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Fase Lunar

Savignypl. 1, 10623 Berlin

Fermé maintenant · ouvre 11:00

€€€€
AvisAppelerSite web

Carte

Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.

Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.

Tapas Froides
Boquerones en Vinagre
7.00
Anchois marinés
estimation≈ 120 kcal4 g de glucidesadapté au diabète
Chorizo Español
8.00
Tranché, servi froid
estimation≈ 250 kcal2 g de glucidesadapté au diabète
Queso Manchegovegetarian
13.00
Manchego affiné avec confiture de tomates
estimation≈ 320 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Jamón Serrano
12.00
Jamon Serrano — Jambon Serrano
estimation≈ 180 kcal1 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Frutti di Marepescatarian
8.00
Fruits de mer
estimation≈ 150 kcal5 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Mix Olivenvegan
6.00
Mélange d'olives marinées
estimation≈ 220 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Queso Marinadovegetarian
7.00
Fromage Iberico mariné
estimation≈ 280 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Tapas Chaudes
Chorizo a la Sidra
7.50
2 tranches de chorizo, déglacées au cidre
estimation≈ 260 kcal6 g de glucidesadapté au diabète
Fecha y almendra entocino
7.00
Dattes aux amandes enveloppées de bacon
estimation≈ 210 kcal14 g de glucidesadapté au diabète
Boquerones Fritospescatarian
7.50
Anchois frits
estimation≈ 240 kcal12 g de glucidesadapté au diabète
Calamares Fritospescatarian
7.50
Baby calamars frits
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Gambas a la Planchapescatarian
14.00
Gambas a’la Plancha — Grosses crevettes grillées
estimation≈ 210 kcal3 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Gambas al Ajillopescatarian
14.00
Grosses crevettes à l'ail, piment et huile d'olive
estimation≈ 280 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Chipirones Fritospescatarian
12.50
Chipirones Fritos ojo — Baby calamars frits
estimation≈ 280 kcal15 g de glucidesadapté au diabète
Pulpo a la Gallegapescatarian
15.00
Pulpo a’la Gallega
estimation≈ 220 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 76
Tortilla Españolavegetarian
7.50
Omelette espagnole aux pommes de terre
estimation≈ 350 kcal22 g de glucidesadapté au diabète
Pimientos de Padrónvegan
7.00
Poivrons verts au sel marin
estimation≈ 140 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Papas Arrugadasvegan
7.00
Pommes de terre canariennes
estimation≈ 220 kcal30 g de glucideséquilibré 69
Champiñones al Ajillovegetarian
6.50
Champignons à l'ail et tomates cerises
estimation≈ 160 kcal7 g de glucidesadapté au diabète
Patatas Bravasvegetarian
6.50
Patates Bravas — Pommes de terre braves (épicées)
estimation≈ 320 kcal35 g de glucides
Pollo al Ajillo
7.50
Poulet à l'ail
estimation≈ 280 kcal4 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Soupe
Soupe de poissonpescatarian
10.00
Fischsuppe — avec fruits de mer et légumes
estimation≈ 220 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Salade
Salade aux gambaspescatarian
17.00
Salat mit Gambas
estimation≈ 450 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Salade au poulet
16.00
Salat mit Hähnchen
estimation≈ 520 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade César classique
16.00
Klassischer Caesar-Salat
estimation≈ 610 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Salade Lunarpescatarian
20.00
Lunar-Salat — Salade aux fruits de mer
estimation≈ 480 kcal18 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 78
Plats Principaux
Entrecôte grillée
32.00
Gegrilltes Entrecôte
estimation≈ 850 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Filet de bœuf
35.00
Rinderfilet
estimation≈ 720 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Rumpsteak
25.00
estimation≈ 780 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Côtes de veau
28.00
Kalbsrippen
estimation≈ 820 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Côtelettes d'agneau
27.00
Lammkoteletts
estimation≈ 750 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Filet d'agneau
28.00
Lammfilet
estimation≈ 680 kcal8 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Plateau de viandes mixtes
35.00
Gemischte Fleischplatte
estimation≈ 950 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Trucha a la Navarrapescatarian
28.00
Truite cuite tendrement à la navarraise avec une touche méditerranéenne
estimation≈ 550 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Calamars frais grilléspescatarian
29.00
Gegrillte frische Calamari
