Sapporo to Go

Groenhof 147-A, 1186 EZ Amstelveen

Fermé maintenant · ouvre 12:00

japonaissushi

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées

Soupe Miso

Miso soep — MISO SOUP

estimation≈ 45 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Fèves de Sojavegan, vegetarian

Sojabonen — SOYBEAN

estimation≈ 120 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Dumpling au Poulet

Kip Dumpling — CHICKEN DUMPLING

estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Dumpling Végétarienvegetarian

Vegetarische Dumpling — VEGETARIAN DUMPLING

estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Dumplings au Bœuf

Beef dumplings

estimation≈ 200 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Nems au Poulet

Kip Loempia

estimation≈ 220 kcal20 g de glucides

Nems Végétariensvegetarian

Vega loempia

estimation≈ 190 kcal22 g de glucides

Crevettes Frites

Gefrituurde garnalen — FRIED SHRIMP

estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Poulet Frit Japonais

Japanse gefrituurde Kip — JAPANESE FRIED CHICKEN

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Korean Fried Chicken Sweet & Spicy

estimation≈ 380 kcal25 g de glucides

Salade d'Alguesvegan, vegetarian

zeewiersalade — SEAWEED SALAD

estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Salade à la Sauce Sésamevegetarian

Salade sesam dressing — SALAD WITH SESAME DRESSING

estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salade Sashimi Mixpescatarian

Salade sashimi mix met Shiso lime dressing — Avec sauce Shiso lime

estimation≈ 210 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Salade Surimipescatarian

Salade met surimi, avocado, masago en mayo. — Avec avocat, masago et mayo

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Chou Chinois Marinévegan, vegetarian

Pittig ingelegde Kool — Chou chinois mariné épicé

estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Ebi Fry

estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Gyoza au Poulet

Kip Gyoza

estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Sushi

Sake Makipescatarian

estimation≈ 140 kcal16 g de glucides

tekka makipescatarian

estimation≈ 150 kcal20 g de glucides

kappa makivegan, vegetarian

estimation≈ 100 kcal18 g de glucides

kani makipescatarian

estimation≈ 160 kcal20 g de glucides

chuka wakame makivegan, vegetarian

estimation≈ 140 kcal22 g de glucides

sake nigiripescatarian

estimation≈ 120 kcal15 g de glucides

sake sashimipescatarian

estimation≈ 110 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

roll saumon avocatpescatarian

samon avocado roll

estimation≈ 420 kcal35 g de glucides

roll saumon spearpescatarian

samon spear roll

estimation≈ 450 kcal40 g de glucides

maguro nigiripescatarian

estimation≈ 120 kcal15 g de glucides

maguro sashimipescatarian

estimation≈ 100 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

roll negi maguropescatarian

negi maguro roll

estimation≈ 380 kcal35 g de glucides

volcano rollpescatarian

estimation≈ 520 kcal40 g de glucides

california rollpescatarian

estimation≈ 350 kcal30 g de glucides

roll ebi furaipescatarian

ebi furai roll

estimation≈ 480 kcal45 g de glucides

sapporo rollpescatarian

estimation≈ 460 kcal40 g de glucides

roll kimchi maguropescatarian

kimchi maguro roll

estimation≈ 390 kcal38 g de glucides

roll poulet teriyaki

chicken teriyaki roll

estimation≈ 440 kcal45 g de glucideséquilibré 69

SASHIMI MIXpescatarian

estimation≈ 320 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Sake & Tekka Makipescatarian

estimation≈ 320 kcal35 g de glucides

Tamago Nigirivegetarian

estimation≈ 220 kcal28 g de glucides

Inari Nigirivegan, vegetarian

estimation≈ 280 kcal32 g de glucides

Avocado Nigirivegan, vegetarian

estimation≈ 210 kcal26 g de glucides

Avocado Makivegan, vegetarian

estimation≈ 200 kcal30 g de glucides

Crunchy Yasai Rollvegetarian

estimation≈ 380 kcal42 g de glucides

Sushi Bowls

Bol Végétarienvegetarian

Vegetarian Bowl — Riz à sushi, tamago, tofu, edamame, concombre, radis, avocat, tomates cerises, patate douce, salade d'algues, sésame

