Oh My Sushi - Amsterdam, Magneetstraat

Magneetstraat 5, 1014 CC Amsterdam

Ouvert maintenant · jusqu'à 21:30

sushi

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Bao Buns

Bao Buns au Bœuf

Fluffy steamed bao buns filled with tender marinated beef strips — Pains bao vapeur au bœuf mariné, concombre, laitue, oignons verts, sésame et sauce teriyaki

estimation≈ 420 kcal45 g de glucideséquilibré 66

Bao Buns au Poulet

Fluffy steamed bao buns filled with crispy Korean karaage chicken — Pains bao vapeur au poulet karaage croustillant, laitue, concombre, oignons rouges marinés et sauce gochujang

estimation≈ 480 kcal42 g de glucides

Bao Buns Dynamite Shrimp

Fluffy steamed bao buns filled with our homemade dynamite shrimps — Pains bao vapeur aux crevettes dynamite, avocat, laitue, oignons verts, sésame et sauce dynamite

estimation≈ 510 kcal44 g de glucides

Poulet Frit Coréen

Poulet Karaage Frit Coréen

Korean fried karaage chicken — Poulet karaage frit, glaçage gochujang maison, graines de sésame et oignons verts

estimation≈ 550 kcal22 g de glucides

Ailes de Poulet Frites Coréennes

Korean fried chicken wings — Ailes de poulet frites, glaçage gochujang maison, graines de sésame et oignons verts

estimation≈ 620 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Rolls Spécialités

Roll Bœuf Panko

Inside: Home Made Marinated Beef, Cucumber — Bœuf mariné, concombre, panko, mayo japonaise et sauce sriracha

estimation≈ 480 kcal48 g de glucideséquilibré 69

Roll Carpaccio Truffe

Inside: Fried Asparagus, Cucumber — Asperges frites, concombre, carpaccio flambé, parmesan et mayonnaise à la truffe

estimation≈ 520 kcal44 g de glucideséquilibré 71

Roll Crevettes Sucrées-Épicées

Fried Shrimp dipped in our homemade sweet-spicy marinade sauce — Crevettes frites, marinade sucrée-épicée, sésame et oignons verts

estimation≈ 490 kcal48 g de glucides

Roll Riz Croustillant Crevettes

Inside: Shrimp, Cucumber, Avocado — Crevettes, concombre, avocat, riz croustillant, mayo truffe et sauce teriyaki

estimation≈ 540 kcal52 g de glucides

Roll Saumon Flambé

Inside: Surimi, Avocado, Cucumber — Surimi, avocat, concombre, saumon flambé, tobiko, sriracha mayo et sauce teriyaki

estimation≈ 470 kcal45 g de glucides

Roll Poulet Coréen

Inside: Marinated Korean Chicken, Cucumber — Poulet coréen mariné, concombre, avocat, mayo truffe, parmesan et sauce coréenne

estimation≈ 510 kcal46 g de glucideséquilibré 67

Roll Tofu Tartare Saumon

Inside: Tofu, Cucumber — Tofu, concombre, tartare de saumon, sriracha mayo, oignons verts, sésame et tobiko orange

estimation≈ 440 kcal44 g de glucideséquilibré 69

Roll Protéine au Choix

Proteïne Source of choice, Chuka Wakame, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Teriyaki Sauce, Sesame Seeds, Spring Onion — Protéine au choix, chuka wakame, concombre, mayo japonaise, teriyaki, sésame et oignons verts

estimation≈ 430 kcal42 g de glucideséquilibré 73

Roll Saumon Fromage

Inside: Avocado, Salmon, Cheese — Avocat, saumon, fromage, sauce teriyaki et oignons frits

estimation≈ 530 kcal48 g de glucides

Roll Saumon Spécial

Inside: Crab Stick, Cucumber, Chuka Wakame, Crispy Onions, Japanese Mayonnaise — Crabe, concombre, wakame, oignons frits, mayo, saumon flambé, avocat, sriracha et sésame

estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 65

Roll Poulet Épicé

Inside: Spicy Chicken, Cucumber, Japanese Mayonnaise — Poulet épicé, concombre, mayo japonaise, avocat, sésame et sauce teriyaki

estimation≈ 490 kcal45 g de glucideséquilibré 67

Roll Crevettes Saumon

Inside: Shrimp, Cream Cheese — Crevettes, fromage frais, saumon flambé, mayo japonaise, teriyaki et sésame

