retour à la recherche

Poké Perfect - Almere-Stad, Grote Markt

Grote Markt 54, 1315 JH Almere-Stad

Fermé maintenant · ouvre 11:30

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Base
Riz à sushivegan
Sushi rice
estimation≈ 350 kcal78 g de glucideslourd 42
Jeunes poussesvegan
Baby greens
estimation≈ 60 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Quinoavegan
estimation≈ 320 kcal55 g de glucideséquilibré 67
Premium
Saumonpescatarian
7.00
Salmon
estimation≈ 280 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Thon Ahipescatarian
8.00
Ahi tuna
estimation≈ 220 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Saumon veganvegan
3.00
Vegan salmon
estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Tempeh stickyvegan
3.00
Sticky tempeh
estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Premium chaud
Saumon glacé au misopescatarian
3.00
Miso glazed salmon
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Crevettes tempurapescatarian
5.00
Shrimp tempura
estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Gyoza (vegan)vegan
3.00
estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Tofu croustillantvegan
2.00
Crispy tofu
estimation≈ 260 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Hauts de cuisse de poulet
3.00
Chicken thighs
estimation≈ 340 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Bœuf mijoté
2.00
Slow cooked beef
estimation≈ 320 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Popcorn chicken
3.00
estimation≈ 390 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
Topping
Carottesvegan
Carrots
estimation≈ 40 kcal9 g de glucidesadapté au diabète
Tomates cerisesvegan
Cherry tomatoes
estimation≈ 30 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Maïsvegan
Corn
estimation≈ 80 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Concombrevegan
Cucumber
estimation≈ 20 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Fèves edamamevegan
3.00
Edamame beans
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Mangue orangevegan
3.00
Orange mango
estimation≈ 70 kcal16 g de glucidesadapté au diabète
Ananasvegan
Pineapple
estimation≈ 40 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Radisvegan
Radish
estimation≈ 10 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Betterave rougevegan
Red beet
estimation≈ 20 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Oignon nouveauvegan
Spring onion
estimation≈ 5 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Pois chichesvegan
Chickpeas
estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Légumes marinésvegan
Pickled veggies
estimation≈ 25 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Patate doucevegan
Sweet potato
estimation≈ 45 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Brocolivegan
0.00
Broccoli
estimation≈ 20 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Avocatvegan
Avocado
estimation≈ 60 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Manguevegan
Mango
estimation≈ 40 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Salade d'alguesvegan
Seaweed salad
estimation≈ 35 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Fromage fetavegetarian
Feta cheese
estimation≈ 60 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Œuf bouillivegetarian
Boiled egg
estimation≈ 70 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Sauce
Poké poke
estimation≈ 50 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Sriracha mayo
estimation≈ 90 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Miso tahinivegan
estimation≈ 80 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Teriyaki gingembrevegan
Teriyaki ginger
estimation≈ 60 kcal12 g de glucides
Wasabi mayo
estimation≈ 90 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Kemple mayo
estimation≈ 90 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Touche finale
Flocons de pimentvegan
Chili flakes
estimation≈ 5 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Frites croustillantesvegan
Crispy fries
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Oignon croustillantvegan
Crunchy onion
estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Ail fritvegan
Fried garlic
estimation≈ 70 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Graines de sésamevegan
Sesame seeds
estimation≈ 50 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Flocons d'alguesvegan
Shredded seaweed flakes
estimation≈ 15 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Gingembre marinévegan
