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La table du Roua

chemin du Roua 46, 66700 Argelès-sur-Mer

Fermé maintenant

français€€€€
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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Formules
Entrée + plat + dessert
55.00
3-course set menu
estimation≈ 1800 kcal120 g de glucideslourd 25
Entrée + plat
47.00
2-course set menu (starter and main)
estimation≈ 1300 kcal70 g de glucides
Plat + dessert
43.00
2-course set menu (main and dessert)
estimation≈ 1500 kcal90 g de glucideslourd 20
LES ENTREES
Sardines de Méditerranée grillées entières et marinées, Aubergine à la coriandre et aux épices douces
Grilled Mediterranean sardines and spiced eggplant
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
½ Homard bleu grillé
8.00
Grilled blue lobster
estimation≈ 210 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Tomate brûlée à la flamme, burrata pesto de basilicvegetarian
Burnt tomato and burrata with basil pesto
estimation≈ 380 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Escalope de foie gras poîlée Français, Tarte fine aux figues, espuma de Banyuls
Seared foie gras and fig tart
estimation≈ 550 kcal25 g de glucideslourd 42
LES PLATS
Poisson selon arrivage grillé à la plancha, Pesto de brocolis, légumes rôtis, sauce basilicpescatarian
Grilled fish of the day with broccoli pesto
estimation≈ 450 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 84
Bavette de veau du Ségala, Crémeux de panais à la noisette, Jus de viande au Banyuls
Veal flank steak with parsnip cream
estimation≈ 620 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Poulpe grillé à la plancha, Pressé de pomme de terre au paprika fumé Kimchi de courgette, coulis de tomatepescatarian
Grilled octopus with smoked paprika potato
estimation≈ 510 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Suggestion du chef
Chef's suggestion
estimation≈ 600 kcal30 g de glucideséquilibré 73
LES DESSERTS
Millefeuille à la figue, Ganache montée aux épices, caramel et figues fraîchesvegetarian
Fig millefeuille
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideslourd 29
Choux gourmand à la cacahuète et au chocolat, Crémeux chocolat noir l’or Sang, cacahuètes caraméliséesvegetarian
Chocolate and peanut cream puff
estimation≈ 620 kcal50 g de glucideslourd 27
Panna cotta pistache, Compotée de pêches du Roussillonvegetarian
Pistachio panna cotta with peaches
estimation≈ 410 kcal35 g de glucideslourd 43
Assiette de fruits frais et sorbetvegan
Fresh fruit platter and sorbet
estimation≈ 180 kcal35 g de glucideslourd 35
Assiette de fromages affinésvegetarian
Aged cheese platter
estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Cette carte est-elle toujours correcte ?

61veggie
scoreestimation

Cuisine française aux options limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le choix salé se limite à la tomate brûlée avec burrata en entrée. Les desserts proposent une panna cotta pistache ou un choux au chocolat. Les vegans ont accès à l'assiette de fruits frais et sorbet.

6 plats végétariens et 1 végans sur 16

85dia
scoreestimation

Plats français faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose plusieurs plats principaux à base de protéines avec des légumes à index glycémique bas. Le menu contient plusieurs options pauvres en glucides pour les entrées et les plats.

7 adaptés au diabète · 16 plats

Avis

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Pratique

Adresse
chemin du Roua 46, 66700 Argelès-sur-Mer
Horaires
lunfermé
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dim—
Diners: Tous les soirs SAUF lundis. Déjeuners: Dimanches et jours fériés. EN ETE (Juillet + août): Tous les soirs. Open until November 1st, 2026
Contact
+33784467667 latableduroua@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aubergeduroua.com/fr/restaurant/menus-carte.html
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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