Yamas - Almere-Stad, Belfort

Belfort 12, 1315 VD Almere-Stad

Fermé maintenant · ouvre 12:30

grec€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Carte des desserts

Gâteau au chocolat

7.00

ChoColadetaart — Gâteau au chocolat grec.

estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 34

Grand dessert Yamas

9.80

Une sélection de desserts et de glaces.

estimation≈ 650 kcal75 g de glucideslourd 32

Yaourt grecvegetarian

5.80

Griekse YoGhurt — Avec noix et miel.

estimation≈ 320 kcal25 g de glucides

Tarte au citronvegetarian

6.00

lemon Pie — Dessert frais avec crème et meringue au citron vert sur fond de tarte.

estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 30

Cheesecake aux cerisesvegetarian

6.50

CherrY CheesCake — Fine base de tarte, mousse mascarpone et cerises sucrées.

estimation≈ 520 kcal38 g de glucideslourd 31

Glace avec banane et crème chantillyvegetarian

6.50

ijs met banaan en slagroom

estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 44

Dame Blanchevegetarian

6.50

estimation≈ 420 kcal32 g de glucideslourd 32

Glace aux fruitsvegetarian

5.90

ijs met vruchten

estimation≈ 310 kcal30 g de glucides

Glace pour enfantvegetarian

3.50

kinderijsje

estimation≈ 220 kcal25 g de glucides

Glace par boulevegetarian

2.50

ijs per bol — Fraise, mangue, vanille, chocolat, biscuits, yaourt-fruits des bois, pistache, stracciatella

estimation≈ 140 kcal18 g de glucides

Baklavavegetarian

7.00

Pâtisserie feuilletée maison avec garniture de noix et miel.

estimation≈ 420 kcal48 g de glucideslourd 35

Gâteau Oreovegetarian

6.50

“oreo” taart — Base de biscuit au chocolat avec mousse aux biscuits Oreo.

estimation≈ 550 kcal48 g de glucideslourd 30

Crème chantillyvegetarian

0.50

slagroom

estimation≈ 60 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

Salades

Tono Salatapescatarian

8.95

Salade de thon avec pommes de terre, poivrons, oignons et mayonnaise

estimation≈ 410 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Garido Salatapescatarian

9.90

Cocktail de crevettes

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Tzatzikivegetarian

7.50

Yaourt grec avec ail et concombre

estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Salade avocat-poulet

14.95

avocado-kipsalade — Poulet mariné, tomates cerises, concombre, oignon rouge, croûtons, parmesan et sauce yaourt

estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Salade grecquevegetarian

12.80

Griekse salade — Tomates cerises, concombre, oignon, roquette, pepperoni, olives, feta et huile d'olive

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Sandwichs salade mixpescatarian

13.95

Broodjes mix salade — Sélection de salades froides, thon, aubergine, crevettes, Tzatziki et mousse de feta

estimation≈ 620 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Salade au saumonpescatarian

14.95

zalmsalade — Salade mélangée, saumon, tomates, avocat, concombre avec une sauce miel-moutarde

estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Melitzana Salatavegan

9.50

mousse d'aubergine à l'ail

estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Gavrospescatarian

6.50

anchois frits

estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Pitas Streetfood Grecque

Pita Gyros

10.50

avec frites, oignons émincés, tomates et Tzatziki

estimation≈ 850 kcal85 g de glucides

Pita Souvlaki (porc)

10.50

Pita souvlaki (varkensvlees) — avec frites, oignons émincés, tomates et Tzatziki

estimation≈ 820 kcal82 g de glucideséquilibré 68

Pita Keftes (viande hachée)

10.50

Pita keftes (gehakt) — avec frites, oignons émincés, tomates et Tzatziki

estimation≈ 840 kcal84 g de glucideséquilibré 67

Pita Gyros Poulet

10.50

Pita kip Gyros — avec frites, oignons émincés, tomates et Tzatziki

estimation≈ 780 kcal82 g de glucideséquilibré 76

Pita Végétariennevegetarian

10.50

Pita vegatarisch — avec frites, oignons émincés, tomates, salade, feta et Tzatziki

estimation≈ 750 kcal88 g de glucideséquilibré 72

Fingerfood

Saganakivegetarian

10.50

fromage de brebis frit avec miel et graines de sésame

estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Feta Fournovegetarian

10.50

feta au four avec ail frais et tomates

estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Kolokithokeftedesvegetarian

9.95

croquettes de courgettes au fromage feta et herbes

estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Keftedakia

8.95

boulettes de viande à la sauce tomate

estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Dolmadakia

11.50

feuilles de vigne farcies au riz, viande hachée et sauce au citron

estimation≈ 280 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Tenders de Poulet