estimation≈ 510 kcal44 g de glucides

Intérieur: Surimi, Avocat, Concombre, Mayonnaise Japonaise

Inside: Crab Stick, Avocado, Cucumber, Japanese Mayonnaise — Dessus: Avocat, Crevette Ebi, Saumon, Thon

estimation≈ 620 kcal48 g de glucideséquilibré 71

Intérieur: Avocat, Oignons Crispy, Salade de Crabe Maison

Inside: Avocado, Crispy Onions, Homemade Crabsalad — Dessus: Saumon Flambé, Mayonnaise Sriracha, Graines de Sésame

estimation≈ 680 kcal50 g de glucides

Intérieur: Tamago, Concombre, Tofuvegetarian

Inside: Tamago, Cucumber, Tofu — Dessus: Avocat, Sauce Teriyaki, Graines de Sésame

estimation≈ 510 kcal55 g de glucideséquilibré 67

Intérieur: Mangue, Fromage à la Crème

Inside: Mango, Cream Cheese — Dessus: Saumon, Mayonnaise Japonaise

estimation≈ 610 kcal46 g de glucides

Intérieur: Calamars, Concombre, Mayonnaise Japonaise

Inside: Calamaris (Squid), Cucumber, Japanese Mayonnaise — Dessus: Avocat, Sauce Teriyaki, Graines de Sésame

estimation≈ 580 kcal52 g de glucideséquilibré 67

Intérieur: Avocat, Concombre, Mayonnaise Japonaise

Inside: Avocado, Cucumber, Japanese Mayonnaise — Dessus: Thon, Oignon Vert, Mayonnaise Sriracha

estimation≈ 590 kcal48 g de glucideséquilibré 71

Intérieur: Crabe Mou, Concombre, Mayonnaise Japonaise

Inside: Soft Shell Crab, Cucumber, Japanese Mayonnaise — Dessus: Avocat, Graines de Sésame, Sauce Teriyaki

estimation≈ 640 kcal50 g de glucideséquilibré 65

Intérieur: Poulet, Concombre, Mayonnaise Japonaise

Inside: Chicken, Cucumber, Japanese Mayonnaise — Dessus: Avocat, Graines de Sésame, Sauce Teriyaki

estimation≈ 610 kcal51 g de glucideséquilibré 71

Intérieur: Ebi, Concombre, Mayonnaise Japonaise

Inside: Ebi, Cucumber, Japanese Mayonnaise — Dessus: Anguille, Sauce Teriyaki

estimation≈ 630 kcal54 g de glucideséquilibré 67

Nigiri & Sashimi

Avocatvegan

Avocado

estimation≈ 180 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Saumonpescatarian

Salmon

estimation≈ 210 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Thonpescatarian

Tuna

estimation≈ 200 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Tofuvegan

estimation≈ 160 kcal26 g de glucidesadapté au diabète

Crevettepescatarian

Shrimp

estimation≈ 190 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Anguillepescatarian

Eel

estimation≈ 260 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Surimipescatarian

Crab Stick

estimation≈ 200 kcal27 g de glucidesadapté au diabète

Œufvegetarian

Egg

estimation≈ 220 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Saumon Flambépescatarian

Flamed Salmon, Spring Onion, Sesame Seeds, Teriyaki Sauce, Japanese Mayonnaise — Oignon Vert, Graines de Sésame, Sauce Teriyaki, Mayonnaise Japonaise

estimation≈ 280 kcal28 g de glucidesadapté au diabète

Noix de Saint-Jacques flambéepescatarian

Flamed Scallop, Spring Onion, Sesame Seeds, Teriyaki Sauce — oignon vert, graines de sésame, sauce teriyaki

estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Manguevegan

Mango

estimation≈ 110 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Concombrevegan

Cucumber

estimation≈ 90 kcal16 g de glucidesadapté au diabète

Alguevegan

Sea Weed

estimation≈ 95 kcal16 g de glucidesadapté au diabète

Maki Rolls

Spicy Chicken Strip

Spicy Chicken Strip, Cucumber, Sriracha Mayonnaise, Sesame Seeds — concombre, mayonnaise sriracha, graines de sésame

estimation≈ 420 kcal35 g de glucides

Saumonpescatarian

Salmon, Avocado, Cucumber, Sesame Seeds, Japanese Mayonnaise — avocat, concombre, graines de sésame, mayonnaise japonaise

estimation≈ 380 kcal32 g de glucides

Surimipescatarian

Crab Stick, Avocado, Cucumber, Orange Tobiko, Japanese Mayonnaise — avocat, concombre, tobiko orange, mayonnaise japonaise

