de glucides
M10 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE
6.90
Shrimp, Cream Cheese and Mint Maki
estimation≈ 240 kcal23 g de glucides
M11 · AVOCATvegetarian
5.90
Avocado Maki
estimation≈ 210 kcal23 g de glucides
M12 · AVOCAT, CHEESEvegetarian
6.00
Avocado and Cream Cheese Maki
estimation≈ 240 kcal23 g de glucides
M13 · CONCOMBRE, CHEESE, CIBOULETTEvegetarian
6.00
Cucumber, Cream Cheese and Chive Maki
estimation≈ 220 kcal23 g de glucides
M14 · THON CUIT, MAYO
6.80
Cooked Tuna and Mayo Maki
estimation≈ 250 kcal24 g de glucides
M15 · THON CUIT, MAYO, AVOCAT, PARSEMÉ D’OIGNONS FRITS
7.20
Cooked Tuna, Mayo, Avocado and Fried Onion Maki
estimation≈ 310 kcal28 g de glucides
M16 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES
8.20
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
INSTANT NEIGE X8
N1 · SAUMON
7.90
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideséquilibré 65
N2 · SAUMON, CHEESE
8.10
estimation≈ 320 kcal32 g de glucides
N3 · THON
7.90
estimation≈ 270 kcal32 g de glucideséquilibré 69
N4 · THON, CHEESE
8.10
estimation≈ 310 kcal32 g de glucideséquilibré 69
N5 · CREVETTE, MENTHE
8.20
estimation≈ 240 kcal32 g de glucides
N6 · AVOCAT
7.20
estimation≈ 260 kcal30 g de glucideséquilibré 65
N7 · AVOCAT, CHEESE
7.40
estimation≈ 290 kcal30 g de glucides
N8 · CONCOMBRE, CHEESE
7.10
estimation≈ 270 kcal30 g de glucides
N9 · CHÈVRE, CONFITURE DE FIGUES
7.50
estimation≈ 310 kcal35 g de glucides
N10 · THON CUIT, MAYO, CIBOULETTE
7.50
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
N11 · SAUMON, AVOCAT
8.10
estimation≈ 310 kcal30 g de glucides
N12 · THON, AVOCAT
8.10
estimation≈ 300 kcal30 g de glucideséquilibré 65
N13 · POULET KATSU, CHEESE
8.10
estimation≈ 380 kcal38 g de glucides
N14 · CREVETTE TEMPURA, SPICY
8.30
estimation≈ 390 kcal38 g de glucides
N15 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES
8.90
estimation≈ 360 kcal36 g de glucides
INSTANT BIG MAKI X8
B1 · SAUMON, CHEESE, MANGUE, TERIYAKI
8.50
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideséquilibré 65
B2 · SAUMON SNACKÉ, SAUCE SPICY, OIGNONS FRITS
8.50
estimation≈ 410 kcal42 g de glucides
B3 · THON, MANGUE, SAUCE SWEET HONEY
8.50
estimation≈ 430 kcal50 g de glucideséquilibré 65
B4 · THON CUIT, CHEESE, OIGNONS FRITS
8.40
estimation≈ 400 kcal42 g de glucides
B5 · CREVETTE TEMPURA, SAUCE PIMENT DOUX, CONCOMBRE
8.80
estimation≈ 440 kcal45 g de glucides
B6 · CREVETTE MARINÉE AU LAIT DE COCO, CURRY VERT, MANGUE
9.20
estimation≈ 410 kcal46 g de glucideséquilibré 65
B7 · POULET KATSU, CHEESE, SAUCE TEMPURA, OIGNONS ROUGES
8.20
estimation≈ 450 kcal48 g de glucides
INSTANT SALMON ROLL X8
SALMON1 · SAUMON, CHEESE
9.40
estimation≈ 380 kcal32 g de glucides
SALMON2 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE
9.70
estimation≈ 400 kcal32 g de glucides
SALMON3 · SAUMON, CHEESE, CONCOMBRE
9.60
Salmon Roll with Cheese and Cucumber
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideséquilibré 69
SALMON4 · SAUMON, CHEESE, MANGUE
9.70
Salmon Roll with Cheese and Mango
estimation≈ 440 kcal52 g de glucideséquilibré 69
SALMON5 · SAUMON SNACKÉ, CHEESE, CORIANDRE, SÉSAME
9.60
Seared Salmon Roll with Cheese and Coriander
estimation≈ 430 kcal48 g de glucideséquilibré 69
SALMON6 · SAUMON SNACKÉ, AVOCAT, SPICY, CHEESE, SÉSAME
9.80
Spicy Seared Salmon Roll with Avocado and Cheese
estimation≈ 480 kcal48 g de glucideséquilibré 67
SALMON7 · SAUMON SNACKÉ, CONCOMBRE, CHEESE, MENTHE, SÉSAME
9.70
Seared Salmon Roll with Cucumber and Cheese
estimation≈ 430 kcal48 g de glucideséquilibré 69
