Ashoka - Berlin, Grolmanstraße

Grolmanstraße 51, 10623 Berlin

horaires pas encore connus

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Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Soupes & Entrées

Soupe Sambharvegan, vegetarian

4.20

Sambhar Suppe — Soupe sud-indienne aux lentilles et légumes

estimation≈ 120 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Soupe Sabzivegan, vegetarian

4.30

Sabzi Suppe — Soupe indienne aux légumes

estimation≈ 110 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Soupe au poulet indienne

4.90

Indische Hühnersuppe — Soupe au poulet indienne

estimation≈ 150 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Soupe à la tomate indiennevegetarian

4.80

Indische Tomatensuppe — Soupe à la tomate typiquement indienne

estimation≈ 130 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Samosasvegetarian

5.40

Chaussons farcis épicés

estimation≈ 280 kcal30 g de glucides

Gobhi Pakorasvegetarian

4.95

Chou-fleur croustillant en beignet

estimation≈ 220 kcal22 g de glucidesadapté au diabète

Chicken Pakoras

5.95

Filet de poulet en beignet avec salade et sauce aux fruits

estimation≈ 320 kcal18 g de glucidesadapté au diabète

Panir Pakorasvegetarian

5.90

Tranches croustillantes de fromage panir maison

estimation≈ 310 kcal15 g de glucidesadapté au diabète

Salades & Végétarien

Grande salade composéevegetarian

5.60

Großer gemischter Salat

estimation≈ 150 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66

Indian special Saladevegetarian

7.60

Indian special Salat — Salade composée fraîche avec fruits exotiques et lamelles de fromage à la crème frites

estimation≈ 350 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Salade Murgh

8.80

Murgh Salat — Salade composée colorée avec morceaux de filet de poulet grillé

estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Chole Bhaturevegan, vegetarian

6.80

Légumes aux pois chiches avec pain plat

estimation≈ 650 kcal85 g de glucideséquilibré 78

Sabzivegan, vegetarian

Légumes frais mélangés sauce curry

estimation≈ 280 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Kofta Curryvegetarian

Boulettes de légumes et fromage sauce curry épicée

estimation≈ 420 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Palak Panirvegetarian

7.50

Fromage à la crème maison aux épinards à l'indienne

estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Alu Palakvegan, vegetarian

7.20

Dés de pommes de terre aux épinards et épices indiennes

estimation≈ 260 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76

Dal spécialvegan, vegetarian

Dal spezial — Lentilles sautées avec oignons, gingembre frais, ail, tomates fraîches et épices originales

estimation≈ 240 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 82

Soja Kormavegetarian

7.90

Protéines de soja et morceaux de fromage sauce curry crémeuse

estimation≈ 450 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Malai Koftavegetarian

7.80

Boulettes de légumes et fromage sauce crème épicée aux amandes

estimation≈ 480 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Mattar Panirvegetarian

7.95

Fromage à la crème maison aux petits pois sauce curry

estimation≈ 390 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Biryanivegetarian

8.60

Plat de riz végétarien avec légumes à la vapeur, noix, raisins secs et sauce biryani épicée

estimation≈ 580 kcal72 g de glucideséquilibré 74

Mini-auberginevegan, vegetarian

8.70

Zwergaubergine — Mini-aubergines dans une sauce épicée à l'oignon et à la tomate

estimation≈ 220 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Curry de Champignonsvegetarian

Champignon Curry — Champignons frais avec petits pois dans une sauce crémeuse au curry

estimation≈ 310 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Curry de Bananevegetarian

8.30

Banana Curry — Bananes sucrées-épicées et morceaux de fromage crémeux dans une sauce curry

estimation≈ 420 kcal35 g de glucides

Shahi Mirchvegetarian

Poivron farci de légumes râpés, fromage, raisins secs et noix

estimation≈ 380 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Bengan Punjabivegetarian

8.95

Aubergine avec farce aux noix, fromage et légumes

estimation≈ 360 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Tomates Farciesvegetarian

Gefüllte Tomaten — Tomates avec farce végétarienne dans une soupe crémeuse tomate-curry

estimation≈ 290 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Okra Masalavegan, vegetarian