Pickled ginger
estimation≈ 20 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Tempura crunchvegan
Tempura crunches
estimation≈ 90 kcal8 g de glucides
Wasabivegan
estimation≈ 20 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Assaisonnement maison
Signature house seasoning
estimation≈ 30 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Poisson
The Mizurolpescatarian
14.90
Saumon, avocat, concombre et oignon vert avec sauce poké Ponzu et mayo orange vegan
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 85
Shrimply the Best
12.70
Crevettes tempura, avocat, concombre et salade d'algues avec Wasabi Mayo vegan
estimation≈ 680 kcal60 g de glucideséquilibré 71
The Original
14.90
Saumon, avocat, edamame, oignon vert, algues et sésame dans une marinade épicée
estimation≈ 610 kcal52 g de glucideséquilibré 90
Spicy Sriracha Tuna
13.90
Thon Ahi, avocat, edamame, carottes et oignon vert avec Sriracha Mayo vegan
estimation≈ 630 kcal54 g de glucideséquilibré 85
Teriyaki Ginger Chicken
14.90
Hauts de cuisses de poulet, maïs, carottes, patate douce et concombre avec sauce Teriyaki Gingembre
estimation≈ 670 kcal62 g de glucideséquilibré 71
Vegan
The Vegan Originalvegan
14.90
Saumon vegan, avocat, edamame, oignon vert, algues et sésame dans une marinade épicée
estimation≈ 580 kcal58 g de glucideséquilibré 80
Next Level Tempehvegan
12.90
Tempeh collant, concombre et maïs avec légumes marinés, algues et sésame
estimation≈ 590 kcal60 g de glucideséquilibré 86
Protéines
Protein Poké - Poulet
14.90
Protein Poké - Chicken — Quinoa, poulet grillé, feta, edamame et betterave rouge avec sauce Miso Tahini
estimation≈ 550 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 95
Protein Poké - Tofuvegetarian
13.90
Quinoa, tofu croustillant, feta, patate douce, pois chiches, edamame et betterave avec Miso Tahini
estimation≈ 570 kcal48 g de glucideséquilibré 89
Enfants
Kids Poké - Popcorn Chicken
7.20
Popcorn chicken, concombre et tomates cerises avec graines de sésame
estimation≈ 420 kcal35 g de glucides
Kids Poké - Saumon
7.20
Kids Poké - Salmon — Saumon, edamame, concombre et mangue avec graines de sésame
estimation≈ 380 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Accompagnements
Tempura de crevettes
4.95
Shrimp tempura 1-4
estimation≈ 280 kcal22 g de glucides
Popcorn chicken
5.95
Popcorn chicken 1-3
estimation≈ 350 kcal18 g de glucides
Nems
4.90
Spring rolls 1-2-3
estimation≈ 220 kcal25 g de glucides
Sashimi
4.95
Sashimi 1-2
estimation≈ 120 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Salade d'algues
3.75
Seaweed salad 1-3
estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
K-pop, thon épicé
3.95
K-pop, spicy tuna 1-2-3-4-5-6-10
estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
K-pop, citrouille aigre-douce
3.95
K-pop, sweet & sour pumpkin 1-3
estimation≈ 150 kcal20 g de glucides
Desserts
Brownie au chocolat
4.25
Chocolate brownie 1-3-5
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
Speculoos
4.75
Speculoos 1-3
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 34
Mochi au thé vert matcha
4.90
Matcha green tea mochi 4
estimation≈ 160 kcal28 g de glucides
Mochi à la mangue
4.90
Mango mochi 4
estimation≈ 170 kcal30 g de glucideslourd 39

Cette carte est-elle toujours correcte ?

92veggie
scoreestimation

Beaucoup d'options poké veganes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous choisissez des ingrédients comme le tempeh collant, le tofu croustillant et le saumon vegan. Il existe des bols vegans standards comme The Vegan Original et Next Level Tempeh.

40 plats végétariens et 37 végans sur 71

78dia
scoreestimation

Composez votre bol bas glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le format sur mesure permet de contrôler les ingrédients. Choisissez les jeunes pousses comme base au lieu du riz à sushi.

49 adaptés au diabète · 71 plats

Avis

Avis
Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse
Grote Markt 54, 1315 JH Almere-Stad
Horaires
lun11:30–21:00
mar11:30–21:00
mer11:30–21:00
jeu11:30–21:00
ven11:30–21:00
sam11:30–21:00
dim11:30–21:00
Hours may differ on public holidays. Check Google for any changes.
Contact
+31368447950
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/en/almere/almere-centrum/
Dossier
complétude 83 %, confiance 85 %

Propriétaire de Poké Perfect - Almere-Stad, Grote Markt ? Revendiquez votre établissement.