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Ja Niko Ja

Budapester Str. 13, 10787 Berlin

Fermé maintenant · ouvre 11:00

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 13 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 13 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

ENTRÉES
Dakosvegetarian
9.90
Biscotte d'orge crétoise avec feta émiettée, tomates, olives, huile d'olive et origan
estimation≈ 320 kcal28 g de glucides
Kopanistivegetarian
8.90
Kopanisti (Pikant) — Feta écrasée et épicée
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Tzatzikivegetarian
7.40
Yaourt avec ail, concombre râpé et huile d'olive
estimation≈ 180 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Feta Ladoriganivegetarian
9.90
Feta avec huile d'olive, origan, poivrons, tomates, oignons et olives
estimation≈ 350 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Dolmadakiavegan, vegetarian
8.90
Feuilles de vigne farcies au riz et légumes
estimation≈ 220 kcal32 g de glucideséquilibré 65
VIANDE
Gyros-Pita
20.90
Pita gyros avec oignons, tzatziki, tomates et frites
estimation≈ 950 kcal85 g de glucides
Souvlakia
19.30
2 souvlakis avec riz et tzatziki aux oignons
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 75
Kotsi
21.90
Jarret de porc avec pommes de terre sautées et choucroute
estimation≈ 880 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 68
Bifteki Gemisto
21.90
Steak haché farci au fromage, tzatziki et riz
estimation≈ 780 kcal52 g de glucideséquilibré 68
Soutzouki Pikantiko
19.40
Steaks hachés épicés avec riz
estimation≈ 710 kcal50 g de glucideséquilibré 69
MIX-GRILL
Assiette Poseidon
23.90
Poseidon Teller — Avec filet de porc, gyros de porc, côtes d'agneau, tzatziki et riz
estimation≈ 850 kcal52 g de glucideséquilibré 65
Assiette Paxoi
22.90
Paxoi Teller — Avec filet de poulet, gyros de porc, souvlaki de porc, riz et tzatziki
estimation≈ 820 kcal52 g de glucideséquilibré 66
Plateau Knossos pour 2 personnes
72.90
Knossos Platte für 2 Personnen — 2 kebabs, 2 filets de bœuf, 2 filets de poulet, 2 côtes d'agneau, tzatziki, pommes de terre à l'ail, riz et salade
estimation≈ 1600 kcal110 g de glucideslourd 44
Plateau Faistos pour 2 personnes
62.90
Faistos Platte für 2 Personnen — 2 souvlakis de porc, 2 filets de poulet, 2 côtes d'agneau, tzatziki, pommes de terre à l'ail, riz et salade
estimation≈ 1500 kcal105 g de glucideslourd 44
Plateau Mamas pour 4 personnes
104.90
Mamas Platte für 4 Personnen — 4 souvlakis de porc, 4 steaks hachés, 4 filets de poulet, gyros de porc, tzatziki, pommes de terre à l'ail, riz et salade
estimation≈ 3200 kcal210 g de glucideslourd 36
TRADITIONNEL
Moussaka
22.30
Pommes de terre et aubergines avec viande hachée, sauce béchamel et mélange de fromages
estimation≈ 650 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Papoutsaki
22.30
Aubergine Papoutsaki farcie à la viande hachée, gratinée à la feta
estimation≈ 580 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Briamvegetarian
19.30
Légumes au four avec herbes, sauce tomate et feta
estimation≈ 420 kcal30 g de glucideséquilibré 79
Gemistavegetarian
19.30
Poivrons farcis au riz, légumes et herbes, servis avec pommes de terre et dip au yaourt
estimation≈ 610 kcal65 g de glucideséquilibré 80
Gros haricotsvegetarian
19.30
Dicke Bohnen — Gratinés avec épinards et feta
estimation≈ 520 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83
POISSON
Garides Saganaki
28.90
Crevettes Saganaki avec sauce tomate, herbes, feta et riz
estimation≈ 680 kcal52 g de glucideséquilibré 71
Mydia Achnistapescatarian
28.90
Moules à la vapeur au vin blanc, légumes, herbes et riz
estimation≈ 610 kcal58 g de glucideséquilibré 77
Xifias Scharaspescatarian
24.90
Espadon grillé avec légumes bouillis, riz et huile d'olive au citron
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 77
Sardelespescatarian
24.90
Sardines grillées avec tarama et légumes
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plateau de poisson pour 1 personnepescatarian
36.90
Fischplatte für 1 Person — Mélange de poissons avec sardines, calamars, saumon, filet de sandre, servi avec haricots verts et pommes de terre
estimation≈ 750 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Feta Ladoriganivegetarian
Feta à l'huile d'olive et origan, poivrons, tomates, oignons et olives
estimation≈ 380 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Dolmadakiavegan, vegetarian
Feuilles de vigne farcies au riz et légumes
estimation≈ 220 kcal32 g de glucideséquilibré 69
Bifteki Gemisto
Steak haché farci au fromage, tzatziki et riz
estimation≈ 720 kcal55 g de glucideséquilibré 65
Papoutsaki
Aubergine Papoutsaki farcie à la viande hachée, gratinée à la feta
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Briamvegetarian
Légumes au four avec herbes dans une sauce tomate et feta
estimation≈ 410 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Gemistavegetarian
Poivrons farcis au riz, légumes et herbes, servis avec pommes de terre et dip au yaourt aromatique
estimation≈ 640 kcal62 g de glucideséquilibré 66
Grosses fèvesvegetarian
Dicke Bohnen — Gratinées avec des épinards et de la feta
estimation≈ 450 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Mydia Achnistapescatarian
Moules à la vapeur au vin blanc, légumes, herbes et riz
estimation≈ 610 kcal58 g de glucideséquilibré 77
Sardelespescatarian
Sardines grillées avec tarama et légumes
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Cette carte est-elle toujours correcte ?

73veggie
scoreestimation

Cuisine grecque et options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Les plats principaux incluent le Briam et le Gemista. Les options végétaliennes se limitent aux Dolmadakia.

13 plats végétariens et 2 végans sur 34

85dia
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Cuisine grecque pauvre en glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Le menu propose de nombreuses options riches en protéines. Les sardines grillées et le plateau de poissons sont faibles en glucides.

14 adaptés au diabète · 34 plats

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Pratique

Adresse
Budapester Str. 13, 10787 Berlin
Horaires
lun11:00–00:00
mar11:00–00:00
mer11:00–00:00
jeu11:00–00:00
ven11:00–00:00
sam11:00–00:00
dim11:00–00:00
Contact
+493083228850 info@janikoja.com
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), janikoja.com/
Dossier
complétude 83 %, confiance 80 %

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