Yosoy Tapas

Rosenthaler Str. 37, 10178 Berlin

horaires pas encore connus

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

OFFRES DE LA SEMAINE

Gambas a la sobrasada

10.90

Crevettes à la sauce saucisse au paprika mallorquine

estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Huîtres gratinées

11.90

TTrreess OOssttrraass ggrraattiinnaaddaass ccoonn ssaallssaa bbeeaarrnneessaa — Trois huîtres gratinées sauce béarnaise

estimation≈ 320 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Huître Tia Mara l’Irlandaise

3.90

AUSTER Tia Maraa l’Irlandaise by „Gillardeau“ — Corsée, fraîche & avec une note marine fine par Gillardeau

estimation≈ 60 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Huître Joséphine

3.90

AUSTER Joséphine by „Gillardeau“ — Huîtres nobles à la texture ferme et blanche, goût doux par Gillardeau

estimation≈ 60 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75

Pulled Pork (Durocc) Burger Andaluz

7.90

PPuulllleedd PPoorrkk ((DDuurroocc)) BBuurrggeerr AAnnddaalluuzz — Burger Andalou au porc effiloché (Durocc)

estimation≈ 650 kcal55 g de glucides

Agneau de lait

13.90

CCoorrddeerroo lleecchhaall ccoonn ppuurréé ddee aappiioo,, cceebboollllaass aassaaddaass yy ssaallssaa ddee ccoorrddeerroo — Avec purée de céleri, oignons rôtis et jus d'agneau

estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Cochon de lait

12.90

CCoocchhiinniilllloo ccoonn cchhuuccrruutt „aa llaa eessppaaññoollaa“ — Avec choucroute à l'espagnole

estimation≈ 520 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

DESSERTS MAISON

Churros

6.90

CChhuurrrrooss ccoonn hheellaaddoo ddee vvaaiinniillllaa yy ssaallssaa ddee cchhooccoollaattee — Avec glace vanille & sauce chocolat

estimation≈ 620 kcal75 g de glucideslourd 33

Crema Catalana

5.90

Crème vanille avec croûte de sucre caramélisé

estimation≈ 350 kcal32 g de glucideslourd 35

Gâteau aux amandes tiède

7.90

Tarta templada de almendras con salsa de naranja y helado de turrón — Avec sauce à l'orange & glace au nougat

estimation≈ 680 kcal62 g de glucideslourd 25

PAIN

Pan con Alioli

2.90

Baguette avec notre populaire alioli YOSOY

estimation≈ 280 kcal28 g de glucides

Pan con tomate

3.40

Baguette avec tomate de montagne espagnole râpée

estimation≈ 210 kcal30 g de glucides

TAPAS FROIDS

Courgettes grilléesvegetarian

7.40

Laminas de calabacin a la brasa en aceite aromatico — Dans l'huile d'olive aromatique

estimation≈ 140 kcal7 g de glucidesadapté au diabète

Asperges vertesvegetarian

7.40

Esparragos verdes en fina marinada mediterranea — Dans une fine marinade méditerranéenne

estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Oignons confitsvegetarian

8.50

Cebollas confitadas en balsamico envejecido — Au balsamique vieilli

estimation≈ 180 kcal18 g de glucides

Tomates semi-séchéesvegetarian

8.20

Tomates semisecos al sol — Tomates séchées au soleil d'Espagne

estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Artichaut grillévegetarian

7.60

Alcachofa a la Parrilla con Emulsión de Aguacate y Lima — Avec émulsion avocat-citron vert et paprika fumé

estimation≈ 210 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Melon au fromage de brebisvegetarian

6.90

Melon con queso de oveja y menta — Melon avec fromage de brebis & menthe

estimation≈ 220 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Chou-fleur marinévegetarian

8.90

Coliflor marinada al horno — Chou-fleur rôti avec noix & grenade

estimation≈ 240 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Jamón ibérico GRAN RESERVA

14.20

Jambon ibérique Pata Negra

estimation≈ 280 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Lomo Ibérico

9.90

Filet de porc ibérique

estimation≈ 180 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Serrano Gran Reserva

11.40

Jambon Serrano affiné 12 mois

estimation≈ 120 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Chorizo Ibérico extra de Bellota