estimation≈ 420 kcal15 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Saumon grillépescatarian
28.00
Gegrillter Lachs
estimation≈ 620 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Sepia a’la Planchapescatarian
28.00
estimation≈ 410 kcal14 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Lunar Special
Paella Valenciana
22.00
Poêlée de riz espagnole avec viande, poisson et fruits de mer
estimation≈ 780 kcal95 g de glucideséquilibré 81
Fajitas Ranchero
25.00
estimation≈ 680 kcal55 g de glucideséquilibré 84
Fajitas Pollo
22.00
estimation≈ 620 kcal50 g de glucideséquilibré 84
Fajitas Végétariennesvegetarian
19.90
Fajitas Vegetarisch
estimation≈ 650 kcal75 g de glucideséquilibré 86
Moulespescatarian
21.00
Miesmuscheln — au choix sauce vin blanc ou sauce tomate
estimation≈ 550 kcal25 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tagliatelles au poissonpescatarian
22.00
Tagliatelle mit Fisch
estimation≈ 720 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Rigatoni au poulet
19.00
Rigatoni mit Hähnchen
estimation≈ 780 kcal68 g de glucideséquilibré 66
Pâtes aux gambaspescatarian
24.00
Pasta mit Gambas
estimation≈ 750 kcal65 g de glucideséquilibré 71
Hamburger
17.50
servi avec salade d'accompagnement et frites
estimation≈ 1100 kcal95 g de glucides
Cheeseburger
17.50
servi avec salade d'accompagnement et frites
estimation≈ 1200 kcal95 g de glucides
Crispy Chicken Burger
17.50
servi avec salade d'accompagnement et frites
estimation≈ 1250 kcal105 g de glucides
Beyond Burgervegan
17.50
servi avec salade d'accompagnement et frites
estimation≈ 1050 kcal100 g de glucides
Surf and Turf
45.00
Surf und Turf — filet de bœuf avec gambas
estimation≈ 650 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 71
Nachos Vegetarianavegetarian
11.00
estimation≈ 600 kcal55 g de glucideséquilibré 66
Nachos Con Pollo
12.50
estimation≈ 750 kcal55 g de glucides
Nachos Con Picadillo
13.50
estimation≈ 800 kcal58 g de glucides
Tacos Vegetarianavegetarian
12.50
estimation≈ 450 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tacos Pollo
13.50
estimation≈ 550 kcal40 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Tacos Picadillo
15.50
estimation≈ 600 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 74
Accompagnements
Frites
4.50
Pommes
estimation≈ 350 kcal40 g de glucides
Wedges
4.50
estimation≈ 320 kcal38 g de glucides
Légumes grillés de saisonvegetarian
4.50
Saisonal gegrilltes Gemüse
estimation≈ 120 kcal12 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Haricots verts avec carottes & courgettesvegetarian
4.50
Grüne Bohnen mit Karotten & Zucchini
estimation≈ 110 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 66
Arroz Blancovegan
4.50
estimation≈ 210 kcal45 g de glucides
Purée de pommes de terre
4.50
Kartoffelpüree
estimation≈ 180 kcal22 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Sauce pour viande et poisson
4.50
Sauce für Fleisch und Fisch
estimation≈ 120 kcal8 g de glucidesadapté au diabète
Dessert
Plateau de fromages espagnolsvegetarian
16.00
Spanische Käseplatte
estimation≈ 550 kcal10 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 67
Crema Catalana
7.00
estimation≈ 320 kcal35 g de glucideslourd 42
Flan
7.00
estimation≈ 280 kcal30 g de glucides
Tiramisu
8.00
estimation≈ 450 kcal35 g de glucideslourd 38

Cette carte est-elle toujours correcte ?

67veggie
scoreestimation

Tapas espagnoles et options végétariennes

À quel point un végétarien mange bien ici, d'après la carte. Ce n'est pas une note d'avis.

Vous pouvez choisir des tapas comme la tortilla española, les patates bravas et les pimientos de padrón. Pour les plats principaux, il y a des fajitas végétariennes et un Beyond Burger. La carte propose aussi beaucoup de viande et de poisson.

16 plats végétariens et 5 végans sur 67

78dia
scoreestimation

Tapas et viandes espagnoles faibles glucides

À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.

Ce restaurant propose de nombreuses options riches en protéines. La plupart des tapas et des plats grillés sont faibles en glucides.

45 adaptés au diabète · 67 plats

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Pratique

Adresse
Savignypl. 1, 10623 Berlin
Horaires
lun11:00–00:00
mar11:00–00:00
mer11:00–00:00
jeu11:00–00:00
ven11:00–02:00
sam11:00–02:00
dim11:00–02:00
Contact
+03022666610 info@fase-lunar.de
Sources
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fase-lunar.de/
Dossier
complétude 83 %, confiance 94 %

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