George Marina
Spaklerweg 10A, 1096 BA Amsterdam
horaires pas encore connus
français€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
BOUCHÉES
Fines de Clairepescatarian
13.00
FINES DE CLAIRES — avec citron & oignon rouge
estimation≈ 100 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Edamamevegan
6.50
avec flocons de sel épicé
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Chicken Katsu Sandwich
15.50
filet de poulet croustillant avec mayonnaise kewpie & chou rouge
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
BROCHETTES
Satay Chicken
9.00
avec sauce cacahuète épicée
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Crevettes à l'ailpescatarian
10.50
GARLIC SHRIMP — avec sauce curry pandan
estimation≈ 180 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Tofu & Tempévegan
9.50
TOFU & TEMPE — marinade curcuma & coriandre avec sauce soja sucrée
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
NIGIRI & SASHIMI
Salmon Nigiripescatarian
11.50
avec radis & kizami wasabi
estimation≈ 120 kcal15 g de glucides
Tuna Nigiripescatarian
11.50
avec radis & kizami wasabi
estimation≈ 110 kcal15 g de glucides
Salmon Sashimipescatarian
14.00
avec radis & kizami wasabi
estimation≈ 140 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Tuna Sashimipescatarian
14.00
avec radis & kizami wasabi
estimation≈ 120 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
URAMAKI
Flamed Salmon Rollpescatarian
9.00
avec saumon flambé, avocat, concombre, sésame & wasabi
estimation≈ 280 kcal25 g de glucides
Spicy Tuna Rollpescatarian
10.00
avec thon, concombre, avocat & chili
estimation≈ 260 kcal25 g de glucides
Crunchy Prawn Rollpescatarian
9.00
avec ebi fry, concombre & furikake
estimation≈ 310 kcal28 g de glucides
Green Maki Rollvegetarian
9.00
avec chou frisé, légumes tempura & crème d'avocat
estimation≈ 240 kcal22 g de glucides
FROID
Salade de Canard Laqué
14.00
PEKING DUCK SALAD — avec nouilles de riz, concombre & sauce Hoisin
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideséquilibré 69
Gado-Gadovegetarian
10.00
légumes mixtes indonésiens avec sauce cacahuète
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tuna Tartarepescatarian
13.00
avec avocat & ponzu
estimation≈ 210 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Beef Tataki
15.00
avec sauce teriyaki
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
VAPEUR
Siu Mai
11.00
dumpling au poulet avec sauce aigre-douce
estimation≈ 220 kcal20 g de glucides
Vegetable Gyozavegetarian
9.00
avec ponzu
estimation≈ 180 kcal22 g de glucideséquilibré 65
Spicy Rendang Baovegan
12.00
jacquier mijoté et concombre mariné
estimation≈ 320 kcal42 g de glucides
HOT MARINA FAVOURITES
Beef Steak
19.00
avec glaçage teriyaki
estimation≈ 650 kcal25 g de glucides
Chicken Karaage
11.00
avec sauce chili
estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Beef Rendang
17.00
bœuf épicé avec sauce coco
estimation≈ 720 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Crispy Duck Bao
13.00
avec sauce hoisin et légumes aigre-doux
estimation≈ 410 kcal38 g de glucides
Tahu Tempe Kecapvegan
8.50
tofu et tempeh à la sauce soja épicée
estimation≈ 340 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Prawn Toastpescatarian
14.50
avec graines de sésame et sauce chili à l'ail
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Miso Salmonpescatarian
18.00
avec miso rouge
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Singapore Aubergine Curryvegetarian
9.50
aubergine grillée et oignons croustillants
estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Kung-Pao Calamaripescatarian
11.00
avec sauce cacahuète sucrée
estimation≈ 380 kcal24 g de glucides
Rock Shrimp Tempurapescatarian
13.00
avec aioli sriracha
estimation≈ 510 kcal28 g de glucides
ENFANTS
Kids Bento Box
15.00
Plat principal au choix : Ebi Fry, Chicken Karaage ou Veggie Gyoza. Servi avec frites, maki concombre et mochi caramel
estimation≈ 950 kcal110 g de glucides
ACCOMPAGNEMENTS
Friesvegetarian
6.00
avec mayonnaise George
estimation≈ 480 kcal45 g de glucides
Stir-fry Greensvegetarian
6.00
avec sauce huître et ail
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Nasi Gorengvegetarian
11.00
riz sauté aux légumes et œuf
estimation≈ 420 kcal55 g de glucides
Spicy Cucumber Saladvegan
6.00
avec vinaigrette soja épicée
estimation≈ 90 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Pandan Ricevegan
5.00
avec oignons verts
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
SUCRIES
Chocolate Mousse
10.00
avec mochi caramel salé et crumble au chocolat
estimation≈ 580 kcal52 g de glucideslourd 29
Crème Brûlée
9.50
avec feuille de lime et gingembre
estimation≈ 350 kcal30 g de glucideslourd 42
Spekkoek
7.50
avec glace vanille
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 31
Sorbet Lycheevegan
8.00
LYCHEE SORBET — avec crème au yuzu & biscuit au gingembre
estimation≈ 280 kcal42 g de glucideslourd 32
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Options asiatiques faibles glucides
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose nhiều plats riches en protéines. Le Beef Rendang et le Miso Salmon sont de bons choix.
17 adaptés au diabète · 41 plats
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Pratique
- Adresse
- Spaklerweg 10A, 1096 BA Amsterdam
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +31202279815 hello@georgemarina.nl
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), georgemarina.nl/
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