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BentGoud

Hogeveensepad 8, 2731 LZ Benthuizen

Fermé maintenant · ouvre 09:30

€€€€
AvisSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 10 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 10 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Petit-déjeuner
Petit-déjeuner BentGoud
9.75
BentGoud breakfast — Avec un croissant, un œuf au plat, divers accompagnements sucrés, jambon, fromage, brie, fruits, pain blanc ou brun, beurre et jus frais
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Croissant
4.50
Avec beurre, confiture ou fromage
estimation≈ 320 kcal30 g de glucides
Bol de yaourtvegetarian
7.50
Yoghurt bowl — Avec muesli, miel et fruits frais
estimation≈ 420 kcal55 g de glucides
Pâtisseries
Pâtisserie aux pommesvegetarian
4.75
Appelgebak
estimation≈ 350 kcal45 g de glucides
Cheesecakevegetarian
4.75
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38
Gâteau au chocolatvegetarian
4.75
Chocoladetaart
estimation≈ 400 kcal40 g de glucideslourd 33
Gâteau au chocolat sans glutengluten_free, vegetarian
4.75
Glutenvrije chocoladetaart
estimation≈ 380 kcal35 g de glucideslourd 34
Tranche de cake marbrévegetarian
2.50
Plak marmercake
estimation≈ 280 kcal32 g de glucides
avec crème chantillyvegetarian
0.50
met slagroom
estimation≈ 60 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Déjeuner
Tosti Jambon ou fromage
6.00
Tosti’s Ham of kaas — Sur pain blanc ou brun et une sauce au choix
estimation≈ 550 kcal45 g de glucides
Jambon et fromage
6.50
Ham en kaas — Sur pain blanc ou brun et une sauce au choix
estimation≈ 480 kcal40 g de glucides
Sandwich au brievegetarian
8.00
Broodje brie — Avec miel, noix et mâche. Choix entre un pain italien ou multigrains
estimation≈ 520 kcal42 g de glucideséquilibré 69
Sandwich santé
8.50
Broodje gezond — Avec fromage aux herbes, jambon, fromage, concombre, tomate, œuf bouilli et mâche. Choix entre un pain italien ou multigrains
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 73
Sandwich filet americain
8.75
Broodje filet americain — Avec un œuf bouilli, oignon rouge et mayonnaise. Choix entre un pain italien ou multigrains
estimation≈ 550 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Sandwich au fromage de chèvrevegetarian
9.00
Broodje geitenkaas — Avec miel, noix, grains de grenade, radis, oignon rouge mariné et mâche. Sur pain blanc ou brun
estimation≈ 510 kcal40 g de glucides
Sandwich capresevegetarian
9.75
Broodje caprese — Sur focaccia avec mozzarella, tomates, pesto et roquette. Possible avec jambon de Parme (+ 1,50)
estimation≈ 620 kcal50 g de glucides
2 croquettes Oma Bob sur pain
10.50
2 Oma Bobs croquetten op brood — Avec moutarde et salade. Sur pain blanc ou brun
estimation≈ 680 kcal55 g de glucides
Sandwich carpaccio Ardennais
14.75
Ardennais broodje carpaccio — Avec pesto, parmesan, tomates séchées, pignons de pin et roquette. Choix entre vinaigre balsamique ou mayonnaise à la truffe
estimation≈ 650 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Le 12-heures de BentGoud
13.50
BentGouds 12-uurtje — Bol de soupe à la tomate, sandwich croquette avec moutarde et sandwich au fromage jeune. Sur pain blanc ou brun
estimation≈ 920 kcal85 g de glucides
Salade veganvegan
13.00
Avec salade mélangée, lardons vegan, fruits (de saison), mélange de graines et crème balsamique
estimation≈ 450 kcal25 g de glucides
Salade au fromage de chèvrevegetarian
14.50
Salade geitenkaas — Avec salade mélangée, lardons vegan, tomates cerises, carottes, pomme, noix, mélange de graines et vinaigrette miel-balsamique
estimation≈ 480 kcal22 g de glucideséquilibré 74
Salade carpaccio
16.00
Avec salade mélangée, tomates séchées, concombre, tomates cerises, olives, mélange de graines, parmesan et crème balsamique
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Pour enfants
Tranche de pain au jambon ou fromage
4.00
Een snee brood met ham of kaas — Sur pain de campagne blanc ou brun
estimation≈ 210 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Tosti jambon et/ou fromage
4.75
Tosti ham en/of kaas — 2 morceaux au lieu de 3. Sur pain de campagne blanc ou brun et sauce au choix
estimation≈ 380 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Crêpe enfantvegetarian
5.00
Kinderpannenkoek — Avec sucre ou sirop et garnitures
estimation≈ 450 kcal65 g de glucideslourd 39
1 croquette Oma Bob sur pain
6.00
1 Oma Bobs kroket op brood — Sur pain de campagne blanc ou brun
estimation≈ 410 kcal32 g de glucidesadapté au diabète
Apéritif
Portion de bitterballen Oma Bob (8 pièces)
7.50
Portie Oma Bobs bitterballen 8 stuks — Servies avec moutarde
estimation≈ 560 kcal32 g de glucidesadapté au diabète
Portion de bitterballen Oma Bob (12 pièces)
11.00
Portie Oma Bobs bitterballen 12 stuks — Servies avec moutarde
estimation≈ 840 kcal48 g de glucides
Bittergarnituur (6 pièces)
5.75
Bittergarnituur 6 stuks — Avec mini croquette de veau, bamischijf, frikandel, soufflé au fromage et poulet croustillant
estimation≈ 480 kcal30 g de glucidesadapté au diabète
Bittergarnituur (12 pièces)
11.00
Bittergarnituur 12 stuks — Avec mini croquettes de veau, bamischijven, frikandellen, soufflés au fromage et poulet croustillant
estimation≈ 960 kcal60 g de glucides
Planche apéro deluxe
16.50
Borrelplank deluxe — Avec charcuterie, fromage, olives, légumes, papillons au fromage, bâtonnets et sauces. Pour 2 personnes
estimation≈ 1100 kcal55 g de glucides
Glace
1 boulevegetarian
2.20
1 bolletje — Glace à l'italienne de Zuliani’s
estimation≈ 140 kcal15 g de glucides
2 boulesvegetarian
4.20
2 bolletjes — Glace à l'italienne de Zuliani’s
estimation≈ 280 kcal30 g de glucideslourd 42
3 boulesvegetarian
6.20
3 bolletjes — Glace à l'italienne de Zuliani’s
estimation≈ 420 kcal45 g de glucideslourd 32

Cette carte est-elle toujours correcte ?

74veggie
scoreestimation

Café, pâtisseries et lunch

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir un sandwich au chèvre ou un sandwich caprese. Il y a une salade vegan avec du bacon vegan et divers gâteaux comme le gâteau au chocolat. La carte propose aussi de la charcuterie et des croquettes.

16 plats végétariens et 1 végans sur 34

58dia
scoreestimation

Déjeuners et snacks faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Les salades sont le meilleur choix pour un apport limité en glucides. Divers sandwichs et amuse-bouches sont disponibles.

9 adaptés au diabète · 34 plats

Avis

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Pratique

Adresse
Hogeveensepad 8, 2731 LZ Benthuizen
Horaires
lunfermé
marfermé
mer09:30–17:00
jeu09:30–17:00
ven09:30–17:00
sam09:30–17:00
dim09:30–17:00
Contact
info@bentgoud.nl
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bentgoud.nl/
Dossier
complétude 67 %, confiance 85 %

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