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La Terreta Gastrobar

C/ Pablo Iglesias 12, 03004 Alicante

Fermé maintenant · ouvre 20:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PREMIER PLAT
Salade de saumon
ENSALADILLA DE SALMÓN — Avec cornichons aigre-doux, mayonnaise au kimchi, terre de kikos et croustillant de blé.
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Salade César
ENSALADA CÉSAR — Avec poulet croustillant et une touche de mangue.
estimation≈ 550 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Nachos style La Terreta
NACHOS ESTILO LA TERRETA
estimation≈ 850 kcal80 g de glucides
Gazpacho à la pastèque (Végétarien)vegetarian
GAZPACHO DE SANDÍA (OPCIÓN VEGETARIANA) — Avec croûtons, huile d'olive et terre d'olives noires.
estimation≈ 220 kcal28 g de glucides
Duo de croquettes de quisquilla
1.00
DÚO DE CROQUETAS DE QUISQUILLA — Sur oignons caramélisés et contraste de bacon.
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
SECOND PLAT
Haut de cuisse de poulet double cuisson
MUSLO DE POLLO COCINADO EN DOS COCCIONES — Sauce au jus, accompagné de pommes de terre.
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Cabillaud confit
3.00
BACALAO CONFITADO — Avec pisto manchego et mousse de pomme de terre.
estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Risotto aux champignons sauvagesvegetarian
RISOTTO DE SETAS SILVESTRES — À la truffe noire, parmesan et réduction de vin rouge.
estimation≈ 650 kcal60 g de glucides
Joue de porc Ibérique (Premium)
4.00
CARRILLERA DE CERDO IBÉRICO (OPCIÓN PREMIUM) — Pommes de terre en deux textures, béchamel au nougat et petits légumes sautés.
estimation≈ 780 kcal45 g de glucideséquilibré 72
Tortellini frais ricotta et épinards (Végétarien)vegetarian
TORTELLINI FRESCO DE RICOTA Y ESPINACAS (OPCIÓN VEGETARIANA) — Avec sauce napolitaine et parmesan.
estimation≈ 620 kcal55 g de glucides
DESSERT
Mousse au chocolat belge
MOUSSE DE CHOCOLATE BELGA — Avec chocolat blanc et croustillant Oreo.
estimation≈ 580 kcal45 g de glucideslourd 29
Crème catalane caramélisée
1.00
CREMA CATALANA CARAMELIZADA — Selon notre recette.
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42
Ananas naturel (Végétarien)vegetarian
PINA NATURAL (OPCIÓN VEGETARIANA) — Avec une touche de menthe.
estimation≈ 110 kcal25 g de glucides
Torrija au pain brioche
1.00
TORRIJA DE PAN BRIOCHE — Infusée à la vanille, caramélisée et accompagnée de glace vanille.
estimation≈ 650 kcal65 g de glucideslourd 23
Yaourt grec (Végétarien)vegetarian
YOGUR GRIEGO (OPCIÓN VEGETARIANA) — Avec mangue et amandes croquantes.
estimation≈ 310 kcal22 g de glucides
PRIX
Menu du jour
12.90
Menú Diario — Inclut pain, dessert ou café
estimation≈ 0 kcal0 g de glucideséquilibré 65
ENTRÉES
Fritesvegetarian
PATATAS FRITAS
estimation≈ 450 kcal45 g de glucides
Croquette au jambon
CROQUETÓN DE JAMÓN
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
PLAT PRINCIPAL
Escalope de poulet farcie au fromage
ESCALOPE DE POLLO RELLENO DE QUESO
estimation≈ 720 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Spaghetti Bolognaise
ESPAGUETTI BOLOÑESA
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 77
DESSERT
Glace vanille (2 boules)
HELADO 2 BOLAS VAINILLA
estimation≈ 310 kcal35 g de glucideslourd 35
PRIX
Menu Enfant
15.00
Menú Infantil — Comprend du pain, un soda ou une petite eau plate
estimation≈ 750 kcal90 g de glucides

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72dia
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Tapas espagnoles faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs plats principaux à base de protéines. Ces options conviennent à une alimentation attentive aux glucides.

7 adaptés au diabète · 22 plats

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Pratique

Adresse
C/ Pablo Iglesias 12, 03004 Alicante
Horaires
lun13:00–17:00, 20:00–00:00
mar13:00–17:00, 20:00–00:00
mer13:00–17:00, 20:00–00:00
jeu13:00–17:00, 20:00–00:00
ven13:00–17:30, 20:00–00:30
sam13:00–17:30, 20:00–00:30
dim13:00–17:00, 20:00–00:00
Contact
+601712248 laterretagastrobar@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laterretagastrobar.es/
Dossier
complétude 83 %, confiance 95 %

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