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De Bonte Bengel

Kerkplein 3-4, 1811 KL Alkmaar

Fermé maintenant · ouvre 10:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Petits Plats
Uitsmijter Naturelvegetarian
10.50
Uitsmijter avec 3 œufs et salade de chou
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Uitsmijter Jambon et Fromage
12.50
Uitsmijter Ham en Kaas — Uitsmijter avec jambon, fromage et salade de chou
estimation≈ 720 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Uitsmijter Bacon et Fromage
12.50
Uitsmijter Spek en Kaas — Uitsmijter avec bacon, fromage et salade de chou
estimation≈ 750 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Omelette Naturelvegetarian
10.50
Omelet Naturel — Omelette avec pain et salade de chou
estimation≈ 520 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Omelette Fromagevegetarian
11.50
Omelet Kaas — Omelette avec fromage, pain et salade de chou
estimation≈ 640 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Omelette Champignonsvegetarian
12.50
Omelet Champignons — Omelette avec champignons, pain et salade de chou
estimation≈ 580 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Kroketten
10.50
Deux croquettes Grootmeesters avec pain, moutarde et salade de chou
estimation≈ 780 kcal55 g de glucides
Vegan Krokettenvegan
10.50
Deux croquettes vegan Grootmeesters avec pain, moutarde et salade de chou
estimation≈ 720 kcal60 g de glucides
Toasties
Jambon et Fromage
Ham en Kaas
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Double Fromagevegetarian
Dubbel Kaas
estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabète
Jambon
Ham
estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Hawaii
estimation≈ 580 kcal45 g de glucides
Fromage, Tomate et Herbesvegetarian
Kaas, Tomaat en Kruiden
estimation≈ 510 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Paninis
St Laurensvegetarian
9.50
Concombre, mayonnaise au pesto et salade de chou
estimation≈ 540 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Brie Berrievegetarian
estimation≈ 610 kcal45 g de glucides
Focaccias
Saumon Fumépescatarian
13.50
Gerookte Zalm — Focaccia au saumon fumé, câpres, olives, oignon rouge, tomates séchées, concombre et fromage frais à la ciboulette
estimation≈ 680 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Carpaccio
13.50
Focaccia au carpaccio, salade mélangée, oignon rouge, câpres, olives, pignons de pin, mayonnaise au pesto, tomate séchée
estimation≈ 720 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Sainvegan
9.50
Gezond — Focaccia saine avec roquette, houmous bio, avocat bio, tomates séchées, olives, câpres et pignons de pin
estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Steak Tranché (200gr)
18.95
Sliced Steak (200gr) — Focaccia avec steak de sirloin grillé tranché (200gr), salade, tomates séchées, concombre, fromage Gran Leo et miel
estimation≈ 850 kcal48 g de glucideséquilibré 69
Nos Sandwichs
Poulet
Chicken
estimation≈ 520 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Jambon Cuit Chaud
Warme Beenham
estimation≈ 450 kcal42 g de glucides
Poulet Diable
Duivelse Kip
estimation≈ 520 kcal45 g de glucideséquilibré 67
Salade de Thonpescatarian
9.50
Tonijnsalade — Salade de thon sur mélange de salades avec tomates séchées, concombre, oignon rouge, olives et câpres
estimation≈ 480 kcal38 g de glucideséquilibré 67
Fromage Demi-Vieuxvegetarian
7.00
Jong Belegen Kaas — Fromage demi-vieux avec salade de chou et moutarde
estimation≈ 510 kcal44 g de glucides
Fromage Old Amsterdamvegetarian
8.00
Old Amsterdam Kaas — Fromage Old Amsterdam avec salade de chou et moutarde
estimation≈ 530 kcal44 g de glucides
Entrées
Baguette avec Tartinades
Stokbrood met Smeersels
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
Soupe à l'Oignon Maisonvegetarian
Huisgemaakte Uiensoep
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Soupe à la Tomate Maisonvegetarian
Huisgemaakte Tomatensoep
estimation≈ 210 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Gambas al Aioli
Gamba's al Aioli
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Burgers
Bengel Burger XL
18.50
Oignon blanc, tzatziki maison sur focaccia avec frites, mayonnaise et salade de chou
estimation≈ 1250 kcal110 g de glucides
Old Amsterdam Burger
estimation≈ 1100 kcal90 g de glucides
BBQ Bacon Burger
BBQ-Baconburger
estimation≈ 1150 kcal95 g de glucideslourd 41
Burger Lentilles Végévegetarian
Vega- Linzenburger
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Pour les Enfants
Menu Enfant
9.95
Kindermenu — Nuggets de poulet ou croquette Grootmeester avec frites épaisses, mayo-ketchup et compote de pommes
estimation≈ 750 kcal70 g de glucides
Nos Salades
Salade Grecquevegetarian
Griekse Salade
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de Poulet
Kipsalade
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade de Poissonpescatarian
Vissalade
estimation≈ 460 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Nos Satés
Saté de Poulet
Kipsate
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Saté de Filet de Porc
Varkenshaassate
estimation≈ 360 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Saté de Filet de Bœuf
Ossenhaassaté
