Tokoh

IJburglaan 725, 1087 BS Amsterdam

horaires pas encore connus

indonésien€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 9 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Chicken Katsu Bowl

13.00

Poulet frit croustillant - mayo curry

estimation≈ 850 kcal65 g de glucides

Ebi Fried Shrimps Bowl

13.00

Crevettes croustillantes - choisissez votre sauce

estimation≈ 780 kcal62 g de glucides

Java Tempé Bowlvegetarian

13.00

Bol de Tempé style indonésien

estimation≈ 680 kcal58 g de glucideséquilibré 74

Sesame Salmon Bowl

13.00

Saumon frais mariné - sauce soja et sésame

estimation≈ 620 kcal55 g de glucideséquilibré 71

Tuna Tataki Bowl

13.00

Tuna Tataki - Choisissez votre sauce

estimation≈ 610 kcal55 g de glucideséquilibré 71

Chips de Tempura aux Algues

2.75

Tempura Zeewier Chips (40 gram) — 40 grammes

estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Tae Kan Noi Wasabi Crackers

1.50

Offre d'été : 1,50 le sachet au lieu de 2,50. Uniquement chez TOKOH

estimation≈ 160 kcal20 g de glucides

Sandwich Ajam Pedis

6.50

Broodje Ajam Pedis — Sandwich au poulet épicé et concombre aigre-doux

estimation≈ 520 kcal48 g de glucides

Sandwich Avocado Tempehvegetarian

6.50

Broodje Avocado Tempeh — Sandwich à l'avocat frais et tempeh indo

estimation≈ 480 kcal42 g de glucideséquilibré 66

Baguette Belado Bal

6.50

Broodje Belado Bal — Baguette avec boulettes de poulet épicées

estimation≈ 550 kcal52 g de glucides

Baguette Crispy Shrimps

6.50

Broodje Crispy Shrimps — Baguette avec crevettes frites Ebi et salade de concombre

estimation≈ 580 kcal50 g de glucides

Sandwich Daging Pedis

6.50

Broodje Daging Pedis — Sandwich au bœuf épicé avec cacahuètes et piment

estimation≈ 590 kcal45 g de glucideséquilibré 65

Baguette Daging Rendang

6.50

Broodje Daging Rendang — Baguette fraîchement cuite avec Beef Rendang signature et concombre aigre-doux

estimation≈ 610 kcal50 g de glucideséquilibré 67

Baguette Daging Smoor

6.50

Broodje Daging Smoor — Baguette avec Beef Semur et concombre aigre-doux

estimation≈ 580 kcal50 g de glucideséquilibré 67

Baguette Ketjap Bal

6.50

Broodje Ketjap Bal — Baguette avec boulettes au soja sucré et salade

estimation≈ 540 kcal52 g de glucides

Sandwich Sate Ajam

6.50

Broodje Sate Ajam — Sandwich Sate de poulet avec sauce cacahuète et oignons croustillants

estimation≈ 560 kcal46 g de glucides

Baguette Chicken Katsu

6.50

Broodje Chicken Katsu — Baguette avec poulet croustillant et concombre aigre-doux

estimation≈ 590 kcal52 g de glucides

Sandwich Ajam Ketjap

6.50

Broodje Ajam Ketjap — Sandwich au poulet au soja sucré et concombre aigre-doux

estimation≈ 530 kcal48 g de glucides

Tokoh Rames

13.50

Choisissez 1 base, 2 viandes (végan ou poulet) et 1 légume

estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 72

Rijsttafel Classic

32.00

Rijsttafel Classic (vanaf 2 personen) — Dès 2 pers : 4 plats de poulet ou bœuf, 3 accompagnements et 3 légumes ou atjar

estimation≈ 1600 kcal140 g de glucideslourd 27

Rijsttafel De Luxe (dès 2 personnes)

39.00

Rijsttafel De Luxe (vanaf 2 personen) — Variante étendue de la Rijsttafel Classic. 6 plats de poulet ou de bœuf, 4 accompagnements et 4 plats de légumes

estimation≈ 2200 kcal210 g de glucideslourd 27

Boulettes Belado

6.50

Belado balletjes — Boulettes de poulet avec sauce piquante - 8 pièces

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Banane Frite Croustillantevegetarian

2.00

Crispy Fried Banana — Banane douce fraîche - Tempura - Yammie!

estimation≈ 280 kcal35 g de glucides

Lemper

2.90

Riz gluant farci au poulet mijoté

estimation≈ 180 kcal25 g de glucides

Rissoles

2.90

Ragoût indonésien en croûte croustillante

estimation≈ 160 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Boulettes Semor

6.50

Semor Balletjes — Boulettes de poulet sauce soja sucrée - 8 pièces

estimation≈ 340 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Petits Nems Vegavegetarian

6.50

Small Vega Loempia's — Avec sauce sweet chili - 8 pièces

estimation≈ 380 kcal32 g de glucides

Ailes Indo Sweet Chili

6.50

Sweet Chili Indo Wings — Ailes frites croustillantes - 6 pièces

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Sate Ajam

7.00

4 pièces de saté de poulet

estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Loempia Ajam

6.50

Nems au poulet avec sauce sweet chili - 3 pièces

estimation≈ 310 kcal28 g de glucides

Pastei

2.90

Tourte artisanale farcie au poulet

estimation≈ 190 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Gado Gadovegetarian

