Taula Bilbao
Alameda Gregorio de la Revilla 25, 48010 Bilbao
Ouvert maintenant · jusqu'à 21:30
espagnoltapas€€€€
Carte
Source: le site web de l'établissement, lue le 12 septembre 2026. Les prix et les plats ont pu changer depuis.
Calories et glucides sont des estimations d'un modèle d'IA à partir de cette carte, faites le 12 septembre 2026, pour une portion courante. Ce n'est pas un avis médical et cela ne remplace pas les informations de la cuisine. « Adapté au diabète » signifie : peu de glucides pour le service, peu de sucre et pas de base à absorption rapide comme les frites, le pain blanc ou le riz blanc.
TOSTADAS BOWLS
Tostada a la americana
8.00
Tostada a la americana (G, L, FS, Se, C) — Pain au levain avec beurre de cacahuète, miel, fruits frais et chocolat.
estimation≈ 580 kcal62 g de glucides
Griego
11.00
Griego (L, G) — Yaourt grec avec granola, fraises, myrtilles, banane et miel.
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideséquilibré 66
Amazónico
11.00
Amazónico (G, C) — Açaí avec granola, fraises, myrtilles, banane, beurre de cacahuète et miel.
estimation≈ 520 kcal58 g de glucides
Tostada a la francesa
10.00
Tostada a la francesa (G, L, H, Ca) — Toast brioche avec glaçage, fruits frais, biscuit Lotus et miel.
estimation≈ 680 kcal75 g de glucideslourd 44
Bali
11.00
Bali (G, FS) — Pitaya avec granola, fraises, kiwi, mangue, chia et miel.
estimation≈ 420 kcal52 g de glucideséquilibré 67
Tostada verde Nippón
9.50
Tostada verde Nippón (G) — Pain au levain avec tranches d'avocat, tomates séchées et épices japonaises.
estimation≈ 380 kcal32 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Margarita
11.00
Margarita (G) — Fruit de la passion et mangue avec granola, kiwi, fraises, myrtilles, miel.
estimation≈ 440 kcal60 g de glucides
Tostada primavera de salmón
13.00
Tostada primavera de salmón (G, L, H, P) — Pain brioche avec mousse d'avocat, saumon et ciboulette.
estimation≈ 490 kcal35 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 69
Tostada capricho toscano
12.00
Tostada capricho toscano (G, L, Se) — Pain au levain avec burrata, jambon, roquette, tomates séchées, pesto et accompagnement.
estimation≈ 550 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tostada ibérica
11.50
Tostada ibérica (G) — Pain au levain avec jambon ibérique, cornichons et dip à l'oignon avec accompagnement.
estimation≈ 420 kcal34 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 70
Tostada brioche benedictino
15.00
Tostada brioche benedictino (G, L, H, P) — Pain brioche avec mousse d'avocat, saumon, œuf poché et sauce hollandaise.
estimation≈ 620 kcal38 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
SÁNDWICH Y ENSALADAS
Focaccia Siciliana
16.50
Focaccia Siciliana (G, L, FS) — Focaccia artisanale avec prosciutto à la truffe, burrata, pêche caramélisée et sésame.
estimation≈ 580 kcal45 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 65
Brioche Brooklyn
16.00
Brioche Brooklyn (G, L) — Pain brioche avec pastrami, roquette, cheddar, salmorejo, tomates cerises au romarin et thym.
estimation≈ 610 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 73
Sándwich Tokyo
16.00
Sándwich Tokyo (G, L, FS) — Pain brioche avec mortadelle aux pistaches, chèvre, roquette, fraises, miel et épices japonaises.
estimation≈ 590 kcal40 g de glucideséquilibré 65
Ensalada Paraíso
15.00
Ensalada Paraíso (G, S, P) — Mélange de salades, crevettes basse température, avocat, tomates cerises, oignon mariné, mangue, vinaigrette, pain.
estimation≈ 410 kcal32 g de glucideséquilibré 83
Ensalada Toscana
16.00
Ensalada Toscana (FS, G, L) — Mélange de salades, burrata, pêches caramélisées, huile d'olive, jambon ibérique, pistaches, vinaigrette balsamique, pain d'avoine.
estimation≈ 520 kcal35 g de glucideséquilibré 66
Ensalada Veganavegan
16.50
Ensalada Vegana (G) — Mélange de salades, pois chiches, oignon mariné, pain d'avoine, huile d'olive et fromage vegan aux myrtilles.
estimation≈ 480 kcal42 g de glucidesadapté au diabèteéquilibré 79
Gofre silvestre
12.00
Gofre silvestre (G, L) — Gaufre salée au parmesan avec fromage de chèvre, jambon, roquette et miel.
estimation≈ 540 kcal48 g de glucides
DULCES CASEROS
Tortitas Paraiso
9.50
Tortitas Paraiso (G, H, L) — Pancakes frais avec fruits frais, toffee maison et Lotus.