8.90

Gousses de gombo frites avec oignons

estimation≈ 210 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Tinda Masalavegan, vegetarian

Légumes Tinda avec gingembre et coriandre

estimation≈ 230 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65

Shahi Panirvegetarian

Délicates tranches de fromage crémeux dans une sauce à la crème douce et épicée

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Plateau de Légumes Benaresvegetarian

11.80

Gemüseplatte Benares — Légumes frais mélangés, épinards à l'indienne au fromage crémeux, curry de lentilles, pois chiches et pain croustillant

estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 84

Spécialités d'Agneau

Mutton Curry

10.50

Agneau dans une sauce curry

estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Mutton Biryani

10.70

Plat de riz avec agneau, noix et raisins secs

estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 77

Fried Mutton

10.80

Agneau sauté avec des légumes frais

estimation≈ 410 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Mutton Saag

Agneau aux épinards, gingembre et ail

estimation≈ 430 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Mutton Vindaloo

10.90

Agneau avec pommes de terre dans une sauce curry-coco

estimation≈ 520 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Mutton Dal

10.40

Agneau avec lentilles à l'indienne

estimation≈ 460 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 83

Mutton Chana

Agneau avec pois chiches

estimation≈ 470 kcal30 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89

Mutton Champignons

10.75

Agneau avec champignons

estimation≈ 420 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Mutton Korma

Agneau avec amandes et raisins secs dans une sauce à la crème

estimation≈ 560 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Mutton Okra

11.90

Agneau avec gombos

estimation≈ 420 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Mutton Tinda

Agneau avec légumes tinda

estimation≈ 410 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Mutton Dahiwala

11.60

Agneau épicé dans une sauce au yaourt

estimation≈ 450 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Spécialités de Poulet

Chicken Curry

Filet de poitrine de poulet sauce curry

estimation≈ 380 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Chicken Saag

Filet de poitrine de poulet aux épinards à l'indienne

estimation≈ 360 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Chicken Biryani

9.60

Plat de riz avec filet de poulet, légumes, noix et raisins secs

estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 77

Chicken Channa

Filet de poitrine de poulet aux pois chiches

estimation≈ 410 kcal28 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 95

Chicken Roast

9.30

Filet de poitrine de poulet sauté avec poivrons frais, oignons et tomates

estimation≈ 340 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Chicken Champignons

Filet de poitrine de poulet avec champignons frais

estimation≈ 360 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69

Chicken Vindaloo

Poulet et pomme de terre dans une sauce curry-coco

estimation≈ 480 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73

Chicken Dal

9.40

Filet de poitrine de poulet sauté avec lentilles et gingembre frais

estimation≈ 420 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 89

Chicken Korma

9.85

Poulet sauce curry à la crème, amandes, raisins secs

estimation≈ 520 kcal22 g de glucideséquilibré 74

Butter Chicken

9.95

Poulet sauce beurre-tomate-noix

estimation≈ 540 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Chicken Subji

9.65

Filet de poulet avec légumes frais mélangés

estimation≈ 360 kcal20 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79

Ashoka SPECIALS

Ashoka Platte

12.90

Curry d'agneau, chicken korma, légumes indiens, curry de lentilles avec riz et salade

estimation≈ 850 kcal90 g de glucideséquilibré 70

Mixed Pakorasvegetarian

6.90

Mixed Pakoras (vegetarisch) — Légumes en pâte croustillante et 1 samosa

estimation≈ 420 kcal35 g de glucides

Channa Palakvegetarian

8.50

Channa Palak (vegetarisch) — Pois chiches aux épinards avec gingembre frais

estimation≈ 310 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 86

Diwani Subjivegetarian

Diwani Subji (vegetarisch) — Légumes frais sauce mangue

estimation≈ 340 kcal28 g de glucides

Paneer Butter Masalavegetarian

Panir Butter Masala (vegetarisch) — Fromage frais indien dans une sauce aromatique

estimation≈ 510 kcal16 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70

Palak Koftavegetarian

Palak Kofta (vegetarisch) — Boulettes de légumes aux épinards dans une sauce épicée

estimation≈ 380 kcal24 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Navrattan Korma

