Mother India - Amsterdam, Ter Haarstraat

Ter Haarstraat 14, 1053LJ Amsterdam

Ouvert maintenant · jusqu'à 21:45

indien

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 8 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Plats Populaires

Butter Chicken

estimation≈ 750 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Lamb Curry

estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Garlic Naan

estimation≈ 320 kcal45 g de glucides

Rizvegan, vegetarian, gluten_free

Rijst

estimation≈ 250 kcal55 g de glucides

Poppadomvegan, vegetarian

Paperdam

estimation≈ 120 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Chutneyvegan, vegetarian

Chutny

estimation≈ 60 kcal12 g de glucides

Tandoori Chicken

estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Chicken Saag

estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Alloomattarvegetarian

Alloomattar - 2 Naan - 1 Rijst - Papadum - Chutny — Accompagné de 2 Naan, 1 Riz, Poppadom et Chutney

estimation≈ 1450 kcal180 g de glucides

Veg. Samosavegan, vegetarian

estimation≈ 280 kcal30 g de glucideséquilibré 65

Chutny Dal Makhnivegetarian

estimation≈ 480 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Gobi Aloovegan, vegetarian

estimation≈ 380 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Saag Paneervegetarian

estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Tandoori Rotivegan, vegetarian

estimation≈ 220 kcal35 g de glucides

Plats de Poisson

Cabillaudpescatarian

kabeljauw in milde kerriesaus — Dans une sauce curry douce

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Filet de Poissonpescatarian

visfilet bereid met paprika en verse kruiden — Préparé avec poivron et herbes fraîches

estimation≈ 350 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Filet de Poissonpescatarian

visfilet bereid in Kashmiri-stijl met tomatensaus — Préparé façon Kashmiri avec sauce tomate

estimation≈ 400 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Filet de Poissonpescatarian

visfilet van Zuid-Indiaase recept in zeer pittige kerriesaus — Recette du sud de l'Inde dans une sauce curry très épicée

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Grosses Crevettespescatarian

grote garnalen bereid in romige saus met kokos, rozijnen en amandelen — Préparées dans une sauce crémeuse au coco, raisins secs et amandes

estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Grosses Crevettespescatarian

gemarineerde grote garnalen bereid met tomaat, groente en verse paprika — Marinées et préparées avec tomate, légumes et poivron frais

estimation≈ 410 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Crevettes du Sud de l'Indepescatarian

grote garnalen van Zuid-Indiaase recept in zeer hete saus — Grosses crevettes dans une sauce très pimentée selon une recette du Sud de l'Inde

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Spécialités Tandoori

Crevettes Tandooripescatarian

Grote garnalen geroosterd in de klei-oven — Grosses crevettes rôties au four d'argile

estimation≈ 310 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Mix Grill

een combinatie van tandoori chicken tikka, seekh kabab, lamb tikka — Combinaison de tandoori chicken tikka, seekh kabab et lamb tikka

estimation≈ 550 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Poisson Tandooripescatarian

fijn gekruide visfilet uit de klei-oven — Filet de poisson finement épicé au four d'argile

estimation≈ 300 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Filet de Poulet Épicé

kruidig geroosterd kipfilet, gemengd met Indiase kruiden, gember, knoflook en groene peper — Filet de poulet rôti aux épices indiennes, gingembre, ail et poivre vert

estimation≈ 360 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Plats d'Agneau

Lamb Korma

lamsvlees bereid in romige saus met kokos, rozijnen en amandelen — Agneau préparé dans une sauce crémeuse au coco, raisins secs et amandes

estimation≈ 520 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Lamb Saag

lamsvlees gebakken met spinazie — Agneau sauté aux épinards

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Agneau Grillé au Curry

gegrild lamsvlees bereid in kerriesaus met paprika — Agneau grillé préparé dans une sauce curry au paprika

estimation≈ 450 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Agneau à l'Ananas

lamsvlees bereid met ananas, citroen, linzen en kruiden — Agneau préparé avec ananas, citron, lentilles et herbes

estimation≈ 410 kcal24 g de glucideséquilibré 89

Agneau Punjabi

lamsvlees bereid in Punjabi stijl met knoflook, gember en groene pepers — Agneau préparé à la mode punjabi avec ail, gingembre et piments verts

