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Paloma Blanca

Jan Pieter Heijestraat 145, 1054 MG Amsterdam

Fermé maintenant · ouvre 18:00

moyen-orientalmarocain€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Plats Principaux
Couscous poulet aux légumes
23.00
Couscous kip met groenten — Couscous avec petit poulet (350 g) et légumes.
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 90
Couscous merguez aux légumes
23.00
Couscous merquez met groenten — Couscous avec merguez marocaines grillées et légumes.
estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 74
Tagine d'agneau aux pruneaux
23.00
Tagine lamsvlees met pruimen — Tagine d'agneau aux pruneaux, œufs et amandes.
estimation≈ 700 kcal45 g de glucideséquilibré 65
Tagine d'agneau aux légumes
23.00
Tagine lamsvlees met groenten — Tagine avec agneau et légumes.
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
Tagine de poulet
23.00
Tagine kip — Tagine avec petit poulet (350 g), citron confit...
estimation≈ 600 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Petit bol de couscous
4.50
Kleine bak couscous
estimation≈ 200 kcal35 g de glucides
Bol de couscous moyen
6.00
Medium bak couscous
estimation≈ 300 kcal50 g de glucides
Grand bol de couscous
9.50
Grote bak couscous
estimation≈ 450 kcal80 g de glucides
Couscous Royal aux légumes
23.00
Couscous Royal met groenten — Couscous royal aux légumes (brochette de veau, poulet, merguez &...
estimation≈ 950 kcal65 g de glucideséquilibré 76
Couscous végétarienvegetarian
19.50
Couscous vegetarisch — Couscous avec divers légumes.
estimation≈ 600 kcal70 g de glucideséquilibré 86
Couscous d'agneau aux légumes
23.00
Couscous lamsvlees met groenten — Couscous avec jarret d'agneau et légumes.
estimation≈ 800 kcal60 g de glucideséquilibré 82
Entrées
Salade feta et noixvegetarian
12.50
Salade met feta en walnoot — Salade avec fromage feta, noix, pomme et vinaigrette maison.
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Salade crevettes et avocatpescatarian
12.50
Salade met garnalen en avocado — Salade avec crevettes, calamars, avocat et vinaigrette maison.
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Harira (soupe marocaine)
7.50
Harira (Marokkaanse soep) — Soupe marocaine à base de tomate avec morceaux de...
estimation≈ 220 kcal30 g de glucideséquilibré 74
Amuse-bouches poulet au safran
9.00
Kip borreltjes met saffraan — Amuse-bouches au poulet préparés au safran et nappés de...
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Merguez grillées
9.50
Gegrilde merquez (lamsworstjes) — Merguez marocaines grillées servies avec sauce à l'ail maison.
estimation≈ 350 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Crevettes à la chermoulapescatarian
9.00
Garnalen met charmoula — Crevettes avec un mélange d'épices à base de...
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Briwat poissonpescatarian
10.00
Briwat vis — Pastilla triangulaires farcies vermicelles, poivron, cablaud, crevettes...
estimation≈ 300 kcal25 g de glucidesadapté au diabète
Boulettes de viande sauce tomate
12.00
Gehaktballen in tomatensaus — Boulettes de viande dans une sauce tomate et légumes émincés...
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pastilla au poulet
12.00
Pastilla kip — Feuilleté farci au poulet, amandes fines et cannelle.
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides

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79dia
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Options marocaines faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs tajines faibles en glucides et des entrées riches en protéines. Le Tagine kip contient environ 20 g de glucides.

9 adaptés au diabète · 21 plats

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Pratique

Adresse
Jan Pieter Heijestraat 145, 1054 MG Amsterdam
Horaires
lunfermé
marfermé
mer18:00–21:30
jeu18:00–21:30
ven18:00–21:30
sam18:00–21:30
dim18:00–21:30
Contact
+31206126485
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), palomablanca.nl/

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