estimation≈ 360 kcal32 g de glucides

Œuf et Tofuvegetarian

Egg, Tofu, Avocado, Cucumber, Chuka Wakame, Japanese Mayonnaise, Sesame Seeds — avocat, concombre, chuka wakame, mayonnaise japonaise, graines de sésame

estimation≈ 340 kcal34 g de glucides

Nems au Poulet

Inside: Chicken Loempia — tartare de thon, panko, mayonnaise au curry, sésame

estimation≈ 520 kcal45 g de glucides

Saumonpescatarian

Salmon, Avocado, Cucumber, Sriracha Mayonnaise, Togarashi (Chili powder) — avocat, concombre, mayonnaise sriracha, togarashi (poudre de piment)

estimation≈ 390 kcal32 g de glucides

Crevette

Shrimp, Avocado, Cucumber, Sesame Seeds, Japanese Mayonnaise, Teriyaki Sauce — avocat, concombre, graines de sésame, mayonnaise japonaise, sauce teriyaki

estimation≈ 410 kcal38 g de glucides

Thon

Tuna, Avocado, Cucumber, Sriracha Mayonnaise, Togarashi (Chilipowder) — avocat, concombre, mayonnaise sriracha, togarashi (poudre de piment)

estimation≈ 380 kcal32 g de glucides

Panko Roll

Inside: Japanese Mayonnaise, Panko — mayonnaise japonaise, panko, aonori (algue verte)

estimation≈ 320 kcal40 g de glucides

Poulet

Chicken, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Sesame Seeds, Teriyaki Sauce — concombre, mayonnaise japonaise, graines de sésame, sauce teriyaki

estimation≈ 400 kcal36 g de glucides

Saumon

Salmon, Cream Cheese, Avocado, Cucumber, Sesame Seeds, Sriracha Mayonnaise — fromage à la crème, avocat, concombre, graines de sésame, mayonnaise sriracha

estimation≈ 450 kcal32 g de glucides

Saumon frit

Fried Salmon, Cucumber, Spring Onion, Panko, Sriracha Mayonnaise — concombre, oignon vert, panko, mayonnaise sriracha

estimation≈ 480 kcal38 g de glucides

Mousse de thon maison

Home Made Tuna Mousse, Cucumber, Panko, Sriracha Mayonnaise — concombre, panko, mayonnaise sriracha

estimation≈ 440 kcal38 g de glucides

Crevette

Shrimp, Avocado, Cucumber, Togarashi (Chilipowder), Japanese Mayonnaise, Sriracha Mayonnaise, Teriyaki Sauce, Spring Onion — avocat, concombre, togarashi, mayonnaise japonaise, mayonnaise sriracha, sauce teriyaki, oignon vert

estimation≈ 430 kcal38 g de glucides

Crevette

Shrimp, Avocado, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Sesame Seeds — avocat, concombre, mayonnaise japonaise, graines de sésame

estimation≈ 370 kcal32 g de glucides

Crab Stick Roll

Crab Stick, Avocado, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Sesame Seeds — avec avocat, concombre, mayonnaise japonaise et graines de sésame

estimation≈ 420 kcal48 g de glucides

Anguille Roll

Eel, Avocado, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Sesame Seeds — avec avocat, concombre, mayonnaise japonaise et graines de sésame

estimation≈ 480 kcal48 g de glucides

Saumon Roll

Salmon, Avocado, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Sesame Seeds — avec avocat, concombre, mayonnaise japonaise et graines de sésame

estimation≈ 450 kcal48 g de glucides

Thon Roll

Tuna, Avocado, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Sesame Seeds — avec avocat, concombre, mayonnaise japonaise et graines de sésame

estimation≈ 440 kcal48 g de glucideséquilibré 69

Rolls Sushi Frits

Poulet Roll

Chicken, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Teriyaki Sauce, Sesame Seeds — avec concombre, mayonnaise japonaise, sauce teriyaki et graines de sésame

estimation≈ 580 kcal55 g de glucides

Tempura Ebi Roll

Tempura Ebi, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Teriyaki Sauce, Sesame Seeds — avec concombre, mayonnaise japonaise, sauce teriyaki et graines de sésame

estimation≈ 560 kcal55 g de glucides

Saumon & Crab Stick Roll

Salmon, Cucumber, Crab Stick, Japanese Mayonnaise, Teriyaki Sauce, Sesame Seeds — avec concombre, mayonnaise japonaise, sauce teriyaki et graines de sésame

