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Lunch 103

Belgiëlei 103, 2018 Antwerpen

Fermé maintenant · ouvre jeu 07:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 6 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

SOUPES + PETIT PAIN
Soupe à la tomate avec boulettes
5.00
Tomatensoep met balletjes
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideséquilibré 77
Soupe au poulet
5.00
Kippensoep
estimation≈ 280 kcal30 g de glucideséquilibré 77
Viennoiseries
Roulé au curry
2.50
Curryrol
estimation≈ 310 kcal32 g de glucides
Pain au chocolat
1.50
Chocoladebroodje
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Croissant
1.50
estimation≈ 230 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Biscuit aux raisins
1.50
Rozijnenkoek
estimation≈ 210 kcal32 g de glucides
SANDWICHS
Fromagevegetarian
4.00
Kaas
estimation≈ 420 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Jambon
4.50
Hesp
estimation≈ 380 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72
Fromage + jambon
5.50
Kaas + hesp
estimation≈ 480 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Poulet au curry
4.50
Kipcurry
estimation≈ 450 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Préparé
5.00
estimation≈ 460 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Florencevegetarian
6.30
préparé, pesto, tabasco, parmesan, roquette
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 65
Martino
5.30
sauce martini, tabasco, oignon, cornichon, préparé
estimation≈ 490 kcal48 g de glucideséquilibré 65
Salade de thonpescatarian
5.00
Tonijnsalade
estimation≈ 440 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Thon piquantpescatarian
5.00
Tonijn pikant
estimation≈ 450 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Tonijntinopescatarian
5.30
sauce martini, tabasco, oignon, cornichon, salade de thon
estimation≈ 510 kcal48 g de glucideséquilibré 71
Daniëlpescatarian
6.00
salade de thon, mayo, pesto, samouraï, roquette, œuf
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 69
Salade de pommes de terrevegetarian
4.00
Aardappelsalade
estimation≈ 410 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Salade de viande
4.50
Vleessalade
estimation≈ 440 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Salade de crabepescatarian
5.50
Krabsalade
estimation≈ 460 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Salade de crevettes grisespescatarian
8.00
Grijze garnaalssalade
estimation≈ 420 kcal35 g de glucides
Salade de poulet
4.50
Kipsalade
estimation≈ 380 kcal32 g de glucides
Poulet grillé
5.20
Gegrilde kip
estimation≈ 350 kcal30 g de glucides
BBQ chicken
6.00
poulet grillé, sauce BBQ, salade, tomate, œuf
estimation≈ 450 kcal38 g de glucides
Healthyvegetarian
4.50
mayo, salade, tomate, œuf, concombre, carotte
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Mer du Nordpescatarian
6.10
saumon, oignon
estimation≈ 410 kcal32 g de glucides
A la merpescatarian
7.00
saumon, oignon, tomate, concombre, cornichons aux herbes
estimation≈ 430 kcal34 g de glucides
Côte d'Azurpescatarian
7.00
saumon, oignon, brie, poivre
estimation≈ 510 kcal32 g de glucides
Brie au mielvegetarian
5.00
Honing brie
estimation≈ 440 kcal36 g de glucides
Fromage de chèvrevegetarian
4.80
Geitenkaas
estimation≈ 390 kcal32 g de glucides
Grecvegetarian
6.30
Grieks — fromage de chèvre, miel, roquette, pignons de pin, tomate
estimation≈ 460 kcal35 g de glucides
Mozzarellavegetarian
4.80
pesto, basilic, tomate, balsamique, mozzarella
estimation≈ 410 kcal33 g de glucides
PLATS FROIDS + PETIT PAIN
Nature
6.50
Natuur
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
Saumon fumépescatarian
10.00
Gerookte zalm
estimation≈ 480 kcal38 g de glucides
CROQUE MONSIEURS
Simple
3.50
Enkel
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Double
7.00
Dubbel
estimation≈ 640 kcal56 g de glucides
Special
8.00
concombre, salade, œuf, carotte, tomate, sauce au choix
estimation≈ 520 kcal45 g de glucides
SANDWICHS CHAUDS
Mexicano
6.00
salade, mayo, tomate, ketchup, oignon frais
estimation≈ 480 kcal38 g de glucides
Satay de poulet
6.00
Kipsaté — salade, oignons frits, samouraï
estimation≈ 510 kcal36 g de glucides
Boerenoms
6.00
bacon, salade de pommes de terre, sauce BBQ, tomate, salade, œuf
estimation≈ 620 kcal48 g de glucides
Boulet
5.50
oignon frais, ketchup, mayo
estimation≈ 520 kcal42 g de glucides
Omelette naturevegetarian
4.00
Omelet natuur
estimation≈ 380 kcal30 g de glucides
Omelette au fromagevegetarian
4.50
Omelet kaas
estimation≈ 460 kcal30 g de glucides
Omelette au jambon
5.00
Omelet hesp
estimation≈ 440 kcal30 g de glucides
Omelette fromage et jambon
6.00
Omelet kaas + hesp
estimation≈ 520 kcal30 g de glucides
Omelette au lard
6.00
Omelet spek
estimation≈ 540 kcal30 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

55veggie
scoreestimation

Divers sandwichs et omelettes végétariens

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des sandwichs comme le Florence, le Grec ou la Mozzarella. Il y a aussi des omelettes végétariennes au fromage ou nature.

10 plats végétariens et 0 végans sur 46

53dia
scoreestimation

Sandwichs et omelettes

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu se compose principalement de sandwichs et d'omelettes. De nombreuses options sont riches en glucides à cause du pain.

10 adaptés au diabète · 46 plats

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Pratique

Adresse
Belgiëlei 103, 2018 Antwerpen
Horaires
lun07:00–14:00
mar07:00–14:00
mer07:00–14:00
jeu07:00–14:00
ven07:00–14:00
samfermé
dimfermé
weekends en feestdagen: gesloten. Zomervakantie 2026: maandag 29 juni tot en met dinsdag 1 september. Kerstvakantie 2026: maandag 21 tot en met donderdag 31 december. Nieuwjaarsdag 2027: vrijdag 1 januari
Contact
+3232184248 lunch103@outlook.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunch103.weebly.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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