Green Leaf Restaurant

Nieuwstraat 283C, 7311 BN Apeldoorn

Fermé maintenant · ouvre mer 16:00

€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 7 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

SUSHI

Avocado Nigirivegan

Avocado / Sushi Rijst / 2 stuks

estimation≈ 140 kcal18 g de glucides

Sake Nigiri

Salmon Nigiri — Krokante Zalm / Sushi Rijst / 2 stuks

estimation≈ 160 kcal18 g de glucides

Ebi Nigiri

Shrimp Nigiri — Garnaal / Sushi Rijst / 2 stuks

estimation≈ 150 kcal18 g de glucides

Green Leaf Zalm Nigiri

Salmon Tartare Nigiri — Zalm Tartaar / Rijst / 2 stuks

estimation≈ 160 kcal18 g de glucides

Green Leaf Tonijn Nigiri

Tuna Tartare Nigiri — Tonijn Tartaar / Krokante Rijst / 2 stuks

estimation≈ 160 kcal18 g de glucides

Unagi Nigiri

Paling / Sushi Rijst / 2 stuks

estimation≈ 190 kcal20 g de glucides

Cheesy Beef Nigiri

Ossenhaas / Kaas / Sushi Rijst / 2 stuks

estimation≈ 210 kcal18 g de glucides

Vegan Sake Nigirivegan

Vegan Salmon Nigiri — Vegan Zalm / Sushi Rijst / 2 stuks

estimation≈ 170 kcal18 g de glucides

Flamed Sake Nigiri

Flamed Salmon Nigiri — Geflambeerde Zalm / Bbq Saus / 2 stuks

estimation≈ 180 kcal21 g de glucides

Steak Maki

Sushi Roll / Ossenhaas/ Rucola / Chips / 2 stuks

estimation≈ 180 kcal18 g de glucides

Ebi Maki

Shrimp Maki — Sushi Roll / Garnalen / Knoflook / 2 stuks

estimation≈ 170 kcal18 g de glucides

Wakame Makivegan

Sushi Roll / Avocado / Wakame / Tobiko / 2 stuks

estimation≈ 150 kcal18 g de glucides

Sake-Avocado Maki

Salmon Avocado Maki — Gebakken Sushiroll / Avocado / Sesam / 2 stuks

estimation≈ 220 kcal22 g de glucides

Sake maki

Salmon Maki — Sushi Roll / Zalm / 3 stuks

estimation≈ 180 kcal25 g de glucides

Kappa Makivegan

Sushi Roll / Komkommer / 3 stuks

estimation≈ 120 kcal25 g de glucides

Crunch

Crunchy Shrimp Roll — Sushi Roll / Krokante Garnaal / 4 stuks

estimation≈ 280 kcal30 g de glucides

Crispy Chicken Maki

Sushi Roll / Krokante Kip / 4 stuks

estimation≈ 300 kcal30 g de glucides

California Maki

Sushi Roll / Avocado / Surimi / Tobiko / 4 stuks

estimation≈ 220 kcal28 g de glucides

BBQ Surimi Maki

Sushi Roll / Avocado /Surimi / BBQ Saus / Sesam/ 4 stuks

estimation≈ 250 kcal32 g de glucides

Spicy Tuna Maki

Pikante Tonijn / Chili Mayo / 4 stuks

estimation≈ 260 kcal28 g de glucides

Omelet Makivegetarian

Omelette / Concombre / 4 pièces

estimation≈ 160 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Vegan Sake-Avocado Makivegan

Sushi roll frit / Vegan Masago / Avocat / Sésame / 2 pièces

estimation≈ 180 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

BBQ Makivegan

Sushi roll frit / Sushi Roll / Avocat / Saumon Vegan / Sauce BBQ / Chili Mayo / 4 pièces

estimation≈ 280 kcal22 g de glucides

Avocadovegan

Avocat / Crème d'avocat / Sésame / 4 pcs

estimation≈ 150 kcal16 g de glucidesadapté au diabète

BBQ Chicken Maki

Sushi roll / Filet de poulet grillé / Oignon frit / Sauce BBQ / 4 pièces

estimation≈ 260 kcal20 g de glucides

Dragon Roll

Crevette croustillante / Algue / Avocat / Tobiko / 4 pièces

estimation≈ 240 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Tartare de Saumon

Zalm Tartaar — Tartare de saumon / Agrumes / Échalote / Herbes fraîches / 3 pièces

estimation≈ 140 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Ceviche de Saumon

