Più Aubagne Alta Rocca

Route de Gémenos 1120, 13400 Aubagne

horaires pas encore connus

italien

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Pour un moment de partage autour de votre apéritif...

Pizzette biancavegetarian

White Pizzette — « huile d'olive, ail et crème de truffe »

estimation≈ 450 kcal42 g de glucides

Panisses de l'Estaquevegetarian

juste salées et leur sauce aïoli (6 pièces)

estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabète

Acras de courgettes, ricotta et menthevegetarian

Zucchini Acras — (6 pièces) sauce tomate légèrement épicée

estimation≈ 380 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Lamelles d'encornets en friturespescatarian

Fried Squid Strips — sauce tartare

estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Antipasti du Più

Burrata crémeuse (125g)vegetarian

Burrata

estimation≈ 320 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

½ chèvre frais italien « Brunet » (125g)vegetarian

Fresh Italian Goat Cheese

estimation≈ 210 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Gorgonzola crémeux à tartiner (100g)vegetarian

Gorgonzola

estimation≈ 310 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Jambon de Parme « 24 mesi » (100g)

Parma Ham

estimation≈ 220 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Speck fumé (100g)

Smoked Speck

estimation≈ 240 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Jambon truffé en chiffonnade (100g)

Truffle Ham

estimation≈ 230 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Tzatziki à la grenade et pain Carasauvegetarian

Tzatziki with Pomegranate

estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Artichauts à l'huilevegan

Artichokes in Oil

estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Aubergines grillées marinéesvegan

Grilled Marinated Eggplants

estimation≈ 160 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Insalate

Burrata crémeusevegetarian

Burrata Salad — (125g), tomates anciennes colorées, pesto verde, copeaux de parmesan, oignons rouges

estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Caesar salade

Caesar Salad — Romaine, tomates cerises, blanc de poulet français pané ou rôti au four 140g, parmesan, poitrine fumée croustillante, oeuf mollet, croütons aux herbes et sauce Caesar maison

estimation≈ 650 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Salade Piùpescatarian

Più Salad — Saumon et crevettes marinés, avocat, dés de mangue, agrumes, jeunes pousses et tomates cerises

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Salade Grecquevegetarian

Greek Salad — Concombre, tomates cerises, olives de Kalamata, oignons rouges, féta, huile d'olive et citron

estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Salade niçoisepescatarian

Niçoise Salad — Thon mi-cuit, haricots verts, tomates, oignons, oeuf mollet, pommes de terre, olives de Kalamata, anchois

estimation≈ 450 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Pizza au feu de bois

Margheritavegetarian

Margherita Pizza — « la verà di Più, sauce tomate, mozzarella, stracciatella et basilic »

estimation≈ 850 kcal95 g de glucideséquilibré 73

Anchoispescatarian

Anchovy Pizza — « sauce tomate et olive au feu de bois, anchois et ail après cuisson »

estimation≈ 820 kcal92 g de glucideséquilibré 74

Jambon truffé et Mozza

Truffle Ham and Mozzarella Pizza — (sur une base de tomate ou de crème)

estimation≈ 950 kcal85 g de glucides

4 formaggivegetarian

Four Cheese Pizza — « di qualità italiano D.O.P » (sur une base de tomate ou de crème), parmesan, gorgonzola, mozza, chèvre

estimation≈ 1100 kcal80 g de glucides

Regina del più

Regina Pizza — « jambon blanc italien aux herbes, champignons frais, mozza » (sur une base de tomate ou de crème)

estimation≈ 880 kcal82 g de glucideséquilibré 66

Al tartufovegetarian

Truffle Pizza — « crème d'artichaut truffée, légumes du moment, mozza, pesto »

estimation≈ 920 kcal88 g de glucides

Figa on the rock

Figa on the Rock Pizza — « figatelli, brousse, mozza » (sur une base de tomate ou de crème)

estimation≈ 1050 kcal80 g de glucides

Pizza la playa

La Playa Pizza — « crème de poivrons, mousse de chèvre, Speck fumé, stracciatella, olives de Kalamata, pesto »

estimation≈ 1000 kcal82 g de glucides

Trastevere

Trastevere Pizza — « sauce tomate, après cuisson jambon de Parme, burrata 125g, tomates cerises, parmesan, roquette et pesto »

estimation≈ 1150 kcal85 g de glucides

Paste e Risotto

Linguines « Più » flambées au Cognac

Cognac Linguine — pour vous dans la meule

estimation≈ 750 kcal95 g de glucides

Rigatoni con pomodorivegetarian

Rigatoni with Tomato and Saburrata — pesto verde et saburrata crémeuse (125g)

estimation≈ 880 kcal90 g de glucideséquilibré 66

Spaghetti alla carbonara

Spaghetti Carbonara — guanciale, parmesan, jaune d’ìeğ, poivre et un soupçon de crème

estimation≈ 820 kcal85 g de glucides

Gnocchi Marseillaisvegetarian

Marseille Gnocchi — sauce au gorgonzola

estimation≈ 850 kcal75 g de glucides

Ravioli broussevegetarian

Brousse Ravioli — cèpes et bolets, sauce aux champignons et tombée de pleurotes

estimation≈ 780 kcal70 g de glucides

Daube de joue de bæuf

Beef Cheek Daube with Rigatoni — « comme celle de mémé » et rigatoni dans son jus

estimation≈ 850 kcal80 g de glucideséquilibré 73

Risotto crémeux du marchévegetarian

Market Risotto — (ardoise à consulter dans votre restaurant)

estimation≈ 650 kcal75 g de glucides

Pesci e Carni

Loup entier de méditerranéepescatarian

Mediterranean Sea Bass — (350/400g élevage France) cuit en portefeuille, légumes croquants

estimation≈ 550 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 90

Dos de cabillaudpescatarian

Cod Loin — (180g), espuma d'aïoli, légumes croquants du marché

estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Mi-Cuit de thonpescatarian

