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MOAK Pancakes Pijp

Ferdinand Bolstraat 11, 1072 LA Amsterdam

Fermé maintenant · ouvre ven 08:30

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 9 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ASSIETTES COMBINÉES
THE WU TANG
21.00
servi avec deux pancakes ou sourdough grillé, crème fraîche, banane, sauce aux myrtilles
estimation≈ 850 kcal95 g de glucides
THE G UNIT
19.75
saumon fumé, œufs brouillés au cheddar, crème fraîche, sirop d'érable, aneth, citron vert, avocat, huile d'olive
estimation≈ 720 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
THE NWA
17.50
pile de trois pancakes aux myrtilles, poulet effiloché bbq, œufs brouillés, avocat, crème (recette secrète)
estimation≈ 980 kcal75 g de glucideslourd 41
THE VERSACE
100.00
chocolat Ruby (rose) fondu, mûres, framboises, fleurs comestibles, ananas caramélisé au sirop canadien
estimation≈ 1100 kcal120 g de glucideslourd 17
ŒUFS À LA POÊLE
THE WEEKEND
9.50
servi avec sourdough grillé, tomates concassées & 3 œufs, ciboulette, huile d'olive, mélange chili-origan
estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
THE TUPAC
15.00
tomates concassées, sucuk (saucisse turque), poivron, 3 œufs, ciboulette, feta, huile d'olive, mélange chili-origan
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
THE MESSAGE
12.50
tomates concassées, poulet effiloché bbq, 3 œufs, ciboulette, crème fraîche, sauce bbq
estimation≈ 580 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
THE ME, MYSELF AND I
9.00
œufs brouillés au cheddar
estimation≈ 380 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
PANCAKES AMÉRICAINS
THE BLUE MAGIC
14.00
sauce aux myrtilles maison, sirop d'érable et beurre
estimation≈ 680 kcal85 g de glucides
THE FLAVA IN YA EAR
13.50
saumon fumé, crème fraîche, demi-avocat, poivre noir, aneth, huile d'olive, fleur comestible
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
THE VEGALICIOUSvegetarian
12.75
poivrons grillés, avocat, houmous, poivre noir, aneth, huile d'olive, fleur comestible
estimation≈ 580 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
THE PINK LADY
15.50
saumon fumé, crème fraîche, demi-avocat, poivre noir, aneth, huile d'olive, fleur comestible
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
THE BUBBA SPARKXXX
14.50
poulet effiloché bbq, avocat, crème fraîche, sauce bbq, ciboulette
estimation≈ 650 kcal48 g de glucideséquilibré 65
THE BLUE MAGIC DELUXE
16.50
sauce aux myrtilles maison, banane, fraise, sirop d'érable et beurre
estimation≈ 780 kcal98 g de glucides
THE INFAMOUS (BY DAILY PAPER)
20.00
banane, sauce chocolat belge maison, cannelle, glace Ben & Jerry's choco, fraises, mûres, beurre de cacahuète
estimation≈ 1200 kcal110 g de glucideslourd 37
THE MANCAKE
16.00
bacon (3 tranches), cheddar, oignons grillés, sirop d'érable
estimation≈ 820 kcal55 g de glucides
THE ICE ICE BABY
13.50
boule de glace safran-pistache (recette secrète), mûres, framboises et sirop d'érable
estimation≈ 650 kcal72 g de glucides
TOASTS
THE BE HEALTHYvegetarian
10.75
poivrons grillés, avocat, houmous, mélange chili-origan, huile d'olive
estimation≈ 420 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
THE ILLMATIC
14.50
œufs brouillés au cheddar, 2 tranches de bacon, oignons grillés
estimation≈ 680 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
THE OH BOYYY
13.00
poulet effiloché bbq, avocat, crème fraîche, sauce bbq, ciboulette
estimation≈ 550 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
THE IMA BOSS
16.50
œufs brouillés au cheddar, 2 tranches de bacon, oignons grillés, poulet effiloché BBQ
estimation≈ 850 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
THE SPICE
15.00
sucuk (saucisse turque), œufs brouillés au cheddar, poivron, feta, ciboulette, huile d'olive, chili origan
estimation≈ 780 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
ACCOMPAGNEMENTS
STRAWBERRIES AND CREAM TOAST
4.50
fraises, crème fouettée, érable et cannelle sur toast au levain
estimation≈ 320 kcal38 g de glucides
