Tandoori Express - Amsterdam, Kinkerstraat
Kinkerstraat 43, 1053 DD Amsterdam
horaires pas encore connus
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Tandoori & Grill
Tandoori chicken
17.96
Filet de poulet tendre mariné dans un mélange léger de coriandre, clous de girofle, cumin et ail
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Chicken tikka
15.38
Roulés de poulet assaisonnés d'ail, gingembre, oignons et coriandre, grillés sur une brochette
estimation≈ 310 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Tandoori mix grill
14.21
Combinaison de tandoori chicken, chicken tikka, sheekh kebab et lamb tikka
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80
Lamb tikka
17.21
Agneau mariné aux épices indiennes traditionnelles et grillé au four d'argile
estimation≈ 380 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Prawn tikka
17.63
Crevettes marinées et grillées
estimation≈ 260 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Fish tikka
15.71
Poisson tendre mariné dans un mélange de coriandre, clous de girofle, cumin et ail, grillé
estimation≈ 240 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Sheekh kebab
15.71
Filet de poulet mariné à l'ail et grillé au four d'argile
estimation≈ 330 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Currys
Chicken Tikka Masala
18.86
Morceaux de poulet mariné grillés au four d'argile puis cuits dans une sauce crémeuse spéciale
estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Butter Chicken
16.88
Morceaux de filet de poulet rôti préparés dans une sauce crémeuse au coco, safran, noix de cajou et raisins secs
estimation≈ 580 kcal22 g de glucideséquilibré 69
Chicken Jhalfrezie
16.88
Morceaux de poulet avec piments verts, oignons et tomates
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Chicken Madras
16.88
Un plat de poulet épicé préparé avec du citron et du piment vert
estimation≈ 360 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Chicken Saag
16.88
Morceaux de poulet dans un mélange d'épices indiennes sèches et de piments verts frais
estimation≈ 350 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Chicken Karahi
16.88
Morceaux de poulet mariné avec oignons frits, tomates et poivrons
estimation≈ 390 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Chicken Curry
16.88
Poulet grillé avec une délicieuse sauce curry et tomates
estimation≈ 410 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Chicken Saag Paneer
16.88
Morceaux de poulet avec épinards, tomates pelées et sauce curry
estimation≈ 370 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 85
Chicken Mango
16.88
Morceaux de poulet préparés avec chutney à la mangue, lentilles et épices indiennes
estimation≈ 480 kcal35 g de glucideséquilibré 76
Chicken Korma
16.88
Morceaux de poulet mariné préparés traditionnellement avec un mélange spécial d'épices
estimation≈ 540 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Curry
14.96
Agneau grillé avec sauce curry et tomates
estimation≈ 450 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Tikka Masala
14.96
Morceaux d'agneau mariné, grillés au four d'argile et cuits dans une sauce crémeuse spéciale
estimation≈ 560 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Jhalfrezie
14.96
Agneau préparé dans un mélange d'épices spécial et piments verts frais
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Madras
14.96
Une recette d'agneau épicée au citron et poivrons verts
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lamb Rogan Josh
14.96
Mélange d'agneau préparé selon la méthode spéciale du nord de l'Inde
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Lamb Korma
14.96
Agneau grillé préparé dans une sauce crémeuse au coco, safran, noix de cajou et raisins secs
estimation≈ 580 kcal22 g de glucideséquilibré 69
Lamb Mango
14.96
Morceaux d'agneau préparés avec chutney à la mangue, lentilles et épices indiennes
estimation≈ 420 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
Lamb Saag
14.96
Agneau avec épinards, tomates pelées et sauce curry
estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Lamb Karahi
14.96
Morceaux d'agneau marinés avec oignons frits, tomates et poivrons
estimation≈ 440 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Fish Curry
14.96
Poisson mariné avec oignons frits, tomates, poivrons et épices spéciales
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Fish Jhalfrezie
14.96
Poisson dans un mélange d'épices sèches et de piments verts frais
estimation≈ 320 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Fish Madras
14.96
Plat de poisson au goût épicé
estimation≈ 330 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Prawn Curry
16.13
Grosses crevettes marinées aux épices spéciales, grillées et cuites dans une sauce curry
estimation≈ 340 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Prawn Korma
16.46
Grosses crevettes dans une sauce crémeuse au coco, safran, noix de cajou et raisins secs
estimation≈ 460 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Prawn Madras
16.46
Un plat épicé au citron et poivrons verts
