Le Pique-Nique du Bassin
rue du marechal de lattre de tassigny 41, 33120 Arcachon
Fermé maintenant · ouvre 11:00
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Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
OSTRAS DE ARCACHON
Huîtrespescatarian
2.00
Ostras - por unidad — à l'unité
estimation≈ 15 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Huîtrespescatarian
5.00
Ostras - 3 cantidades — 3 pièces
estimation≈ 45 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Huîtrespescatarian
9.50
Ostras - 6 cantidades — 6 pièces
estimation≈ 90 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Huîtrespescatarian
14.50
Ostras - 9 cantidades — 9 pièces
estimation≈ 135 kcal9 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Huîtrespescatarian
19.00
Ostras - 12 cantidades — 12 pièces
estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
CHARCUTERIE ET MER
Buccinospescatarian
7.00
env. 150g
estimation≈ 120 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Gambaspescatarian
9.00
env. 150g
estimation≈ 150 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Assiette du Bassinpescatarian
23.00
6 huîtres, Buccinos et Gambas
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Assiette du Bassinpescatarian
26.00
Assiette du Bassin con un vaso de Vino Blanco Seco — avec un verre de vin blanc sec
estimation≈ 460 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
ACCOMPAGNEMENTS
Mayonnaisevegetarian
1.00
Mayonesa - Casera — Maison
estimation≈ 100 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Aïolivegetarian
1.00
Aïoli - Casera — Maison
estimation≈ 110 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Painvegan
1.50
Pan
estimation≈ 150 kcal30 g de glucides
Paté Pique-Nique
5.90
Paté Pique-Nique con Pimiento de Espelette — au piment d'Espelette
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
SALCHICHON
Classique
Clasico
estimation≈ 180 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Truffé
Trufado
estimation≈ 190 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Canard
De pato
estimation≈ 210 kcal1 g de glucidesadapté au diabète
Chorizo
estimation≈ 200 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Pintxos
Le Basque
2.00
Tomate, Serrano, fromage de brebis et piments
estimation≈ 120 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Le Pestovegetarian
Pesto de champignons, fromage de brebis, roquette et tomates cerises
estimation≈ 140 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Majesté
Paté Prince Noir de Biscay, cornichons
estimation≈ 150 kcal5 g de glucidesadapté au diabète
Le Barjo
Bar, chorizo et poivrons grillés
estimation≈ 220 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Planches à partager
Fromagesvegetarian
7.90
Quesos - Comté, Ossau-Irraty, Queso de oveja, St Marcelin — Comté, Ossau-Irraty, fromage de brebis, St Marcelin
estimation≈ 450 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Charcuteries
12.90
Embutidos - Salchichón, Chorizo, Serrano — Salchichón, chorizo, Serrano
estimation≈ 420 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Mix
14.90
Mix - Embutidos y quesos — Charcuteries et fromages
estimation≈ 580 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
FAIT MAISON
Le Parisien
5.90
Jambon blanc, beurre demi-sel, roquette
estimation≈ 380 kcal32 g de glucides
Le Majesté
5.90
Paté Prince Noir de Biscay, cornichons
estimation≈ 410 kcal34 g de glucides
Le Végévegetarian
5.90
Sauce aubergine, tomates séchées, chèvre frais
estimation≈ 360 kcal35 g de glucides
Le Pestovegetarian
5.90
Pesto aux champignons, roquette, fromage Ossau-Irraty, tomate cerise
estimation≈ 420 kcal33 g de glucides
Le Basque
5.90
Sauce tomate, jambon Serrano, fromage Ossau-Irraty, piments Guindillas
estimation≈ 430 kcal34 g de glucides
Le Mielleux
5.90
Sauce courgette, jambon blanc, chèvre frais, miel
estimation≈ 390 kcal38 g de glucides
Le Barjo
5.90
Sauce au bar, chorizo, poivrons rôtis
estimation≈ 440 kcal35 g de glucides
PATATAS TCHANQUE
Selvegan
2.00
Sal - Finas, Crujientes y ligeramente saladas — Fin, croustillant et légèrement salé
estimation≈ 280 kcal24 g de glucides
Piment d'Espelettevegan
2.00
Pimienta de Espelette - Ligeramente picantes — Légèrement piquant