estimation≈ 580 kcal75 g de glucideséquilibré 86

Bol Saumon & Crabstick

Salmon & Crabstick Bowl — Riz à sushi, saumon, surimi, edamame, concombre, radis, avocat, tomates cerises, masago, mayo au citron, sésame, oignon vert

estimation≈ 620 kcal68 g de glucideséquilibré 82

Bol Saumon Brûlé

Torched Salmon Bowl — Riz à sushi, saumon brûlé, edamame, concombre, radis, avocat, tomates cerises, asperges, chuka wakame, masago, wasabi

estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 82

Bol Saumon Teriyaki

Teriyaki Salmon Bowl — Riz à sushi, saumon brûlé, edamame, concombre, radis, maïs, avocat, tomates cerises, chuka wakame, sauce teriyaki, sésame

estimation≈ 680 kcal78 g de glucideséquilibré 74

Bol Thon & Saumon

Tuna & Salmon Bowl — Riz à sushi, thon, saumon, edamame, concombre, radis, avocat, kimchi, oignon rouge, tomates cerises, mayo épicée, shichimi

estimation≈ 640 kcal62 g de glucideséquilibré 76

Bol Saumon & Thon

Salmon & Tuna Bowl — Riz à sushi, saumon, thon, edamame, concombre, radis, avocat, maïs, sauce wasabi yuzu, sésame, oignon vert, nori

estimation≈ 590 kcal66 g de glucideséquilibré 82

Bol Épicé Saumon & Crabstick

Salmon & Crabstick Spicy Bowl — Riz à sushi, saumon, surimi, edamame, concombre, radis, avocat, kimchi, salade d'algues, masago, sauce coréenne épicée

estimation≈ 660 kcal64 g de glucideséquilibré 76

Bol Crevettes Frites & Crabstick

Fried Shrimp & Crabstick Bowl — Riz à sushi, ebi frit, surimi, edamame, concombre, radis, kimchi, oshinko, masago, sauce coréenne épicée, nori, oignon vert

estimation≈ 680 kcal68 g de glucideséquilibré 71

Bol Unagi & Tamago

Unagi & Tamago Bowl — Riz à sushi, unagi, tamago, edamame, concombre, avocat, radis, oshinko, sauce unagi, nori, sésame, masago

estimation≈ 630 kcal65 g de glucideséquilibré 73

Bol Bœuf

Beef Bowl — Riz à sushi, bœuf, edamame, concombre, radis, oignon rouge, asperges, pignons de pin, poivron, mayo truffée, oignon vert

estimation≈ 660 kcal60 g de glucideséquilibré 76

Bol Poulet Teriyaki

Chicken Teriyaki Bowl — Riz à sushi, cuisse de poulet, edamame, concombre, oignon rouge, radis, chou rouge, maïs, noix de cajou, sauce teriyaki, sésame

estimation≈ 690 kcal72 g de glucideséquilibré 74

Fried Chicken Bowl

Riz à sushi, cuisse de poulet frite, edamame, concombre, radis, maïs, chou rouge, poivron, oignon rouge, mayo curry japonaise, sésame

estimation≈ 780 kcal72 g de glucideséquilibré 70

Korean Fried Chicken Bowl

Riz à sushi, poulet frit coréen, garnitures au choix du chef, sauce sucrée et épicée

