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Palm B

Quai De Gaulle, 83150 BANDOL

horaires pas encore connus

français€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Nos tapas
Beignets de crevettes, oignons rings, bricks de crabe ...
21.00
Tapas platter
estimation≈ 850 kcal65 g de glucides
Pour commencer ou simplement une petite faim
Notre Valse de César façon poulet “Corn flake”
19.00
Chicken Caesar Salad — Salade, sauce césar, croustillant de poulet, œuf, tomates, copeaux de fromage italien
estimation≈ 620 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Le Poke Bowl homard mariné par nos soins
25.00
Lobster Poke Bowl — Avocat, riz, radis, mangue, concombre, homard/poisson, tomates, carottes
estimation≈ 580 kcal62 g de glucideséquilibré 69
La célèbre Palm
24.00
Palm Seafood Salad — Salade, gambas, filet de rouget, tartare de homard, mangue, radis, carotte, concombre ...
estimation≈ 410 kcal24 g de glucideséquilibré 78
Notre Céviche de Daurade mariné
19.50
Sea Bream Ceviche — Guacamole maison, gros sel, huile d'olive, échalote
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
La Salade Grecque revisitée
19.00
Greek Salad with Octopus — Tentacule de poulpe, caviar d'aubergines, tomates cerises, olives noires, fêta
estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Découverte
L’original poulpe servi entier cuisson lente
29.00
Slow-cooked Octopus
estimation≈ 480 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Le Burger au homard
26.00
Lobster Burger
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 67
L’entrecôte juste grillée et sa sauce du jour
27.00
Grilled Entrecôte
estimation≈ 720 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Nos Gnocchis Arrabiata et sa Buratta crémeuse
24.00
Gnocchi Arrabiata with Burrata
estimation≈ 880 kcal75 g de glucides
Nos côtelettes d’Agneau grillées à la plancha
27.50
Grilled Lamb Chops
estimation≈ 680 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Douceur de Méditerranée filet de Saint-Pierre
26.00
Grilled Saint-Pierre Fillet — saisi à la plancha
estimation≈ 380 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Linguines aux palourdes, piment d’Espelette
24.00
Linguine with Clams
estimation≈ 610 kcal72 g de glucideséquilibré 77
Intemporels
Le plat signature du Chef : le calamar grillé
27.00
Grilled Calamari
estimation≈ 420 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Le turbo entier snacké à la plancha et fini au four
33.00
Grilled Turbo Fish
estimation≈ 450 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 77
Le délice de la mer à la plancha
33.00
Mixed Seafood Platter — Calamar, filet de Saint-Pierre, gambas, St Jacques, filet de rouget
estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
L’indétrônable Beach Burger de Boeuf
22.50
Beef Beach Burger — frites- salade
estimation≈ 980 kcal85 g de glucides
Le tartare de bœuf
22.50
Beef Tartare — Cru ou poêlé, avec ses condiments et ses frites
estimation≈ 820 kcal48 g de glucides
Côte de veau française grillée
28.00
Grilled Veal Chop — frites- salade
estimation≈ 910 kcal48 g de glucides
Direct du vivier
Homard grillé
47.00
Grilled Lobster — Environ 500grs
estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86
Langouste grillée sur demande
19.00
Grilled Spiny Lobster
estimation≈ 320 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Desserts
Crème brulée vanillée et son sucre roux
9.50
Vanilla Crème Brûlée
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 31
L’incontournable moelleux au Nutella et son caramel
9.50
Nutella Molten Cake
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 26
Coupe de fraises et sa crème fouettée ou non
9.00
Strawberry Sundae
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 44
Brioche de pain perdu, boule de glace vanille et son coulis caramel
11.50
French Toast Brioche
estimation≈ 780 kcal85 g de glucideslourd 21
Notre tiramisu suivant l’inspiration du moment
9.50
Tiramisu
estimation≈ 520 kcal40 g de glucideslourd 28
L’imbattable Paris-Brest
11.00
Paris-Brest
estimation≈ 620 kcal55 g de glucideslourd 24
Le café ou thé gourmand du Palm-b
13.50
Gourmet Coffee/Tea — suivant l’inspiration
estimation≈ 550 kcal65 g de glucideslourd 36
Champagne ou digestif gourmand
15.50
Gourmet Champagne/Digestif
estimation≈ 600 kcal60 g de glucideslourd 25
Instant glacé pour se rafraîchir
Coupe Bailey’s
13.50
Baileys Sundae — 2 b vanille, 1 b café | 4cl de Baileys, crème fouettée
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideslourd 22
Colonel
13.50
Colonel (Vodka Lemon Sorbet) — 3 boules sorbet citron, 4 cl de vodka
estimation≈ 420 kcal50 g de glucideslourd 29
Coupe écossaise
13.50
Scottish Sundae — 3 boules vanille, 4 cl de whisky crème fouettée
estimation≈ 720 kcal50 g de glucideslourd 20
La Trilogie
9.50
Ice Cream Trilogy — 1 b vanille, 1 b café, 1 b chocolat, crème fouettée
estimation≈ 580 kcal55 g de glucideslourd 26
Café liégeois
12.50
2 boules café, 1 boule vanille, café, crème fouettée
estimation≈ 550 kcal50 g de glucideslourd 27
Chocolat liégeois
12.50
2 boules choco, 1 boule vanille, nappage chocolat, crème fouettée
estimation≈ 650 kcal60 g de glucideslourd 26
Les glaces
1 boule
3.00
Ice Cream (1 scoop) — Vanille, chocolat, café, fraise, citron
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
2 boules
6.00
Ice Cream (2 scoops) — Vanille, chocolat, café, fraise, citron
estimation≈ 280 kcal30 g de glucideslourd 42
3 boules
9.00
Ice Cream (3 scoops) — Vanille, chocolat, café, fraise, citron
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 32

Cette carte est-elle toujours correcte ?

2veggie
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Options végétariennes limitées

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Les Gnocchis Arrabiata avec Buratta sont le seul plat principal végétarien. Le reste de la carte se compose de poissons et de viandes.

0 plats végétariens et 0 végans sur 38

78dia
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Grillades et poissons français

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses options riches en protéines et faibles en glucides. Les viandes et poissons grillés conviennent.

12 adaptés au diabète · 38 plats

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Pratique

Adresse
Quai De Gaulle, 83150 BANDOL
Horaires
pas encore connu
Contact
+33494323744 contact@palm-b-bandol.fr
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), palm-b-bandol.fr/
Dossier
complétude 67 %, confiance 80 %

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