Zalm Ceviche — Ceviche de saumon

estimation≈ 120 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Sushi Bitterbal

Avocat / Tartare de saumon

estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Salmon Bowl

Saumon / Riz à sushi

estimation≈ 550 kcal65 g de glucideséquilibré 73

Veggie Bowlvegan

Algue / Riz à sushi

estimation≈ 420 kcal70 g de glucides

SOEPEN

Bisque de Homard

Kreeftenbisque

estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Soupe Tomate Chinoise

Chinese Tomatensoep — Filet de poulet

estimation≈ 180 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Soupe Sun La

Sun La Soep — Soupe aigre-douce épicée / Filet de poulet / Fromage de soja

estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68

Soupe au Poulet Chinoise

Chinese Kippensoep

estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Soupe Wan Tan

Wan Tan Soep — 'Raviolis' chinois / Porc / Algue

estimation≈ 280 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68

Soupe Nouilles au Bœuf

Beef Noedel Soep — Nouilles de blé / Ribeye

estimation≈ 480 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Soupe Nouilles Dan Dan

Dan Dan Noodle Soep — Célèbres nouilles Szechuan Porc / Poivre du Sichuan

estimation≈ 520 kcal50 g de glucideséquilibré 81

SALADES & MORE

Concombre Japonaisvegan

Japanse Komkommer

estimation≈ 60 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Concombre Coréenvegan

Koreaanse Komkommer — Piment coréen

estimation≈ 70 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Salade Avocatvegan

Avocado Salade — Avocat / Maïs / Concombre / Tomate cerise / Sauce sésame grillé / ciboulette

estimation≈ 320 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salade d'alguesvegan

Zeewier salade — Wakame

estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salade de Poulet ‘Waterfall’

‘Waterval’ Kip salade — Vinaigrette au poivre floral / Sésame

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Salade de Canard

Duck Salad — Sauce thaïlandaise / Graine de tournesol

estimation≈ 350 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salade de Fruits de Mer

Zeevruchten Salade — Sauce thaïlandaise aux fruits de mer / Crevettes / Calamar croustillant / Ciboulette

estimation≈ 310 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Salade de Bœuf Thaïlandaise

Thaise Beefsalade — Sauce thaïlandaise / Graine de tournesol

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Steak Tartare

Steak Tartaar — Câpres / Algues

estimation≈ 280 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Carpaccio Style Japonais

Carpaccio Japanse Stijl — Roquette / Parmesan / Pignons de pin

estimation≈ 340 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Carpaccio Style Chinois

Carpaccio Chinese Stijl — Sauce BBQ chinoise / Oignon vert / Pignons de pin

estimation≈ 360 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Beef Tataki

Soja / Gingembre / Ail / Sésame / Agrumes

estimation≈ 290 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

VEGETARISCH

Légumes à la vapeurvegetarian

Gestoomde Groenten — Ail / Sauce d'huître

estimation≈ 120 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Tofu Five Spicesvegetarian

Five Spices Tofu — Fromage de soja légèrement pané / 5 épices

estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Crêpe Orientale Croustillantevegetarian

Krokante Oosterse Pannenkoek — Daikon / Oignon vert

estimation≈ 240 kcal30 g de glucides

Edamamevegetarian

Fèves de soja

estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Curry Kokksvegetarian

Kerriekoks — Légumes / Curry

estimation≈ 260 kcal28 g de glucides

Mini Nemsvegetarian

Mini Springrolls — Légumes

estimation≈ 220 kcal24 g de glucides

Flammkuchenvegetarian

Tomate cerise / Parmesan / Câpres

estimation≈ 420 kcal35 g de glucides

Aubergine Croustillantevegetarian

Crispy Aubergine — Sauce d'huître / Oignon vert

estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Raviolivegetarian

Sauge / Pignons de pin

estimation≈ 320 kcal32 g de glucideséquilibré 67

Omelette ‘Candied’vegetarian

‘Candied’ Omelet — Sésame

estimation≈ 250 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Kerrie Kroketjevegetarian

curry croquette — Kerrie

estimation≈ 180 kcal15 g de glucides

Bibambapvegetarian

vegetable bibimbap — Koreaanse gepeperde rijst

estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 70

Thaise Curry / Vissausvegetarian

thai vegetable curry

estimation≈ 550 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Chinese Omeletvegetarian

