L'Annam

Bölschestraße 76, 12587 Berlin

Ouvert maintenant · jusqu'à 22:00

cafévietnamien€€€€

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Entrées

Rouleau de papier de riz au tofuvegan

6.50

Reispapierrolle mit Tofu — 2 pièces, garnies de salade, concombre, ciboulette, menthe, servies avec une vinaigrette maison à l'échalote.

estimation≈ 220 kcal28 g de glucideséquilibré 73

Rouleau de papier de riz aux crevettes

6.90

Reispapierrolle mit Garnelen — 2 pièces, garnies de salade, concombre, ciboulette, menthe, servies avec une vinaigrette maison à l'échalote.

estimation≈ 210 kcal26 g de glucideséquilibré 73

Edamamevegan

5.50

Fèves japonaises au sel marin.

estimation≈ 180 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 91

Hacao

6.50

5 pièces, vapeur, garnies de crevettes, servies avec une mayonnaise vegan chili-citron vert.

estimation≈ 320 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Maultaschevegetarian

5.90

6 pièces, frites, garnies de légumes, servies avec une sauce chili douce et piquante.

estimation≈ 380 kcal35 g de glucides

Nems aux légumesvegan

4.90

Gemüse - Frühlingsrolle — 7 pièces, frits, garnies de légumes, servies avec salade, tomates cerises, poivron rouge et sauce chili douce.

estimation≈ 450 kcal48 g de glucides

Salade d'alguesvegan

5.50

Seetangsalat — Rehaussée de sauce sucrée et de sésame.

estimation≈ 150 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Soupe Misovegan

4.90

Miso - Suppe — Rehaussée d'algues, tofu et ciboulette.

estimation≈ 90 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Chicken Gyoza

6.90

5 pièces, poulet et légumes à la japonaise avec oignon, chou, ciboulette, farine de blé, poulet, sauce soja.

estimation≈ 350 kcal28 g de glucideséquilibré 65

Salade de saison aux crevettes

10.50

Salat der Saison mit Garnelen — 3 pièces, frites, avec Salsa Roja et vinaigrette au sésame.

estimation≈ 420 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Salade de saison au tofuvegan

9.50

Salat der Saison mit Tofu — Sauté, avec Salsa Roja et vinaigrette au sésame.

estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

My Pho

Magret de canard

15.90

Entenbrust — Nouilles de riz vietnamiennes, Salsa Roja, salade d'herbes sauvages, sésame et échalote au soja.

estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 85

Blanc de poulet grillé

14.90

gegrillte Hähnchenbrust — Nouilles de riz vietnamiennes, Salsa Roja, salade d'herbes sauvages, sésame et échalote au soja.

estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 85

Filet de saumon grillépescatarian

15.50

gegrilltes Lachsfilet — Nouilles de riz vietnamiennes, Salsa Roja, salade d'herbes sauvages, sésame et échalote au soja.

estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 85

Tofu Vegivegan

14.50

Nouilles de riz vietnamiennes, Salsa Roja, salade d'herbes sauvages, sésame et échalote au soja.

estimation≈ 520 kcal68 g de glucideséquilibré 86

Poulet veganvegan

14.90

veganes Hähnchen — Nouilles de riz vietnamiennes, Salsa Roja, salade d'herbes sauvages, sésame et échalote au soja.

estimation≈ 550 kcal68 g de glucideséquilibré 86

Crevettes Black Tiger

15.90

Blacktiger Garnelen — Nouilles de riz vietnamiennes, Salsa Roja, salade d'herbes sauvages, sésame et échalote au soja.

estimation≈ 590 kcal65 g de glucideséquilibré 85

Yaki Udon

Blanc de poulet grillé

15.50

gegrillte Hähnchenbrust — Nouilles de blé japonaises sautées avec légumes de saison, sauce soja vegan et Salsa Roja.

estimation≈ 720 kcal85 g de glucideséquilibré 77

Filet de saumon grillépescatarian

16.90

gegrilltes Lachsfilet — Nouilles de blé japonaises sautées avec légumes de saison, sauce soja vegan et Salsa Roja.

estimation≈ 780 kcal85 g de glucideséquilibré 76

Crevettes Black Tiger

16.90

Blacktiger Garnelen — Nouilles de blé japonaises sautées avec légumes de saison, sauce soja vegan et Salsa Roja.

estimation≈ 740 kcal85 g de glucideséquilibré 77

Poke Bowl

Bowl - Sashimi Saumonpescatarian

16.50

Bowl - Sashimi Lachs — sur riz sushi chaud avec salade, tomates cerises, betterave, soja, salade d'algues, radis, sésame, concombre, avocat

estimation≈ 620 kcal65 g de glucideséquilibré 82

Bowl - Tartarepescatarian

15.90

Bowl - Tatar — thon haché, crevettes, saumon, surimi

estimation≈ 580 kcal60 g de glucideséquilibré 77

Bowl - Saumon, Thon, Lieutourpescatarian

17.50

Bowl - Lachs, Tuna, Butterfisch — sur riz sushi chaud avec salade, tomates cerises, betterave, soja, salade d'algues, radis, sésame, concombre, avocat