7.50

Légumes variés avec sauce aux cacahuètes maison

estimation≈ 350 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Soto Ajam

7.50

Bouillon de poulet traditionnel indonésien

estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Atjar Ketimoenvegetarian

2.50

Atjar Ketimoen (komkommer zoetzuur) — Salade de concombre aigre-douce

estimation≈ 60 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Bawang Gorengvegetarian

1.00

Oignons frits

estimation≈ 80 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Ketangvegetarian

1.75

Pomme de terre croustillante et assaisonnée

estimation≈ 320 kcal30 g de glucides

Nasi Koeningvegetarian

3.50

Riz au coco jaune

estimation≈ 280 kcal45 g de glucides

Sajour Lodehvegetarian

4.50

estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Sambal Goreng Eitjevegetarian

1.00

Œuf dans une sauce coco indonésienne légèrement pimentée

estimation≈ 120 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

Sauce Satevegetarian

1.50

Satesaus

estimation≈ 110 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Seroendengvegetarian

1.95

Noix de coco torréfiée

estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Tempe Asamvegetarian

3.50

Tempeh avec sauce tamarin

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Cassava Chipsvegetarian

2.50

Crackers épicés

estimation≈ 160 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Empingvegetarian

2.50

estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Krupuk

2.50

Crackers fraîchement frits

estimation≈ 140 kcal18 g de glucides

Krupuk & Sauce Saté

3.50

Krupuk & Satesaus

estimation≈ 280 kcal22 g de glucides

Fried Noodles

4.00

estimation≈ 350 kcal45 g de glucides

Fried Rice

4.00

estimation≈ 380 kcal50 g de glucides

Riz Jasminvegetarian

1.50

Jasmin Rice

estimation≈ 200 kcal45 g de glucides

Katjang Panjangvegetarian

4.50

Haricots longs épicés

estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Légumes Mixtevegetarian

4.50

Mixed Vegetables

estimation≈ 130 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Sambal Badjak

0.35

Délicieux sambal frit (légèrement piquant)

estimation≈ 40 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Spekkoek Tokoh

2.50

estimation≈ 220 kcal28 g de glucides

Avocado Adventure Smallvegan, vegetarian

4.00

Avocat - Mangue - Ananas - Pomme

estimation≈ 180 kcal25 g de glucides

Green Boost Smallvegan, vegetarian

4.00

Brocoli - Céleri - Épinards - Banane - Ananas - Pomme

estimation≈ 160 kcal30 g de glucides

Red Power Smallvegan, vegetarian

4.00

Fraise - Framboise - Mûre - Pomme

estimation≈ 140 kcal28 g de glucides

Tropical Twist Smallvegan, vegetarian

4.00

Ananas - Mangue - Papaye - Pomme

estimation≈ 170 kcal35 g de glucides

Smoothie en bouteille

2.50

Smoothie uit een flesje — Smoothie 100% fruits en bouteille pratique (0,2 litre)

estimation≈ 110 kcal25 g de glucideslourd 39

Cappuccino And Nuts Pie

3.75

Crème au café avec noix croquantes et Bastogne

estimation≈ 450 kcal42 g de glucideslourd 34

Carrot Cake

3.75

Gâteau à la carotte avec crème suisse et amandes

estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 44

Duo Chocolate Caramel Pie

3.75

estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 31

Tarte aux pommes hollandaise

3.75

Dutch Apple Pie — Tarte aux pommes hollandaise classique à la cannelle

estimation≈ 380 kcal42 g de glucideslourd 44

Tarte au lemoncurd et meringue

3.75

Lemoncurd Merengue Pie — Pâte croustillante avec crème au citron et meringue

estimation≈ 410 kcal45 g de glucideslourd 39

Cheesecake aux framboises

3.75

Raspberry Cheesecake — Cheesecake avec glaçage à la framboise et mousse au fruit de la passion

estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 32

Spekkoek

2.50

Gâteau à couches traditionnel indonésien

estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 42

Glace Amarene & Yaourtvegetarian

6.90

Amarene & Yoghurt Ice Cream — 0,5 litre

estimation≈ 650 kcal75 g de glucideslourd 30

Glace au chocolatvegetarian

6.90

Chocolate Ice Cream — 0,5 litre

estimation≈ 850 kcal70 g de glucideslourd 22

Glace à la vanille de Madagascarvegetarian

6.90

Madagascar Vanilla Ice Cream — 0,5 litre

estimation≈ 780 kcal65 g de glucideslourd 18

Sorbet Mangue Passion & Bananevegan, vegetarian

6.90

Mango Passion & Banana Sorbet — 0,5 litre

estimation≈ 580 kcal110 g de glucideslourd 35

Sorbet à la fraisevegan, vegetarian

6.90

Strawberry Sorbet — 0,5 litre

estimation≈ 520 kcal100 g de glucideslourd 32

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Privilégiez les accompagnements et satay

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

De nombreux plats principaux sont basés sur le riz blanc ou les baguettes. Les accompagnements et protéines sont plus pauvres en glucides.

21 adaptés au diabète · 65 plats

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Pratique

Adresse: IJburglaan 725, 1087 BS Amsterdam
Horaires: pas encore connu
Contact: +31202142132
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokoh.ijburgeats.nl

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