9.90

Chorizo de porc noir nourri aux glands

estimation≈ 250 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

Salchichón Ibérico extra de Bellota

8.90

Salami de porc noir nourri aux glands

estimation≈ 230 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

Plato Ibérico

28.40

Plateau ibérique : jambon, lomo, salchichón, chorizo, fromage Manchego et câpres

estimation≈ 850 kcal12 g de glucidesadapté au diabète

Ensalada de alcachofasvegetarian

7.90

Salade d'artichauts

estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Bolitas queso de cabra en costra de almendravegetarian

6.90

Boulettes de fromage de chèvre en croûte d'amandes

estimation≈ 280 kcal7 g de glucidesadapté au diabète

Manchego quesovegetarian

8.90

Fromage Manchego demi-sec légèrement piquant

estimation≈ 220 kcal1 g de glucidesadapté au diabète

Burgos quesovegetarian

8.60

Fromage de brebis à l'ail

estimation≈ 180 kcal3 g de glucidesadapté au diabète

Setas con hierbasvegetarian

8.20

Champignons maison aux herbes

estimation≈ 140 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Aceitunas verdesvegetarian

5.30

Olives vertes

estimation≈ 110 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

Boquerones en vinagrepescatarian

8.40

Anchois au vinaigre et à l'huile de persil

estimation≈ 130 kcal2 g de glucidesadapté au diabète

Ensaladilla rusapescatarian

7.90

Salade de pommes de terre espagnole au thon

estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

TAPAS CHAUDS

Carrilleras de cerdo ibérico

12.90

Joues de porc ibérique dans leur jus avec purée pomme de terre-citrouille

estimation≈ 480 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Paella de la casa

11.80

Plat national espagnol servi en tapa

estimation≈ 350 kcal45 g de glucideséquilibré 69

Hamburguesa con queso

14.90

Hamburguesa con queso, tocino duroc, ens., remoulade casera, ensalada, salsa BBQ y papas — Smash burger de bœuf espagnol, fromage, bacon Duroc, rémoulade, sauce BBQ, salade et frites

estimation≈ 950 kcal65 g de glucides

Pulpo a la gallegapescatarian

14.90

Poulpe grillé avec pommes de terre

estimation≈ 420 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Huevos rotos con papas bravasvegetarian

5.90

Pommes de terre dorées avec œuf coulant

estimation≈ 380 kcal25 g de glucidesadapté au diabète

Plato Quesos „La Viaje“vegetarian

22.70

Voyage culinaire : Tetilla, Mahón, Navara, Maxorata et boulettes de chèvre au coing

estimation≈ 720 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Gambas al ajillopescatarian

13.80

Crevettes sautées à l'huile d'ail

estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Croquetas manchegas caserasvegetarian

7.90

Croquettes au Manchego maison avec canneberges sur guacamole

estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Serrano Gran Reserva Kroketten

7.90

Croquettes au jambon Iberico

estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Dátiles con almendra y tocino

6.90

Dattes aux amandes enveloppées de bacon

estimation≈ 240 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Papas bravasvegetarian

7.90

Papas bravas con su salsa — Pommes de terre frites épicées avec sauce tomate et piment

estimation≈ 380 kcal35 g de glucides

Pimientos de Padrónvegetarian

8.90

Petits poivrons frits épicés avec sel de mer

estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Rabaspescatarian

8.90

Lanières de calamar frites avec aïoli

estimation≈ 340 kcal16 g de glucidesadapté au diabète

Tortilla españolavegetarian

7.90

Tortilla espagnole classique avec aïoli à la roquette

estimation≈ 310 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Pan sin glutengluten_free

4.50

Pain sans gluten

estimation≈ 260 kcal45 g de glucides

Albóndigas

7.90

Boulettes de viande à la sauce tomate

estimation≈ 280 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

Queso de cabra caramelizadovegetarian

10.20

Queso de cabra caramelizado sobre salsa de miel y mango — Chèvre caramélisé sur salsa mangue et miel

estimation≈ 320 kcal22 g de glucides

Ensalada mixtavegetarian

8.70

Ensalada mixta con pepino, tomates, pimientos — Salade mixte avec concombre, tomates, poivrons et olives

estimation≈ 160 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

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Tapas espagnoles faibles en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses options riches en protéines et des plats de viande. La plupart des tapas froides conviennent à un régime pauvre en glucides.

39 adaptés au diabète · 51 plats

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Pratique

Adresse: Rosenthaler Str. 37, 10178 Berlin
Horaires: pas encore connu
Contact: +493028391213
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yosoy.de/
Dossier: complétude 67 %, confiance 79 %

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