estimation≈ 290 kcal24 g de glucides
PÂTES
Les Classique
6.90
Emmental, beurre demi-sel et jambon blanc
estimation≈ 620 kcal58 g de glucides
Les Fondantesvegetarian
6.90
Emmental, Cheddar, Parmesan et crème
estimation≈ 680 kcal55 g de glucides
Les Pestes
6.90
Pesto aux champignons, jambon blanc, Emmental et crème
estimation≈ 650 kcal56 g de glucides
Les Coquines
6.90
Sauce tomate, jambon Serrano, tomates séchées et Emmental
estimation≈ 610 kcal58 g de glucideséquilibré 67
Les Piquantes
6.90
Chorizo, poivrons rôtis, Cheddar et crème
estimation≈ 670 kcal54 g de glucides
SALADE
La Simple
8.90
Maïs, tomate cerise, jambon blanc & fromage
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
LÉGUMES
Courgette, Fromage de Chèvre, Mielvegetarian
5.90
Calabacín, Queso de Cabra, Miel
estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Tomate, Fromage, Basilicvegetarian
5.90
Tomate, Queso, Albahaca
estimation≈ 180 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Aubergine, Tomate, Espelettevegan
5.90
Berenjena, Tomate, Espelette
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Artichautvegetarian
5.90
Alcachofa, con trufa del verano — à la truffe d'été
estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Houmous, Ail noirvegan
10.90
Hummus, Ajo negro
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Carottesvegetarian
10.90
Zanahorias, Con miel y jengibre — au miel et gingembre
estimation≈ 160 kcal22 g de glucideséquilibré 65
Crème d'Aspergesvegetarian
10.90
Crema de Espárragos, con toques de limón — avec une touche de citron
estimation≈ 140 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Pesto Champignonvegetarian
10.90
Pesto Champiñón Y aceite de Espelette — et huile d'Espelette
estimation≈ 210 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Viandes
L'Arcochon
5.50
L'Arcochon - Paté Campestre al Armagnac — Pâté Campestre à l'Armagnac
estimation≈ 220 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Le Canou
6.50
Le Canou - Rillette de pato, magret de pato y foie gras — Rillette de canard, magret de canard et foie gras
estimation≈ 310 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
La Crépinette
6.50
La Crépinette - de l'écailler — de l'écailler
estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Majesté
7.50
Majesté - Paté de Cerdo Prince Noir de Biscay — Pâté de Porc Prince Noir de Biscaye
estimation≈ 240 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Eternel
7.50
Eternel - Paté Armagnac Laballe — Pâté Armagnac Laballe
estimation≈ 240 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Audace
7.50
Audace - Paté Pimienta Béarnais — Pâté Poivre Béarnais
estimation≈ 240 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Miracle
7.50
Miracle - Paté de cerveza — Pâté à la bière
estimation≈ 230 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Divin
9.50
Divin - Paté de foie gras Ferme Brougnou — Pâté de foie gras Ferme Brougnou
estimation≈ 320 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
Terrine Basquaise
13.90
Terrine Basquaise - Pimientos rojos y verdes, Pimiento de Espelette — Poivrons rouges et verts, Piment d'Espelette
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Terrine Gasconne
13.90
Terrine Gasconne - Prunneaux (ciruelas) d'Agen, Armagnac — Pruneaux d'Agen, Armagnac
estimation≈ 310 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Terrine Landaise
13.90
Terrine Landaise - Confit de mollejas de pato — Confit de gésiers de canard
estimation≈ 330 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Terrine Bordelaise
13.90
Terrine Bordelaise - Setas, Foie Gras de Pato IGP, Vino de Bordeaux — Champignons, Foie Gras de Canard IGP, Vin de Bordeaux
estimation≈ 340 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
POISSONS
Bar en Mousseline
7.90
Lubina en Mouseline Chorizo Dulce — au chorizo doux
estimation≈ 190 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Bogavante au sel de Guérande
7.90
Bogavante con Sal de flor de Guérande
estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Saumon, crème de lime
7.90
Salmón, Crema de lima
estimation≈ 210 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Thon, Piquillos
7.90
Atún, Piquillos