estimation≈ 680 kcal65 g de glucideséquilibré 82

Bowl - Poulet

15.90

Bowl - Chicken — filet de poulet grillé

estimation≈ 610 kcal65 g de glucideséquilibré 82

Bowl - Sashimi Thonpescatarian

18.90

Bowl - Sashimi Tuna — sur riz sushi chaud avec salade, tomates cerises, betterave, soja, salade d'algues, radis, sésame, concombre, avocat

estimation≈ 610 kcal65 g de glucideséquilibré 82

Bowl - poulet veganvegan

15.50

Bowl - veganes Hähnchen — sur riz sushi chaud avec salade, tomates cerises, betterave, soja, salade d'algues, radis, sésame, concombre, avocat

estimation≈ 640 kcal70 g de glucideséquilibré 82

Bowl - Tofuvegan

14.50

sur riz sushi chaud avec salade, tomates cerises, betterave, soja, salade d'algues, radis, sésame, concombre, avocat

estimation≈ 590 kcal68 g de glucideséquilibré 78

Bowl - Saumonpescatarian

16.90

Bowl - Lachs — saumon grillé

estimation≈ 650 kcal65 g de glucideséquilibré 82

Bowl - Crevettespescatarian

16.90

Bowl - Garnelen — crevettes grillées

estimation≈ 580 kcal65 g de glucideséquilibré 82

Wok

blanc de poulet grillé

15.50

gegrillte Hähnchenbust — riz avec légumes de saison sautés, relevé de Salsa Roja et vinaigrette soja-balsamique-sésame maison

estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 77

filet de saumon grillépescatarian

15.90

gegrilltes Lachsfilet — riz avec légumes de saison sautés, relevé de Salsa Roja et vinaigrette soja-balsamique-sésame maison

estimation≈ 610 kcal60 g de glucideséquilibré 77

Tofuvegan

14.50

riz avec légumes de saison sautés, relevé de Salsa Roja et vinaigrette soja-balsamique-sésame maison

estimation≈ 520 kcal62 g de glucideséquilibré 78

Menu Enfants

blanc de poulet grillé

9.90

gegrillte Hähnchenbrust — riz ou frites de patates douces

estimation≈ 450 kcal40 g de glucideséquilibré 73

aiguillettes de poulet panées

9.90

panierte Chickenstreifen — riz ou frites de patates douces

estimation≈ 520 kcal45 g de glucides

Sashimi

Saumon Label Rouge d'Écossepescatarian

12.50

Schottischer Label Rouge Lachs — 5 pièces

estimation≈ 180 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Thonpescatarian

14.50

Thunfisch — 5 pièces

estimation≈ 140 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Nigiri

Maguropescatarian

4.50

thon, 2 pièces

estimation≈ 80 kcal12 g de glucides

Sakepescatarian

4.20

Saumon Label Rouge d'Écosse, 2 pièces

estimation≈ 90 kcal12 g de glucides

Ebipescatarian

4.20

crevettes cuites, 2 pièces

estimation≈ 85 kcal12 g de glucides

Unagipescatarian

4.70

anguille d'eau douce japonaise grillée, 2 pièces

estimation≈ 110 kcal13 g de glucides

Avocadovegan

4.00

avocat, 2 pièces

estimation≈ 110 kcal15 g de glucides

Inagivegan

4.00

poches de tofu frites, 2 pièces

estimation≈ 160 kcal18 g de glucides

Maki

Sakepescatarian

4.90

saumon Label Rouge d'Écosse, 8 pièces

estimation≈ 180 kcal24 g de glucides

Ebipescatarian

4.90

crevettes cuites, 8 pièces

estimation≈ 170 kcal24 g de glucides

Butterfischpescatarian

4.90

thon blanc, 8 pièces

estimation≈ 190 kcal24 g de glucides

Maguropescatarian

5.30

thon, 8 pièces

estimation≈ 170 kcal24 g de glucides

Kappa Vegivegan

4.30

concombre, sésame, 8 pièces

estimation≈ 140 kcal26 g de glucides

Avocadovegan

4.30

avocat, sésame, 8 pièces

estimation≈ 160 kcal25 g de glucides

Inside Out

Scharfer Thunfischpescatarian

6.90

thon épicé, thon haché, citron vert, concombre, mayo vegane, chili, poireau, œufs de poisson, 4 pièces

estimation≈ 220 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Sake Avocadopescatarian

6.50

saumon, avocat, œufs de poisson, 4 pièces

estimation≈ 210 kcal20 g de glucidesadapté au diabète

Teka

6.90

thon, concombre, fromage frais, 4 pièces

estimation≈ 210 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Ebi - Avocado

6.50

crevettes cuites, avocat, œufs de poisson, 4 pièces

estimation≈ 200 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Avocadovegetarian

5.50

avocat avec flocons de riz verts, 4 pièces

estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Spécial

Alaska Rolle

8.90

crevettes panées avec concombre, enveloppées de saumon, 4 pièces

estimation≈ 280 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Regenbogen Rolle

8.90

chair de crabe hachée, crevettes, chili, citron vert, mayo, enveloppées de saumon, thon et butterfish

estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Unagi Rolle

10.90

tempura de crevettes, concombre, fromage frais, masago, enveloppées d'anguille grillée, 4 pièces

estimation≈ 350 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Sommer Liebevegetarian

8.90

oignons verts frits, poivron, fromage frais, sésame, enveloppées d'avocat, 4 pièces

estimation≈ 260 kcal24 g de glucidesadapté au diabète

Big Roll

Crunchy Mr.