estimation≈ 650 kcal82 g de glucides
Gofre Taula
11.50
Gofre Taula (G, H, L) — Gaufre fraîche avec fruits frais, boule de glace vanille et toppings maison.
estimation≈ 720 kcal88 g de glucides
Cookie ou Brownie
4.00
Cookie o Brownie (G, L, FS, H) — À déguster avec une boule de glace.
estimation≈ 450 kcal55 g de glucideslourd 37
Gâteau maison
4.50
Bizcocho casero (G, L, FS, H)
estimation≈ 320 kcal40 g de glucides
Tartes maison
5.50
Tartas caseras (G, L, H)
estimation≈ 380 kcal45 g de glucides
TABLAS PARA COMPARTIR
Tabla Parisina
21.00
Tabla Parisina (G, L, FS, S, H) — Planche sucrée avec gaufres, pancakes et croissants artisanaux, fruits frais et toppings maison.
estimation≈ 1200 kcal140 g de glucideslourd 37
Tabla Parisina
39.00
Tabla Parisina (G, L, FS, S, H) — Planche sucrée avec gaufres, pancakes et croissants artisanaux, fruits frais et toppings maison.
estimation≈ 2000 kcal230 g de glucideslourd 27
Tabla Parisina
54.00
Tabla Parisina (G, L, FS, S, H) — Planche sucrée avec gaufres, pancakes et croissants artisanaux, fruits frais et toppings maison.
estimation≈ 3000 kcal350 g de glucideslourd 27
Tabla Cairo
16.00
Tabla Cairo (G, Se, S) — Houmous de pois chiches maison avec pain pita, huile d'olive vierge extra et poudre d'olive.
estimation≈ 550 kcal60 g de glucideséquilibré 70
Planche Véganevegan
22.00
Tabla Vegana (G, FS, S) — Planche de fromage vegan truffé et affiné avec myrtilles et accompagnements.
estimation≈ 600 kcal30 g de glucideséquilibré 74
Planche Italienne
29.00
Tabla Italiana (G, L, FS, S) — Sélection de charcuteries italiennes et fromages gourmets, avec toasts artisanaux et accompagnements.
estimation≈ 850 kcal40 g de glucidesadapté au diabète
Planche Ibérique
31.00
Tabla Ibérica (G, L, FS, S) — Sélection de charcuteries ibériques et fromages nationaux gourmets, avec toasts artisanaux et accompagnements.
estimation≈ 880 kcal40 g de glucidesadapté au diabète
Gofres
Gofre Supremo
16.00
Gaufre de pomme de terre avec oignons caramélisés, sauce truffée, avocat, bacon croustillant, ciboulette et copeaux de parmesan
estimation≈ 620 kcal42 g de glucides
DULCES CASEROS
Gofre Taula
11.50
Gaufre fraîche avec fruits frais, boule de glace vanille et toppings maison
estimation≈ 650 kcal78 g de glucideslourd 36
Cookie ou Brownie
4.00
Cookie o Brownie — À déguster avec une boule de glace
estimation≈ 410 kcal38 g de glucideslourd 33
Gâteau maison
4.50
Bizcocho casero
estimation≈ 280 kcal32 g de glucideslourd 42
Tartes maison
5.50
Tartas caseras
estimation≈ 350 kcal40 g de glucideslourd 42
TABLAS PARA COMPARTIR
Tabla Cairo
16.00
Houmous de pois chiches maison avec pain pita, HOVE et poudre d'olive
estimation≈ 520 kcal58 g de glucideséquilibré 70
CÓC
Fraise et vanille
6.00
Fresa y vainilla
estimation≈ 450 kcal52 g de glucideslourd 35
Oreo et vanille
6.00
Oreo y vainilla
estimation≈ 520 kcal62 g de glucideslourd 26
Pistache et Lotus
6.50
Pistacho y lotus
estimation≈ 580 kcal65 g de glucideslourd 27
Cette carte est-elle toujours correcte ?
68dia
scoreestimation
scoreestimation
Toasts salés et planches
À quel point une personne diabétique mange bien ici, d'après la carte et des glucides estimés. Ce n'est pas un avis médical.
Le menu propose de nombreuses options salées à index glycémique bas. L'accent est mis sur l'avocat, le fromage et la charcuterie.
20 adaptés au diabète · 57 plats
Avis
AvisPas encore d'avis.Vous y étiez ? Écrivez le premier.
Pratique
- Adresse
- Alameda Gregorio de la Revilla 25, 48010 Bilbao
- Horaires
- lun09:00–21:30mar09:00–21:30mer09:00–21:30jeu09:00–21:30ven09:00–22:00sam09:00–22:00dim09:00–21:30
- Contact
- +34665684775
- Sources
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taulabilbao.com/
- Dossier
- complétude 83 %, confiance 79 %
Propriétaire de Taula Bilbao ? Revendiquez votre établissement.