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Zhuma sushi

Avenue Pierre Semard 162, 84000 Avignon

Fermé maintenant · ouvre dim 12:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 11 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Populaire / Formules
M2 - california saumon avocat 8pcs +6p sushi saumon
13.90
Salmon Avocado California and Salmon Sushi Set
estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 77
M1 - Chirashi Saumon avocat
13.90
Salmon Avocado Chirashi
estimation≈ 580 kcal70 g de glucideséquilibré 77
M3 - 10 sushi saumon
14.90
Salmon Sushi
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideséquilibré 73
M4 - 10 sushi mix
15.90
Mixed Sushi
estimation≈ 500 kcal55 g de glucideséquilibré 73
M5 - california assortiment 24pcs
16.90
Assorted California Rolls
estimation≈ 850 kcal90 g de glucideséquilibré 78
M6 - Sashimi assortiment 20pcs
17.90
Assorted Sashimi with Steamed Rice — riz nature
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideséquilibré 81
M7 - california 8pc set sashimi 12pcs
16.90
Salmon Avocado California and Salmon Sashimi Set — california saumon avocat 6pcs,sashimi saumon 12pcs ,riz nature
estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 77
M8 - sushi et sashimi mix
17.90
Mixed Sushi and Sashimi Set — sushi mix 4pcs,sashimi mix 12pcs riz nature
estimation≈ 620 kcal60 g de glucideséquilibré 73
M9 - sushi saumon mi cuit 8pcs
14.90
Medium-Rare Salmon Sushi
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideséquilibré 73
M10 - Spécial Zhuma pour 2 pers.
39.00
Zhuma Special for 2 — 1 salade d'algues, 1 salade mix saumon, 2 soupes miso, 2 riz nature, 8 Dragon roll, 10 sushi mix, 20 pièces de sashimi assortiment
estimation≈ 2400 kcal210 g de glucideslourd 33
M10+ - Spécial Zhuma pour 2 pers.
49.00
Zhuma Special Plus for 2 — 1 salade d'algues, 1 salade mix saumon, 2 soupes miso, 2 riz nature, 8 Dragon roll, 10 sushi mix, 20 pièces de sashimi assortiment, Gyoza au poulet 5pcs, Takoyaki 4pcs
estimation≈ 3100 kcal260 g de glucideslourd 33
Rolls
Naturallia Roll 8pcs
8.00
Naturallia Roll — AVOCAT, CONCOMBRE, FROMAGE, MASSAGO, SAUCE TERIYAKI
estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Crispy THON Roll 8pcs
8.00
Crispy Tuna Roll — THON CUIT, AVOCAT, MASSAGO, OIGNON FRIT, SAUCE TERIYAKI
estimation≈ 380 kcal38 g de glucides
Crispy Saumon Roll 8pcs
8.00
Crispy Salmon Roll — SAUMON, AVOCAT, MASSAGO, OIGNON FRIT, SAUCE TERIYAKI
estimation≈ 390 kcal38 g de glucides
Rainbow Roll 8pcs
9.00
Rainbow Roll — SAUMON, THON, DAURADE, AVOCAT, THON CUIT, SAUCE TERIYAKI
estimation≈ 360 kcal35 g de glucides
Fresh Roll 8pcs
8.00
Fresh Roll — SAUMON, AVOCAT, FROMAGE, MASSAGO, SAUCE TERIYAKI
estimation≈ 370 kcal35 g de glucides
MASSAGO Roll 8pcs
8.00
Massago Roll — SAUMON, AVOCAT, FROMAGE, SAUCE TERIYAKI
estimation≈ 370 kcal35 g de glucides
Eel Roll 8pcs
10.00
Eel Roll — saumon flambe, Aanguille,massago , sauce teriyaki
estimation≈ 410 kcal38 g de glucides
Dragon Roll 8pcs
9.00
Shrimp Tempura Dragon Roll — TEMPURA CREVETTE, AVOCAT, SAUCE TERIYAKI
estimation≈ 420 kcal42 g de glucides
Dragon Roll
13.00
Fried Chicken Dragon Roll — POULET FRIT, AVOCAT, FROMAGE, SAUCE TERIYAKI
estimation≈ 480 kcal40 g de glucides
Tempura Salmon Roll
13.00
TEMPURA CREVETTE, SAUMON, SAUCE TERIYAKI
estimation≈ 580 kcal52 g de glucideséquilibré 67
Vénéré Salmon Roll 8pcs
8.00
Vénéré Salmon Roll — RIZ NOIR, SAUMON , AVOCAT, SAUCE TERIYAKI
estimation≈ 410 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 81
Vénéré saumon flambe Roll 8pcs
9.00
Vénéré Seared Salmon Roll — RIZ NOIR, SAUMON FLAMBE, POULET FRIT, FROMAGE, SAUCE TERIYAKI
estimation≈ 550 kcal48 g de glucideséquilibré 71
Vénéré Tuna Roll
14.50
RIZ NOIR, THON FLAMBE, TEMPURA CREVETTE, SAUCE TERIYAKI
estimation≈ 520 kcal46 g de glucideséquilibré 85
Printemps saumon avocat 8pcs
7.00
Salmon Avocado Spring Roll
estimation≈ 320 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Printemps thon avocat 8pcs
Tuna Avocado Spring Roll
estimation≈ 310 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Futomaki (10pcs)
11.00
Futomaki — SAUMON, THON, CREVETTE, AVOCAT, FROMAGE, CONCOMBRE
estimation≈ 510 kcal58 g de glucideséquilibré 77
Bowls & Chirashi
Poké bowl Saumon
12.90
Salmon Poke Bowl
estimation≈ 480 kcal55 g de glucideséquilibré 90
Poké bowl assortiment
Assorted Poke Bowl — SAUMON, THON, DAURADE
estimation≈ 490 kcal55 g de glucideséquilibré 90
Poké bowl veggivegetarian
11.90
Veggie Poke Bowl
estimation≈ 420 kcal52 g de glucideséquilibré 82
Chirashi Saumon avocat
Salmon Avocado Chirashi
estimation≈ 520 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Chirashi assortiment
13.50
Assorted Chirashi
estimation≈ 530 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Chirashi Anguille
Eel Chirashi
estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 77
Entrées & Accompagnements
Soupe Miso
