Las Mañas
Ankerrui 42, 2000 Antwerpen
Fermé maintenant · ouvre jeu 18:00
espagnol€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
Sélection de tapas froides
Alioli
4.00
Aïoli maison à l'ail frais et au persil. Relevé, crémeux et addictif
estimation≈ 120 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Aceitunasvegan
4.00
Les meilleures olives, avec tout l'esprit espagnol
estimation≈ 150 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Queso Manchegovegetarian
12.00
Affiné 12 mois, savoureux et noisetté. Pour les amateurs de fromage de caractère
estimation≈ 420 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Pan Tomacavegan
6.00
Classique espagnol : pain grillé à la tomate, à l'ail et à l'huile d'olive
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 65
Bruskettas de Galiciapescatarian
14.00
Recette familiale : toasts croustillants garnis de sardines et de ventre de thon
estimation≈ 380 kcal28 g de glucides
Tapamix
18.00
Mélange de Jamón Duroc, Chorizo et Manchego. 3 classiques, 1 assiette
estimation≈ 550 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Mix de jamones
24.00
Jamón Duroc, Pata Negra 5 jotas, Pata Negra Cocido. Pour ceux qui ne veulent pas choisir
estimation≈ 480 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Pata Negra - 5 Jotas
29.00
100% Bellota, affiné 36 mois. Le roi des jambons
estimation≈ 320 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Carpaccio de Wagyu
25.00
Carpaccio van Wagyu — Filet de Wagyu coupé artisanalement avec mayonnaise à la truffe, balsamique et parmesan
estimation≈ 350 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Wagyu
Wagyu Steak
49.00
Le Wagyu à son meilleur : tendre, juteux et intense. ± 600 GRAMMES
estimation≈ 1800 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 41
Wagyu Tasting
60.00
Wagyu AusKobe + Wagyu Japonais A5. Une occasion rare de goûter les meilleurs Wagyu. ± 600 GRAMMES
estimation≈ 1900 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 41
Wagyu Machete
99.00
Spectaculaire : tomahawk avec os, robuste et savoureux. ± 1300 GRAMMES
estimation≈ 3800 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 41
Wagyu A5 Miyazaki
75.00
Japonais, rare et exclusif : pure umami, fondant et riche. ± 250 GRAMMES
estimation≈ 1100 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
TAPAS CHAUDES
Tapeo Mixto
24.00
Mélange de nos succès chauds : Gambas a la Mama, Gambas a la Plancha, Calamares, Croquetas
estimation≈ 1200 kcal60 g de glucides
Albóndigas Tomajillo
15.00
Boulettes de viande maison (Picanha, tomahawk, wagyu) sauce tomate-ail relevée
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Croquetas De Jamon Iberico
15.00
Croquettes maison au jamón. Crémeuses, croustillantes, légendaires
estimation≈ 520 kcal30 g de glucides
Calamares a la Romanapescatarian
18.00
Lamelles de calamar frites avec sauce tartare maison. Croustillantes et savoureuses
estimation≈ 480 kcal25 g de glucides
Chipirones A La Planchapescatarian
19.00
Petits calmars grillés à la plancha, sauce ail-persil frais
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Gambas a La Mamapescatarian
19.00
Gambas a La Mama - 5st — Crevettes à la manière de grand-mère. Un succès depuis 50 ans
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Gambas a La Planchapescatarian
19.00
Gambas a La Plancha - 4st — Crevettes grillées à la plancha, sauce ail-persil frais
estimation≈ 310 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Zamburiñaspescatarian
22.00
Zamburiñas - 6st — Petites coquilles Saint-Jacques du Pacifique avec sauce ail-persil fraîche.
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Pulpo a Feirapescatarian
26.00
Poulpe galicien avec pomme de terre, huile d'olive vierge extra et paprika.
estimation≈ 380 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Patatas Bravasvegetarian
11.00
Dés de pommes de terre dorés avec aïoli et sauce bravas. Relevé comme il faut.
estimation≈ 450 kcal35 g de glucides
Pimientos de Padrónvegan
11.00
Poivrons verts espagnols, doux... sauf si vous n'avez pas de chance.