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Agneau Kashmiri

lamsvlees bereid in Kashmiri-stijl met tomatensaus — Agneau préparé à la mode kashmiri avec sauce tomate

estimation≈ 390 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Lamb Jalfrezi

gemarineerd lamsvlees bereid met tomaat, groente en verse paprika — Agneau mariné préparé avec tomate, légumes et paprika frais

estimation≈ 360 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Agneau du Sud de l'Inde

lamsvlees van Zuid-Indiaase recept (heel heet) — Agneau selon une recette du Sud de l'Inde (très pimenté)

estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Agneau Curry Sud-Indien

lamsvlees in zeer pittige kerriesaus, afkomstig uit Zuid-India (zeer heet) — Agneau dans une sauce curry très épicée du Sud de l'Inde (très pimenté)

estimation≈ 430 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Plats de Poulet

Chicken Saag

kipfilet gebakken met spinazie — Filet de poulet sauté aux épinards

estimation≈ 340 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Poulet Curry Mixte

kip bereid met gemengde kerrie kruiden — Poulet préparé avec un mélange d'épices curry

estimation≈ 380 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Chicken Korma

kipfilet bereid in romige milde saus met kokos, ananas en amandelen — Filet de poulet dans une sauce crémeuse douce au coco, ananas et amandes

estimation≈ 480 kcal22 g de glucideséquilibré 69

Spécialité du Chef

gegrilde kipfilet in dikke kerriesaus. Chef's specialiteit — Filet de poulet grillé dans une sauce curry épaisse

estimation≈ 370 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Poulet Grillé au Curry

gegrilde stukjes kipfilet in kerriesaus bereid met speciale kruiden — Morceaux de filet de poulet grillés dans une sauce curry aux épices spéciales

estimation≈ 360 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Filet de Poulet à l'Ananas

kipfilet bereid met ananas, citroen, linzen en kruiden — préparé avec ananas, citron, lentilles et herbes

estimation≈ 450 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 90

Poulet Mariné

gemarineerde kip bereid met tomaat, groente en verse paprika — préparé avec tomate, légumes et poivron frais

estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Filet de Poulet Sud-Indien

kipfilet van Zuid-Indiaase recept (heel heet) — recette du sud de l'Inde (très piquant)

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Poulet Sauce Curry Pimentée

kip in zeer hete kerriesaus, afkomstig uit Zuid-India — sauce curry très pimentée du sud de l'Inde

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Filet de Poulet Grillé

kipfilet gegrild en gekookt met gemengde kruiden, geserveerd met lamsgehakt — cuit avec des herbes mixtes, servi avec du agneau haché

estimation≈ 580 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Poulet Mariné à l'Aubergine

gemarineerde kip bereidt met gegrilde aubergine — préparé avec aubergine grillée

estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Biryani

Biryani au Poulet

kipfilet bereid samen met speciale Indiase rijst en kruiden — filet de poulet préparé avec riz indien spécial et herbes

estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 73

Biryani à l'Agneau

lamsvlees bereid samen met speciale Indiase rijst en kruiden — agneau préparé avec riz indien spécial et herbes

estimation≈ 720 kcal65 g de glucides

Biryani aux Crevettespescatarian

grote garnalen bereid samen met speciale Indiase rijst en kruiden — grosses crevettes préparées avec riz indien spécial et herbes

estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 73

Biryani aux Légumesvegan, vegetarian

gemengde groenten bereid samen met speciale Indiase rijst — légumes variés préparés avec riz indien spécial

estimation≈ 550 kcal85 g de glucideséquilibré 70

Plats Végétariens

Fromage Maison Sauce Crémeusevegetarian

zelfgemaakte kaas in romige saus met amandelen, kokos en rozijnen — avec amandes, noix de coco et raisins secs

estimation≈ 520 kcal25 g de glucideséquilibré 69

Fromage Indien aux Légumesvegetarian

Indiase kaas met gekruide groente en paprika — avec légumes épicés et poivron

estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Lentilles au Beurrevegetarian

linzen met roomboter, uien, knoflook en gember — avec beurre, oignons, ail et gingembre

estimation≈ 350 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Champignons Sauce Curryvegetarian

champignons in een matige kerriesaus — champignons dans une sauce curry douce

estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Lentilles Beurre et Tomatevegetarian

linzen met boter, tomaten en kruiden — lentilles avec beurre, tomates et herbes

estimation≈ 340 kcal26 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Aubergine Grilléevegetarian

aubergine gegrild en bereid in kruiden — grillée et préparée aux herbes

estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Gombos Fritsvegetarian

gekruide gebakken okra en uien — gombos et oignons frits épicés

estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Chou-fleur et Pommes de Terrevegetarian

