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Restobar Massalia

Beukenplein 21, Amsterdam

Ouvert maintenant · jusqu'à 00:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

FROID
tartare de LANGOUSTINE
15.50
LANGOUSTINE tartaar — verveine - gras de lard - fraise fermentée - consommé de tomate
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
NTAKOS vvegetarian
13.50
tomate ancienne fumée – fromage tsalafouti – salicorne – ail des ours – biscuit de caroube
estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
HARICOTS VERTS vgnvegan
14.00
GROENE BONEN vgn — au bbq - crème d'amande - raifort - amande fumée - radis
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
TARTAAR “Giouvarlakia”
15.00
riz croustillant - sauce au citron ‘avgolemono’ - aneth
estimation≈ 340 kcal25 g de glucides
CHAUD
MOUSSAKA
15.50
bœuf haché - aubergine - muscade - béchamel - pommes de terre croustillantes - basilic
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
ROUGEpescatarian
14.50
RODE MUL — légumes sauvages fumés – sauce ‘kakavia’ – crème au citron
estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
COURGETTE vgnvegan
13.50
au bbq - velouté de graines de courge - chou-rave - asperge - cerfeuil - huile croustillante cascabel
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
AUBERGINE v ‘Imam’vegetarian
13.50
estouffade d'oignons et de tomates - feta
estimation≈ 350 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
CÔTE DE BOEUF THE FRENCH WAY
13.50
à partir de 400 g - Holstein dry aged – beurre noisette - échalote – ciboulette
estimation≈ 950 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
CÔTE DE BOEUF THE GREEK WAY
13.50
à partir de 400 g - Holstein dry aged - oignon pickles - origan - citron
estimation≈ 820 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
ACCOMPAGNEMENTS
FRITES vvegetarian
6.00
FRIET v — frites de Frietboutique - mayonnaise maison
estimation≈ 550 kcal50 g de glucideslourd 43
BABY GEM vgnvegan
6.50
radis - gaspacho de concombre - jalapeno mariné
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
SALADE GREQUE vvegetarian
7.50
GRIEKSE SALADE v — tomate - feta - poivron - oignon - câpres - concombre
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
DESSERTS
VERBENA vgnvegan
10.50
mousse d'ouzo - raisins - granité de fenouil
estimation≈ 180 kcal30 g de glucideslourd 39
PANNA COTTA
PANACOTA — herbes du jardin d'Edwin
estimation≈ 320 kcal25 g de glucideslourd 42
TZATZIKI vvegetarian
12.00
granité de concombre - sorbet pomme et céleri - mousse au yaourt - olive séchée - aneth
estimation≈ 240 kcal28 g de glucides
EKMEK vvegetarian
13.00
brioche toastée - lait de chèvre caramélisé - kataifi - glace au lait de chèvre
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideslourd 29
SÉLECTION DE FROMAGES DE LA FROMAGERIEvegetarian
15.00
SELECTIE KAZEN VAN FROMAGERIE — poire - compote de dattes et poivre blanc - croustillant - flatbread
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
KEF (4) vvegetarian
estimation≈ 150 kcal15 g de glucides
EXPÉRIENCE À TABLE
GREEK FAMILY
50.00
Mangez comme les Grecs – 3 tours de plats à partager
estimation≈ 1800 kcal120 g de glucideslourd 29
AMUSE-BOUCHES
HUÎTRES DE ZÉELANDE À LA FRANÇAISEpescatarian
15.00
ZEEUWSE OESTERS THE FRENCH WAY — 3 pcs - mignonette au vinaigre de champagne - citron
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
HUÎTRES DE ZÉELANDE À LA GRECQUEpescatarian
15.00
ZEEUWSE OESTERS THE GREEK WAY — 3 pcs - tzatziki - kefir - piment - aneth
estimation≈ 160 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
OLIVES MASSALIAvegan
6.50
MASSALIA OLIJVEN — vgn Kalamata et olives vertes - amande fumée - miel au thym d'Ikaria - piment
estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
PAIN AU LEVAINvegetarian
7.00
ZUURDESEM — v Kopanisti - crème de feta fouettée - origan
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 67
CHARCUTERIE DU JOUR
11.50
CHARCUTERIE VAN DE DAG — 100g - Buitengewone Varkens - huile d'olive Koroneiki
estimation≈ 350 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
KOULOURI
11.50
tarama - huile d'ail des oursons
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
SARDINEpescatarian
13.50
Savoro - romarin - câpres - raisins marinés
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
SOUVLAKI D'AGNEAU
12.00
SCHAAP SOUVLAKI — (2) miel fermenté - yaourt - origan
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
GOMBOvegan
11.50
OKRA — vgn émulsion ratatouille - huile d'ail des oursons - sarrasin
estimation≈ 180 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
PANISEvegan
9.50
vgn artichaut - paprika - aïoli au safran et citron
estimation≈ 260 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
BEIGNETS DE COURGETTESvegetarian
11.00
COURGETTE FRITTERS — v beignets courgette & feta - tzatziki vert
estimation≈ 340 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
TIGANOPSOMO
11.50
pâte croustillante - crème de feta - anchois - tomate - herbes - câpres
estimation≈ 390 kcal32 g de glucides
CRUDITÉSvegan
9.50
CRUDITES — vgn légumes de saison - houmous de lentilles rouges - chipotle
estimation≈ 210 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

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89veggie
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Nombreuses options végétariennes et vegan

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme la courgette avec velouté de graines de courge et l'aubergine avec feta. Les options vegan incluent l'okra avec émulsion ratatouille et les haricots verts à la crème d'amande.

18 plats végétariens et 8 végans sur 33

77dia
scoreestimation

Plats Grecs et Français Bas Carbs

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce menu propose de nombreuses options riches en protéines et faibles en glucides. La Côte de Boeuf et divers plats de légumes sont des choix appropriés.

21 adaptés au diabète · 33 plats

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Pratique

Adresse
Beukenplein 21, Amsterdam
Horaires
lun16:00–00:00
mar16:00–00:00
mer16:00–00:00
jeu16:00–00:00
ven16:00–01:00
sam12:00–01:00
dim12:00–00:00
Contact
+32202358780 info@restobarmassalia.nl
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restobarmassalia.nl/
Dossier
complétude 83 %, confiance 100 %

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