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Prawn Jhalfrezie
16.46
Grosses crevettes dans un mélange d'épices sèches et de piments verts frais
estimation≈ 300 kcal11 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Prawn Karahi
16.46
Grosses crevettes marinées avec oignons frits, tomates et poivrons
estimation≈ 330 kcal13 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Biryani
Biryani Poulet
16.65
Biryani kip — Biryani avec de délicieux morceaux de poulet
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Biryani Végétarienvegetarian
16.65
Biryani vegetarisch — Biryani avec divers légumes
estimation≈ 550 kcal80 g de glucideséquilibré 70
Biryani Agneau
16.65
Biryani lamsvlees — Biryani avec de savoureux morceaux d'agneau
estimation≈ 720 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Biryani Crevettes
16.65
Biryani garnalen — Biryani avec de grosses crevettes
estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Biryani Poisson
16.65
Biryani vis — Biryani avec du poisson
estimation≈ 600 kcal75 g de glucideséquilibré 77
Végétarien
Saag Paneervegetarian
16.65
Fromage indien préparé avec des épices et des épinards
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Dal Makhanivegetarian
13.13
Lentilles au beurre crémeux, oignons, ail, gingembre et coriandre
estimation≈ 320 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Paneer Jhalfrezievegetarian
13.88
Fromage indien préparé avec oignons, tomate et poivron vert
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Channa Masalavegetarian
13.88
Pois chiches délicieux et bien assaisonnés
estimation≈ 280 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Baingan Bhartavegetarian
13.46
Aubergine rôtie avec oignons rouges, tomates, coriandre et ail
estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Matar Paneervegetarian
11.63
Fromage indien et petits pois dans un curry traditionnel
estimation≈ 350 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Paneer Butter Masalavegetarian
11.63
Fromage maison préparé avec sauce tomate, crème, coco et beurre
estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Mixed Vegetablevegetarian
11.63
Légumes frais mélangés avec herbes sèches et fraîches
estimation≈ 240 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Vegetable Kormavegetarian
11.63
Légumes variés préparés dans une sauce crémeuse au coco, safran, noix de cajou et raisins secs
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Aloo Gobivegetarian
11.63
Pommes de terre et chou-fleur préparés dans une sauce curry épicée
estimation≈ 260 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Tarka Dalvegetarian
11.63
Lentilles jaunes préparées avec du beurre et des épices
estimation≈ 260 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Bhindi Masalavegetarian
11.63
Okra avec oignons frits, tomate, gingembre et ail
estimation≈ 220 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Vegetable Koftavegetarian
11.63
Boulettes végétariennes de légumes mélangés dans une sauce curry épicée
estimation≈ 310 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Aloo Masalavegetarian
11.63
Pommes de terre épicées dans une sauce délicieuse
estimation≈ 280 kcal38 g de glucides
Aloo Matarvegetarian
11.63
Pommes de terre et petits pois dans une délicieuse sauce curry
estimation≈ 260 kcal34 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Desserts & Pains
Naan amandes raisins coco
Nan amandel rozijnen kokos — Pain indien garni d'amandes, raisins secs, noix de coco, sucre et une pincée de sel
estimation≈ 450 kcal65 g de glucides
Glace vanille avec morceaux de pâte à cookies chocolat
Vanilla ice cream with chunks of chocolate chip cookie dough
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideslourd 38
Glace vanille et biscuits au chocolat
Vanilleroomijs en koekjes met chocoladesmaak
estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 34
Dessert au caramel
Karamel dessert — Un cœur fondant au caramel entouré de caramel et de chocolat
estimation≈ 480 kcal52 g de glucideslourd 30
Cette carte est-elle toujours correcte ?
75veggie
scoreestimation
scoreestimation
Plats indiens avec options végétariennes
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des plats comme le Saag Paneer, le Dal Makhani et l'Aloo Gobi. La carte propose aussi de la viande et du poisson, mais les options végétariennes sont nombreuses.
16 plats végétariens et 0 végans sur 58
72dia
scoreestimation
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Grillades et currys indiens bas carbone
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreux plats tandoori et currys riches en protéines. La plupart des grillades sont naturellement faibles en glucides.
44 adaptés au diabète · 58 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Kinkerstraat 43, 1053 DD Amsterdam
- Horaires
- pas encore connu
- Contact
- +31204121621
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tandooriexpress.nl/
- Dossier
- complétude 67 %, confiance 84 %
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