9.80

Légumes frais mélangés dans une crème au curry avec amandes et raisins, riz basmati, chutney de tamarin, babeurre épicé

estimation≈ 850 kcal75 g de glucides

Ayurveda Specialvegan, vegetarian

Ayurveda Special (vegetarisch / vegan) — Fromage crémeux indien (ou tofu) dans une sauce à la betterave

estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Honey Chicken

9.70

Filet de poitrine de poulet dans une sauce douce au miel

estimation≈ 520 kcal25 g de glucides

Red Juicy Chicken

Filet de poulet juteux dans une sauce rouge aromatique

estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Chicken Tikka Masala

9.90

Filet de poitrine de poulet grillé et mariné dans une sauce tikka épicée

estimation≈ 550 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Mango Chicken

Filet de poitrine de poulet dans une sauce aux fruits de la mangue

estimation≈ 510 kcal28 g de glucides

Kerala Cocos-Chicken

Filet de poulet dans une sauce coco piquante avec coriandre fraîche, riz basmati, chutney de tamarin, babeurre épicé

estimation≈ 820 kcal72 g de glucides

Jabalpur Mutton

11.50

Viande d'agneau savoureuse mijotée au jus de betterave

estimation≈ 580 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

Vembanad Duck

Filet de canard dans une sauce coco-cacahuète d'Inde du Sud

estimation≈ 620 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Lovely Duck

Viande de canard dans une sauce douce aux fruits de la mangue

estimation≈ 580 kcal26 g de glucideséquilibré 69

Battakh Fry

Viande de canard sautée épicée avec oignons et piments

estimation≈ 450 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Spice Battakh

13.50

Viande de canard fortement épicée avec gingembre, ail et oignons aux épices masala

estimation≈ 480 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74

Accompagnements

Garlic Nan

2.50

Pain plat à l'ail frais

estimation≈ 280 kcal45 g de glucides

Cheese Nan

Pain plat au fromage indien

estimation≈ 350 kcal42 g de glucides

Nan-Brot

2.60

Pain plat cuit à la poêle en fer

estimation≈ 250 kcal40 g de glucides

Bathura

2.10

Pain plat indien

estimation≈ 320 kcal45 g de glucides

Chapatti

2.80

Pain plat complet

estimation≈ 220 kcal35 g de glucides

Papadam

1.10

Pain croustillant à la farine de soja

estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 72

Pickles

Fruits pimentés marinés

estimation≈ 40 kcal6 g de glucidesadapté au diabète

Raita

3.80

Yaourt épicé

estimation≈ 110 kcal8 g de glucidesadapté au diabète

Mango Chutney

2.90

mangues marinées aigre-douces

estimation≈ 60 kcal15 g de glucides

Tamarind Chutney

sauce aux fruits aigre-douce au tamarin

estimation≈ 50 kcal12 g de glucides

portion supplémentaire de riz Basmati

extra Portion Basmatireis — pour le plat principal

estimation≈ 210 kcal45 g de glucides

portion supplémentaire de fromage Paneer

2.95

extra Portion Panir-Käse — pour le plat principal

estimation≈ 250 kcal4 g de glucidesadapté au diabète

portion supplémentaire de pommes de terre

2.70

extra Portion Kartoffeln — pour le plat principal

estimation≈ 180 kcal30 g de glucides

portion supplémentaire de légumes

3.60

extra Portion Gemüse — pour le plat principal

estimation≈ 120 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78

portion supplémentaire d'agneau

4.50

extra Portion Lammfleisch — pour le plat principal

estimation≈ 280 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

portion supplémentaire de poulet

3.90

extra Portion Hühnchen — pour le plat principal

estimation≈ 220 kcal0 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67

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Options curry indien faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreux currys à base de protéines et de légumes. Beaucoup de plats principaux sont rassasiants sans accompagnements riches en glucides.

63 adaptés au diabète · 88 plats

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Pratique

Adresse: Grolmanstraße 51, 10623 Berlin
Horaires: pas encore connu
Contact: +493031015806
Sources: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), myashoka.de/
Dossier: complétude 67 %, confiance 79 %

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