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Tortillavegetarian
16.00
Classique espagnol aux œufs, oignons, pommes de terre et amour. Moelleuse et épaisse.
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Paella
Paella Royal
32.00
Paella Royal - Grootmoedersrecept — Recette de grand-mère. Paella au poulet et fruits de mer.
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 67
Paella Vegetalvegan, vegetarian
24.00
Riche en saveurs, pleine de légumes mijotés. Végétale et puissante.
estimation≈ 620 kcal80 g de glucideséquilibré 78
Plats de viande
Picanha
32.00
Prime Black Angus. Viande juteuse pleine de caractère. ±330g
estimation≈ 780 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Rib-Eye Prime Cut
42.00
Prime Black Angus. Juteux et riche en saveurs. ±350g
estimation≈ 920 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Filet Pur
45.00
Morceau de bœuf tendre et raffiné, sélectionné parmi le meilleur Black Angus. ±300g
estimation≈ 650 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Machete
65.00
Tomahawk Prime Black Angus. Coupe impressionnante au goût riche et intense. ±1200g
estimation≈ 2800 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 41
Surf & Turf Legendario
62.00
Rib-eye Prime Black Angus ±350g avec gambas Jurassic ±300g.
estimation≈ 1250 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Surf & Turf Machete
79.00
Tomahawk Prime Black Angus (±1200g) + gambas Jurassic (±600g).
estimation≈ 3500 kcal15 g de glucidesadapté au diabètelourd 41
Golden Yapsi Del Cielo
89.00
Rib-eye Prime Black Angus, fini avec des feuilles d'or 24 carats.
estimation≈ 920 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Picanha Wagyu
45.00
AusKobe Wagyu, persillé et au goût irrésistible. ±330g
estimation≈ 950 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Rib-Eye Wagyu
59.00
AusKobe Wagyu, fondant comme du beurre et juteux. ±350g
estimation≈ 1050 kcal0 g de glucidesadapté au diabète
Lady Steak Wagyu
45.00
Filet Pur AusKobe Wagyu, exceptionnellement tendre, finement persillé. ±200g
estimation≈ 580 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Dé Mañas Wagyu Burger
25.00
Burger de bœuf Wagyu maison, fumé, juteux et parfaitement grillé.
estimation≈ 750 kcal35 g de glucides
Rubia Gallega
69.00
Côte à l'os. Maturé 21 jours. Bœuf galicien ancien, goût nostalgique et puissant. ±1100g
estimation≈ 2400 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 41
Surf & Turf Legendario Wagyu
78.00
Rib-eye AusKobe Wagyu ±350g avec gambas Jurassic ±300g.