10.90

saumon, anguille, avocat, masago, fromage frais, 6 pièces

estimation≈ 420 kcal30 g de glucidesadapté au diabète

Crunchy Vegivegan

9.50

avocat, kampyo, poivron, shinko, sésame, mayo vegane, 6 pièces

estimation≈ 320 kcal32 g de glucidesadapté au diabète

Crunchy Lachs

9.50

saumon, avocat, masago, fromage frais, panure tempura, 6 pièces

estimation≈ 380 kcal30 g de glucidesadapté au diabète

Menu Sushi

14.90

13 pièces: 3 Nigiri saumon, 4 Inside out saumon, avocat, surimi, 6 Futomaki saumon, avocat, masago, surimi

estimation≈ 680 kcal72 g de glucideséquilibré 77

15.90

20 pièces: 4 Nigiri saumon, 8 Maki saumon, 8 Miniroll saumon

estimation≈ 750 kcal85 g de glucideséquilibré 77

28.90

38 pièces: 6 Nigiri saumon, poisson beurre, ebi, 16 Maki avocat, saumon, 8 Inside out saumon, avocat, peau de saumon, 6 Big roll

estimation≈ 1350 kcal150 g de glucides

15.90

20 pièces: 4 Nigiri saumon, thon, ebi, avocat, 16 Maki avocat, saumon, peau de saumon, California

estimation≈ 780 kcal88 g de glucideséquilibré 76

17.90

14 pièces: 4 Nigiri saumon, poisson beurre, ebi thon, 4 Inside out ebi tempura, 6 Big roll saumon, avocat

estimation≈ 820 kcal80 g de glucideséquilibré 74

13.50

15 pièces: 3 Nigiri saumon, 8 Maki saumon, 4 Inside out saumon, avocat

estimation≈ 620 kcal75 g de glucideséquilibré 77

S10

17.90

21 pièces: 3 Nigiri saumon, 8 Maki saumon, peau de saumon, 4 Inside out saumon, avocat, 6 Big roll saumon, avocat, masago

estimation≈ 880 kcal95 g de glucides

S12vegan

14.50

17 pièces: 3 Nigiri tofu, avocat, canard vegan, 8 Maki avocat, concombre, 6 Big roll avocat

estimation≈ 580 kcal82 g de glucideséquilibré 78

Dessert

Mochi

3.00

2 pièces, gâteaux de riz japonais avec garniture au cacao

estimation≈ 320 kcal48 g de glucideslourd 39

Boules de Sésamevegan

4.00

Sesambällchen — 4 pièces, riz gluant avec pâte de haricots rouges (frit)

estimation≈ 450 kcal65 g de glucideslourd 38

Offres Spéciales

Yummi Lannam

14.50

4 Nigiri saumon, poisson beurre, maguro, ebi, 4 Inside out ebi tempura, avocat, 6 Tempura

estimation≈ 780 kcal78 g de glucideséquilibré 76

Curry Légumes

11.90

Curry Gemüse — blanc de poulet grillé au lait de coco crémeux, curry rouge, légumes de saison, herbes thaïlandaises, riz jasmin

estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 68

Chicken Tempura Bowl

12.50

sur riz à sushi chaud avec salade, tomates cerises, betterave, soja, salade d'algues, radis, sésame, concombre, avocat

estimation≈ 680 kcal75 g de glucideséquilibré 78

Entrées

Crevettes Frites

10.50

Garnelen frittiert - 3 Stück — 3 pièces, avec salsa roja et sauce sésame

estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Tofu Fritvegan

9.50

Tofu gebraten — avec salsa roja et sauce sésame

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Cette carte est-elle toujours correcte ?

86veggie
scoreestimation

Plats vietnamiens et sushis

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Le menu propose des plats comme le Pho Tofu Vegi, des Poke Bowls au poulet végétalien et le Wok Tofu. Il y a aussi des sushis végétariens comme le rouleau Crunchy Vegi.

22 plats végétariens et 19 végans sur 75

62dia
scoreestimation

Options vietnamiennes et japonaises légères

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose nombreux petits plats à indice glycémique bas. Le sashimi et diverses entrées sont très adaptés.

22 adaptés au diabète · 75 plats

Avis

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Pratique

Adresse: Bölschestraße 76, 12587 Berlin
Horaires: lun11:30–22:00
marfermé
mer11:30–22:00
jeu11:30–22:00
ven11:30–22:00
sam16:00–22:00
dim11:30–22:00
Contact: +493064328607 info@lannam.de
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lannam.de/
Dossier: complétude 83 %, confiance 77 %

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