estimation≈ 820 kcal78 g de glucides

Nigiri Sushi

Saumon flambé

geflambeerde Zalm met citroenmayo — Avec mayonnaise au citron

estimation≈ 380 kcal36 g de glucides

Thon flambé

geflambeerde Tonijn met wasabi mayo — Avec mayonnaise au wasabi

estimation≈ 370 kcal36 g de glucides

Noix de Saint-Jacques

coquille — Scallop

estimation≈ 310 kcal36 g de glucides

Noix de Saint-Jacques flambée

geflambeerde Coquille met citroen mayo — Avec mayonnaise au citron

estimation≈ 370 kcal36 g de glucides

Bœuf flambé

geflambeerde Beef met truffel mayo — Avec mayonnaise à la truffe

estimation≈ 390 kcal36 g de glucides

Anguille grillée

gegrilde Paling — Grilled Eel

estimation≈ 380 kcal36 g de glucides

Crevette frite

gefrituurde garnaal met citroenmayo — Avec mayonnaise au citron

estimation≈ 410 kcal40 g de glucides

Surimi

krabstick — Crab stick

estimation≈ 330 kcal38 g de glucides

Omelette

omelet

estimation≈ 310 kcal36 g de glucides

Tofuvegan, vegetarian

estimation≈ 300 kcal36 g de glucides

Sashimi

Noix de Saint-Jacques

Coquilles — Scallop

estimation≈ 180 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Hotatikai Sashimi

estimation≈ 200 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Maki Sushi

Maki Saumon

Zalm rol — Salmon roll

estimation≈ 350 kcal42 g de glucides

Maki Thon

Tonijn rol — Tuna roll

estimation≈ 340 kcal42 g de glucides

Maki Surimi

Krabstick rol — Crab Stick roll

estimation≈ 360 kcal44 g de glucides

Avocado rollvegetarian

Avocado rol

estimation≈ 280 kcal32 g de glucides

Cucumber rollvegan, vegetarian

Komkommer rol — Cucumber roll

estimation≈ 220 kcal30 g de glucides

Seaweed Salad rollvegan, vegetarian

Zeewier salade rol — Seaweed Salad roll

estimation≈ 250 kcal35 g de glucides

Omelet rollvegetarian

Omelet rol

estimation≈ 260 kcal31 g de glucides

Radis japonais marinévegan, vegetarian

Japanse ingelegde rettich — Japanese pickled radish

estimation≈ 230 kcal34 g de glucides

Vegetarian Rollvegetarian

Rouleau garni de salade d'algues, tamago, oshinko, tofu, concombre et avocat

estimation≈ 380 kcal42 g de glucides

Inside-Out Maki

Chicken Roll

Poulet croustillant, oshinko, concombre, mayo curry et oignon vert

estimation≈ 520 kcal45 g de glucides

Tuna Salmon Roll

Thon, saumon, avocat, mayo épicée, piment et oignon vert

estimation≈ 480 kcal38 g de glucides

Tuna Shiso Roll

Thon, concombre, shiso, oignon vert, sésame, mayo citron

estimation≈ 440 kcal36 g de glucides

Avocado Tamago Rollvegetarian

Avocat, tamago, asperges, mayo curry japonaise

estimation≈ 460 kcal38 g de glucides

Avocado Asparagus Rollvegan, vegetarian

Avocat, asperges, salade d'algues, concombre et pignons de pin

estimation≈ 410 kcal39 g de glucides

Salmon Unagi Roll

Saumon, avocat, oignons frits, oignon vert et sauce unagi

estimation≈ 490 kcal40 g de glucides

Ebi Fried Roll

Ebi frit, avocat, mayonnaise japonaise, sésame, sauce unagi, mayo épicée, oignons frits et oignon vert

estimation≈ 580 kcal48 g de glucides

Inside-Out Maki Special

Special Mix Roll

Saumon, thon, surimi, masago, avocat, concombre, mayo et sauce unagi

estimation≈ 510 kcal42 g de glucideséquilibré 65

Scallop Shrimp Roll

Noix de Saint-Jacques flambées, crevettes, avocat, masago et mayo

estimation≈ 470 kcal36 g de glucides

Tuna Kimchi Roll

Thon, tamago, kimchi, concombre et sésame

estimation≈ 420 kcal38 g de glucideséquilibré 67

Torched Salmon Asparagus Roll

Saumon flambé, asperges, avocat, masago et mayo citron

estimation≈ 460 kcal37 g de glucides

Unagi Salmon Roll

Unagi, saumon, surimi, avocat, concombre et tobiko

estimation≈ 530 kcal41 g de glucideséquilibré 65

Beef Truffle Roll

Bœuf, asperges, tamago, oignon rouge, mayo truffe et oignons frits

estimation≈ 550 kcal44 g de glucides

Crispy Shrimp Salmon Roll

Crevette tempura, saumon grillé, avocat, miso sésame et oignon vert

estimation≈ 560 kcal42 g de glucides

Tempura Avocado Roll

Tempura frit, concombre, avocat sur le dessus, sauce teriyaki, mayonnaise, oignon printanier et sésame