FRUITS MÉLANGÉSvegan, vegetarian
4.00
MIXED FRUIT — fruits de saison coupés en dés
estimation≈ 60 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
AVOCADO & BACON
6.00
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Favoris de MOAK
The Golddigger
pile de trois pancakes aux bleuets, glace safran pistache. Recouvert de sirop naturel
estimation≈ 1100 kcal110 g de glucideslourd 32
Suppléments
Beurre
1.00
Butter
estimation≈ 70 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Crème fraîche, banane, sauce aux bleuets
2.00
Crème fraîche, banana, blueberry sauce
estimation≈ 120 kcal18 g de glucides
Crème fouettée maison, beurre de cacahuète, cheddar, houmous, sauce chocolat
3.00
Homemade whipped cream, peanut butter, cheddar cheese, hummus, chocolate sauce
estimation≈ 150 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
Fraises, mûres, demi-avocatvegan, vegetarian
3.00
Strawberries, blackberries, half avocado
estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Glace au chocolat Ben & Jerry's
Ben & Jerry's choco ice cream
estimation≈ 250 kcal22 g de glucideslourd 42
Œufs brouillés au cheddar
4.00
Scrambled eggs with cheddar
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Glace safran pistache
4.50
Saffron pistachio ice cream
estimation≈ 200 kcal18 g de glucides
3 tranches de bacon / sucuk / poulet effiloché BBQ
5.00
3 slices of bacon / sucuk / BBQ shredded chicken
estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Saumon fumé
5.50
Smoked salmon
estimation≈ 120 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Les six plats marqués H
The NWA — Combination Plate
poulet effiloché BBQ, œufs brouillés au cheddar, avocat, ciboulette, crème fraîche, sauce BBQ. Avec deux pains moelleux
estimation≈ 820 kcal65 g de glucideséquilibré 70
The Tupac — Eggs in the Panhalal
tomates concassées, sucuk turc halal, poivron, trois œufs, ciboulette, feta, huile d'olive, mélange chili origan
estimation≈ 720 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
The Message — Eggs in the Panhalal
tomates concassées, poulet effiloché BBQ, trois œufs, ciboulette, crème fraîche, sauce BBQ. Avec pain au levain Louf
estimation≈ 750 kcal42 g de glucideséquilibré 73
The Bubba Sparkxxx — Fluffy Pancakeshalal
poulet effiloché BBQ, avocat, crème fraîche, sauce BBQ, ciboulette, sur pancakes au babeurre sans sucre
estimation≈ 880 kcal60 g de glucideséquilibré 68
The Oh Boyyyhalal
The Oh Boyyy — Sourdough Toast — Poulet effiloché BBQ, avocat, crème fraîche, sauce BBQ, ciboulette, sur toast au levain Louf.
estimation≈ 680 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
The Spicehalal
The Spice — Sourdough Toast — Sucuk turc Halal, œufs brouillés au cheddar, poivron, feta, ciboulette, huile d'olive, sur toast au levain Louf.
estimation≈ 750 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

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41veggie
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Pancakes et toasts végétariens limités

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir les pancakes Vegalicious ou le toast Be Healthy. Des fruits mélangés sont disponibles pour les vegans. Beaucoup d'autres plats contiennent du bacon, du poulet ou du saumon.

4 plats végétariens et 2 végans sur 42

66dia
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Options d'œufs et toasts salés

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce café propose de nombreux plats salés avec des œufs et de l'avocat. Les pancakes sont riches en glucides et en sucres.

24 adaptés au diabète · 42 plats

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Pratique

Adresse
Ferdinand Bolstraat 11, 1072 LA Amsterdam
Horaires
lun08:30–15:00
mar08:30–15:00
mer08:30–15:00
jeu08:30–15:00
ven08:30–15:00
sam08:30–15:00
dim08:30–15:00
Contact
+31203346995 info@moakpancakes.nl
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), moakpancakes.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 84 %

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