6.75

kipfingers (8 stuks) — 8 pièces

estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Mini Soufflés au Fromagevegetarian

6.50

mini kaassoufle (8 stuks) — 8 pièces

estimation≈ 480 kcal30 g de glucidesadapté au diabète

Bâtonnets de Fromagevegetarian

6.75

Cheesefingers (8 stuks) — 8 pièces

estimation≈ 450 kcal28 g de glucidesadapté au diabète

Bitterballen au Bœuf

7.95

rundvlees bitterballen (8 stuks) — 8 pièces

estimation≈ 480 kcal32 g de glucidesadapté au diabète

Mini Frikandel

5.95

mini frikandel (8 stuks) — 8 pièces

estimation≈ 410 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

Snacks Fingerfood

21.50

fingerfood snacks (24 stuks) — combinaison des précédents, 24 pièces

estimation≈ 1400 kcal110 g de glucides

Club Sandwich

16.95

avec filet de poulet, fromage, salade, tomate, sauce, avocat, concombre et frites

estimation≈ 950 kcal90 g de glucides

Yamas Burger

16.50

avec bacon, cheddar, tomate, oignon, salade, sauce et frites

estimation≈ 1050 kcal95 g de glucides

Sandwichs

Carpaccio

9.95

Baguette au carpaccio, pesto, parmesan, roquette et sauce

estimation≈ 580 kcal45 g de glucides

Saumon fumépescatarian

9.95

Gerookte zalm — Baguette au saumon fumé, ciboulette, fromage à la crème, oignon, câpres et aneth

estimation≈ 520 kcal42 g de glucides

Soupes

Soupe grecque poulet courgette

6.60

Griekse kip courgette soep

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Soupe tomate basilicvegetarian

6.60

Tomaten-basilicum soep

estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Autre

Spanakopitavegetarian

8.95

Pâte feuilletée farcie à la feta et aux épinards

estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Tiropitavegetarian

8.95

Pâte feuilletée farcie à la feta

estimation≈ 350 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Midiapescatarian

10.50

Moules frites avec sauce à l'ail

estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Kalamariapescatarian

12.95

Calmars frits avec sauce à l'ail

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Gyros

9.50

Morceaux de porc tranchés

estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Loukaniko

8.95

Saucisses grecques grillées

estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Toasts

Tosti

4.25

Avec jambon, fromage et frites

estimation≈ 780 kcal65 g de glucides

Entrées froides

Fetavegetarian

10.50

Fromage de brebis, olives, pepperoni, oignon, origan

estimation≈ 340 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Melitzanosalatavegan, vegetarian

10.50

Salade d'aubergines

estimation≈ 280 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Tonosalatapescatarian

10.50

Salade de thon, salade de saison

estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Garidosalatapescatarian

12.50

Cocktail de crevettes, salade de saison

estimation≈ 260 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Solomos Kapnistos au thonpescatarian

14.50

Solomos Kapnistos met tonijn — Saumon fumé, mousse de thon, salade, câpres, roquette, pignons de pin, sauce

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Yamas Pikilia

14.50

Combinaison froide de nos entrées

estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Entrées chaudes

Feta Saganakivegetarian

12.50

Feta grecque frite, sésame, miel

estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Kalamarakiapescatarian

13.50

Calmars frits, sauce au whiskey

estimation≈ 360 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Garides Saganakipescatarian

14.95

Crevettes, sauce crémeuse à la tomate savoureuse

estimation≈ 310 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Pikilia Zesti

16.90

Diverses entrées grecques chaudes

estimation≈ 650 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Skorthopsomovegetarian

6.50

Pain à l'ail au four

estimation≈ 280 kcal35 g de glucides

Soupes

Ntomatosoupavegetarian

8.50

Soupe à la tomate et crème culinaire

estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Kotosoupa

8.50

Soupe au poulet grecque

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Salades

Kotopoulosalata

19.50

Filet de poulet grillé, salade de saison, roquette, concombre

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Psarosalatapescatarian

19.50

Saumon fumé, avocat, concombre, tomates

estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Spécialités de poisson

Kalamaria Tiganitapescatarian

25.90

Baby calmars frits, sauce à l'ail

estimation≈ 550 kcal30 g de glucides

Solomospescatarian

27.50

Filet de saumon grillé

estimation≈ 380 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Tsipoura Filetopescatarian

30.90

Filet de dorade grillé

estimation≈ 340 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Psaria Anamiktapescatarian

