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Grieks restaurant Olympia 🇬🇷 - Alphen aan den Rijn, Raadhuisstraat

Raadhuisstraat 106, 2406 AE Alphen aan den Rijn

Fermé maintenant · ouvre sam 17:00

grec€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées Froides
Feta aux tomatesvegetarian
5.95
Feta met tomaten — Fromage de brebis grec traditionnel et tomates, agrémentés d'origan et d'oignon.
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Beurre aux herbes et Pain Pitavegetarian
3.50
Kruidenboter met Pita Brood — Beurre aux herbes maison avec pain pita
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Elies & Piperiesvegan
5.50
Olives Kalamata et piments verts
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade Grecquevegetarian
10.50
Griekse Salade — Tomate, Feta, Oignon rouge, Concombre et Huile d'olive
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade de chouvegetarian
4.50
Koolsalade — Salade de chou grecque maison
estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Aïoli et Pain Pitavegetarian
Aioli met Pita Brood — Mayonnaise à l'ail avec pain pita
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
Tzatzikivegetarian
7.00
Sauce au yaourt traditionnelle grecque avec ail, concombre, huile d'olive
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Melitzanosalatavegan
Salade d'aubergines traditionnelle grecque maison
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tirosalatavegetarian
Sauce au fromage feta traditionnelle grecque et épicée maison
estimation≈ 250 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Entrées Chaudes
Spanakopitavegetarian
8.50
Pâte feuilletée farcie aux épinards et feta
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Dolmades
Feuilles de vigne farcies d'un mélange de riz, feta, viande hachée, aneth et citron
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Keftedakia
Boulettes de viande sauce tomate, oignon
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Kalamarakiapescatarian
Anneaux de calmar frits avec une sauce huile, citron et ail
estimation≈ 260 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Haricots Blancsvegan
Witte Bonen — Haricots blancs dans une sauce tomate
estimation≈ 240 kcal28 g de glucideséquilibré 87
Plats de Viande
Grill Mixte pour 2 pers.
Mixed Grill voor 2 pers. — 2 souvlaki, 2 côtes d'agneau, 2 filets de poulet et gyros
estimation≈ 1800 kcal40 g de glucidesadapté au diabètelourd 44
Stifado
17.95
Ragoût de veau, échalotes, clous de girofle, cannelle et sauce tomate
estimation≈ 550 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Filet de porc Halkidiki
16.95
Varkenshaas halkidiki — Filet de porc avec fromage feta, sauce poivron et oignon
estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Gyros Tiganaki
17.50
Giros Tiganaki — Gyros avec sauce poivron
estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Gyros Spécial
Giros Speciaal — Gyros avec fromage feta, oignon, poivron et herbes
estimation≈ 680 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Souvlaki Poulet
Souvlaki Kip — 4 brochettes de poulet
estimation≈ 420 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gyros
17.00
Giros — Morceaux de viande épicée tranchés
estimation≈ 650 kcal45 g de glucides
Plateau Olympia
19.00
Olympia schotel — 1 souvlaki, 1 schnitzel, 1 souzouki et gyros
estimation≈ 950 kcal60 g de glucides
Plateau Kalamata
18.00
Kalamata schotel — Veau au four sauce tomate avec gyros et oignon
estimation≈ 780 kcal50 g de glucides
Plateau Poulet
Kipschotel — 4 morceaux de filet de cuisse de poulet
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Paidakia
22.00
Côtelettes d'agneau (5 pièces)
estimation≈ 720 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Kotopoulo Tiganaki
Filet de poulet sauce paprika, oignon
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Bifteki avec Gyros
Bifteki met giros — Viande hachée assaisonnée farcie à la feta grecque et gyros
estimation≈ 820 kcal45 g de glucides
Souvlaki de Porc
16.50
Souvlaki Varken — 4 brochettes de longe de porc
estimation≈ 520 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Mixed Grill
20.00
1 souvlaki, 1 côtelette d'agneau, 1 filet de poulet et gyros
estimation≈ 880 kcal40 g de glucides
Plateau Ouzo
Ouzo schotel — 1 souvlaki, 2 souzouki et gyros
estimation≈ 850 kcal45 g de glucides
Moussaka
Gratin à plusieurs couches d'aubergines et viande hachée
estimation≈ 620 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plats de Poisson
Tsipourapescatarian
18.50
Tsipoura (Doradefilet) — Filet de daurade
estimation≈ 420 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Solomospescatarian
21.50
Solomos (Zalm Filet) — Filet de saumon
estimation≈ 480 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Garidespescatarian
23.00
8 grandes crevettes frites
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Plats Végétariens
Moussaka Végétariennevegetarian
Vegetarische Mousaka — Gratin aux aubergines, champignons, pommes de terre, oignon, poivron
estimation≈ 510 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Menu Enfants
Schnitzel Enfant
9.00
Kinder Schnitzel — Filet de porc
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
Souzouki Enfant
Kinder Sousouki
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Gyros Enfant
Kinder Giros
estimation≈ 420 kcal30 g de glucides
Filet de Poulet Enfant
Kinder Kipfilet
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Souvlaki Enfant
Kinder Souvlaki
estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Desserts
Yaourti me Melivegetarian
5.00
Yaourt grec au miel et noix
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Baklavavegetarian
Pâtisserie à la pâte filo, miel et noix
estimation≈ 450 kcal52 g de glucideslourd 34

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68veggie
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Plats grecs et options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez commander la moussaka végétarienne et la spanakopita. Il y a beaucoup de trempettes comme le tzatziki, la melitzanosalata et la tirosalata. La carte propose aussi des viandes comme le souvlaki et le gyros.

14 plats végétariens et 3 végans sur 42

77dia
scoreestimation

Options grecques faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreux plats principaux à base de protéines. Les souvlakis et le poisson grillé sont naturellement pauvres en glucides.

29 adaptés au diabète · 42 plats

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Pratique

Adresse
Raadhuisstraat 106, 2406 AE Alphen aan den Rijn
Horaires
lunfermé
mar17:00–22:30
mer17:00–22:30
jeu17:00–22:30
ven17:00–22:30
sam17:00–22:30
dim17:00–22:30
Keuken openingstijden: 17:00 - 21:00
Contact
+31172494491 info@olympia-alphen.nl
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), olympia-alphen.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 84 %

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