chinese omelette — Omelet / Tomaten saus

estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Teppan Mushroomvegetarian

teppan mushrooms — Roomsaus

estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Bali Stijl Nasivegetarian

bali style fried rice — Gebakken Rijst / Groenten

estimation≈ 720 kcal90 g de glucideséquilibré 73

Bali Stijl Noedelsvegetarian

bali style fried noodles — Gebakken Noedels / Groenten

estimation≈ 750 kcal95 g de glucideséquilibré 73

Frietjesvegetarian

fries

estimation≈ 450 kcal50 g de glucides

Zoete Aardappel Frietjesvegetarian

sweet potato fries

estimation≈ 400 kcal45 g de glucides

GEVOGELTE

Chicken Wings

Zoete Soja Saus

estimation≈ 550 kcal25 g de glucides

5 Spice Chicken

five spice chicken — Licht Gepaneerde Kipfilet / Rode Peper / Groenten

estimation≈ 520 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Sichuan Chicken

Kipfilet / Groenten

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Mini Vogelnestje

chicken bird nest — Kipfilet / Groenten / Cashewnoten

estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Thai Chicken Curry

Rode Curry / Koriander

estimation≈ 520 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Chili Chicken

Bloempeper / Groenten

estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Teppan Yaki Kipspiesje

teppan chicken skewers — Japanse BBQ saus / 2 stuks

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Rode Curry Kroketjes

red curry chicken croquettes — Kipfilet / Citroengras

estimation≈ 350 kcal20 g de glucides

Kipspiesje

chicken skewers — Chinese BBQ Saus / 2 stuks

estimation≈ 300 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Peking Duck Flensjes

peking duck wraps — Hoisin / Lente Ui / Komkommer

estimation≈ 420 kcal35 g de glucides

Eendenborst

duck breast with orange sauce — Verse Sinaasappelsaus

estimation≈ 580 kcal25 g de glucides

Kip Saté

chicken satay — Huisgemaakte Satésaus / 2 stuks

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Krokante Kip

crispy chicken — Knoflook / Oestersaus

estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Thaise Basillicum Kip

thai basil chicken — Kipfilet / Groenten / Rode Peper

estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Thai Green Curry Chicken

Kipfilet / Groenten / Rode Peper

estimation≈ 510 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Koreaanse Hot Wings

korean hot wings — Koreaanse Rode Peper

estimation≈ 480 kcal14 g de glucidesadapté au diabète

Karaage Burger

Gepaneerde Kipfilet / Chili Mayo

estimation≈ 720 kcal45 g de glucides

VARKENSVLEES

Taiwanese Burger

taiwanese pork burger — Buikspek / Lente Ui / Hoisinsaus

estimation≈ 750 kcal48 g de glucides

Krokante Speenvarken

crispy suckling pig — Hoisinsaus

estimation≈ 620 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Chicharrón

chicharron — Buikspek

estimation≈ 450 kcal5 g de glucidesadapté au diabète

Springroll

pork spring roll — Varkensgehakt / Groenten

estimation≈ 310 kcal22 g de glucides

BBQ Spareribs

Piri Piri Saus

estimation≈ 680 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Red Meatball