INSTANT CALIFORNIA ROLL X8
C1 · SAUMON, AVOCAT
8.30
Salmon and Avocado California Roll
estimation≈ 380 kcal45 g de glucideséquilibré 68
C2 · SAUMON SNACKÉ, SPICY, OIGNONS FRITS
8.30
Spicy Seared Salmon California Roll
estimation≈ 410 kcal48 g de glucideséquilibré 69
C3 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE, CIBOULETTE
8.60
Salmon California Roll with Avocado and Cheese
estimation≈ 420 kcal46 g de glucideséquilibré 73
C4 · SAUMON, MANGUE, CHEESE, TERIYAKI
8.70
Salmon California Roll with Mango and Teriyaki
estimation≈ 440 kcal55 g de glucideséquilibré 69
C5 · THON, AVOCAT
8.30
Tuna and Avocado California Roll
estimation≈ 370 kcal45 g de glucideséquilibré 68
C6 · THON, AVOCAT, MANGUE
8.60
Tuna California Roll with Avocado and Mango
estimation≈ 390 kcal50 g de glucideséquilibré 68
C7 · THON, AVOCAT, CHEESE, OIGNONS FRITS
8.60
Tuna California Roll with Avocado and Cheese
estimation≈ 430 kcal48 g de glucideséquilibré 73
C8 · THON CUIT, CONCOMBRE, MAYO
8.20
Cooked Tuna California Roll with Cucumber
estimation≈ 410 kcal46 g de glucideséquilibré 69
C9 · THON CUIT, AVOCAT, MAYO, OIGNONS FRITS
8.30
Cooked Tuna California Roll with Avocado
estimation≈ 440 kcal46 g de glucideséquilibré 67
C10 · THON CUIT, CHEESE
8.20
Cooked Tuna California Roll with Cheese
estimation≈ 420 kcal46 g de glucideséquilibré 66
C11 · CREVETTE, AVOCAT, MAYO
9.10
Shrimp California Roll with Avocado
estimation≈ 410 kcal45 g de glucideséquilibré 73
C12 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE
9.20
Shrimp California Roll with Cheese and Mint
estimation≈ 400 kcal46 g de glucideséquilibré 66
C13 · POULET KATSU, CONCOMBRE, SPICY
8.30
Chicken Katsu California Roll with Cucumber
estimation≈ 460 kcal52 g de glucideséquilibré 69
C14 · POULET KATSU, AVOCAT, MAYO
8.30
Chicken Katsu California Roll with Avocado
estimation≈ 480 kcal50 g de glucideséquilibré 67
C15 · POULET KATSU, CHEESE, OIGNONS FRITS
8.30
Chicken Katsu California Roll with Cheese
estimation≈ 470 kcal52 g de glucides
C16 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, MAYO
9.10
Shrimp Tempura California Roll with Avocado
estimation≈ 480 kcal42 g de glucides
C17 · CREVETTE TEMPURA, CONCOMBRE, SAUCE TEMPURA, OIGNONS FRITS
9.10
Shrimp Tempura California Roll with Cucumber
estimation≈ 460 kcal45 g de glucides
C18 · CREVETTE TEMPURA, CHEESE, SAUCE SWEET HONEY
9.20
Shrimp Tempura California Roll with Cheese
estimation≈ 510 kcal48 g de glucides
C19 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES
9.60
Foie Gras California Roll with Fig Jam
estimation≈ 540 kcal46 g de glucides
C20 · FOIE GRAS, MANGUE
9.80
Foie Gras California Roll with Mango
estimation≈ 520 kcal48 g de glucides
INSTANT SPRING ROLL X8
SP1 · SAUMON, AVOCAT, MENTHE, CORIANDRE
8.90
Salmon and Avocado Spring Roll
estimation≈ 320 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
SP2 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE, CIBOULETTE
9.10
Salmon Spring Roll with Avocado and Cheese
estimation≈ 360 kcal28 g de glucidesadapté au diabète
SP3 · THON CUIT, AVOCAT, MAYO
8.90
Cooked Tuna Spring Roll with Avocado
estimation≈ 350 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
SP4 · THON, AVOCAT, MENTHE, CORIANDRE
8.90
Tuna Spring Roll with Avocado
estimation≈ 310 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
SP5 · THON, CHEESE, MANGUE
9.10
Tuna Spring Roll with Cheese and Mango
estimation≈ 340 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
SP6 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE
9.00
Shrimp Spring Roll with Cheese and Mint