estimation≈ 580 kcal52 g de glucides

Flamed Salmon Cream Cheese Roll

Saumon, avocat, fromage à la crème, mayo, saumon flammé sur le dessus, sauce teriyaki et sésame

estimation≈ 540 kcal48 g de glucides

Flamed Salmon Teriyaki Roll

Saumon, avocat, sauce teriyaki, mayonnaise, saumon flammé, ciboulette et sésame sur le dessus

estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 67

Handrol

California Handroll

Avocat, surimi, concombre, mayo, sésame et masago

estimation≈ 380 kcal35 g de glucides

Tuna Salmon Handroll

Thon, saumon, avocat, mayo, piment et oignon printanier

estimation≈ 360 kcal32 g de glucides

Fried Shrimp Handroll

Crevette frite, avocat, surimi, mayo et masago

estimation≈ 420 kcal38 g de glucides

Unagi Salmon Handroll

Unagi, saumon, surimi, avocat, concombre et masago

estimation≈ 410 kcal34 g de glucides

Special Handroll

Saumon, thon, bar, surimi, masago, avocat, concombre, mayo et sauce unagi

estimation≈ 430 kcal36 g de glucides

Sushi Bowls

Tamago, Tofu Bowlvegetarian

Riz à sushi, tamago, tofu, edamame, concombre, radis, avocat, tomates cerises, patate douce, salade d'algues, sésame

estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 78

Salmon, Crabstick Bowl

Riz à sushi, saumon, surimi, edamame, concombre, radis, avocat, tomates cerises, masago, mayo au citron, sésame, oignon printanier

estimation≈ 580 kcal68 g de glucideséquilibré 82

Flambéed Salmon Teriyaki Bowl

Riz à sushi, saumon flambé, edamame, concombre, radis, maïs, avocat, tomates cerises, chuka wakame, sauce teriyaki, sésame

estimation≈ 610 kcal70 g de glucideséquilibré 82

Tuna, Salmon Spicy Bowl

Riz à sushi, thon, saumon, edamame, concombre, radis, avocat, kimchi, oignon rouge, tomates cerises, épinards, mayo épicée

estimation≈ 590 kcal65 g de glucideséquilibré 82

Salmon, Tuna Yuzu Bowl

Riz à sushi, saumon, thon, edamame, concombre, radis, avocat, maïs, sauce wasabi yuzu, sésame, oignon printanier, nori

estimation≈ 570 kcal66 g de glucideséquilibré 82

Salmon, Crabstick Korean Bowl

Riz à sushi, saumon, surimi, edamame, concombre, radis, avocat, kimchi, salade d'algues, masago, sauce coréenne épicée, haricots

estimation≈ 610 kcal68 g de glucideséquilibré 82

Fried Ebi, Crabstick Bowl

Riz à sushi, crevette frite, surimi, edamame, concombre, radis, kimchi, oshinko, masago, sauce coréenne épicée, nori, oignon printanier

estimation≈ 630 kcal68 g de glucideséquilibré 67

Unagi, Tamago Bowl

Riz à sushi, unagi, tamago, edamame, concombre, avocat, radis, oshinko, sauce unagi, nori, sésame, masago

estimation≈ 640 kcal70 g de glucideséquilibré 65

Beef Truffle Bowl

Riz à sushi, bœuf, edamame, concombre, radis, oignon rouge, asperges, pignons de pin, paprika, mayo à la truffe, oignon printanier

estimation≈ 660 kcal65 g de glucideséquilibré 71

Fried Chicken Curry Bowl

Riz à sushi, poulet frit, edamame, concombre, maïs doux, pois chiches, chou rouge, paprika, oignon rouge, mayo curry japonais

