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Chez Le Libanais 90

Place Commune de Paris 1871, 90000 Belfort

Fermé maintenant · ouvre 11:30

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 14 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées froides
HOUMOUSvegan
6.00
Hummus — Purée de pois chiche, crème de sésame à l’huile d’olive
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
FATTOUCHvegan
6.00
Fattoush — Salade composée avec du pain grillé et sirop de grenadine
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
BABA GANOUSHvegan
6.00
Caviar d’aubergines fumées, tahini, jus de citron à l’huile d’olive
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
LABNEHvegetarian
6.00
Fromage blanc frais servi avec de l’huile d’olive
estimation≈ 250 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
MOUSAKA’Avegan
6.00
Mousaka'a — Auberges, pois chiches, tomates, oignon, ail
estimation≈ 210 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Feuille de vignevegan
6.00
Stuffed Grape Leaves — Farçie au riz (4 pièces)
estimation≈ 240 kcal32 g de glucideséquilibré 77
LOUBIAvegan
6.00
Haricots verts, oignons, ail, tomates
estimation≈ 160 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Entrées chaudes
Falafelsvegan
1.50
Falafel — Boulettes de légumes frites, servies avec de la sauce tahini
estimation≈ 120 kcal10 g de glucidesadapté au diabète
KIBBEH
3.50
Boulettes de viande et blé concassé, farcies à la viande
estimation≈ 220 kcal18 g de glucidesadapté au diabète
Rakakatvegetarian
6.00
Rouleaux croustillants au fromage
estimation≈ 280 kcal20 g de glucides
Batata Harravegan
6.00
Pomme de terre, coriandre et ail
estimation≈ 260 kcal28 g de glucides
Mezze
La royale – 2 viandes
19.00
Royal Mezze Platter — Poulet mariné et pain farci à la viande de bœuf (Kafta). Riz aux vermicelles, feuilleté fromage, houmous, falafel, salade fattouch et sauce à l’ail
estimation≈ 1100 kcal85 g de glucides
royale VEGETARIEN / VEGANvegan, vegetarian
19.00
Vegetarian Royal Mezze Platter — Falafel ou mousaka’a ou loubia. Riz aux vermicelles, feuilleté fromage, houmous, falafel, salade fattouch et sauce à l’ail
estimation≈ 950 kcal100 g de glucides
GOURMAND – 1 viande
17.00
Gourmet Mezze Platter — Poulet mariné ou pain farci à la viande de bœuf (Kafta). Riz aux vermicelles, feuilleté fromage, houmous, falafel, salade fattouch et sauce à l’ail
estimation≈ 850 kcal75 g de glucideséquilibré 66
Chawarma – vendredis et samedis uniquement
20.00
Shawarma Mezze Platter — Poulet ou Bœuf. Riz aux vermicelles ou frites, feuilleté fromage, houmous, falafel, salade fattouch et sauce à l’ail
estimation≈ 1150 kcal90 g de glucides
La petite Assiette
14.00
Small Mezze Plate — Poulet mariné ou pain farci à la viande de bœuf (Kafta). Riz aux vermicelles, houmous, salade fattouch et sauce à l’ail
estimation≈ 650 kcal55 g de glucideséquilibré 71
L’assiette enfant
9.00
Kids Plate — Poulet ou pain farci à la viande de bœuf (Kafta) ou mousaka’a et rakakat. Riz ou frites
estimation≈ 600 kcal60 g de glucideséquilibré 71
Desserts
Suggestion du jour
6.00
Dessert of the Day — chaque jour un dessert à la carte suivant l’envie du chef
estimation≈ 400 kcal45 g de glucideslourd 39
Baklawavegetarian
6.00
Pâte feuilletée fourrée aux pistaches ou aux noix imbibée de sirop à la fleur d’oranger
estimation≈ 450 kcal40 g de glucideslourd 34
Halawet el jibenvegetarian
6.00
Douceur au fromage garni d’achta, pistaches, arrosée de sirop à la fleur d’oranger
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 34
Sfoufvegetarian
6.00
Gâteau au curcuma et amandes
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
Nuit libanaisevegetarian
6.00
Dessert libanais à base de crème de lait et de semoule parfumée à la fleur d’oranger et arôme de fleur rouge, garnie de pistaches et raisins secs enrobés de sirop sucré à la fleur d’oranger
estimation≈ 420 kcal55 g de glucideslourd 44
Osmalliévegetarian
6.00
Osmiyeh — Cheveux d’ange garnis d’achta et imbibés d’un sirop sucré à la fleur d’oranger
estimation≈ 450 kcal50 g de glucideslourd 31
Nammouravegetarian
6.00
Gâteau de semoule riche de sirop à la fleur d’oranger
estimation≈ 350 kcal50 g de glucideslourd 39
Maakronnvegetarian
6.00
Dessert à la semoule anisé imbibé de sirop à la fleur d’oranger
estimation≈ 360 kcal52 g de glucideslourd 32
Mouhalabiehvegetarian
6.00
Crème de lait parfumée à la fleur d’oranger
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Meghlé – Veganvegan
6.00
Meghlé — Dessert libanais très frais au doux parfum de cannelle
estimation≈ 250 kcal35 g de glucides
Qatayef achtavegetarian
6.00
Petite crêpe garnie d’achta parfumée d’un sirop sucré à la fleur d’oranger
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
Shabiyet achtavegetarian
6.00
Feuilleté de backlawa fourré d’achta parfumé d’un sirop sucré à la fleur d’oranger
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 41
GLACEs
KACHTA AUX PISTACHESvegetarian
6.00
Pistachio Kashta Ice Cream — Crème de lait
estimation≈ 300 kcal25 g de glucides
SORBETvegan
6.00
Avocat – Mangue – Kiwi – Cocktail
estimation≈ 180 kcal35 g de glucideslourd 42

Cette carte est-elle toujours correcte ?

99veggie
scoreestimation

Cuisine libanaise avec beaucoup de vegan

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir entre le houmous, le baba ganoush et les falafels. Un plateau mezze vegan est disponible.

24 plats végétariens et 11 végans sur 31

40dia
scoreestimation

Entrées libanaises faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Les options adaptées sont principalement des petites entrées. Les plats principaux contiennent beaucoup de riz et de pain.

8 adaptés au diabète · 31 plats

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Pratique

Adresse
Place Commune de Paris 1871, 90000 Belfort
Horaires
lun11:30–15:00, 17:30–22:00
mar11:30–15:00, 17:30–22:00
mer11:30–15:00, 17:30–22:00
jeu11:30–15:00, 17:30–22:00
ven11:30–15:00, 17:30–22:00
sam11:30–15:00, 17:30–22:00
dim—
Contact
+33659518976
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-libanais-belfort.fr/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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