estimation≈ 330 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
SP7 · CREVETTE, AVOCAT, MAYO
9.00
Shrimp Spring Roll with Avocado
estimation≈ 340 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
SP8 · CREVETTE TEMPURA, CHEESE, SAUCE SWEET HONEY
9.50
Shrimp Tempura Spring Roll with Cheese
estimation≈ 420 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
SP9 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, MAYO
9.40
Shrimp Tempura Spring Roll with Avocado
estimation≈ 410 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
SP10 · CREVETTE TEMPURA, CONCOMBRE, AVOCAT, SAUCE SPICY
9.50
Spicy Shrimp Tempura Spring Roll
estimation≈ 400 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
SP11 · POULET KATSU, AVOCAT, MAYO
8.90
Chicken Katsu Spring Roll with Avocado
estimation≈ 380 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
SP12 · POULET KATSU, LAITUE, PARMESAN, SAUCE SWEET HONEY
9.00
Chicken Katsu Spring Roll with Parmesan
estimation≈ 410 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
SP13 · POULET KATSU, TOMATE SÉCHÉE, PESTO, MAYO
9.10
Chicken Katsu Spring Roll with Pesto
estimation≈ 420 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
SP14 · POULET KATSU, CONCOMBRE, SPICY
8.90
Spicy Chicken Katsu Spring Roll
estimation≈ 370 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
SP15 · LAITUE, CONCOMBRE, AVOCAT, MENTHEvegan, vegetarian
8.30
Vegetable Spring Roll
estimation≈ 220 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
SP16 · CHÈVRE, MIEL, ENROULÉ DE NOIXvegetarian
8.70
Goat Cheese and Walnut Spring Roll
estimation≈ 420 kcal32 g de glucides
SP17 · AVOCAT, CHEESEvegetarian
8.30
Avocado and Cheese Spring Roll
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
SP18 · CONCOMBRE, CHEESE, CIBOULETTEvegetarian
8.30
Cucumber and Cheese Spring Roll
estimation≈ 360 kcal28 g de glucides
INSTANT MI-CUIT X8
MC1 · THON, AVOCAT, OIGNONS ROUGES, SPICY
9.70
Spicy Tuna and Avocado Mi-Cuit Roll
estimation≈ 480 kcal42 g de glucideséquilibré 67
MC2 · THON, AVOCAT, CHEESE
9.80
Tuna and Avocado Mi-Cuit Roll with Cheese
estimation≈ 520 kcal42 g de glucides
MC3 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE
9.70
Salmon and Avocado Mi-Cuit Roll with Cheese
estimation≈ 530 kcal42 g de glucides
MC4 · SAUMON, AVOCAT, OIGNONS ROUGES, SPICY
9.80
Spicy Salmon and Avocado Mi-Cuit Roll
estimation≈ 490 kcal42 g de glucideséquilibré 67
MC5 · CREVETTE, AVOCAT, CHEESE
9.80
Shrimp and Avocado Mi-Cuit Roll with Cheese
estimation≈ 510 kcal42 g de glucides
MC6 · POULET KATSU, AVOCAT, SPICY
9.70
Spicy Chicken Katsu Mi-Cuit Roll
estimation≈ 560 kcal48 g de glucides
MC7 · POULET KATSU, AVOCAT, CURRY, OIGNONS ROUGES
9.80
Chicken Katsu Curry Mi-Cuit Roll
estimation≈ 570 kcal48 g de glucides
MC8 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, SPICY
9.80
Shrimp Tempura with Avocado
estimation≈ 580 kcal48 g de glucides
MC9 · CREVETTE TEMPURA, CHEDDAR, PIMENT DOUX
9.80
Shrimp Tempura with Cheddar
estimation≈ 600 kcal48 g de glucides
MC10 · CHÈVRE, MIELvegetarian
9.30
Goat Cheese and Honey
estimation≈ 450 kcal40 g de glucides
MC11 · MOZZARELLA PANÉE, TOMATE SÉCHÉE, SAUCE PESTOvegetarian
9.30
Breaded Mozzarella with Pesto
estimation≈ 540 kcal45 g de glucides
MC12 · POULET KATSU, CHEDDAR, CURRY
9.80
Chicken Katsu with Cheddar
estimation≈ 580 kcal48 g de glucides
POKE BOWL
1 · CREVETTES
16.90
Shrimp Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, CREVETTES AU LAIT DE COCO, CURRY VERT, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, SALADE VERTE, MANGUE, SÉSAME
