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Bennies Amsterdam

Helicopterstraat 28, 1059 CG Amsterdam

Fermé maintenant · ouvre 12:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 8 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

SNACKS
PAIN AU LEVAINvegetarian
6.00
SOURDOUGH — levain sauvage, beurre au babeurre fouetté et furikake
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
OLIVES VERTESvegan
5.00
GREEN OLIVES — olives vertes marinées, zeste de lime, basilic, huile d'olive
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
SHRIMP TOAST
14.00
toast aux crevettes frit, sésame grillé, sauce chili à l'ananas, lime
estimation≈ 350 kcal22 g de glucides
CHORIZO IBÉRICO
10.00
chorizo ibérico, giardiniera
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
SPECK DI ASIAGO
11.00
baie de genièvre, giardiniera
estimation≈ 260 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
MAC & COMTÉvegetarian
10.00
croquettes mac & cheese (3), sauce tomate, poivre noir, pecorino
estimation≈ 420 kcal25 g de glucides
NDUJA MEZZELUNE
10.00
pâtes frites (4), crème de persil, cornichon, aneth, ciboulette, échalote
estimation≈ 380 kcal32 g de glucides
ACCOMPAGNEMENTS
FRITESvegetarian
6.00
FRIES — mayonnaise
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 43
SALADE ROMAINEvegetarian
7.00
ROMAINE SALAD — little gem, croûtons, parmesan, aneth, sauce césar
estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
BBQ BIMIvegan
11.00
bimi glacé au tare, crème de persil, furikake
estimation≈ 180 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
MELON & MANCHEGOvegetarian
10.00
melon de Charentais, fromage manchego, sauce tahini, miel, huile d'olive, poivre noir
estimation≈ 280 kcal18 g de glucides
DESSERTS
CHEESECAKE BENNIESvegetarian
11.00
BENNIES CHEESECAKE — cerise amarena, citron, huile d'olive
estimation≈ 520 kcal42 g de glucideslourd 28
MADELEINES AUX NOISETTESvegetarian
7.00
HAZELNUT MADELEINES — madeleines aux noisettes cuites à la minute
estimation≈ 310 kcal30 g de glucideslourd 42
SORBET MYRTILLEvegetarian
6.00
BLUEBERRY SORBET — sorbet myrtille frais avec crumble au chocolat blanc
estimation≈ 240 kcal35 g de glucideslourd 32
TARTE TATIN AUX POMMES & ROQUEFORTvegetarian
15.00
APPLE TARTE TATIN & BLUE CHEESE — crème au macvin et pruneau
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 33
CRU ET ENTRÉES
BURRATAvegetarian
15.00
pois gourmands, huile d'ail, citron, basilic, persil, oignon, compotée d'échalotes, toast au levain
estimation≈ 450 kcal28 g de glucides
TARTARE DE BŒUF
16.00
STEAK TARTARE — crème d'oignon blanc et cèpes, tapenade ancho, melba
estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
SALADE DE TOMATESvegan
15.00
TOMATO SALAD — betterave marinée, ananas mariné, huile épicée, pollen de fenouil, lime
estimation≈ 220 kcal22 g de glucideséquilibré 66
CARPACCIO DE THON ROUGEpescatarian
17.00
BLUEFIN TUNA CARPACCIO — lait de coco fermenté, zeste de lime, cumin grillé, poivre noir, tostadas
estimation≈ 310 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
CHAUD ET AU FEU
SCHNITZEL DE POULET
22.00
CHICKEN SCHNITZEL — jambon ibérico, miel, brie de meaux, togarashi, citron
estimation≈ 680 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Radiatori Cacio e Pepe & Maitakevegetarian
21.00
pâtes cacio e pepe, pecorino, champignons maitake grillés
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 67
Cabillaudpescatarian
24.00
COD — cabillaud poêlé, salsa piquillo, crevettes de Norvège, câpres frites, sauce tomate
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Rib-eye
34.00
bœuf rubia gallega maturé du Pays Basque, jus de veau, échalote, ciboulette
estimation≈ 750 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Côtelette de porc Iberico
42.00
IBERICO PORK CHOP — glacée au sambal et jus de veau, sambal matah, tomate semi-séchée, piment piparra
estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
SPÉCIALITÉ DE SAISON
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estimation≈ 0 kcal0 g de glucideséquilibré 70

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79veggie
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Beaucoup d'amuse-bouches et pâtes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir la burrata, les croquettes mac & comté et les radiatori cacio e pepe au maitake. Les options vegan se limitent aux olives vertes, au bimi BBQ et à la salade de tomates.

14 plats végétariens et 3 végans sur 25

73dia
scoreestimation

Plats protéinés et amuse-bouches

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose plusieurs options faibles en glucides. Les plats principaux à base de viande et de poisson conviennent.

11 adaptés au diabète · 25 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Helicopterstraat 28, 1059 CG Amsterdam
Horaires
lun12:00–00:00
mar12:00–00:00
mer12:00–00:00
jeu12:00–00:00
ven12:00–00:00
sam12:00–00:00
dim12:00–00:00
Contact
+31642403140 hello@benniesrestaurant.nl
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), benniesrestaurant.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 79 %

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