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Mizu Bar

Gustav Mahlerlaan 50A, 1082ME Amsterdam

Ouvert maintenant · jusqu'à 20:45

japonaissushi
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Kappavegan
estimation≈ 120 kcal24 g de glucides
Avocatvegan
avocado
estimation≈ 150 kcal22 g de glucides
Avocat Nigirivegan
avocado nigiri
estimation≈ 80 kcal12 g de glucides
Crispy
estimation≈ 520 kcal45 g de glucides
Thonpescatarian
tonijn
estimation≈ 110 kcal12 g de glucides
Saumonpescatarian
zalm
estimation≈ 130 kcal12 g de glucides
Saumon Avocatpescatarian
zalm avocado
estimation≈ 380 kcal35 g de glucides
Californiapescatarian
estimation≈ 350 kcal38 g de glucides
Thon Épicépescatarian
pittige tonijn
estimation≈ 390 kcal36 g de glucides
Ebi Crunchpescatarian
estimation≈ 550 kcal42 g de glucides
Sake Californiapescatarian
estimation≈ 370 kcal38 g de glucides
Fromage Saumonpescatarian
kaas zalm
estimation≈ 420 kcal36 g de glucides
Sésame Californiapescatarian
sesam California
estimation≈ 360 kcal38 g de glucides
Saumon Nigiripescatarian
zalm nigiri
estimation≈ 130 kcal12 g de glucides
Thon Nigiripescatarian
tonijn nigiri
estimation≈ 110 kcal12 g de glucides
Rouleaux au Poulet
kip rollen
estimation≈ 410 kcal38 g de glucides
Canard Hoisin
eend hoisin
estimation≈ 450 kcal42 g de glucides
Rouleau au Poulet
kip roll
estimation≈ 380 kcal36 g de glucides
Unagi Nigiripescatarian
estimation≈ 160 kcal15 g de glucides
Saumon Arc-en-cielpescatarian
regenboog zalm
estimation≈ 410 kcal38 g de glucides
Double Cheese Salmonpescatarian
estimation≈ 520 kcal42 g de glucides
Rock Shrimppescatarian
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
Rainbow Thonpescatarian
rainbow tonijn
estimation≈ 460 kcal45 g de glucideséquilibré 73
Mangue Saumonpescatarian
mango zalm
estimation≈ 490 kcal48 g de glucideséquilibré 69
Unagi Makipescatarian
estimation≈ 510 kcal44 g de glucides
5 pcspescatarian
3 pcs saumon, 3 pcs thon
estimation≈ 320 kcal25 g de glucideséquilibré 66
Concombre, surimi, avocat et tobikopescatarian
Komkommer, surimi, avocado en tobiko — 2 pièces
estimation≈ 240 kcal32 g de glucides
Saumon, avocat et sésamepescatarian
Zalm, avocado en sesame — 2 pièces
estimation≈ 280 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Concombre, surimi, avocat et sésamepescatarian
Komkommer, surimi, avocado en sesame — 2 pièces
estimation≈ 240 kcal32 g de glucides
Crevette, avocat et tobikopescatarian
Garnaal, avocado en tobiko — 2 pièces
estimation≈ 260 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Crevette, avocat et piment fortpescatarian
Garnaal, avocado en pittige peper — 2 pièces
estimation≈ 280 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Poulet et concombre
Kip en komkommer — 2 pièces
estimation≈ 250 kcal30 g de glucideséquilibré 65
Saumon, fromage à la crème et sésamepescatarian
Zalm, roomkaas en sesame — 2 pièces
estimation≈ 310 kcal30 g de glucides
Tempura, œuf, concombre et avocatvegetarian
Tempura, ei, komkommer en avocado — 2 pièces
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Saumon, avocat, noix de cajou et manguepescatarian
Zalm, avocado, cashewnoten en mango — 2 pièces
estimation≈ 220 kcal24 g de glucides
Canard, hoisin, concombre et oignon vert
Eend, hoisin, komkommer en bosui — 2 pièces
estimation≈ 210 kcal22 g de glucides
Fromage à la crème, jeune fromage et saumonpescatarian
Roomkaas, jonge kaas en zalm — 2 pièces
estimation≈ 260 kcal20 g de glucides
Anguille, concombre, œufpescatarian
Aal, komkommer, ei — 2 pièces
estimation≈ 230 kcal21 g de glucides
California aux crevettes frites pimentpescatarian
California with fried shrimps chili peper — 1 pc
estimation≈ 160 kcal15 g de glucides
California au thonpescatarian
California with tuna — 1 pc
estimation≈ 120 kcal14 g de glucides
California à l'anguillepescatarian
California with eel — 1 pc
estimation≈ 150 kcal14 g de glucides
Concombrevegan
Cucumber — 3 pcs
estimation≈ 90 kcal18 g de glucides
Crevettespescatarian
Shrimps
estimation≈ 60 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Œufvegetarian
Ei
estimation≈ 70 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Bœuf
Beef
estimation≈ 80 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Crabe
