Hummus and Friends Berlin
Oranienburger Straße 27, 10117 Berlin
Ouvert maintenant · jusqu'à 22:00
moyen-orientalrestaurant végétarien€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
HUMMUS
Hummus & Friends Specialvegetarian
16.50
Houmous, pois chiches, œuf, fèves, oignons, persil, tahina* & sauce
estimation≈ 680 kcal52 g de glucideséquilibré 79
Hummus & Pois Chichesvegan
14.90
Hummus & Chickpeas — Houmous, pois chiches, oignons, persil, tahina* & sauce
estimation≈ 580 kcal48 g de glucideséquilibré 79
Hummus & Fulvegan
14.90
Houmous, fèves, tahina*, oignons, persil & sauce
estimation≈ 560 kcal46 g de glucideséquilibré 79
Hummus & Tahinavegan
14.90
Houmous, oignons, persil, tahina* & sauce
estimation≈ 510 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Hummus-Avocatvegan
15.50
Hummus-Avocado — Houmous, avocat frais, persil, tahina*, oignons & sauce
estimation≈ 640 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Hummus-Betteravevegan
15.50
Hummus-Rote Beete — Houmous, betterave fraîche, persil, tahina*, oignons & sauce
estimation≈ 540 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Hummus-Tomatesvegan
15.50
Hummus-Tomaten — Houmous, tomates séchées, persil, tahina*, oignons & sauce
estimation≈ 560 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Hummus-Antipastivegan
15.50
Houmous, courgettes grillées, aubergine et divers légumes, persil, tahina*, sauce
estimation≈ 580 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Hummus & Champignonsvegan
15.50
Hummus & Pilze — Houmous, champignons, persil, tahina*, cannelle & sauce
estimation≈ 530 kcal36 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Trio Hummus pour deuxvegan
31.50
Trio Hummus für zwei — Avocat frais, betterave fraîche & pois chiches, chacun mélangé avec du houmous
estimation≈ 1100 kcal75 g de glucides
Pain pita supplémentairevegan
1.80
Pitabrot extra — Un pain pita* est servi avec tous les plats de houmous
estimation≈ 180 kcal32 g de glucides
SALADE
Salade Quinoa Avocatvegan
14.90
Quinoa Avocado Salat — Quinoa bio, oignons rouges, canneberges, tomates cerises, avocat, olives & dés de patate douce
estimation≈ 520 kcal48 g de glucideséquilibré 75
Salade Israélienne (petit / grand)vegan
10.90
Israelischer Salat (klein / groß) — Tomates, concombres, tahina*, persil, carottes, poivrons rouges et jaunes, coriandre, chou-rave, citron & huile d'olive
estimation≈ 320 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Salade Friends (petit / grand)vegetarian
10.90
Friendssalat (klein / groß) — Aneth, persil, roquette, épinards, champignons, menthe, basilic, pignons, noix*, graines de courge, tomates cerises, radis
estimation≈ 450 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
SOUPE
Soupe du jour
6.90
Tagessuppe — Ingrédients variables, veuillez demander au personnel
estimation≈ 200 kcal20 g de glucidesadapté au diabète
CHEFS SPECIALS
Falafelvegan
15.90
Falafel sauce tomate-oignon-ail, tahina et houmous classique
estimation≈ 620 kcal58 g de glucideséquilibré 74
Mediterranean Bruschettavegetarian
15.90
2 demi-pitas avec légumes antipasti, aubergine, œuf, tahina et houmous
estimation≈ 580 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Friends Sandwich I. (de 12h à 18h)vegan
14.90
Friends Sandwich I. (von 12 bis 18 Uhr) — Pita garnie de houmous, salade, légumes grillés et tahina avec accompagnement de salade
estimation≈ 540 kcal52 g de glucideséquilibré 74
Friends Sandwich II. (de 12h à 18h)vegan
14.90
Friends Sandwich II. (von 12 bis 18 Uhr) — Pita garnie de houmous, champignons, pois chiches, coriandre, oignons frais avec accompagnement de salade
estimation≈ 590 kcal55 g de glucideséquilibré 74
TAPAS
Auberginevegan
9.90
Aubergine avec tahina*
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Dip à l'ail avec bâtonnets de painvegan
6.90
Knoblauch-Dip mit Brotsticks — Ail avec sauce aux dattes, vin casher & huile d'olive
estimation≈ 420 kcal45 g de glucides
Trio de pommes de terre au fourvegan
5.90
Dreierlei Kartoffeln aus dem Ofen — Betterave, pomme de terre & patate douce
estimation≈ 310 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Chou-fleur au fourvegan
9.90
Blumenkohl aus dem Ofen — Chou-fleur avec sauce tahini (demi / entier)
estimation≈ 280 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Poivrons farcis au fourvegan
14.90
Gefüllte Paprika aus dem Ofen — Quinoa, herbes & légumes servis avec sauce tomate épicée & tahina
estimation≈ 340 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 87
Champignons avec Babaganoushvegan
12.90
Champignons mit Babaganoush — Champignons avec crème d'aubergine, tahina, ail, dip tahina & herbes fraîches
estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
Plateau Antipastivegan
12.90
Antipasti Teller — Courgette, aubergine, carottes, poivrons, céleri, tomates séchées & olives avec dip avocat
estimation≈ 410 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 75
DESSERT
Lava Cake
4.90
Gâteau au chocolat chaud avec cœur fondant
estimation≈ 450 kcal48 g de glucideslourd 34
Gâteau au citronvegan
4.90
Zitronenkuchen — Végétalien
estimation≈ 320 kcal42 g de glucides
Tartelette aux framboises et chocolat blancvegetarian
4.90
Himbeertörtchen mit weißer Schokolade
estimation≈ 380 kcal38 g de glucideslourd 37
Gâteau carotte-noisettevegetarian
4.90
Karotten-Haselnuss Kuchen — contient lait, beurre, œufs, gluten & fruits à coque
estimation≈ 410 kcal35 g de glucides
Sorbets Mangue / Citronvegetarian
5.90
Mango / Zitronen Sorbet — 3 boules de sorbet mangue ou citron avec noix et canneberges
estimation≈ 260 kcal45 g de glucideslourd 35
Houmous au chocolatvegan
4.90
Schokoladen Hummus — Chocolat noir mélangé avec du houmous
estimation≈ 310 kcal28 g de glucides
Parfait aux fruitsvegetarian
5.90
Frucht Parfait — Yaourt avec divers fruits et noix
estimation≈ 290 kcal32 g de glucideséquilibré 65
ChocoPitavegetarian
4.50
Demi-pita fourré au chocolat israélien
estimation≈ 380 kcal48 g de glucides
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Plats végétariens du Moyen-Orient
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose de nombreux plats de houmous riches en protéines et des légumes. La plupart des options ont un indice glycémique bas.
16 adaptés au diabète · 34 plats
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Pratique
- Adresse
- Oranienburger Straße 27, 10117 Berlin
- Horaires
- lun12:00–22:00mar12:00–22:00mer12:00–22:00jeu12:00–22:00ven12:00–22:00sam12:00–22:00dim12:00–22:00Küche schließt um 21:30 Uhr
- Contact
- +493092158041
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hummus-and-friends.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 80 %
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