2.50
Miso Soup
estimation≈ 45 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Samoussa au boeuf 3pcs
5.50
Beef Samosa
estimation≈ 240 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Edamamevegan, vegetarian
4.50
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82
Salade d'alguesvegan, vegetarian
5.90
Seaweed Salad
estimation≈ 110 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Tempura crevettes 4pcs
7.80
Shrimp Tempura
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Karaage 6pcs
6.90
Karaage
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Takoyaki 4pcs
6.50
Takoyaki
estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 65
Nêms au poulet 4pcs
Chicken Spring Rolls
estimation≈ 320 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Nêms aux crevettes 4pcs
Shrimp Spring Rolls
estimation≈ 300 kcal24 g de glucidesadapté au diabète
Gyoza au poulet 5pcs
5.00
Chicken Gyoza
estimation≈ 250 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Dim Sum 3pcs
Dim Sum — crevettes,poulet,coquilles saint-jaques
estimation≈ 210 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade Mix Saumon
6.00
Mixed Salmon Salad
estimation≈ 280 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade Mix Saumon Thon Crevettes
Mixed Salmon Tuna Shrimp Salad
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Riz Naturevegan, vegetarian
Steamed Rice
estimation≈ 200 kcal45 g de glucides
Riz Vinaigrevegan, vegetarian
3.00
Vinegar Rice
estimation≈ 230 kcal48 g de glucides
Sushi & Sashimi
Sushi Saumon
Salmon Sushi
estimation≈ 380 kcal50 g de glucides
Sushi Saumon mi cuit
Medium-Rare Salmon Sushi with Cheese — FROMAGE, , SAUCE TERIYAKI
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 66
Sushi Thonpescatarian
Tuna Sushi
estimation≈ 360 kcal50 g de glucides
Sushi Dauradepescatarian
Sea Bream Sushi
estimation≈ 350 kcal50 g de glucides
Sushi Crevettepescatarian
Shrimp Sushi
estimation≈ 340 kcal50 g de glucides
Sushi Anguillepescatarian
Eel Sushi
estimation≈ 420 kcal50 g de glucideséquilibré 66
Sushi Poulpepescatarian
Octopus Sushi
estimation≈ 350 kcal50 g de glucides
Gunkun Saumonpescatarian
Salmon Gunkan
estimation≈ 400 kcal50 g de glucideséquilibré 66
Gunkun thon cuitpescatarian
Cooked Tuna Gunkan
estimation≈ 380 kcal50 g de glucides
Gunkun Saumon Fromagepescatarian
Salmon and Cheese Gunkan
estimation≈ 440 kcal50 g de glucideséquilibré 66
Sashimi Saumon 12ppescatarian
Salmon Sashimi
estimation≈ 320 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Sashimi Thon 12ppescatarian
12.00
Tuna Sashimi
estimation≈ 280 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Sashimi Daurade 12ppescatarian
11.50
Sea Bream Sashimi
estimation≈ 180 kcal2 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Sashimi Mix 12ppescatarian
Mixed Sashimi
estimation≈ 210 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
California Saumon avocatpescatarian
Salmon Avocado California Roll
estimation≈ 420 kcal48 g de glucideséquilibré 69
California cheese avocatvegetarian
Cheese Avocado California Roll
estimation≈ 450 kcal46 g de glucides
California Thon avocatpescatarian
Tuna Avocado California Roll
estimation≈ 410 kcal48 g de glucideséquilibré 69
Desserts
Mochi glacé 2pcs
Mochi Ice Cream
estimation≈ 320 kcal45 g de glucideslourd 32
Cheesecake
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38
Cheesecake thé vert
Green Tea Cheesecake
estimation≈ 440 kcal36 g de glucideslourd 38
Coeur caramel beurre salé
Salted Butter Caramel Heart
estimation≈ 380 kcal32 g de glucideslourd 41
Noix de coco givrée
Frozen Coconut
estimation≈ 310 kcal28 g de glucides
Mystères
4.00
Mystères Dessert
estimation≈ 250 kcal30 g de glucides

Cette carte est-elle toujours correcte ?

43veggie
scoreestimation

Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un Poké bowl veggi et un California cheese avocat. Pour les accompagnements, il y a les edamame et la salade d'algues. La plupart des autres plats contiennent du poisson ou de la viande.

6 plats végétariens et 4 végans sur 71

61dia
scoreestimation

Sashimis et salades frais

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Privilégiez les sashimis ou les salades mixtes pour un repas faible en glucides. La plupart des sushis contiennent beaucoup de riz et de sauces sucrées.

20 adaptés au diabète · 71 plats

Avis

Avis
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Pratique

Adresse
Avenue Pierre Semard 162, 84000 Avignon
Horaires
lun12:00–14:30, 19:00–22:30
mar12:00–14:30, 19:00–22:30
mer12:00–14:30, 19:00–22:30
jeu12:00–14:30, 19:00–22:30
ven12:00–14:30, 19:00–22:30
sam12:00–14:30, 19:00–22:30
dim12:00–14:30, 19:00–22:30
Contact
+32490959428 zhumasushi84@gmail.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zhumasushi.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 94 %

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