estimation≈ 1350 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Surf & Turf Machete Wagyu
115.00
Tomahawk Wagyu AusKobe ±1500g + gambas Jurassic ±600g
estimation≈ 4000 kcal40 g de glucideslourd 36
Corona De Cordero
37.00
Couronne d'agneau. Viande d'agneau fondante, grillée à l'os pour un goût maximal
estimation≈ 850 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Secretos Ibéricos Bellota
35.00
Le meilleur morceau du porc Ibérico. Viande parfaitement persillée et chutney mangue-ananas
estimation≈ 720 kcal18 g de glucideséquilibré 71
Sabores del Mar
Plancha Realpescatarian
47.00
Plateau de fruits de mer deluxe avec spécialités de poisson : Turbot, Saumon, Gambas Jurassic et figues fraîches
estimation≈ 650 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Zarzuelapescatarian
35.00
Riche soupe de poisson espagnole, garnie de poissons et crustacés
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lubina a la planchapescatarian
35.00
Filet de bar sauvage à la plancha avec asperges vertes et sauce de saison
estimation≈ 420 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salmón a la planchapescatarian
30.00
Filet de saumon grillé sur la peau à la plancha avec asperges vertes et sauce de saison
estimation≈ 510 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Gambas a la mamapescatarian
30.00
Gambas a la mama - 8st — Crevettes à la manière de grand-mère. Un succès depuis 50 ans
estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Gambas a la planchapescatarian
30.00
Gambas a la plancha - 7st — Crevettes grillées à la plancha, sauce ail-persil frais
estimation≈ 480 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Jurassic gambaspescatarian
42.00
Jurassic gambas - 2st — Les plus grandes crevettes sauvages au monde. Légèrementèpécées, goût puissant. ±600g
estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Desserts
Kiss My Ananas
25.00
Recette de Miguel. Ananas frais et sucré avec menthe, sorbet et crema catalana
estimation≈ 450 kcal55 g de glucides
Tarta De Santiago
10.00
Recette de Yaiza. Délicieux gâteau aux amandes de Santiago avec glace vanille et crème fouétée
estimation≈ 550 kcal45 g de glucideslourd 30
Crema Catalana
10.00
Flan à la vanille espagnol maison
estimation≈ 320 kcal30 g de glucideslourd 42
Mousse De Chocolate
10.00
Recette de Yapsi
estimation≈ 400 kcal25 g de glucideslourd 43
Churros Con Chocolate
10.00
Churros avec sauce au chocolat maison
estimation≈ 520 kcal60 g de glucideslourd 37
Pistacho Borracho
9.00
Combinaison de glace pistache et liqueur de noisette
estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42
Dama Blanca
9.00
Glace vanille avec sauce chocolat chaude et crème fouétée
estimation≈ 420 kcal40 g de glucideslourd 32
Kolonelvegan
10.00
Sorbet citron avec vodka
estimation≈ 180 kcal20 g de glucideslourd 39
Punky Vanille
6.00
Dessert pour enfants avec glace vanille
estimation≈ 220 kcal25 g de glucides
Birthday Dessert
30.00
Birthday Dessert - 2 pers — Plat festif avec ananas, gâteau aux pommes, brownie, crème fouétée, glace, feu d'artifice et musique
estimation≈ 1600 kcal180 g de glucideslourd 27
Birthday Show
15.00
Spectacle d'anniversaire avec un dessert au choix (beaucoup de spectacle, feux d'artifice et musique)
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideslourd 32
Wagyu Tomahawk
195.00
Une pièce maîtresse : avec os, robuste, savoureuse. ± 1500 GRAMMES
estimation≈ 4000 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 37
Wagyu A5
75.00
Japonais, rare et exclusif : pur umami, fondant et riche ± 250 GRAMMES
estimation≈ 1700 kcal0 g de glucidesadapté au diabètelourd 41
Cette carte est-elle toujours correcte ?
54veggie
scoreestimation
scoreestimation
Tapas et paella espagnols classiques
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Vous pouvez choisir des Patatas Bravas, des Pimientos de Padrón ou une Tortilla. Il existe également une Paella Vegetal aux légumes mijotés. La carte propose beaucoup de viande et de poisson pour les tables mixtes.
8 plats végétariens et 5 végans sur 63
78dia
scoreestimation
scoreestimation
Riche en viandes et poissons
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Ce restaurant propose de nombreuses options faibles en glucides. Il y a un large choix de steaks Wagyu et de fruits de mer grillés.
41 adaptés au diabète · 63 plats
Avis
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Pratique
- Adresse
- Ankerrui 42, 2000 Antwerpen
- Horaires
- lunfermémarfermémer18:00–22:30jeu18:00–22:30ven17:30–23:00sam17:00–23:00dim17:00–22:00Kitchen hours listed. Bar hours are longer (e.g., Wed/Thu until 00:00, Fri/Sat until 01:00, Sun until 00:00).
- Contact
- +3232317220 order@lasmanas.be
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasmanas.be/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 85 %
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