estimation≈ 570 kcal55 g de glucides

Spicy Chicken Strip Roll

Spicy Chicken Strip, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Teriyaki Sauce, Sesame Seeds — avec concombre, mayonnaise japonaise, sauce teriyaki et graines de sésame

estimation≈ 590 kcal55 g de glucides

Thon Roll

Tuna, Cucumber, Japanese Mayonnaise, Teriyaki Sauce, Sesame Seeds — avec concombre, mayonnaise japonaise, sauce teriyaki et graines de sésame

estimation≈ 550 kcal55 g de glucides

Veggie Rollvegetarian

Egg, Tofu, Cucumber, Avocado, Japanese Mayonnaise, Teriyaki Sauce, Sesame Seeds — avec œuf, tofu, concombre, avocat, mayonnaise japonaise, sauce teriyaki et graines de sésame

estimation≈ 520 kcal58 g de glucides

Boîtes/Sets Sushi

6 Kani Maki

estimation≈ 320 kcal45 g de glucides

6 Kappa Makivegan, vegetarian

estimation≈ 240 kcal48 g de glucides

6 Sake Maki

estimation≈ 340 kcal45 g de glucides

6 Tekka Maki

estimation≈ 330 kcal45 g de glucides

6 Avocado Makivegan, vegetarian

estimation≈ 300 kcal45 g de glucides

6 Chuka Maki

estimation≈ 350 kcal48 g de glucides

6 Mango Makivegan, vegetarian

estimation≈ 360 kcal55 g de glucides

2 Inari Nigirivegan, vegetarian

estimation≈ 220 kcal28 g de glucides

2 Tamago Nigirivegetarian

estimation≈ 180 kcal25 g de glucides

2 Avocado Nigirivegan, vegetarian

estimation≈ 160 kcal22 g de glucides

8 California Roll

estimation≈ 480 kcal52 g de glucideséquilibré 69

3 Sake Nigiri

estimation≈ 180 kcal21 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

3 Maguro Nigiri

estimation≈ 160 kcal21 g de glucidesadapté au diabète

1 Ebi Nigiri

estimation≈ 55 kcal7 g de glucidesadapté au diabète

1 Kani Nigiri

estimation≈ 52 kcal7 g de glucidesadapté au diabète

3 Sashimi au Saumon

3 Salmon Sashimi

estimation≈ 120 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

2 Sashimi au Thon

2 Tuna Sashimi

estimation≈ 80 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

8 Avocado Ebi Roll

estimation≈ 420 kcal48 g de glucideséquilibré 73

8 Avocado Chicken Roll

estimation≈ 440 kcal48 g de glucideséquilibré 73

8 Tempura Ebi Roll

estimation≈ 510 kcal52 g de glucides

8 Sake Roll

estimation≈ 380 kcal45 g de glucides

8 Spicy Maguro Roll

estimation≈ 410 kcal46 g de glucideséquilibré 66

8 Chicken Roll

estimation≈ 400 kcal45 g de glucideséquilibré 66

6 Flamed Sake

estimation≈ 320 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

8 Vega Rollvegetarian

estimation≈ 360 kcal50 g de glucides

8 Veggie Rollvegetarian

estimation≈ 360 kcal50 g de glucides

8 Tuna Delight Roll

estimation≈ 450 kcal48 g de glucideséquilibré 69

8 Salmon Treat Roll

estimation≈ 460 kcal48 g de glucideséquilibré 69

8 Salmon Ebi Roll

estimation≈ 430 kcal46 g de glucideséquilibré 66

8 Rainbow Roll

estimation≈ 480 kcal48 g de glucideséquilibré 69

8 Soft Shell Crab Roll

estimation≈ 520 kcal50 g de glucides

Sets/Combos

8 Chicken Avocado Roll

estimation≈ 440 kcal48 g de glucideséquilibré 73

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À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Les sashimis et nigiris offrent des options riches en protéines et moins riches en glucides. Évitez les specialty rolls et les bao buns car ils sont très sucrés.

31 adaptés au diabète · 118 plats

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Pratique

Adresse: Magneetstraat 5, 1014 CC Amsterdam
Horaires: lunfermé
mar16:15–21:00
mer16:15–21:00
jeu16:15–21:00
ven16:15–21:30
sam16:15–21:30
dim16:15–21:30
The text lists two sets of hours: 'Bezorgtijden' (Delivery times) starting at 16:30 and 'Openingstijden' (Opening hours) starting at 16:15.
Contact: +32202441768
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohmysushi.nl/
Dossier: complétude 67 %, confiance 94 %

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