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Le P'tit Zeph

Rue du Phare 1, 56640 Arzon

Fermé maintenant · ouvre 12:00

françaisrestaurant de poisson€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 14 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 15 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Nos Fruits de Mer
Les huitres fines n°3 du Golfe du Morbihan
14.00
Oysters
estimation≈ 80 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Les huitres fines n°3 du Golfe du Morbihan
20.00
Oysters
estimation≈ 130 kcal7 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Les huitres fines n°3 du Golfe du Morbihan
24.00
Oysters
estimation≈ 180 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Le plateau de fruits de mer
79.00
Seafood Platter — 100g de bulots 100g de bigorneaux 100g de palourdes 4 huitres creuses n°3 150g de langoustines ½ Araignée ou ½ Tourteau (environ 400gr) Crevettes grises & roses
estimation≈ 950 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Assiette de fruits de mer
39.00
Seafood Plate — 3 huêtre creuses, 100g de langoustines, 100g de bulots, 100g de bigorneaux, crevettes roses et grises.
estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Assiettes mixtes
35.00
Mixed Seafood Plate — 150g de langoustines 6 huitres creuses n°3
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
HOMARD BLEU DE NOS VIVIERS
HOMARD GRILLE AU KARI GOSSE
23.00
Grilled Lobster with Curry — Rôti au beurre d’épices, accompagné d’un risotto crémeux truffé ( au riz truffé et sarrazin ), légumes de saison, sauce homardine.
estimation≈ 850 kcal65 g de glucideséquilibré 67
HOMARD MAYONNAISE
21.00
Lobster Mayonnaise — Cuit puis rafraîchi, accompagné d’une salade fraîche aux aromates, et de mayonnaise maison.
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Cette carte est-elle toujours correcte ?

0veggie
scoreestimation

Aucune option végétarienne

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

La carte propose uniquement du poisson et des crustacés. Le menu liste des plats comme le Homard Mayonnaise et le plateau de fruits de mer.

0 plats végétariens et 0 végans sur 8

80dia
scoreestimation

Fruits de mer et homard

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce menu propose de nombreuses options faibles en glucides. Les plateaux de fruits de mer et le homard mayonnaise sont des choix adaptés.

7 adaptés au diabète · 8 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Rue du Phare 1, 56640 Arzon
Horaires
lunfermé
marfermé
mer12:00–14:00, 19:00–22:00
jeu12:00–14:00, 19:00–22:00
ven12:00–14:00, 19:00–22:00
sam12:00–14:00, 19:00–22:00
dim12:00–14:00
Mardi: Ouvert le midi et le soir en haute saison uniquement (juillet - août). Ouverture exceptionnelle : Dimanche 12 et lundi 13 (midi ET soir) ainsi que tous les mardi (midi&soir) du 21/07 au 18/08 inclus
Contact
+33297494034
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bar-ptitzeph.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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