Kokoro - Łask, ulica 1 Maja

1 maja 57, 98-100 Łask

horaires pas encore connus

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 11 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Sets

Set 1

120.00

Zestaw 1 — 26 pç. Special Salmon (12 pç.), Hosomaki poisson en tempura (6 pç.), Hosomaki légumes (6 pç.), Nigiri au choix

estimation≈ 1650 kcal180 g de glucideslourd 40

Set 2

170.00

Zestaw 2 — 36 pç. Ebi Prince (10 pç.), Wasabi Maguro (12 pç.), Hosomaki poisson (6 pç.), Hosomaki légumes (6 pç.), Nigiri

estimation≈ 2200 kcal240 g de glucideslourd 33

Set 3

235.00

Zestaw 3 — 48 pç. Ebi Avocado (10 pç.), Philadelphia Sake (10 pç.), Tataki Roll (10 pç.), Special Salmon en panko (12 pç.), Hosomaki

estimation≈ 2600 kcal280 g de glucideslourd 33

Set 4

320.00

Zestaw 4 — 64 pç. Mango Ebi (10 pç.), Gunkan Roll (12 pç.), Spicy Tuna (12 pç.), Kuro Sake (10 pç.), Tamago Philadelphia (10 pç.)

estimation≈ 3100 kcal350 g de glucideslourd 33

Set Tempura 1

110.00

Zestaw tempura 1 — 22 pç. Tuna Panko (10 pç.), Special Salmon en tempura (12 pç.)

estimation≈ 1800 kcal160 g de glucideslourd 28

Set Tempura 2

220.00

Zestaw tempura 2 — 46 pç. Tuna Panko (10 pç.), Special Salmon en panko (12 pç.), Maguro Philadelphia en tempura (12 pç.), Ebi Crunchy Roll

estimation≈ 3200 kcal280 g de glucideslourd 21

Ramen

Miso

41.00

Bouillon crémeux poulet-porc, tare miso, magret de canard, nouilles, maïs grillé, pak choi

estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 72

Kankoku

41.00

Bouillon crémeux poulet-porc, tare chilli, crevettes, nouilles, menma, œuf mariné, roquette

estimation≈ 780 kcal70 g de glucideséquilibré 76

Tan Tan Men

38.00

Bouillon crémeux poulet-porc, tare bonito, sel et sésame, porc haché

estimation≈ 920 kcal75 g de glucides

Miso Veganvegan

35.00

Bouillon légumes rôtis et champignons, tare miso, gyoza légumes, nouilles, shiitake

estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 82

Tonkotsu

40.00

Bouillon d'os de porc, tare shoyu, chashu grillé, nouilles, anguille unagi, œuf mariné

estimation≈ 950 kcal75 g de glucides

Yakitori

39.00

Bouillon de poulet, tare shoyu, brochette yakitori poulet, nouilles, maïs grillé

estimation≈ 820 kcal72 g de glucideséquilibré 74

Gyukotsu

48.00

Bouillon clair d'os de bœuf, tare shoyu, joues de bœuf, nouilles, edamame, chips de patate douce

estimation≈ 880 kcal70 g de glucideséquilibré 71

Pains Bao

Entrecôte de Bœuf Effilochée

28.00

Szarpany antrykot wołowy — Avec kimchi, mâche, spicy mayo, crumble de cacahuètes, sauce unagi

estimation≈ 450 kcal40 g de glucides

Crevettes Panko

29.00

Krewetki w panko — Avec salade goma wakame, pousses, légumes de saison, sauce unagi, spicy mayo, amandes grillées

estimation≈ 420 kcal38 g de glucides

Tofu Fumé Panévegetarian

23.00

Wędzone tofu w panierce — Avec chou chinois, menthe, légumes de saison, pickles, kimchi mayo, crumble de cacahuètes

estimation≈ 380 kcal35 g de glucideséquilibré 68

Magret de Canard Rôti

28.00

Pieczona pierś z kaczki — Avec confit d'oignons rouges, portobello, pak choi grillé, sésame grillé

estimation≈ 410 kcal32 g de glucideséquilibré 67

Bowls

Bowl aux Crevettes

36.00

Z krewetkami — Crevettes panko, tempura, amandes et coco, concombre, mangue, avocat, citron vert, edamame, riz, spicy mayo, sauce unagi

estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 68

Bowl au Saumon

35.00

Z łososiem — Saumon gingembre-citron, ananas grillé, omelette tamago, goma wakame, roquette, menthe, fils de piment, riz, Shishito

estimation≈ 680 kcal60 g de glucideséquilibré 74

Bowl au Thon

36.00

Z tuńczykiem — Thon pâte miso et huile de sésame, pousses de haricot mungo, câpres, goma wakame, cacahuètes, riz, spicy mayo

estimation≈ 710 kcal62 g de glucideséquilibré 76

Au bœuf

36.00

Z wołowiną — Entrecôte de bœuf, oignon pickles, piments padrón, edamame, maïs au miso, croustillant de poireau, sauce poivre, ungai

estimation≈ 780 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77

Au tofuvegetarian

30.00

Z tofu — Tofu mariné, pousses de soja, goma wakame, avocat, edamame, riz, mayo kimchi, unagi furikake

estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 72

Pour Enfants

Kids Roll

35.00

Saumon grillé | surimi | crevette tempura + fromage frais, concombre, kampyo

estimation≈ 550 kcal52 g de glucideséquilibré 67

Banana Dreamvegetarian

35.00

Banane caramélisée, Nutella, menthe, roulé crêpe tamago, copeaux de coco

estimation≈ 680 kcal75 g de glucideslourd 29

Kodomo Ramen

30.00

Bouillon au choix avec nouilles

estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 73

Entrées

Poitrine de porc Kakuni

35.00

Boczek Kakuni — Kimchi, sauce prune

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Tartare de saumon

50.00

Tatar z łososia — Avocat, ciboulette, émulsion persil, mayonnaise japonaise, chips de crevettes

estimation≈ 380 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Tartare de bœuf Angus

55.00

Tatar z wołowiny Angus — Oignon pickles, jaune d'œuf mariné, popcorn de câpres, champignons, chips de crevettes

estimation≈ 340 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Gyoza

30.00

Pierogi Gyoza — Au porc | au canard, avec deux sauces

estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Gyoza Veggievegetarian

30.00

Pierogi Gyoza Vege — Aux légumes, avec deux sauces

estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 77

Edamamevegan

15.00

Au sel | à l'huile de piment

estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Salade Goma Wakamevegan

15.00

Sałatka Goma Wakame

estimation≈ 110 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Crevettes Tempura

40.00

Krewetki w tempurze — Avec sauce unagi, spicy mayo et sésame

estimation≈ 350 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Desserts

Cheesecake Tokyovegetarian

25.00

Sernik Tokyo — Cheesecake japonais, mascarpone au sureau, cerises, poudre matcha

estimation≈ 480 kcal38 g de glucideslourd 30

Glace frite aux fruitsvegetarian

25.00

Smażone lody z owocami — Glace vanille panée, fruits de saison, mousse aux fruits

estimation≈ 520 kcal58 g de glucideslourd 37

Hosomaki

Hosomaki Poisson

25.00

Hosomaki z rybą — Saumon | thon | anguille | surimi | crevette

estimation≈ 280 kcal32 g de glucideséquilibré 65

Hosomaki Légumesvegan

20.00

Hosomaki z warzywem — Concombre | kampyo | oshinko | avocat | mangue

estimation≈ 220 kcal35 g de glucides

Nigiri

Nigiri Poisson

25.00

Nigiri z rybą — Saumon | thon | anguille | surimi | crevette

estimation≈ 240 kcal28 g de glucides

Nigiri Légumesvegan

20.00

Nigiri z warzywem — Concombre | avocat | mangue

estimation≈ 180 kcal30 g de glucides

Maki

Philadelphia Sake

30.00

Saumon, fromage frais, concombre, kampyo, nappé d'anguille brûlée, sauce unagi, sésame

estimation≈ 480 kcal45 g de glucides

Ebi Prince

32.00

crevette tempura, concombre, kampyo, oshinko, recouvert de saumon cru et tobiko, mayonnaise épicée