Crab
estimation≈ 60 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Fromage à la crème avec fromage flambévegetarian
Cream cheese with flamed cheese
estimation≈ 110 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Anguille
Paling
estimation≈ 90 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Riz, laitue rouge, avocat, concombre et tobiko
Rijst, rode sla, avocado, komkommer en tobiko
estimation≈ 140 kcal22 g de glucides
Œuf japonais sucrévegetarian
Sweet japanese egg
estimation≈ 80 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Avec légumes mélangés et œufvegetarian
Met gemixte groenten en ei
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 81
Beef & Shrimps
estimation≈ 520 kcal60 g de glucideséquilibré 81
Salmon & Shrimps
estimation≈ 510 kcal60 g de glucideséquilibré 81
Beef & Chicken
estimation≈ 530 kcal60 g de glucideséquilibré 81
Avec légumes mélangésvegan, vegetarian
with mixed vegetables
estimation≈ 420 kcal58 g de glucideséquilibré 69
Créez votre propre goût
Create ur own taste
estimation≈ 500 kcal60 g de glucideséquilibré 81
Avec algues, avocat, soja, maïs, carotte, concombre, tomates cerises et oignons fritsvegan, vegetarian
Met zeewier, avocado, soja bonen, mais, wortel, komkommer, cherry tomaatjes en gefrituurde uien
estimation≈ 480 kcal65 g de glucides
Quatre pièces, végétarienvegetarian
Vier stuks, vegatarisch
estimation≈ 220 kcal32 g de glucides
Quatre pièces
Vier stuks
estimation≈ 240 kcal32 g de glucides
Edamamevegan, vegetarian
Sojabonen in peul — Gousses de soja
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Poulet
Chicken — 2 pièces
estimation≈ 160 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
4 crispy
estimation≈ 320 kcal40 g de glucideséquilibré 65
3 thon
3 tonijn
estimation≈ 180 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
3 saumon
3 zalm
estimation≈ 200 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
3 saumon avocat
3 zalm avocado
estimation≈ 220 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
2 Thon Épicé
2 pittige tonijn — Thon et piment, 2 pièces
estimation≈ 130 kcal15 g de glucides
2 Sake California
Saumon, avocat et sésame, 2 pièces
estimation≈ 160 kcal17 g de glucides
2 Fromage Saumon
2 kaas zalm — Saumon, fromage à la crème et sésame, 2 pièces
estimation≈ 180 kcal15 g de glucides
1 Saumon Arc-en-ciel
1 regenboog zalm
estimation≈ 80 kcal9 g de glucides
1 Rock Shrimp
estimation≈ 110 kcal10 g de glucides
1 Rainbow Thon
1 rainbow tonijn
estimation≈ 75 kcal9 g de glucides
1 pc California
1 pcs California with fried shrimps chili peper — Avec crevettes frites et piment chili
estimation≈ 110 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
1 pc California
1 pcs California with salmon — Au saumon
estimation≈ 90 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
1 pc California
1 pcs California with tuna — Au thon
estimation≈ 85 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
1 pc California
1 pcs. California with eel — À l'anguille
estimation≈ 100 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Cette carte est-elle toujours correcte ?

67veggie
scoreestimation

Sushis japonais avec options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des maki kappa, des nigiri à l'avocat et des edamames. Il existe aussi un rouleau avec algues, avocat, soja, maïs, carotte, concombre, tomates cerises et oignons frits. La carte propose beaucoup de poisson et de viande.

16 plats végétariens et 10 végans sur 106

39dia
scoreestimation

Privilégiez sashimi et nigiri

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La plupart des rouleaux contiennent beaucoup de riz. Le sashimi et le nigiri sont préférables pour limiter les glucides.

25 adaptés au diabète · 106 plats

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Pratique

Adresse
Gustav Mahlerlaan 50A, 1082ME Amsterdam
Horaires
lun11:15–20:45
mar11:15–20:45
mer11:15–20:45
jeu11:15–20:45
ven11:15–20:30
samfermé
dimfermé
Bezorgtijden (Delivery times): Mon-Fri 11:15 - 11:30
Contact
+32206424600
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mizubar.nl/
Dossier
complétude 67 %, confiance 97 %

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