red meatballs — Gehaktballetjes / Gegrilde Paprika Tomatensaus

estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Cha Sieuw

char siu pork — Kantonese Babi Pangang

estimation≈ 550 kcal20 g de glucideséquilibré 66

Mini Bapao

mini bao pork — Gehakt / Kruiden

estimation≈ 380 kcal35 g de glucides

Flammkuchen Pepperoni

pepperoni flammkuchen — Tomatensaus / Pepperoni / Mozzarella

estimation≈ 850 kcal70 g de glucides

RUNDVLEES

Teppan Yaki Beef

teppan beef teriyaki — Teriyaki Saus

estimation≈ 520 kcal22 g de glucideséquilibré 66

Beef Cubes

beef cubes with mushroom sauce — Shiitake Roomsaus

estimation≈ 580 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Cheesy Beef

cheesy beef teriyaki — Kaas / Teriyaki

estimation≈ 640 kcal20 g de glucideséquilibré 66

Beefrol

beef roll — Sperzieboon / Japanse Paddenstoel

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Ossenhaas

beef tenderloin — Rode Wijn Saus

estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Daging Roedjak

Indisch Rundvlees / Tomaten

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Thai Beef

Thai Beef Red Curry — Rode Curry / Koriander

estimation≈ 550 kcal22 g de glucideséquilibré 73

Runderspiesjes

Beef Skewers — BBQ Sojasaus / 2 stuks

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

LAMSVLEES

Lamsrack

Lamb Rack — BBQ saus

estimation≈ 620 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

VIS / ZEEVRUCHTEN

Teppan Witvis

Teppan White Fish — Chinese Wijn Saus / Rozijnen

estimation≈ 480 kcal25 g de glucideséquilibré 67

Teppan Zalm

Teppan Salmon — Sojasaus / Knoflook / Lenteui

estimation≈ 410 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71

Teppan Zeebaars

Teppan Sea Bass — Spinazie / Knoflook / Lenteui

estimation≈ 360 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Garnalen Spies

Shrimp Skewers — Sesam / Sweet Chili Saus

estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Garnalen kroketje

Shrimp Croquette — Wasabi / Mayo

estimation≈ 220 kcal14 g de glucidesadapté au diabète

Ebi Panko Garnalen

Ebi Panko Shrimp — Sweet Chili Saus

estimation≈ 340 kcal28 g de glucides

Fenix Gamba’s

Fenix Prawns — Gekarameliseerde Tomaat

estimation≈ 260 kcal18 g de glucideséquilibré 68

Chili Garnalen

Chili Shrimp — Bloempeper / Groenten

estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Garnalen Springroll

Shrimp Spring Roll — Verse Mango Saus

estimation≈ 210 kcal24 g de glucideséquilibré 73

Teppan Calamari

Baby Inktvis / Peterselie / Knoflook

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Gebakken Inktvisringen

Fried Squid Rings — Knoflook Saus

estimation≈ 380 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Creamy Dumpling

Creamy Surimi Dumpling — Surimi / Roomkaas

estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Bali Vis Dumpling

Bali Fish Dumpling — Witvis / Kerrie Mayonnaise

estimation≈ 260 kcal14 g de glucidesadapté au diabète

Coquilles Oreilles de Mer

Scallops — Glazuur / Saké

estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68

Gestoomde Witvis

Steamed White Fish — Ijsbergsla / Soja Saus

estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81

Teppan Garnalen

Teppan Shrimp — Peterselie / Knoflook

estimation≈ 340 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

VOOR DE KLEINTJES

Frikandel

estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Kipnugget

Chicken Nuggets

estimation≈ 250 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

DESSERT

Kinderijs Vanille

2.95

Kids Vanilla Ice Cream — Roomijs / Slagroom

estimation≈ 280 kcal30 g de glucideslourd 42

Kinderijs Bananen

2.95

Kids Banana Ice Cream — Roomijs / Slagroom

estimation≈ 310 kcal35 g de glucideslourd 42

Kokos Dessert

2.95

Coconut Dessert — Geroosterde Kokos / Kokosijs / Slagroom

estimation≈ 350 kcal32 g de glucideslourd 42

Chocolade Mousse

3.95

Chocolate Mousse — Vanille Roomijs / Slagroom

estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 32

Bosvruchten Cheese Cake

4.95

Forest Fruit Cheesecake — Frambozenijs / Slagroom

estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 33

Spekkoek

4.95

Chocolade Spekkoek / Bananen Spekkoek / Vanille Roomijs

estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 31

Sorbet Fruitcocktailvegan

4.95

Fruit Cocktail Sorbet

estimation≈ 180 kcal40 g de glucideslourd 32

Cette carte est-elle toujours correcte ?

66veggie
scoreestimation

Sushis et plats variés

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Une section végétarienne propose le Bibambap et le Nasi style Bali. Les options végétaliennes incluent le Nigiri à l'avocat et le Veggie Bowl.

33 plats végétariens et 13 végans sur 129

78dia
scoreestimation

Choix protéinés et salades fraîches

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options faibles en glucides comme le Tartare de Saumon (4 g) et le Tartare de Bœuf (5 g). Les plats Teppan et les salades sont de bons choix.

69 adaptés au diabète · 129 plats

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Pratique

Adresse: Nieuwstraat 283C, 7311 BN Apeldoorn
Horaires: lun16:00–22:30
marfermé
mer16:00–22:30
jeu16:00–22:30
ven16:00–22:30
sam16:00–22:30
dim16:00–22:30
Contact: +31552019758 info@restaurantgreenleaf.nl
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantgreenleaf.nl/
Dossier: complétude 83 %, confiance 79 %

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