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Saté d'agneau
Lamssaté
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Saté végétarienvegetarian
Vegetarische Sate
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Spécialités Bengalaises
Brochettes de poulet Piri-Piri
Kipspiesjes Piri-Piri
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Kogelbiefstuk
Steak en forme de boule
estimation≈ 550 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Double Kogelbiefstuk
Dubbele Kogelbiefstuk — Double steak en forme de boule
estimation≈ 820 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Filet de bœuf
Ossenhaas Biefstuk
estimation≈ 480 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de porc
Varkenshaas
estimation≈ 420 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet de porc farci
Gevulde Varkenshaas
estimation≈ 520 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Brochettes d'agneau
Lamspiesjes
estimation≈ 460 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Mixed Grill
estimation≈ 750 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Schnitzel de veau
Kalfsschnitzel
estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Travers de porc
Spareribs
estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Spécialités au Four
Tournedos de saumonpescatarian
Zalmtournedos
estimation≈ 410 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Nachos Todos
estimation≈ 850 kcal75 g de glucides
Nachos con Pollo
estimation≈ 980 kcal72 g de glucides
Nachos Végévegetarian
Vega Nachos
estimation≈ 820 kcal70 g de glucides
Nos Desserts
Glace pour enfants
Kinderijs
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides
Glace à la crème fermière
Boerenroomijs
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 42
Coupe Advocaat
estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 31
Dame Blanche
estimation≈ 520 kcal55 g de glucideslourd 28
Pâtisserie aux pommes chaude
Warm Appelgebak
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 40
Tarte au chocolat chaude
Warm Chocotaartje
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideslourd 31
Brownie
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 33
Menu Choix 3 Plats
Menu 3 plats
28.95
3- gangen menu — Choisissez vos plats préférés, délicieux au grill
estimation≈ 1800 kcal120 g de glucideslourd 40
Finger Food
BBQ Grilled Ribs
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Satay de filet de porc bengalaise
Bengelse Varkenshaas Sate
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Nacho Cheesevegetarian
estimation≈ 750 kcal60 g de glucides
Frites flamandesvegan
Vlaamse Frites
estimation≈ 480 kcal50 g de glucides
Frites de patates doucesvegan
Zoete Aardappelfrites
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
Baguettevegan
Stokbroodje
estimation≈ 250 kcal45 g de glucides
Portion de fromage vieuxvegetarian
Portie Oude Kaas
estimation≈ 400 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Portion d'olives fraîchesvegan
Portie Verse Olijven
estimation≈ 200 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Snacks
Grootmeester Bittergarnituur
Assortiment de fritures
estimation≈ 800 kcal50 g de glucideslourd 43
Croquettes Rendang Grootmeester
Grootmeester Rendang kroketjes
estimation≈ 350 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Grootmeester Bitterballen
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Croquettes au fromage Grootmeestervegetarian
Grootmeester Kaaskroketten
estimation≈ 340 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Bâtonnets de fromage vieux Grootmeestervegetarian
Grootmeester Oude Kaasstengels
estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Nuggets de poulet croustillants
Crunchy Kipnuggets
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Planches
Planche Bengels
Bengels Plankje
estimation≈ 600 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Planche Alkmaars
Alkmaars Plankje
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Cette carte est-elle toujours correcte ?

74veggie
scoreestimation

Beaucoup de choix végétariens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme le burger de lentilles vega, le saté végétarien et les nachos vega. Il existe des options végétaliennes comme la focaccia santé et les croquettes vegan. Une table mixte trouve suffisamment de choix entre la viande et les snacks végétariens.

26 plats végétariens et 6 végans sur 80

76dia
scoreestimation

Beaucoup de grillades faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu grillade propose nombreuses viandes avec peu de glucides. Les salades et les plateaux variés sont de bonnes options légères.

48 adaptés au diabète · 80 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Kerkplein 3-4, 1811 KL Alkmaar
Horaires
lunfermé
mar12:00–22:00
mer12:00–22:00
jeu12:00–22:00
ven10:00–22:00
sam10:00–22:00
dim11:00–22:00
24 t/m 26 december gesloten. Oudejaarsdag en Nieuwjaarsdag gehele dag gesloten. in het voor en naseizoen op maandag gesloten. Lunch: 10.00 – 16.00. Diner: 11.00 – 22.00. Snacks: 10.00 – Sluit
Contact
+31725111713
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bontebengel.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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