34.90

Poisson mixte : saumon, cabillaud, dorade, crevettes, moules

estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Pâtes

Pasta Solomospescatarian

26.50

Pâtes au filet de saumon, sauce tomate, parmesan

estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71

Pasta Kip

24.50

Pâtes au filet de poulet, champignons, pesto au basilic, sauce tomate

estimation≈ 750 kcal62 g de glucideséquilibré 71

Pasta Vegavegetarian

19.90

Pâtes aux légumes

estimation≈ 580 kcal68 g de glucideséquilibré 78

Four

Mousaka

25.50

Plat grec traditionnel : couches d'aubergines, pomme de terre, viande hachée, béchamel

estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Stifado

27.50

Agneau mijoté aux échalotes

estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Arni Makaronia

26.50

Agneau mijoté, spaghetti, sauce tomate

estimation≈ 780 kcal70 g de glucideséquilibré 76

Arni Lachanika

27.50

Agneau mijoté aux légumes, au four

estimation≈ 450 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Mezes Tou Bekri

28.50

Porc, filet de poulet, saucisses de bœuf grecques

estimation≈ 720 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Kotopoulo Tiganaki

26.50

Filet de poulet, sauce au vin

estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Chirino Lachanika

26.50

Filet de porc poêlé, légumes frais

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Végétarien

Stamnavegetarian

23.50

Légumes frais - aubergine - courgette - poivron pommes de terre - au four

estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Mix végétarienvegetarian

24.50

Mix vegetarisch — Combinaison de nos plats végétariens

estimation≈ 550 kcal45 g de glucideséquilibré 74

Viandes grillées

Souvlaki

22.50

Souflaki — Brochette de porc grillée - gyros

estimation≈ 680 kcal40 g de glucides

Bifteki

22.50

Viande hachée assaisonnée fourrée au fromage feta - gyros

estimation≈ 720 kcal40 g de glucides

Souvlaki Kotopoulo

24.50

Souflaki Kotopoulo — Brochette de filet de poulet - gyros au poulet

estimation≈ 620 kcal40 g de glucideséquilibré 67

Meteora

24.90

Filet de poulet - viande hachée - gyros - moussaka

estimation≈ 850 kcal55 g de glucides

Rhodos

26.90

Gyros - côtelette d'agneau - filet de poulet - souvlaki

estimation≈ 820 kcal40 g de glucides

Hermes

24.90

Gyros - viande hachée - souvlaki - schnitzel

estimation≈ 880 kcal60 g de glucides

Yamas Saveur de Grèce

27.50

Yamas de smaak van Griekenland — Filet de poulet - filet de porc - viande hachée - gyros - côtelette d'agneau

estimation≈ 850 kcal40 g de glucides

Parthenon

33.90

Filet de bœuf - 2 côtelettes d'agneau - gyros - poulet

estimation≈ 800 kcal40 g de glucides

Côtelettes d'agneau

35.50

Lamskoteletjes — Délicieuses côtelettes d'agneau french rack tendres, grillées doucement

estimation≈ 650 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Mixed Grill

33.50

Filet de bœuf - filet de poulet - ribeye - filet de porc

estimation≈ 750 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Souvlaki spécial

31.50

Souflaki speciaal — Brochette de porc - filet de poulet - sauce poivron

estimation≈ 600 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Premium Beef (Black Angus Grain Fed)

35.50

Premiumbeef (black angus Grain fed) — Filet de bœuf (+/- 300 grammes) Argentin

estimation≈ 680 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Beef Mix

36.50

Beefmix — Ribeye - entrecote - filet de bœuf (+/- 300 grammes) Australien

estimation≈ 850 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Entrecote

33.50

(+/- 250 grammes) Uruguayen

estimation≈ 620 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Menus enfants

Nuggets de poulet

12.50

Kipnuggets — Frites - compote de pommes - mayonnaise

estimation≈ 750 kcal65 g de glucides

Souvlaki de poulet

12.50

Kipsouflaki — Frites - compote de pommes - mayonnaise

estimation≈ 680 kcal60 g de glucides

Frikandel

12.50

Frites - compote de pommes - mayonnaise

estimation≈ 720 kcal60 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

69veggie
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Plats grecs et options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Les plats principaux végétariens incluent le Stamna et Pasta Vega. En entrée, on trouve le saganaki et les kolokithokeftedes. La carte propose aussi de la viande et du poisson.

31 plats végétariens et 2 végans sur 99

74dia
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Nombreux grillades faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose beaucoup de viandes et poissons grillés. Ces plats conviennent à un régime pauvre en glucides.

58 adaptés au diabète · 99 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Belfort 12, 1315 VD Almere-Stad
Horaires: lun—
mar12:30–22:00
mer12:30–22:00
jeu12:30–22:00
ven12:30–22:00
sam12:30–22:00
dim12:30–22:00
Contact: +32365298406 info@yamasalmere.nl
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yamasalmere.nl/
Dossier: complétude 83 %, confiance 99 %

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