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Restaurant MATA

Impasse de la croix verte, 95570 Attainville

horaires pas encore connus

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

PLATEAUX À PARTAGER
PLATEAU HANNIYA (PLATEAU FROID)vegan
14.00
Hanniya Platter — Purée de pois chiches, Tomates émincées, Caviar d'aubergines
estimation≈ 450 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
PLATEAU MATA (PLATEAU CHAUD)
18.00
Mata Platter — Ketlatas (Chaussons à base de semoule fourrés à la viande hachée de boeuf et aux légumes), Beureks (Roulés au fromage), Lahmacun (Viande hachée de boeuf à la sauce tomate sur un pain traditionnel fait maison), Kadekta (Pain maison fourré au fromage)
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
ENTRÉES
TLOHRÉvegan
6.00
Red Lentil Soup — Soupe de lentilles corail accompagné d'un pain tarditionnel fait maison
estimation≈ 320 kcal48 g de glucideséquilibré 74
MADIRAvegetarian
6.00
Yogurt, Wheat and Mint Soup — Soupe à base de yaourt maison, blé et menthe
estimation≈ 280 kcal35 g de glucideséquilibré 78
DJADJIKvegetarian
6.00
Tzatziki — Yaourt maison et concombre, accompagné de pain traditionnel fait maison
estimation≈ 310 kcal38 g de glucideséquilibré 73
TABOULÉ ROUGEvegan
6.00
Red Tabbouleh — Semoule, concentré de tomates, oignons, persil, poivrons, cornichons, citron
estimation≈ 220 kcal32 g de glucideséquilibré 69
SALADE CRÉTOISEvegetarian
6.00
Cretan Salad — Salade mixte, fromage, tomates, olives, oignons rouges, concombres
estimation≈ 340 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
SALADE KETLATAS
8.00
Ketlatas Salad — Salade mixte, olives, accompagnée de Ketlatas
estimation≈ 480 kcal45 g de glucides
SALADE BEUREKSvegetarian
8.00
Beureks Salad — Salade mixte, Beureks, tomates, pommes, noix et miel
estimation≈ 520 kcal42 g de glucideslourd 42
SALADE QALYA
8.00
Qalya Salad — Salade mixte, légumes grillés, émincés de viandes de bœuf et agneau froides
estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
PLATS TRADITIONNELS
BALOLA "boeuf" ou "poulet" ou "végétarien"
15.00
Balola Wrap — Viande hachée de boeuf ou émincé de poulet mariné ou végétarien, légumes grillés, crème fraiche, fromage, enroulés d'un pain traditionnel grillé fait maison
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 71
MATFOUNIYÉ
15.00
Viande d'agneau et haricots blancs dans leur sauce tomate
estimation≈ 620 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89
APRAKHÉS & GRILLADES
18.00
Aprakhés and Grilled Meats — Roulés de feuilles de vigne farcies de riz à la sauce tomate et légumes émincés, accompagnés de brochettes de poulet mariné ou boeuf ou Adana (ou agneau +3€)
estimation≈ 680 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
QÂCHQA & GRILLADES
17.00
Qâchqa and Grilled Meats — Mijoté de maïs façon grand-mère, accompagné de brochettes de poulet mariné ou boeuf ou Adana ou (agneau +3€)
estimation≈ 710 kcal52 g de glucideséquilibré 84
TASTA D'MATFOUNIYE
17.00
Viande hachée de boeuf enroulée de légumes, cuite au four
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
ASSIETTE DÉCOUVERTE
18.00
Discovery Plate — Aprakhés (Roulés de feuilles de vigne farcies de riz à la sauce tomate et légumes émincés), Qâchqa (Mijoté de maïs façon grand-mère), Tasta d'Matfouniyé (Viande hachée de boeuf enroulée de légumes, cuite au four)
estimation≈ 780 kcal55 g de glucideséquilibré 77
GRILLADES
BROCHETTES DE POULET MARINÉ
15.00
Marinated Chicken Skewers
estimation≈ 420 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
BROCHETTES DE BOEUF
16.00
Beef Skewers
estimation≈ 480 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
BROCHETTES ADANA
16.00
Adana Kebab — Viande hachée de boeuf épicée
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
BROCHETTES D'AGNEAU
18.00
Lamb Skewers
estimation≈ 520 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
CÔTELETTES D'AGNEAU
19.00
Lamb Chops
estimation≈ 650 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
ENTRECÔTE
22.00
estimation≈ 700 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
ASSIETTE MIXTE (2 personnes)
41.00
Mixed Grill Platter — Brochettes de poulet mariné, Brochettes de boeuf, Brochettes Adana (Viande hachée de boeuf épicée), 2 Accompagnements au choix par personne
estimation≈ 2200 kcal120 g de glucideslourd 44
PAVÉ DE SAUMONpescatarian
17.00
Salmon Fillet
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
DESSERTS
BAKLAWAvegetarian
7.00
Baklava — Feuilletés aux pistaches accompagnés d'un yaourt traditionnel fait maison
estimation≈ 450 kcal45 g de glucideslourd 34
GUERDOvegetarian
8.00
Rice Pudding with Yogurt — Riz au yaourt traditionnel, sirop fait maison et beurre fondu
estimation≈ 380 kcal50 g de glucides
KUNEFEvegetarian
8.00
Fromage fondu entre deux couches de cheveux d'anges au sirop
estimation≈ 500 kcal55 g de glucideslourd 39
TARTE AUX POMMESvegetarian
6.00
Apple Tart
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
CAFÉ OU THÉ GOURMAND
7.50
Gourmet Coffee or Tea
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
SALADE DE FRUITS FRAISvegan
6.00
Fresh Fruit Salad
estimation≈ 120 kcal25 g de glucides
COUPE DE GLACE 2 BOULESvegetarian
4.50
Ice Cream (2 scoops)
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
COUPE DE GLACE 3 BOULESvegetarian
5.50
Ice Cream (3 scoops)
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 38
FROMAGES
LEKHMA, GUEPTA, TCHAÉvegetarian
7.00
Mountain Cheese Platter — Pain fait maison, fromage traditionnel des montagnes, thé noir
estimation≈ 450 kcal30 g de glucides
FORMULES
FORMULE ENFANT
9.90
Kids Menu — RIZ + MATFOUNIYÉ + 1 VERRE (JUS D'ORANGE, COCA, ICE TEA) + POM’POTES OU GLACE OU STEAK HACHÉ MAISON + FRITES + 1 VERRE (JUS D'ORANGE, COCA, ICE TEA) + POM'POTES OU 1 BOULE DE GLACE
estimation≈ 1200 kcal140 g de glucides
FORMULE MIDI
15.90
Lunch Special — ENTRÉE + PLAT OU PLAT + DESSERT
estimation≈ 850 kcal60 g de glucideséquilibré 69

Cette carte est-elle toujours correcte ?

76veggie
scoreestimation

Beaucoup d'entrées végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des entrées comme le Tlohré, la Madira et le Taboulé Rouge. Pour le plat principal, il existe une Balola végétarienne. La carte propose aussi des viandes comme les brochettes Adana.

15 plats végétariens et 4 végans sur 35

75dia
scoreestimation

Grillades et salades faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options de grillades protéinées et des salades. Les plats de viande contiennent peu de glucides.

13 adaptés au diabète · 35 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Impasse de la croix verte, 95570 Attainville
Horaires
pas encore connu
Contact
+33139882339
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmata.fr/
Dossier
complétude 67 %, confiance 80 %

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