estimation≈ 620 kcal58 g de glucideséquilibré 71

Rainbow Roll

30.00

fromage frais, concombre, kampyo, oshinko, omelette tamago, recouvert de saumon cru et brûlé et anguille, sauce unagi, sésame

estimation≈ 680 kcal62 g de glucideséquilibré 67

Kimchi Roll

31.00

anguille tempura, concombre, kampyo, kimchi, avocat, recouvert de saumon cru et brûlé, kimchi mayo

estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 71

Tamago Philadelphia

30.00

saumon, fromage frais, concombre, kampyo, ciboulette, enveloppé dans une crêpe tamago, sauce unagi, sésame

estimation≈ 610 kcal60 g de glucideséquilibré 67

Tataki Roll

33.00

concombre mariné, fromage frais, coriandre, ciboulette, recouvert de thon tataki, zeste de citron vert

estimation≈ 520 kcal52 g de glucideséquilibré 73

Gunkan Roll

32.00

tartare de saumon, roquette et noix

estimation≈ 540 kcal50 g de glucideséquilibré 67

Special Salmon

30.00

saumon, concombre, kampyo, oshinko, avocat

estimation≈ 510 kcal54 g de glucideséquilibré 77

Spicy Tuna

32.00

thon, poireau, avocat, mayonnaise épicée, wasabi

estimation≈ 560 kcal52 g de glucideséquilibré 77

Ebi Tatar Roll

32.00

crevette tempura, fromage frais, concombre, kampyo, oshinko, tartare de saumon et sésame sur le dessus

estimation≈ 640 kcal58 g de glucideséquilibré 71

Tuna Panko

33.00

avocat, kampyo, fromage frais, cuit au panko, tartare de thon, oignon rouge, concombre, sauce sriracha

estimation≈ 670 kcal65 g de glucideséquilibré 71

Angus Roll

35.00

crevette panko, kampyo, fromage frais, concombre, recouvert de bœuf Black Angus, kizami wasabi, popcorn de câpres

estimation≈ 660 kcal58 g de glucideséquilibré 71

Sake Giri Maki

32.00

saumon gingembre-citron, crevette tempura, piment, roquette, avocat, recouvert de mangue, sésame noir

estimation≈ 630 kcal68 g de glucideséquilibré 69

Tempura Maki

Ebi Avocado

31.00

crevette tempura, fromage frais, concombre, kampyo, pousses, ciboulette, recouvert d'avocat, sauce unagi et sésame

estimation≈ 640 kcal60 g de glucideséquilibré 65

Mango Ebi

31.00

crevette coco, litchi, fromage frais, concombre, recouvert de mangue, shichimi togarashi

estimation≈ 660 kcal72 g de glucides

Kuro Sake

30.00

saumon tempura, concombre, kampyo, avocat, ciboulette, mayonnaise épicée, sésame noir

estimation≈ 620 kcal56 g de glucideséquilibré 71

Honey Roll

30.00

saumon tempura, fromage frais, concombre, kampyo, basilic, miel, amandes

estimation≈ 650 kcal62 g de glucides

Wasabi Maguro

30.00

thon tempura, goma wakame, kampyo, concombre, mayo kewpie

estimation≈ 610 kcal55 g de glucideséquilibré 71

Ebi Crunchy Roll

31.00

crevette panko, concombre, oshinko, avocat, roquette, mayonnaise wasabi

estimation≈ 600 kcal58 g de glucideséquilibré 71

Mussels Panko Roll

30.00

moules panko, beurre de cacahuète, concombre, avocat, kampyo, recouvert d'anguille brûlée, sauce unagi, sésame

estimation≈ 710 kcal62 g de glucideséquilibré 65

Veggie Rollvegetarian

26.00

composition du chef (légumes frais, fruits, tofu, fromage frais, etc.)

estimation≈ 480 kcal65 g de glucideséquilibré 78

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À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

La plupart des plats contiennent beaucoup de riz et de sucre. Les meilleures options se trouvent parmi les entrées et un bowl spécifique.

8 adaptés au diabète · 60 plats

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Pratique

Adresse: 1 maja 57, 98-100 Łask
Horaires: pas encore connu
Contact: +48694022233 kontakt@kokoro-lask.pl
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kokoro-lask.pl/
Dossier: complétude 67 %, confiance 80 %

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