Seared Tuna — (180g), gremolata aux agrumes, légumes croquants

estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 90

Escalope milanese

Milanese Escalope — (180g/France), spaghetti con pomodori, pesto et copeaux de parmesan

estimation≈ 950 kcal85 g de glucideséquilibré 69

Entrecôte de boeuf Black Angus d'Uruguay

Black Angus Ribeye — (300g) sauce béarnaise, frites fraîches, salade

estimation≈ 1200 kcal55 g de glucides

Tartare de boeuf au couteau di Sicilia

Sicilian Beef Tartare — (180g/France), mélange de tomates séchées, parmesan et notre touche secrète, légèrement relevé, accompagné de frites fraîches

estimation≈ 850 kcal50 g de glucides

Burger « Pollo crocante»

Crispy Chicken Burger — Filet de poulet français pané, vieux cheddar, oignons frits, poitrine fumée croustillante, guacamole, romaine, buns briochés, accompagné de frites fraîches et salade

estimation≈ 1250 kcal95 g de glucides

Veggie

Aubergine à la parmesanevegetarian

Eggplant Parmigiana — « gourmand et généreux », accompagnée de salade verte

estimation≈ 650 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Menu Più-Più (jusqu'à 12 ans)

Menu Più-Più

Kids Menu — Mini pizza Margherita / Mini pizza Regina / Poulet français façon nuggets avec rigatoni à la sauce tomate ou frites fraîches + Sirop au choix + Dessert

estimation≈ 850 kcal110 g de glucides

Dolci della Nonna

Tiramisù di Più

Tiramisu — Biscuits cuillère imbibés au café et Amaretto. Crème mascarpone, cacao en poudre

estimation≈ 550 kcal40 g de glucideslourd 27

Tira'meringué

Lemon Meringue Tiramisu — Crémeux au citron jaune, mascarpone, sablé amande et noisette, meringue, zestes de citron vert

estimation≈ 600 kcal45 g de glucideslourd 28

Crème brulée à la vanille

Vanilla Crème Brûlée — Crémeuse et réconfortante à souhait, caramélisée au sucre roux

estimation≈ 400 kcal25 g de glucideslourd 40

Profiteroles au chocolat

Chocolate Profiteroles — 3 choux maison, glace vanille de Madagascar, sauce chaude au chocolat et amande façon chouchou

estimation≈ 750 kcal65 g de glucideslourd 22

Cookie te amo

Chocolate Chip Cookie — Big cookie fondant aux pépites de chocolats et Nutella, glace à la vanille

estimation≈ 850 kcal80 g de glucideslourd 22

Nutella calzone

Chausson au Nutella cuit au feu de bois et accompagné de sa glace à la vanille de Madagascar

estimation≈ 900 kcal85 g de glucideslourd 16

Panna cotta maisongluten_free

Panna Cotta — Crème infusée à la vanille de Madagascar, Coulis au choix

estimation≈ 350 kcal25 g de glucideslourd 42

Pavlova aux fruits frais de saison

Fruit Pavlova — Meringue croustillante, boule de glace, chantilly maison, fruits frais du marché et coulis de fruits

estimation≈ 500 kcal60 g de glucideslourd 44

Salade de fruits de saisonvegan

Seasonal Fruit Salad — Le meilleur du fruit frais en fonction du marché et de la créativité du chef

estimation≈ 120 kcal25 g de glucides

Café gourmand

Café Vatéo accompagné d'un mini cookie au chocolat, panna cotta infusée à la vanille de Madagascar, crème de chantilly maison, mini tira'meringué et salade de fruits

estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 26

Thé ou Chocolat chaud gourmand

Gourmet Tea or Hot Chocolate

estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 23

Cette carte est-elle toujours correcte ?

84veggie
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Beaucoup d'options végétariennes italiennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des plats comme l'aubergine à la parmesane, les ravioli brousse aux champignons et la pizza al tartufo. Il y a aussi divers antipasti comme les panisses de l'Estaque et la burrata.

20 plats végétariens et 3 végans sur 54

73dia
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Options italiennes faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose plusieurs plats principaux riches en protéines avec des légumes. La sélection d'antipasti est très adaptée pour limiter les glucides.

21 adaptés au diabète · 53 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Route de Gémenos 1120, 13400 Aubagne
Horaires: pas encore connu
Contact: +33486257506 info.piuaubagne@gmail.com
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantpiu.fr/
Dossier: complétude 50 %, confiance 79 %

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