estimation≈ 710 kcal78 g de glucideséquilibré 76

Handrol

Special Mix Handroll

Saumon, thon, bar, surimi, masago, avocat, concombre, mayo et sauce unagi

estimation≈ 430 kcal36 g de glucides

Sushi Bowls

Veggie Bowlvegetarian

Riz à sushi, tamago, tofu, edamame, concombre, radis, avocat, tomates cerises, patate douce, salade d'algues, sésame

estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 78

Salmon Bowl

Riz à sushi, saumon, surimi, edamame, concombre, radis, avocat, tomates cerises, masago, mayo citron, sésame, oignon vert

estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 77

Spicy Tuna & Salmon Bowl

Riz à sushi, thon, saumon, edamame, concombre, radis, avocat, kimchi, oignon rouge, tomates cerises, mayo épicée, shichimi

estimation≈ 680 kcal68 g de glucideséquilibré 71

Korean Salmon Bowl

Riz à sushi, saumon, surimi, edamame, concombre, radis, avocat, kimchi, salade d'algues, masago, sauce coréenne épicée

estimation≈ 650 kcal66 g de glucideséquilibré 82

Korean Shrimp Bowl

Riz à sushi, ebi frit, surimi, edamame, concombre, radis, kimchi, oshinko, masago, sauce coréenne épicée, nori, oignon vert

estimation≈ 670 kcal68 g de glucideséquilibré 77

Unagi Bowl

Riz à sushi, unagi, tamago, edamame, concombre, avocat, radis, oshinko, sauce unagi, nori, sésame, masago

estimation≈ 640 kcal67 g de glucideséquilibré 73

Chicken Curry Bowl

Riz à sushi, cuisse de poulet frite, edamame, concombre, radis, maïs, chou rouge, poivron, oignon rouge, mayo curry japonaise, sésame

estimation≈ 710 kcal70 g de glucideséquilibré 71

Maki Sushi

Veggie Makivegetarian

Rouleau fourré à la salade d'algues, tamago, oshinko, tofu, concombre et avocat

estimation≈ 320 kcal42 g de glucides

Inside-Out Maki

Chicken Curry Roll

Poulet croustillant, oshinko, concombre, mayo curry et oignon vert

estimation≈ 380 kcal45 g de glucides

Spicy Tuna Salmon Roll

Thon, saumon, avocat, mayo épicée, piment et oignon vert

estimation≈ 350 kcal40 g de glucideséquilibré 69

Avocado Curry Rollvegetarian

Avocat, tamago, asperges, mayo curry japonaise

estimation≈ 340 kcal42 g de glucides

Veggie Special Rollvegetarian

Avocat, asperges, salade d'algues, concombre et pignons de pin

estimation≈ 310 kcal41 g de glucides

Ebi Special Roll

Ebi frit, avocat, mayonnaise japonaise, sésame, sauce unagi, mayonnaise épicée, oignon frit et oignon vert

estimation≈ 420 kcal46 g de glucides

Inside-Out Maki Special

Torched Scallop Roll

Noix de Saint-Jacques flambées, crevettes, avocat, masago et mayo

estimation≈ 380 kcal42 g de glucides

Handrol

Spicy Tuna Salmon Handroll

Thon, saumon, avocat, mayo, piment et oignon vert

estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Cette carte est-elle toujours correcte ?

72veggie
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Beaucoup d'options sushi végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un Vegetarian Bowl avec tofu et edamame ou le Avocado Asparagus Roll. Il existe aussi des options végétaliennes comme les soja et le kappa maki.

30 plats végétariens et 13 végans sur 132

53dia
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Sashimi et entrées protéinées

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Choisissez des sashimis et des entrées riches en protéines pour limiter les glucides. La plupart des bowls sushi contiennent beaucoup de riz.

21 adaptés au diabète · 134 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Groenhof 147-A, 1186 EZ Amstelveen
Horaires: lunfermé
mar12:00–20:00
mer12:00–20:00
jeu12:00–20:00
ven12:00–20:00
sam12:00–20:00
dim12:00–20:00
Contact: +32203636451
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sapporotogo.nl/
Dossier: complétude 67 %, confiance 94 %

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