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 90
2 · GYOZAS POULET
17.50
Chicken Gyoza Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, GYOZA POULET, TEMPURA DE CREVETTE, CHOUX BLANC MARINÉ, CONCOMBRE, AVOCAT, PICKLES D’OIGNON, SÉSAME
estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 71
3 · THON
17.50
Tuna Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, COEUR DE THON, MANGUE, AVOCAT, CHOUX ROUGE MARINÉ, TOMATES CERISES, PICKLES DE RADIS, CORIANDRE, SÉSAME
estimation≈ 580 kcal70 g de glucideséquilibré 90
4 · SAUMON
17.50
Salmon Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, SAUMON, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, CONCOMBRE, MANGUE, CORIANDRE, PICKLES DE RADIS, SÉSAME
estimation≈ 600 kcal70 g de glucideséquilibré 90
5 · POULET FRIT
16.90
Fried Chicken Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, POULET KATSU, CAROTTES RAPPÉES, CONCOMBRE, AVOCAT, TOMATES CERISES, PICKLES D’OIGNONS, SÉSAME
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 90
6 · POULET TERIYAKI
16.90
Chicken Teriyaki Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, POULET TÉRIYAKI, MANGUE, AVOCAT, TOMATES CERISES, OIGNONS FRITS, PICKLES DE RADIS, SÉSAME
estimation≈ 680 kcal72 g de glucideséquilibré 69
7 · DUO SAUMON-THON
17.90
Salmon and Tuna Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, SAUMON, CØUR DE THON, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, MANGUE, EDAMAMÉ, PICKLES DE RADIS, CORIANDRE, SÉSAME
estimation≈ 620 kcal58 g de glucideséquilibré 90
8 · VEGGIEvegetarian
16.90
Veggie Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, FALAFEL, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, CAROTTE, EDAMAMÉ, PICKLES D’OIGNONS ET DE RADIS, MENTHE, CORIANDRE, SÉSAME
estimation≈ 590 kcal65 g de glucideséquilibré 86
9 · POULET KARAAGE
16.90
Chicken Karaage Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, POULET KARAAGE, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, TOMATES CERISES, ALGUES WAKAMÉ, PICKLES D’OIGNONS, SÉSAME
estimation≈ 710 kcal62 g de glucideséquilibré 71
RAMEN
1 · POULET
17.90
Chicken Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX
estimation≈ 550 kcal68 g de glucideséquilibré 77
2 · SAUMON
17.90
Salmon Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX
estimation≈ 580 kcal68 g de glucideséquilibré 77
3 · THON
17.90
Tuna Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX
estimation≈ 560 kcal68 g de glucideséquilibré 77
4 · TOFUvegetarian
17.90
Tofu Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX
estimation≈ 520 kcal68 g de glucideséquilibré 77
5 · PORC
17.90
Pork Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX
estimation≈ 620 kcal68 g de glucideséquilibré 77
CHIRASHI
CHIRA 1
16.90
Salmon Chirashi — SAUMON, AVOCAT, SÉSAME
estimation≈ 540 kcal60 g de glucideséquilibré 73
CHIRA 2
16.90
Tuna Chirashi — THON, AVOCAT, SÉSAME
estimation≈ 520 kcal60 g de glucideséquilibré 73
CHIRA 3
16.90
Salmon and Tuna Chirashi — SAUMON, THON, AVOCAT, SÉSAME
estimation≈ 530 kcal60 g de glucideséquilibré 73
CHIRA 4
17.50
Salmon, Tuna and Shrimp Chirashi — SAUMON, THON, CREVETTES TATAKI AVOCAT, SÉSAME
estimation≈ 560 kcal60 g de glucideséquilibré 73
CHIRA 5
17.90
Mixed Fish Chirashi — SAUMON, THON, CREVETTES, ANGUILLE, AVOCAT, SÉSAME
estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 73
CHIRA 6
17.50
Seared Salmon Chirashi — SAUMON SNACKÉ, SAUCE TATAKI, AVOCAT, SÉSAME
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 73
1 · SAUMON
13.80
Seared Salmon Slices — 8 BELLES TRANCHES SNACKÉES & ASSAISONNÉES