estimation≈ 160 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Terrine de sardines, piment et épices
7.90
Terrina de Sardinas, Chile y especias
estimation≈ 240 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Rillettes de maquereau, herbes aromatiques et aneth
7.90
Rillettes de Caballa, hierbas aromáticas y eneldo
estimation≈ 260 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Rillettes d'esturgeon
8.90
Rillettes de Esturión : Sauternes, Pimiento de Espelette o Foie Gras — Sauternes, Piment d'Espelette ou Foie Gras
estimation≈ 310 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Terrine de merlu, tomates, olives et basilic
8.90
Terrina de merluza, Tomates, Aceitunas y Albahaca
estimation≈ 190 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Rillettes d'aile de raie, épinards et câpres
8.90
Rillettes Ala de Raya, Espinacas y alcaparras
estimation≈ 220 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Rillettes de mulets, moutarde et estragon
8.90
Rillettes Mulets, Mostaza y estragón
estimation≈ 250 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Terrine de bonite, chorizo et tomates
8.90
Terrina Bonite, Chorizo y Tomates
estimation≈ 280 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Terrine de seiche, jambon et Piment d'Espelette
9.90
Terrina de Sepia, Jamón y Pimiento de Espelette
estimation≈ 230 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Rillettes de moules au safran
9.90
Rillettes Mejillones con Azáfran
estimation≈ 240 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Rillettes d'esturgeon, fumé Kalalahti
10.50
Rillettes de Esturión, Fumé Kalalahti
estimation≈ 260 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sardines Millésimées, huile d'olive de France
10.90
Sardinas Millésimées, Aceite de oliva de Francia
estimation≈ 220 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Rillettes d'huîtres biologiques
14.90
Rillettes de Ostras Ecológicas
estimation≈ 250 kcal3 g de glucidesadapté au diabète
DESSERTS MAISON
Mousse au chocolat
5.00
Mousse - Chocolate
estimation≈ 350 kcal25 g de glucides
Île Flottante, caramel au beurre salé
5.00
Île Flottante - Caramelo de Mantequilla Salada
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
MIMI COOKIE
Le Cookie du Bassin
4.50
Pignons grillés, graines de courge grillées, fleur de sel, pépites de 3 chocolats
estimation≈ 420 kcal38 g de glucideslourd 42
Mi&Mi's
4.50
Nutella, M&M's, pépites de 3 chocolats
estimation≈ 480 kcal45 g de glucideslourd 30
Pâtisserie locale
Cannelés
2.50
Cannelés - Pastel típico de Bordeaux — Gâteau typique de Bordeaux
estimation≈ 120 kcal18 g de glucides
Le Barbot
7.90
Fleur de bruyère et pignon
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 44
Le Pyla
7.90
Citron, bergamote et graines de pavot
estimation≈ 350 kcal38 g de glucideslourd 42
Le Basque
7.90
Chocolat et piment d'Espelette
estimation≈ 410 kcal32 g de glucideslourd 43
Le Mauresque
7.90
Rose de Damas
estimation≈ 360 kcal36 g de glucideslourd 42
Cette carte est-elle toujours correcte ?
60veggie
scoreestimation
scoreestimation
Snacks français et espagnols
À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.
Le menu propose des sandwichs végétariens comme Le Végé et Le Pesto. On trouve des légumes tels que le houmous à l'ail noir et l'aubergine à la tomate. Des options de viande et de poisson sont disponibles pour les tables mixtes.
18 plats végétariens et 5 végans sur 84
74dia
scoreestimation
scoreestimation
Fruits de mer et tapas
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose de nombreuses options riches en protéines comme les huîtres et divers pâtés. La plupart des tapas et des plats de poisson sont faibles en glucides.
59 adaptés au diabète · 84 plats
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Pratique
- Adresse
- rue du marechal de lattre de tassigny 41, 33120 Arcachon
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- lun11:00–22:00mar11:00–22:00mer11:00–22:00jeu11:00–22:00ven11:00–22:00sam11:00–22:00dim11:00–22:00
- Contact
- +33986243967 contact@lepiqueniquedubassin.fr
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepiqueniquedubassin.fr/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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