bloemkool en aardappelen bereid in kerriekruiden — préparés aux épices curry

estimation≈ 380 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Pommes de Terre Épicéesvegetarian

gekruide aardappelen in kerriesaus — pommes de terre dans une sauce curry

estimation≈ 360 kcal38 g de glucidesadapté au diabète

Pois Chiches Épicésvegetarian

gekruide kikkererwten bereid met dikke kerriesaus — préparés avec une sauce curry épaisse

estimation≈ 390 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 80

Légumes variés en sauce à la crème avec noixvegetarian

Verschillende groenten in roomsaus met noten

estimation≈ 450 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Haricots bruns à la sauce curryvegetarian

Bruine bonen met currysaus

estimation≈ 320 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86

Accompagnements & Snacks

Crackers aux lentilles

linzencrackers 2 stuks — 2 pièces

estimation≈ 120 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Pastels de légumes fritsvegetarian

2 st. gefrituurde groente pasteitjes met kruiden — 2 pièces, aux herbes

estimation≈ 300 kcal28 g de glucides

Oignons frits à la farine de pois chichesvegetarian

gefrituurde uien met erwtenmeel

estimation≈ 220 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Ailes de poulet marinées au four d'argile

gemarineerde kipvleugeltjes uit de klei-oven (pittig) — épicé

estimation≈ 350 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Agneau haché rôti aux herbes

geroosterd lamsgehakt met kruiden

estimation≈ 380 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Fromage indien fait maisonvegetarian

vers zelfgemaakte Indiaas kaas, gefrituurd in gekruid beslag grammeel — frit dans une pâte épicée à la farine de pois chiches

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Poulet frit avec pâte épicée

gefrituurd kip met kruiden beslag

estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Glace indienne aux noixvegetarian

Indiaas ijs met noten

estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42

Boules de lait au sirop de mielvegetarian

melk bolletjes in honing siroop

estimation≈ 350 kcal45 g de glucides

Yaourt au concombre, tomate et herbesvegetarian

yoghurt met komkommer, tomaat en kruiden

estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Pickle indienvegetarian

Indiaas Pikkel

estimation≈ 45 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Pain

Pain indienvegetarian

Indiaas brood, bereid in klei-oven — préparé au four d'argile

estimation≈ 220 kcal35 g de glucides

Pain blanc au four d'argilevegetarian

wit brood uit de klei-oven

estimation≈ 210 kcal34 g de glucides

Pain brun fourré au beurrevegetarian

bruin brood gevuld met boter

estimation≈ 310 kcal32 g de glucides

Pain blanc fourré aux noix et cocovegetarian

wit brood gevuld met noten en kokos

estimation≈ 340 kcal36 g de glucides

Naan fourré au fromage indienvegetarian

naan gevuld met Indiase kaas

estimation≈ 380 kcal35 g de glucides

Naan fourré à l'agneau haché épicé

naan gevuld met gekruide lamsgehakt

estimation≈ 410 kcal36 g de glucides

naan farci aux pommes de terrevegetarian

naan gevuld met aardappelen

estimation≈ 320 kcal45 g de glucides

pain brun au tandoorvegetarian

bruin brood uit tandoor

estimation≈ 180 kcal30 g de glucides

naan au beurre fonduvegetarian

naan met gesmolten boter

estimation≈ 280 kcal35 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

88veggie
scoreestimation

Nombreux choix indiens végétariens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme le Saag Paneer, le Gobi Aloo et les samosas végétariens. Il existe aussi des options végétaliennes comme le riz et le roti tandoori.

38 plats végétariens et 7 végans sur 83

77dia
scoreestimation

Options Indiennes Faibles Glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

De nombreux currys et plats tandoori sont naturellement pauvres en glucides. Les plats de viande et de poisson conviennent généralement.

57 adaptés au diabète · 83 plats

Avis

Pas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.

Pratique

Adresse: Ter Haarstraat 14, 1053LJ Amsterdam
Horaires: lun17:00–21:45
mar17:00–21:45
mer17:00–21:45
jeu17:00–22:00
ven17:00–21:45
sam17:00–21:45
dim17:00–21:45
Contact: +32206160990
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), motherindia.nl/
Dossier: complétude 67 %, confiance 94 %

Propriétaire de Mother India - Amsterdam, Ter Haarstraat ? Revendiquez votre établissement.