estimation≈ 220 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
2 · THON
13.80
Seared Tuna Slices — 8 BELLES TRANCHES SNACKÉES & ASSAISONNÉES
estimation≈ 190 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
3 · SAUMON & THON
13.80
Seared Salmon and Tuna Slices — 8 BELLES TRANCHES SNACKÉES & ASSAISONNÉES
estimation≈ 205 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
SIDES
BOL DE RIZ VINAIGRÉ PARSEMÉ DE SÉSAMEvegan
3.50
Vinegared Rice
estimation≈ 200 kcal42 g de glucides
SALADE DE CHOU MARINÉ, PARSEMÉE DE SÉSAMEvegan
4.00
Pickled Cabbage Salad
estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
CAROTTES RÂPÉES, PARSEMÉES DE CIBOULETTEvegan
3.00
Grated Carrots
estimation≈ 80 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
ALGUES WAKAMÉ, PARSEMÉES DE SÉSAMEvegan
5.00
Wakame Seaweed
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
EDAMAME AU GROS SELvegan
4.20
Edamame
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
SOUPE MISO
6.90
Miso Soup
estimation≈ 45 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
OIGNONS FRITSvegan
1.00
Fried Onions
estimation≈ 150 kcal12 g de glucides
DESSERTS
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE MANGUEvegetarian
7.90
Mango Cheesecake Roll
estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 31
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE NUTELLAvegetarian
7.90
Nutella Cheesecake Roll
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 30
CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE CARAMEL BEURRE SALÉvegetarian
7.90
Salted Caramel Cheesecake Roll
estimation≈ 470 kcal44 g de glucideslourd 30
PAIN PERDU NUTELLA, PERLES DE COCOvegetarian
7.90
Nutella French Toast with Coconut
estimation≈ 550 kcal55 g de glucideslourd 30
PAIN PERDU NUTELLA, BANANEvegetarian
7.90
Nutella Banana French Toast
estimation≈ 580 kcal60 g de glucideslourd 29
PAIN PERDU POMME, CARAMEL BEURRE SALÉvegetarian
7.90
Apple Caramel French Toast
estimation≈ 520 kcal58 g de glucideslourd 37
PAIN PERDU FRUITS FRAISvegetarian
7.90
Fresh Fruit French Toast
estimation≈ 420 kcal48 g de glucides
MOCHIvegetarian
3.30
Mochi Assortment — VANILLE, FRAMBOISE, CITRON YUZU, MANGUE, CARAMEL BEURRE SALÉ, CHOCOLAT-NOISETTE, CHOCOLAT-NOIX DE COCO, PISTACHE
estimation≈ 120 kcal22 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

53veggie
scoreestimation

Sushis japonais et entrées chaudes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander des falafels, des nems légumes et des maki avocat. Il existe aussi des options au fromage comme le roll avocat cheese.

30 plats végétariens et 9 végans sur 193

65dia
scoreestimation

Sashimi frais et snacks japonais

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le sashimi est le meilleur choix pour un repas faible en glucides. Diverses entrées frites présentent un indice glycémique moyen.

47 adaptés au diabète · 193 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires, 20000 Ajaccio
Horaires
lun09:00–14:00, 18:30–22:30
mar09:00–14:00, 18:30–22:30
mer09:00–14:00, 18:30–22:30
jeu09:00–14:00, 18:30–22:30
ven09:00–14:00, 18:30–22:30
sam18:30–22:30
dim18:30–22:30
The text contains conflicting hours (some sections mention 10:30-13:30 Tue-Fri and 18:00-22:00 daily), but the most repeated specific schedule is Mon-Fri 9h-14h & 18h30-22h30 and Sat-Sun 18h30-22h30.
Contact
+33495783721
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), influenci.cloud/s/0qbve7
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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