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Helling 7

TT. Melissaweg 57, 1033 SP Amsterdam

Fermé maintenant · ouvre 17:00

cuisine de bar€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

MENU DU CHEF
4/5* SERVICES
60.00
4/5* GANGEN
estimation≈ 2200 kcal180 g de glucideslourd 33
4/5* SERVICES VÉGÉTARIENvegetarian
24.00
4/5* GANGEN VEGETARISCH
estimation≈ 1600 kcal210 g de glucides
ENTRÉES
Tomatevegetarian
Tomaat - feta - bleekselderij - togarashi — feta, céleri, togarashi
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Hamachipescatarian
18.00
Hamachi - mango aqua chili - jalapeño - mais — aqua chili mangue, jalapeño, maïs
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Maquereaupescatarian
Makreel - avocado - komkommer - yoghurt — avocat, concombre, yaourt
estimation≈ 310 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tartare de veau
17.00
Kalfstartaar - kappertjes - rode ui - Manchego — câpres, oignon rouge, Manchego
estimation≈ 350 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Black Angus
Black Angus - aubergine - Madeira - sumak — aubergine, Madère, sumac
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Betterave jaunevegetarian
14.00
Gele biet - stracciatella - pistache - bramen — stracciatella, pistache, mûres
estimation≈ 290 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Fromage de Kaasfortvegetarian
Kaas van Kaasfort - notenbrood - kweepeer - amandelen* — pain aux noix, coing, amandes*
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Rhubarbevegetarian
Rabarber - dragon - havermout - yoghurt — estragon, flocons d'avoine, yaourt
estimation≈ 180 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
PLATS PRINCIPAUX
Lottepescatarian
28.00
Zeeduivel - mossel - zwarte bonen - beurre blanc — moule, haricots noirs, beurre blanc
estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poulet au maïs
28.00
Maiskip - pommes Anna - doperwt - dragon — pommes Anna, petits pois, estragon
estimation≈ 850 kcal55 g de glucides
À PARTAGER
Barpescatarian
60.00
Zeebaars - beurre blanc - zeekraal - citroen — beurre blanc, salicorne, citron
estimation≈ 700 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Côte de Boeuf
14.00
Côte de Boeuf - beenmerg - salsa — moelle osseuse, salsa
estimation≈ 1100 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
ACCOMPAGNEMENTS
Fenouilvegan
9.00
Venkel - tahini - balsamico - hazelnoot — tahini, balsamique, noisette
estimation≈ 220 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Poivronvegetarian
9.00
Paprika - feta - beurre noisette - dille — feta, beurre noisette, aneth
estimation≈ 280 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Laitue romainevegan
9.00
Romaine sla - salsa verde - appel - boekweit — salsa verde, pomme, sarrasin
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Fritesvegetarian
6.00
Friet - chipotle mayonaise — mayonnaise chipotle
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
DESSERTS
Rhubarbevegetarian
14.00
Rabarber - dragon - havermout - yoghurt ijs — estragon, flocons d'avoine, glace au yaourt
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Champagnevegetarian
14.00
Champagne - framboos - pistache - witte chocolade — framboise, pistache, chocolat blanc
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 33
Kaas van Kaasfortvegetarian
18.00
Kaas van Kaasfort - notenbrood - kweepeer - amandelen — pain aux noix, coing, amandes
estimation≈ 650 kcal35 g de glucides

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77veggie
scoreestimation

Menu dégustation végétarien et entrées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Il existe un menu végétarien de quatre ou cinq services. Les entrées incluent la betterave jaune à la stracciatella et la rhubarbe à l'estragon. Les options végétaliennes se limitent aux accompagnements comme le fenouil au tahini.

12 plats végétariens et 2 végans sur 21

74dia
scoreestimation

Options bar food faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce menu propose de nombreux plats riches en protéines et faibles en glucides. La Côte de Boeuf et le Zeebaars sont de bons choix de plats principaux.

14 adaptés au diabète · 21 plats

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Pratique

Adresse
TT. Melissaweg 57, 1033 SP Amsterdam
Horaires
lun17:00–01:00
mar17:00–01:00
mer17:00–01:00
jeu17:00–01:00
ven17:00–01:00
sam12:00–15:00, 17:00–01:00
dim12:00–15:00, 17:00–01:00
Dogs are only allowed on the terrace
Contact
+31202279850 info@helling7.nl
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), helling7.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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